������ ����

القرآن الكريم القرآن الكريم وهو الرحمة المهداة من الله تعالى إلى العالمين فوائده عظيمة جدا لا يمكن حصرها أو اختصارها فقد عمت فوائده جميع الكائنات فوقع تأثيره الإيجابي على الإنسان والحيوان والنبات وهذا ما أكدته البحوث العلمية مؤخرا حيث أكدت التجارب والبحوث تأثر النباتات إيجابيا بصوت القرآن تمثل في سرعة نموها وزيادة إنتاجها. وفي هذا السياق يأتي تأثر الإنسان بشكلٍ عام فعدا ... اقرأ المزيد

١ النحافة ٢ أسباب النحافة ٣ علاج النحافة ٤  مقترحات لأغذية تؤخذ يوميا ٥ حصص الأغذية ٦ نصائح النحافة النحافة أو نقص الوزن تعني أن يكون وزن الشخص دون الوزن الطبيعي المطلوب ويمكن وصف الشخص بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم أقل من 20 (نسبة الوزن إلى مربع الطول ). أسباب النحافة هناك العديد من الأسباب للإصابة بالنحافة نذكر بعضا منها: العادات الغذائية الخاطئة المكتسبة منذ الطفولة.   ... اقرأ المزيد

ظهور الأسنان مرحلة ظهور الأسنان من أصعب المراحل التي تمر على كلٍ من الطفل والأم فهي مرحلة مؤلمة وقد تكون طويلة لبعض الأطفال حيث تمتد فترة ظهور السن الأول غالبا من عمر الثلاثة أشهرٍ إلى السنة الأولى من عمر الطفل لتبدأ حاجة الأم إلى العناية بأسنان طفلها وتنظيفها يوميا ويكون الطفل عادة في هذه المرحلة غير مستقر وكثير البكاء. مراحل ظهور الأسنان ... اقرأ المزيد

إن فترة الحمل عند جميع السيدات فترة صعبة و تعاني كل السيدات الحوامل من عدة مشاكل يبدأ أولها بظهور أول أعراض الحمل و الغثيان في فترة الحمل أمر طبيعي و من المتعارف عليه و الشائع أن الغثيان قد يكون دليل على الحمل عند العديد من السيدات و تصاب المرأة الحامل بالغثيان في الأيام الأولى من الحمل ... اقرأ المزيد

ألم البطن والإسهال ألم البطن والإسهال من الأعراض الشائعة بشكل كبير بين الناس وهذان العرضان من الممكن أن يكونا لأسبوع أو اثنين ومن الممكن أن يستمرا لشهر كامل وأكثر وفي الغالب يؤثر هذان العرضان بشكل واضح على قيام المصاب بالأعمال اليومية المنوطة به ومن الممكن أن يسبب الإسهال له الجفاف. علاج ألم البطن والإسهال شرب منقوع الزنجبيل مرتين خلال اليوم حتى ... اقرأ المزيد

التراخوما (TRACHOMA) إن أصل هذه الكلمة يوناني ومعناه خشن وعرف هذا الداء من قديم الزمان. ويسببه نوع من البكتيريا الشبيه بالفيروسات كبير الحجم. وقد تم اكتشافه عام 1907 ويمكن تشخيصه بقشط ملتحمة الجفن وفحص العينة (القشاطة) تحت المجهر بعد تلوينها. وكان هذا المرض من أهم الأسباب التي أدت إلى فقدان النظر في بلادنا نظرا لسهولة عدواه وعدم توفر العلاج اللازم والنظافة الكافية. وينتشر ... اقرأ المزيد

هناك العديد من الإنزيمات التي تستخدم للتأكد من وظائف وقدرة الكبد وصحته وهذا الإنزيمات تتواجد في أماكن متعددة في جسم الإنسان عدا عن الكبد نفسه فهي موجودة في القلب والهيكل العظمي وفي العضلات وكما توجد أيضا في خلايا الدم الحمراء. يتم في العادة قياس إنزيم الألانين (ALT) والذي يطلق عليه أيضا اسم الجلوتاميك كربوكسيل (SGPT) ويتم أيضا قياس إنزيم الأسباراتات ... اقرأ المزيد

تسوس الأسنان تعتبر مشكلة تسوس الأسنان من أكثر المشاكل شيوعا بين جميع فئات المجتمع بغض النظر عن المرحلة العمرية حيث إن الأطفال والكبار بالسن معرضون للإصابة بتسوس الأسنان نتيجة لقلة الوعي الصحي بالمحافظة على الأسنان من خلال الاهتمام بنظافتها باستمرار. يعتبر تسوس الأسنان مرضا جرثوميا يصيب الأسنان نتيجة لعدم الاهتمام بنظافتها بعد تناول الوجبات حيث تتغذى البكتيريا على بواقي الطعام العالقة في ... اقرأ المزيد

١ الفشل الكلوي ٢ أسباب حدوث الفشل الكلوي ٣ أعراض الفشل الكلوي ٤ علاج الفشل الكلوي ٥ الوقاية من الفشل الكلوي الفشل الكلوي هو اضطراب يحدث بسبب الاختلال الوظيفي للكليتين في جسم الإنسان . وهذا يؤدي بدوره إلى تراكم نواتج الفضلات في مختلف أنسجة الجسم . والفش الكلوي له تصنيفان : فشل كلوي حاد الذي ينتج عنه فقدان سريع للوظائف الكلوية . فشل كلوي مزمن : وهو ... اقرأ المزيد

الإيدز هو حالة يسببها فيروس يسمى فيروس نقص المناعة المكتسبة (HIV) وهو يقوم بالهجوم علي جهاز المناعة في الجسم والذي يعد بمثابة قوة الحراسة في الجسم والتي تهاجم أي إصابة أو فيروس. لذلك عندما يهاجم الفيروس جهاز المناعة فإن جسم الإنسان يفقد هذه الحماية التي كان يتمتع بها وبالتالي يمكن إصابة الجسم بالعديد من الفيروسات والسرطانات بسهولة. وهذه الإصابات ... اقرأ المزيد

علاج الدوخة والصداع الشقيقه الدوخة حالة يشعر فيها الشخص بأن ما حوله يدور أو انه يسقط. وهناك نوع آخر من الدوخة يتميز بالاحساس بخفة الرأس وهو الأحساس الذي يسبق الاغماء ويتسبب في ترنح الشخص وسقوطه. وفي أغلب الاحيان تكون الدوخة مصحوبة بالقيء وتحدث الدوخة اثناء اللحظات القصيرة التي يقل فيها تدفق الدم إلى الدماغ كما انه يمكن ان تحدث نتيجة ... اقرأ المزيد

الأذن الأذن هي أحد أعضاء الجسم المسؤولة عن حاسة السمع عند الانسان ويعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الأذن مثل الطنين وخاصة الأذن اليمنى التي اكتشف بعض الباحثين الأمريكيين مؤخرا أنها تميز الأصوات بشكلٍ أكبر من الأذن اليسرى التي تميز الموسيقا فطنين الأذن هو الشعور بضوضاء أو صفير وأزيز فيها حيث يكون الأمر مزعجا بشكلٍ كبيرٍ وقد يتعلق السبب وراء طنين ... اقرأ المزيد

حموضة المعدة تتعدد المشاكل التي تتعرض لها المعدة لأنها من أكثر أعضاء الجسم حساسية ومن أبرز ما قد يصيبها الحموضة المزعجة التي تحدث نتيجة اختلالٍ في توازن الحمض الهاضم للبروتينات في غشاء جدار المعدة ولعلاجها يلجأ المعظم إلى تناول الأدوية المتواجدة في الصيدليات إلا أنها لا تكون فعالة في بعض الأحيان لذلك يمكن اللجوء إلى بعض الوسائل الطبيعية وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

مرض السكري من الأمراض شائعة الإنتشار لدى الكبار والأطفال و هو عبارة عن تركيز في مستوى السكر في الدم الناتج عن ارتفاع هرمون الأنسولين او انخفاضه بحيث يأتي مرض السكري من مصادر متعددة وعند عدم الإهتمام وملاحظة المرض من أوله يمكن أن يؤدي للوفاة أو حدوث المضاعفات الخطيرة و يستطيع مريض السكري أن يحل  مشاكله من خلال المتابعة المستمرة عند ... اقرأ المزيد

١ تمدد الجلد ٢ إزالة علامات تمدد الجلد ٢.١ ترطيب الجلد ٢.٢ تقشير البشرة ٢.٣ تدليك البشرة ٣ وصفات للتخلص من علامات تمدد البشرة ٣.١ الألوفيرا ٣.٢ القهوة وزيت الزيتون تمدد الجلد تظهر علامات تمدد الجلد عند العديد من الأشخاص بعد حدوث بعض التغيرات في الجسم كالسمنة المفاجئة أو فقدان الوزن بشكلٍ سريعٍ أو خلال فترة الحمل حيث تظهر على الفخذين ومنطقة البطن والأرداف. يسعى الأشخاص عادة للتخلص من ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد الأمر الذي يدفعهم إلى اتباع طرق معينة لتخفيف وزنهم فترى البعض يتبع حمية غذائية و ترى البعض يمارس الرياضة كوسيلة لتخفيف الوزن و هنالك أيضا من يقوم بتناول أطعمة تسد الشهية عن الطعام حتى لايأكل بكميات كبيرة مؤديا ذلك إلى اكتساب الوزن الزائد و من هذه الأطعمة : المكسرات :المكسرات لا تحتوي على ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ٢ أسباب الإصابة بجرثومة المعدة ٣ أعراض الإصابة بجرثومة المعدة ٤ الوقاية من جرثومة المعدة جرثومة المعدة تعتبر جرثومة المعدة أو كما تعرف أيضا بالملوية الدودية أحد أنواع البكتيريا والتي تتسبب بأمراض في المعدة كما يشير اسمها وتتواجد هذه البكتيريا في المعدة والاثنا عشر متسببة التهابات متعددة في المخاطيات وتتسبب أيضا بأمراض عديدة أخرى كذلك ترتبط معها مع أن خمس المصابين بهذه ... اقرأ المزيد

الحروق يتعرض البعض للحروق بشكلٍ مفاجىءٍ مما يسبب إزعاجا للشخص المصاب خاصة بعد أن تترك هذه الحروق آثارا واضحة بعد فترةٍ فالآثار التي تتركها الحروق تكون عبارة عن ندوبٍ بسبب تغير ترتيب الألياف المكونة لنسيج الخلايا التي أصيبت بالحروق مما يظهر المنطقة المصابة مختلفة في شكلها عن المناطق الأخرى. لا تسبب هذه الندوب أي ألمٍ بعد مرور فترة عليها لكن شكلها المزعج ... اقرأ المزيد

بالنسبة لالتهاب الكبد الوبائي أ فلا يوجد علاج معين له حيث أثبتت الدراسات أن الراحة أو تناول أنواع معينة من الطعام أو الإدخال للمستشفى لا تفيد في أي حالة من الحالات لالتهاب الكبد الوبائي والتهاب الكبد الوبائي أ غالبا ما ينتهي لوحده ولا يتحول إلى مزمن أما مرض الكبد الوبائي ب الحاد فيتركز علاجه على علاج الأعراض حيث ... اقرأ المزيد

الحروق البنية البقع البنية وتصبغات الجلد هي البقع التي تنتج عن الحروق التي يتعرض لها الجلد سواء كانت ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو حروق النار الطفيفة أو الحروق الناتجة عن عمليات إزالة الشعر باستخدام الواكس أو حرق البخار وغيرها وهذه الحروق بأنواعها المختلفة تترك آثارا على الجلد وتكون على شكل بقع بنية اللون في مناطق مختلفة من الجلد. تعتبر هذه ... اقرأ المزيد

١ هرمون TSH ٢ تحليل هرمون TSH ٣ حالات ارتفاع نسبة هرمون TSH ٤ فوائد فحص نسبة هرمون TSH ٥ معلومات عن نتائج فحص هرمون TSH هرمون TSH هو اختصار للمصطلح الإنجليزي (Thyrotropin Stimulating Hormone) ويعرف بأنه نوع من أنواع الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية الموجودة في مقدمة العنق ويرتبط هرمون TSH مع سلسلة من الهرمونات التي تعرف باسم T3 وT4 ومهمتها متابعة وتنظيم عمل الغدة ... اقرأ المزيد

١ الصوت المبحوح ٢ طرق علاج الصوت المبحوح ٢.١ العسل ٢.٢ الهيل ٢.٣ الليمون ٢.٤ الثوم ٢.٥ الزنجبيل الصوت المبحوح غالبا ما تبدأ بحة الصوت بألم في الحلق أو الحنجرة ويتبعها اختفاء تدريجي للصوت ويعرف الصوت المبحوح بكونه تغييرا مفاجئا في الصوت والذي يؤثر على حجمه وذبذباته بحيث يصبح ضعيفا أو عميقا أما الأسباب التي تؤدي لذلك فتختلف ما بين التكلم بصوت عالٍ لفترة من الوقت ... اقرأ المزيد

الرمد الربيعي VERNAL – SPRING CATARRH يتأثر عدد كبير من الناس في بداية الربيع بتشبع الجو بغبار الزهور وشدة الحرارة المستمرة. ونتيجة ذلك تظهر عليهم درجات متفاوتة من الحساسية كما هو الحال في العيون والجهاز التنفسي. وتختفي ظواهر هذه الحساسية تدريجيا . مع برودة الطقس . لتظهر مرة اخرى في ربيع قادم. والرمد الربيعي هو أحد ظواهر الحساسية التي تؤثر في ملتحمة العين أو ... اقرأ المزيد

الرقبة الرقبة من الأجزاء الحيوية جدا في الجسم والتي تتحمل الكثير من الأعباء والجهد الناتج عن الحركة الدائمة والضغط. تتمثل وظيفة الرقبة الأساسية في حمل الرأس وتوجيهه لاتجاهاتٍ عديدةٍ خصوصا عند تغيير النظر والالتفات للأشياء. وينتج عن سوء الحفاظ على الرقبة الكثير من المشاكل التي تسبب الشعور بالألم والتيبس مما يؤدي لصعوبةٍ في حركة الرقبة وألمٍ وشدٍ في عضلاتها كما قد ... اقرأ المزيد

إن من شرع الله سبحانه و تعالى على الخلق أنه أنعم علينا الكثير من النعم التي لا تعد و لا تحصى منها ما هو ظاهر حيث أنها واضحة و يمكن رؤيتها و التمتع بها بالدنيا مثل الرزق بالمال و الصحة و السعادة و التفاهم و نعمة الأطفال التي لا يستطيع المرء منا العيش من ... اقرأ المزيد

المحافظة على الوزن بعد الرجيم العديد من النساء يتبعن الرجيم بهدف الوصول إلى الوزن المثالي الذي يحلمن به وعند الوصول إليه يصبحن في حيرة من أمرهن بشأن النظام الجديد الذي يجدر بهن اتباعه حتى لا يعود وزنهن للارتفاع من جديد للحفاظ على الوزن الذي وصلن إليه لذا خلال هذا المقال سنقدم بعض النصائح التي تساعدهن على الحفاظ على وزنهن المثالي. نصائح للحفاظ ... اقرأ المزيد

١ ضعف الدم ٢ أعراض فقر الدم ٣ أنواع فقر الدم ومسبباته ٤ علاج فقر الدم ضعف الدم يعرف ضعف الدم أو المعروف طبيا باسم فقر الدم أو الأنيميا بأنه انخفاض في معدلات كريات الدم الحمراء وبالتالي عدم نقل كمية كافية من الأكسجين والغذاء إلى الجسم مما يؤدي إلى هبوط وضعف في العمليات الحيوية نتيجه هذا النقص وتختلف أسباب نقص الدم فمنها عوامل وراثية أو ... اقرأ المزيد

السكري: هو متلازمة تتصف باضطراب الاستقلاب وارتفاع شاذ في تركيز سكر الدم الناجم عن عوز هرمون الأنسولين أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين أو كلا الأمرين. يؤدي مرض السكري إلى مضاعفات خطيرة أو حتى الوفاة المبكرة إلا أن مريض السكري يمكنه أن يتخذ خطوات معينة للسيطرة على المرض وخفض خطر حدوث المضاعفات من خلال مراقبة مستوى السكري بالدم واهم تلك التحليل : تحليل السكري ... اقرأ المزيد

تنتشر أوجاع الظهر وآلامها بكثرةٍ في أيامنا هذه حيث بات أغلب الأشخاص يعانون من مشاكل في أسفل الظهر نظرا لطبيعة الحياة والإنشغال الدائم واللجوء للسيارات وقلة المشي وعدم ممارسة الرياضة بشكلٍ دائمٍ والجلوس بشكلٍ خاطئٍ لساعاتٍ طوال أمام شاشة الكمبيوتر والتلفاز ونظرا لطبيعة عمل العديد من الأشخاص الذي يتطلب منهم عملهم الجلوس لفتراتٍ طويلة دون اللجوء لأخذ قسطا من الراحة ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ سرطان الكبد ٣ أعراض الإصابة بسرطان الكبد ٤ أنواع سرطان الكبد ٥ تشخيص سرطان الكبد وعلاجه ٦ المراجع الكبد الكبد هو من أهم أعضاء الجسد الداخلية وأكبرها حجما حيث يزن الكبد عند الإنسان البالغ حوالي 1.3-1.8 كغ ويقع في أعلى البطن على الجهة اليمنى أسفل الرئة ويحمي القفص الصدري معظمه ويعتبر من الأعضاء التي لم تفهم بشكل كاملٍ لدى العلماء حيث إن وظائفه الهامة ... اقرأ المزيد

الغازات وانتفاخ البطن مشكلة انتفاخ البطن من المشاكل المزعجة التي يتعرض لها العديد من الأشخاص وتحدث عادة نتيجة انحصار الغازات واحتباسها بعد تناول الطعام مما يعطي الشخص الشعور بعدم الراحة وامتلاء منطقة البطن. هناك عدة أسباب تؤدي لاحتباس الغازات كتناول أصناف معينة من الأطعمة التي تسبب الانتفاخ أو ينتج من الاعتلالات الهضمية أو الإصابة ببعض الالتهابات البكتيرية أو عدم مضغ الطعام بالطريقة ... اقرأ المزيد

يعاني جميع الأشخاص و بأوقات مختلفة من سيلان الأنف وهي مشكلة مرضية مزعجة أكثر من أن تكون مؤلمة يعمل سيلان الأنف على تخلص الجسم من الإلتهاب الفيروسي الذي يخرج عن طريق السيلان حي أن هذا السيلان يحتوي على مضادات للفيروسات . لا أحد يستطيع الهروب من نزلات البرد لأنها تحدث بدونت ساب إنذار نتيجة لتعرض المرء لدرجة ... اقرأ المزيد

١ صحة الحامل ٢ فقر الدم للحامل في الشهر التاسع ٢.١ أسباب فقر دم الحامل ٢.٢ أعراض فقر دم الحامل ٢.٣ علاج فقر دم الحامل صحة الحامل تحتاج المرأة الحامل لتغذية استثنائية خاصة تناسب كل مرحلة من مراحل الحمل المختلفة والتي تستمر في الوضع الطبيعي إلى حوالي تسعة أشهر منذ بداية حدوث الحمل وحتى مرحلة الولادة حيث إن هذه المرحلة تعتبر من أكثر المراحل التي تمر ... اقرأ المزيد

١ التهاب فم المعدة ٢ أعراض التهاب فم المعدة ٣ أسباب وعوامل التهاب فم المعدة ٤ علاج التهاب فم المعدة ٥ المراجع التهاب فم المعدة التهاب فم المعدة مرض شائع يتضمن تهيج بطانة المعدة وغالبا ما ينتج الالتهاب بسبب البكتيريا الحلزونية المسببة لمعظم حالات قرحة المعدة وقد ينشأ كذلك من تناول المسكنات غير المحتوية على الستيرويد أو من شرب الكحول بكميات كبيرة وعادة ما يكون هذا ... اقرأ المزيد

١ كثرة التبول ( البول المتكرر ) ٢ أسباب كثرة التبول ٢.١ التهاب في المسالك البولية ٢.٢ مدر البول ٣ علاج التبول كثرة التبول ( البول المتكرر ) من العادات التي يقوم بها العديد من الناس فكلما كان هناك تخزين للبول في المثانة أحسوا بألم أو عدم راحة في البطن وبزيادة بحاجتهم للذهاب إلى الحمام فالبعض يذهب أكثر من ثمان مرات يوميا خلال اليوم وكذلك ... اقرأ المزيد

التنميل في الأطراف هو حالة مرضية تصيب الإنسان حيث يشعر خلالها بوخز وخدر وأحيانا بفقدان الإحساس في بعض مناطق الجسم وتحدث عادة في الأطراف أي اليدين والقدمين والأصابع ولكنها يمكن أن تصيب أي عضو من أعضاء الجسم. تختلف مدة الإصابة بالتنميل حسب السبب المؤدي له فقد تمتد لثوانٍ معدودة وتزول بمجرد تحريك العضو المصاب بها وقد تمتد لفترات زمنية أطول. تحدث ... اقرأ المزيد

١ النعناع والزنجبيل ٢ فوائد وصفة النعناع والزنجبيل ٣ فوائد النعناع ٤ فوائد الزنجبيل النعناع والزنجبيل يعتبر كل من الزنجبيل والنعناع من أهم النباتات الطبية العطرية المستخدمة في مجالاتٍ عدة أهمها المجال الطبي والعلاجي والنفسي بالإضافة إلى المجال الغذائي حيث يمكن إضافتهما إلى أنواعٍ مختلفة من الأطعمة نظرا لنكهتهما وطعمهما المميز واللذيذ. سنتحدث في هذا المقال عن فوائد كلٍ منهما بالتفصيل. فوائد وصفة النعناع والزنجبيل ينصح الأطباء ... اقرأ المزيد

ثمانون في المئة من الأفراد يعانون من ألم أسفل الظهر في مرحلة معينة من حياتهم ويقول رونالد J. Wisneski MD جراح عظام ( متخصص في اضطرابات العمود الفقري وجراحة العمود الفقري ) بأن معظم حالات الآلام أسفل الظهر يكون السبب فيها غير محدد وهذا يعني عدم وجود سبب رئيسي لهذا الألم في معظم الوقت وهذا يعني بأن ... اقرأ المزيد

الفول الأخضر نبات ينتمي لفصيلة البقوليات موطنه الأصلي آسيا الوسطى يبدأ موسم حصاده من شهر الربيع إلى بداية شهر الصيف يأخذ الفول الأخضر شكل القرن وداخله توجد حبوب صالحة للأكل. الفول من المصادر الغنية بالعناصر الغذائية لاحتوائه على البروتينات والألياف والفيتامينات ( أ ب ج) ويحتوي على المعادن كالفسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم لذلك يعتبر الفول من الأغذية المتكاملة الصحية التي تمد ... اقرأ المزيد

١ علم نفس النمو ٢ خصائص علم نفس النمو ٢.١ التغير ٢.٢ الفردية ٢.٣ الاستمرارية ٣ نظرية علم نفس النمو علم نفس النمو يعرف علم نفس النمو بأنه: العلم الذي يهتم بدراسة ومتابعة الحالة النفسية للأشخاص منذ ولادتهم وحتى وفاتهم ومن تعريفاته أيضا: العلم النفسي الذي يبحث في التغيرات التي تطرأ على الإنسان عند الانتقال من مرحلة عمرية إلى مرحلة أخرى ويدرس كيفية تفاعله وتأثره مع البيئة ... اقرأ المزيد