�������� lefax

الكثير من السيدات والنساء المتزوجات بالتحديد يلجئن الى وسائل وطريق للتجنب الحمل والتي يكون هدفها الأساس عدم الإنجاب أو لتأخير عملية الإنجاب لتدبير عملية الإنجاب والتباعد بين الأنجاب وذلك لتجنب الحمل بعد كل عملية جماع بين الزوج والزوجة . طرق منع الحمل هناك بعض الأدوية والعقاقير التي تأخذها المرأة والتي تهدف هذه الأدوية الى تعطيل التبويض أو الإخصاب , وهناك جدل ... اقرأ المزيد

كيفية تخسيس الأرداف الكثير من النساء يشتكون من عدم قدرتهم من التخلص من أردافهم بالرغم من ممارستهم للعديد من التمارين الرياضية وتناولهم للعديد من الخلطات والأعشاب التي يقوم الناس بوصفها لهم وخصوصا أن الارداف تجعل شكل المرأة ملفت بأن جسمها غير رشيق وغير لائق فمن الطبيعي أن تنزعج منه وتحاول تخسيسه الآن سنساعدكم للتخلص ... اقرأ المزيد

أكدت بعض الدراسات الحديثة بوجود علاقة بين قرون البامية Okra وعلاج مرض السكري. ** إستندت تلك البحوث والدراسات بضرورة إتباع نظام غذائي غني بالألياف، البروتينات، الفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة. وجد أن قرون البامية الخضراء تحتوي على جميع هذه المواد والقيم الغذائية و من هنا أشادت بدور البامية وتحكمها بمستويات السكر في الدم. ** رغم قلة البحوث والدراسات التي أكدت دور قرون البامية ... اقرأ المزيد

الماء مما لا شك فيه أن الماء مكون أساسي لحياة الكائنات الحية فالماء يشكل ما يقارب 70% من الجسم البشري وهو ضروري لبقاء الإنسان على قيد الحياة والتمتع بأسس الحياة الصحية وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن للماء الدافئ فوائد خاصة يعود بها على الجسم. في هذا المقال سنتحدث عن فوائد شرب الماء الدافئ على الريق. فوائد شرب الماء الدافئ على الريق تخفيف ... اقرأ المزيد

الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر واحدا من أكثر أنواع الشاي استعمالا ليس أنواع الشاي فقط بل أنواع المشروبات بشكل عام حيث يعتبر هذا الشاي قليل الأكسدة بخلاف الشاي الأحمر وقد خضع الشاي الأخضر للعديد من الدراسات الهامة التي حاولت استخلاص فوائده ونشرها بين الناس حتى يزيد من إقبالهم عليه وهناك العديد من الدول التي تنتج هذا النوع من الشاي بشكل كبير ... اقرأ المزيد

١ البيض ١.١ فوائد البيض ١.٢ قشور البيض ١.٣ فوائد قشور البيض البيض يعد البيض أحد العناصر الغذائية التي تتوافر فيها البروتينات بشكلٍ كبير الأمر الذي يكسبها أهمية صحية عالية إذا ما تناولها الإنسان ويتكون البيض من الزلال والصفار والقشور والشائع بين الناس هو تناول البيض نفسه مسلوقا أو مقليا أو حتى نيئا كما يفعل اللاعبون الرياضيون ويدخل البيض في العديد من الأطباق ولعل العجة ... اقرأ المزيد

إلى جانب كل الكوارث التي تحصل في هذه الفترة من الزمن والتي تحصد الأرواح بالأفواج في الحروب والصراعات الطائفية والثورات التي تم قمعها بطرق وحشية والكوارث الطبيعية التي كانت غالبها أعاصير تجتاح مناطق شاسعة وتودي بحياة المئات فإن فيروس الإيبولا بدء بالتفشي لأول مرة كوباء شديد الانتشار يحصد المئات من البشر ليرديهم قتلى في زمن قياسي رغم أنه اعتبر وباءا ... اقرأ المزيد

يتكون الدم من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية والبلازما يعتبر الدم نسيج ضام مهم وضروي لأي كائن حي لأنه يقوم بعمل العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم مثل نقل الغذاء والأكسجين والتخلص من الفضلات وثاني أكسيد الكربون وتعد درجة حرارة الجسم الطبيعية 37 درجة مئوية عند الإنسان الطبيعي الذي لا يعاني من أي أمراض بدون أي زيادة ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ فقر الدم حسب الجنس ٣ أعراض فقر الدم ٤ علاج فقر الدم ٤.١ دوائيا ٤.٢ غذائيا فقر الدم فقر الدم هو مرض يحدث نتيجة حدوث نقصان في عدد كريات الدم الحمراء حيث إن وظيفة كريات الدم الحمراء هي نقل الأكسجين من الرئتين إلى كافة أنحاء الجسم وعدم حصول الخلايا على الأكسجين الكافي يؤدي إلى تناقص حاد في وظائفها مما يؤدي إلى شعور الشخص ... اقرأ المزيد

كثرة التبول عند النساء يعتبر التبول بكثرة عند النساء مشكلة تعاني منها البعض والتي تسبب لهن الإحراج والانزعاج الدائم وهذه المشكلة تجعلهن غير قادرات على أن يتحكمن بالمثانة وبالتالي يحتجن للتبول بشكل مفاجىء سنعرض في هذا المقال شرحا عن هذه المشكلة وأسبابها. تؤدي الحاجة المستمرة للتبول إلى الخلل بتركيز المرأة وقلة النوم وبالتالي قلة إنتاجيتها وخوفها المستمر من الذهاب إلى الأماكن الخالية ... اقرأ المزيد

١ التهاب الكبد الوبائي ٢ طرق انتقال التهاب الكبد الوبائي ٣ أعراض المرض وفترة الحضانة ٤ أسباب الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي التهاب الكبد الوبائي يعرف التهاب الكبد الوبائي (أ) على أنه ذلك المرض الذي يستهدف كبد الإنسان فيسبب للشخص العديد من الأعراض المختلفة التي تظهر مرافقة له مرض التهاب الكبد الوبائي (أ) واسع الانتشار بين كافة سكان العالم حيث تصل معدلات الإصابة به إلى ما ... اقرأ المزيد

تقرحات الفم تقرحات الفم وهي تقرحات تظهر في الفم وعلى البطانة الداخلية في الفم وعلى الشفاه وسقف الحلق وتكون مؤلمة جدا فتشعر المصاب بنغزات في المكان الذي تظهر به وقد يصاحبها ارتفاع درجة حرارة الجسم وتضخم في الغدد اللمفاوية وقد يختلف حجم التقرح من شخص إلى آخر. يعود سبب الإصابة بالتقرح إلى إصابة النسيج الداخلي للفم كعضه بالخطأ أو عض اللسان أو ... اقرأ المزيد

١ العصبية ٢ معنى العصبية الزائدة ٣ أسباب العصبية الزائدة ٣.١ الأسباب الجسمية العضوية ٣.٢ الأسباب النفسية ٣.٣ الأسباب التربوية أو الاجتماعية ٤ أساليب التعبير عن العصبية والغضب ٥ التعامل مع العصبية الزائدة عند الآخرين ٦ طرق التخلص من العصبية الزائدة ٧ المراجع العصبية العصبية الزائدة عاطفة قوية جدا تنشأ من مشاعر وأسبابٍ متعددة وتختلف شدتها من فردٍ لآخر فالبعض يعبر عنها بإنزعاجٍ خفيفٍ والبعض يعبر عنها بغضبٍ كبيرٍ أو ... اقرأ المزيد

لا يعد تضخم الكبد مرضا ولا يدل على وجود أمراض الكبد وإنما يدل على وجود أمراض أخرى. يعمل الكبد مئات العمليات التي تساعد على امتصاص الطعام وإزالة المواد السامة من الجسم وهذه الوظيفة الأساسية له حيث يزيد حجم الكبد عن الحجم الطبيعي نتيجة تجمع العصارات والسوائل في الكبد أو بسبب انسداد بعض القنوات المتصلة والمحيطة بالكبد وقد يحدث أن يصاب ... اقرأ المزيد

معرفة كيفية إنتشار التهاب الكبد الوبائي C يمكن أن يساعدنا على تجنب الإصابة بالعدوى الناتجة عن إنتقال الفيروس عدوى التهاب الكبد C يمكن أن تؤدي إلى تلف الكبد و لذا فمن المهم أن نتعرف كل الطرق التي يمكن أن تنتقل من خلالها في هذا المقال سنعمل على معرفة المزيد حول كيفية إنتقال هذه العدوى و ومعرفة ... اقرأ المزيد

العين العين عبارة عن العضو المسؤول عن حاسة البصر وهي نافذة العقل البشري على العالم التي تمكن الإنسان من تمييز الأشياء من حوله وتمييز أشكالها وألوانها. يعتبر المركز البصري أكبر جزء في الدماغ وحصول أي خلل في العين قد يسبب خللا في الدماغ وبالتالي في أجزاء أخرى من الجسم. مكونات العين الداخلية والخارجية تتكون العين من ثلاث طبقات وهي من الخارج إلى الداخل ... اقرأ المزيد

مرض الكبد الدهني يمكن تعريف هذا المرض بأنه تراكم الدهون في خلايا الكبد بما يفوق المستوى الطبيعي وهو أحد أكثر الأمراض التي تصيب سكان الدول المتقدمة خاصة الذين يعانون من زيادة الوزن. أما نسبة الإصابة حوال العالم فقد تتجاوز الثلاثين بالمائة بشكلٍ عام وتتضاعف تلك النسبة بين الأشخاص المصابين بالسمنة. إن وجود دهون على الكبد يعد من المشاكل الصحية التي يمكن أن ... اقرأ المزيد

الإمساك (القبض) عبارة عن مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في الأسبوع). الإمساك أيضا يمكن أن يشير إلى صلابة البراز أو شعور بالإخلاء الناقص. كيف يحدث الإمساك؟ يوجد عاملين أساسيين يساهمان في حدوث الإمساك: إعاقة مرور البراز بسبب ضعف حركة الأمعاء أو توقف حركتها. نقص الماء في البراز (جفاف) والذي يؤدي إلى زيادة صلابة البراز وبالتالي صعوبة ... اقرأ المزيد

فطريات اللسان تتواجد الفطريات والبكتيريا بشكل طبيعي ونافع في الفم ولكن نتيجة عدة عوامل يختل هذا الاتزان بينها مما يجعل نمو الفطريات يزيد عن الوضع الطبيعي وبالتالي تظهر على شكل بقع على اللسان وباقي أنحاء الفم مثل الخدود من الداخل واللثة والحلق مع ارتفاع في درجة الحرارة وصعوبة في البلع في حال تفاقم الأمر. أسباب ظهور فطريات اللسان إهمال تنظيف الأسنان. نقص الحديد. مرض السكري. استخدام ... اقرأ المزيد

١ الكلية ٢ مصل اللبن ٣ فوائد مصل اللبن للكلى ٤ طريقة شرب مصل اللبن الطبيعي ٥ فوائد مصل اللبن العامة للجسم ٦ أضرار الإفراط بشرب مصل اللبن الكلية تعتبر الكلى جزءا مهما في الجسم البشري لما لها من دورٍ في تنقية الدم وتخليصه من الشوائب والسموم وطرحها خارج الجسم كما أنها تمتص الفيتامينات والمعادن والأملاح والسوائل من الطعام من خلال عملية الأيض وتوزعها على أعضاء الجسم ... اقرأ المزيد

١ التسوس ٢ أعراض الإصابة بتسوس الأسنان ٣ أسباب الإصابة بتسوس الأسنان ٤ طرق التخفيف من أوجاع التسوس ٥ طرق الوقاية من الإصابة بالتسوس التسوس التسوس هو عبارة عن تلف أو تعفن يصيب الأسنان ويتحول إلى ثقوب سوداء صغيرة مع مرور الوقت ويمكن أن تتوسع هذه الثقوب محدثة خللا في طبقة العاج وبالتالي تدمر السن بشكل يصعب علاجه. يعتبر تسوس الأسنان من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب ... اقرأ المزيد

عملية شد البطن يعاني الكثير من النساء من مشكلة الترهلات الجلدية وتحديدا التي تظهر في منطقة البطن أو الكرش نتيجة لتراكم الدهون والشحوم بسبب تناول أطعمة غنية بالمواد الدهنية أو الخمول وعدم الحركة أو عدم تناول الماء والسوائل بكميات كافية لأنها تساعد على ترطيب الجسم فيبدأ الشخص بالبحث عن أساليب تساعد على شد البطن وقد تكون هذه الوسائل بسيطة تتلخص في ... اقرأ المزيد

الرمان هو نوع من أنواع الفواكه التي تنضج في الفترة الزمنية الواقعة بين نهاية فصل الخريف وبداية فصل الصيف من كل عام لذلك يعتبر الرمان من الفواكه الموسمية والذي يبدأ بالنمو على شكل زهرٍ أبيضٍ على شجرة الرمان ثم يبدأ بالتحول إلى اللون الأحمر حتى يظهر مكان هذه الأزهار ثمار الرمان التي تحتوي في داخلها على حبات الرمان. يمكن تناول الرمان بعدة ... اقرأ المزيد

١ طب الأسنان ٢ تاريخ طب الأسنان ٣ اختصاصات طب الأسنان ٣.١ التعويضات السنية ٣.٢ معالجة وإصلاح الأسنان طب الأسنان يعد طب الأسنان أحد أهم الفروع الطبية الموجودة حاليا حيث يتوجه لدراسته عدد كبير جدا من الطلاب والطالبات في مختلف أنحاء العالم نظرا لأهميته الكبيرة بحيث يختص في دراسة كافة الأمراض والمشاكل الصحية المتعلقة بالفم والوجه والأسنان والفكين إضافة للأنسجة المحيطة بها ومن هنا يتفرع هذا ... اقرأ المزيد

الكبد تعتبر الكبد بأنها إحدى أعضاء الجسم الهامة التي تقوم بالعديد من الأدوار ذات التأثير الكبير على الجسم حيث تعتبر الكبد من الأجزاء الهامة وفي الوقت نفسه قد تعاني الكبد من العديد من الأمراض المزمنة التي قد تؤثر عليها وعلى أدائها العام في وظائفها المختلفة التي تقوم بها وتتدرج هذه الأمراض من البسيطة إلى المزمنة وقد تؤدي هذه الأمراض في مراحلها ... اقرأ المزيد

١ الثآليل ٢ تعريف الثالول ٣ أنواع الثآليل ٤ طرق علاج الثآليل الثآليل كثيرا ما يتفاجأ البعض بظهور انتفاخاتٍ على مناطق من أجسامهم وخاصة المكشوفة منها وتختلف هذه الانتفاخات في شكلها وحجمها فقد كانت هذه الانتفاخات ترتبط ببعض الروايات الخرافية التي تقول إنها تظهر عند عد النجوم في الليل ولكن عند مراجعة الطبيب يوضح أنها عبارة عن مرضٍ في الجلد يسمى الثآليل فما هي الثآليل ... اقرأ المزيد

يصاب الأشخاص على اختلاف أعمارهم بمرض الجدري ولكنهم ليس لديهم المعرفة الكاملة بهذا المرض فما هو مرض الجدري؟ وما هي أعراض الإصابة به؟ وكيف يتم علاجه؟ تعريف مرض الجدري مرض الجدري هو مرض تلوثي معدي يمكن أن ينتقل من شخص إلى شخص آخر ويظهر على شكل طفح جلدي وفقاعات سوداء وينتقل من الشخص المصاب إلى الشخص السليم عن طريق الهواء مثل الإنفلونزا ... اقرأ المزيد

١ طرق منزلية للتخلص من تسوس الأسنان ١.١ الشاي ١.٢ الثوم ١.٣ عصير القلطة ١.٤ عرق السوس ١.٥ الكركم ١.٦ الليمون الطازج ١.٧ القرنفل ١.٨ الملح طرق منزلية للتخلص من تسوس الأسنان مشكلة تسوس الأسنان من أكثر المشاكل الصحية انتشارا حيث لا يصيب التسوس أشخاصا من فئة عمرية دون الأخرى وذلك نتيجة العديد من العوامل كالوراثة وتناول أطعمة غير مفيدة كالتي تحتوي على نسبة عالية من السكر وعدم الاهتمام بنظافتها ... اقرأ المزيد

يتعرض الجميع خلال حياتهم إلى أنواعٍ مختلفةٍ من الضغوطات الناتجة عن العمل والحياة والأشخاص أيضا وقد تؤدي الضغوطات المختلفة التي يتعرض لها الناس إلى العديد من المشاكل المختلفة كارتفاع ضغط الدم والسكر والجلطات أيضا كما أن التوتر الذي يتعرض له الإنسان قد يؤدي بالإنسان إلى عدم القدرة على التفكير بشكلٍ صحيح وسليم فمن المهم أن يقوم الإنسان بتهدئة أعصابه على ... اقرأ المزيد

يتعرض المرء في حياته للكثير من المواقف التي يتعرض من خلالها إلى جروح في أجزاء من الجسم و خصوصا جروح في الوجه و جروح في الأرجل أي الساقين و الأقدام و جروح في اليدين و أي منطقة قد تتعرض للجروح و يعلق أثرها في مكانه من الجسم . إن مسألة وجود آثار جرح في الجسم و خصوصا جسم المرأة تسبب ... اقرأ المزيد

لبان الذكر لبان الذكر أو اللبان المر هو عبارة عن مادة غذائية تشبه الصمغ يتم الحصول عليها من أشجار الأوليبم أو الراتنج أو أشجار الكندر والمنشأ الرئيسي له اليمن ودول شمال إفريقيا وعمان وبعض دول آسيا مثل شبه الجزيرة العربية. يحتوي على العديد من العناصر الفعالة مثل الأكتانول ولينالول وبورنيل خلات والإنسينسول وألفا بينين والعديد من الزيوت العطرية كما يحتوي على الكورتيزون ... اقرأ المزيد

الحمل خارج الرحم== الحمل خارج الرحم هو استقرار الجنين في مكان غير الرحم حيث إنه من المفترض أن تنتقل البويضة المخصبة من قنوات فالوب وتتجه الرحم وتلتصق في بطانته أما إن بقيت في قنوات فالوب وهي تشكل غالبية حالات الحمل خارج الرحم أو استقرت في مكان آخر غير الرحم مثل المبيض أو عنق الرحم يعتبر حملا خارج الرحم وتصيب هذه الحالة ... اقرأ المزيد

لقد عنيت الرسالة الإسلامية بالإنسان جسما وروحا عناية فائقة وعالجت مشكلاته وعملت على رفع الحرج ودفع المشقة عنه واهتمت بصحته وسلامته وقوته باعتباره خليفة لله في أرضه . وإن من أول مقتضيات هذه الخلافة سلامة العقل وصحة البدن وصفاء الروح . ولذلك فقد ورد عن نبي الإسلام صلى الله عليه وسلم أنه قال ... اقرأ المزيد

الغثيان بعد الأكل يعد الغثيان من أكثر الأمور المزعجة التي يتعرض لها الإنسان وخاصة بعد تناول الطعام وهذه الحالة يصاب بها الكثير من الأشخاص وتسبب لهم نوعا من القلق والتوتر وفي الكثير من الحالات يعتبر الغثيان بعد تناول الطعام أمر طبيعي ولا يستدعي الخوف لأنه لا يعد مرضا بحد ذاته لكن عند تكرر هذه الحالة ولفترات طويلة يجب التوجه إلى الطبيب ... اقرأ المزيد

١ البقع الحمراء ٢ أسباب ظهور البقع الحمراء في الجسم ٣ الأعراض المرافقة والتي تستدعي التدخل الطبي ٤ المضاعفات الكامنة وراء البقع الحمراء البقع الحمراء البقع الحمراء التي تظهر على الجسم من المشاكل الجلدية الشائعة وتسمى طبيا بالطفح الجلدي ويمكن أن تظهر بسبب التهابٍ جلديٍ أو قد تظهر كعارضٍ جانبيٍ لنوعٍ معينٍ من الأمراض الداخلية وتوجد الكثير من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تتسبب بظهورها. يجب ... اقرأ المزيد

١ الجهاز الهضمي ٢ فوائد الجهاز الهضمي ٢.١ الابتلاع ٢.٢ الإفراز ٢.٣ الخلط والحركة ٢.٤ الهضم ٢.٥ الامتصاص الجهاز الهضمي يعتبر الجهاز الهضمي أحد أجهزة الجسم المهمة ويتكون من الأسنان واللسان والغدد اللعابية والكبد والمرارة والبنكرياس وتتحد هذه المكونات لتحقيق الفائدة الأكبر من وجوده وهي توفير الطاقة والمواد المغذية للجسم من خلال الحصول على القيم الغذائية من مصادرمختلفة ويصل طوله إلى حوالي 9 أمتار وتقدر مساحته بما يقارب ... اقرأ المزيد

هناك أشياء كثيرة أحرزت تقدم علمي هائل في الطب خلال القنر العشرين والواحد والعشرين ومرض السرطان لم يتمكن الطب إلى الوصول إلى علاج جذري له ويعتبر هذا المرض من الأمراض الحساسة لجميع المجتمعات ويشكل خوف حقيقي عندهم. فالورم بالغدد الليمفاوية وسرطان الدم من أكثر السرطانات المقلقة لدى الجميع ويرجع حدوث هذا السرطان إلى أسباب متعددة والأغرب من ذلك أن ... اقرأ المزيد

من المشكلات الصحية التي انتشرت بالآونة الأخيرة ومن هذه المشكلات البواسير فما هي البواسير؟ وما هي أعراضها؟ في البداية فأن البواسير هي عبارة عن تمدد في الأوردة الداخلية لفتحة الشرج بشكل يكون بارز للعيان وبروز هذه الأوردة نتاج عن الانقباض والناتج بدوره عن الضغط المتولد في تلك المنطقة مسببا بانتفاخ الأوردة وبروزها ويكون تحديدا في المنطقة السفلية من المستقيم وعلى ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ موقع الكبد في جسم الإنسان ٣ وظائف الكبد ٤ تغذية الكبد ٥ أمراض الكبد الكبد يحتل الكبد المركز الثاني بين أعضاء جسم الإنسان -بعد الجلد- من حيث الحجم بحيث يشكل حجمه ٢-٣٪ من المجموع الإجمالي لوزن الجسم إذ يبلغ وزنه ما بين كيلو ونصف إلى اثنين كيلو جراما في الشخص البالغ. وللكبد عدة فصوص لكن أهمها الفص الأيمن والفص الأيسر. موقع الكبد في جسم ... اقرأ المزيد

١ الجهاز العصبي ٢ أعراض مرض الأعصاب ٣ أسبابه ٤ طرق علاجه الجهاز العصبي هو الجهاز الرئيسي في جسم الإنسان فهو المسيطر على جميع أعمال الخلايا وينظم عملها ويضمن لها الترابط فيما بينها لتقوم كل منها بالوظيفة المناطة بها على أكمل وجه كما يضمن عدم حدوث أي تعارضٍ بين أجهزة الجسم المختلفة وينقسم الجهاز العصبي إلى: الجهاز العصبي المركزي: وهو عبارة عن الدماغ والحبل الشوكي ... اقرأ المزيد