������ ����������������

أوجب الله تعالى على الإنسان الزواج ليتم نصف دينه به وحتى يسكن الأرض ويقوم بإعمارها وإزدهارها .وبعد حدوث الزواج واستقرار المتزوجين ينعم الله تعالى عليهم بأن يرزقهم الذرية الصالحة بإذنه حتى يكون الأطفال سعادة لآبائهم وأنسا لوحدتهم . تحرص الأم على حماية طفلها منذ اليوم الأول من الحمل فتولي كل الاهتمام لجنينها قبل ولادته وبعد ... اقرأ المزيد

١ الأرداف ٢ طرق التخلص من الأرداف ٣ وصفات طبيعية للتخلص من الأرداف ٣.١ خل التفاح ٣.٢ الزنجبيل والشطة ٣.٣ الزنجبيل والقرفة ٣.٤ الكوسا والفاصولياء الأرداف تعد الأرداف من أكثر المناطق التي تتجمع بها الدهون في الجسم ويصعب إزالتها ويعود تراكم هذه الدهون إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات كالشوكولاتة والحلويات المختلفة والأطعمة المقلية. تعتبر الطريقة الأساسية لتقليل نسبة الدهون في الجسم هو التخفيف من النسبة ... اقرأ المزيد

الوزن بعد الولادة تكتسب معظم السيدات وزنا زائدا بعد الولادة وقد تهمل الأم نفسها بسبب حرصها على العناية بمولودها الجديد كما أن بعض الأمهات تقرر إنجاب الطفل الثاني قبل التخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبته في الحمل الأول ودون العمل على ممارسة تمارين رياضية تقوي عضلات البطن لديها وتشدها كما كانت قبل الولادة. كيفية المحافظة على بعد الولادة العناية المبكرة: الاهتمام بالجسم ... اقرأ المزيد

١ مرض الوسواس القهري ٢ أعراض مرض الوسواس القهري ٢.١ مرحلة الأفكار ٢.٢ مرحلة القلق ٢.٣ مرحلة السلوك والأفعال ٣ التعامل مع مريض الوسواس القهري مرض الوسواس القهري يعرف الوسواس القهري بأنه فكر متسلط يدفع الشخص إلى تكرار سلوك بشكل إجباري ويسيطر عليه ولا يستطيع مقاومته أو التوقف عن فعله أو التفكير فيه بالرغم من إيمانه ووعيه بغرابته وعدم وجود أي فائدة له ودائما ما يشعر بالقلق ... اقرأ المزيد

إن مرض السكري يصيب الملايين من الناس في كل عام. وهو مرض من الأمراض المزمنة التي تلاصق المريض طيلة حياته. ويشار إلى مرض السكري أنه مجموعة من الأمراض الاستقلابية التي توجد فيها مستويات عالية من السكر في الدم على مدى فترة طويلة. ويرجع أهم سبب من الأسباب وراء هذا المرض إلى النقص الحاد في مادة الأنسولين في ... اقرأ المزيد

مقدمة الزواج هو ذلك الرباط المقدس بين الذكر والأنثى والذي يهدف إلى تكوين عائلة وإنجاب الأطفال فأكثر ما يفرح الزوجين هو سماعهم خبر قدوم فرد جديد إلى الأسرة لتبدأ التحضيرات لاستقبال المولود الجديد إلا أنه بالرغم من السعادة التي تغمر الأم في فترة حملها فإنها كثيرا ما تعاني خلال هذه الفترة من تعب وألم إذ تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات ... اقرأ المزيد

أن محجر العين هو عباره عن تجويف عظمي داخل الجمجمه وهذاالتجويف يحتوي العين وما حولها من عضلات وأعصاب وأوعيه دمويه. يحيط هذا التجويف من الاعلى الدماغ ومن الاسفل الجيب الانفي الوجهي ومن الداخل جيوب أنفيه وأما من الخارج تجويف عظمي يحتوي العضله الصدغيه. أن هذه المنطقه الحساسه معرضه للإصابه بعدة أمراض أهمها: تأثرات الغده الدرقيه على أنسجة العين (تحديدا الجفون عضلات العين ... اقرأ المزيد

أشعة الصبغة أشعة الصبغة هي نوع من التصوير الإشعاعي يستخدم في حالات تأخر الحمل للتعرف على سبب العقم وتأخر حدوث الحمل لدى المرأة. ويستخدم هذا النوع من الأشعة لمعرفة سلامة الرحم وخلوه من الأورام والعيوب والإلتصاقات وفي حالة وجود انسداد في الأوعية وخصوصا في قناة فالوب يمكن معرفة موقع الإنسداد بدقة والعمل على معالجته بطريقة فعالة وفي بعض الحالات يمكن معالجة ... اقرأ المزيد

١ آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء ٢ أسباب آلام أسفل الظهر والبطن ٢.١ التبويض المؤلم ٢.٢ الحمل الهاجر ٢.٣ الأورام الليفية للرحم ٢.٤ التهاب المثانة البولية ٢.٥ القولون العصبي آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء تعد آلام أسفل الظهر والبطن من أكثر الآلام التي تعاني منها النساء وأوسعها انتشارا حيث تشتكي غالبية النساء عند زيارتهن الطبيب من هذه الآلام التي قد تكون حادة أو مزمنة وتختلف ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض حصى الكلى المرض الأكثر إنتشارا في عصرنا الحالي وهو عبارة عن ترسيب الأملاح والمعادن على شكل حبيبات صغيرة جدا في الجهاز البولي وإما أن تخرج هذه الحبيبات عن طريق عملية الإخراج البولي أو تبقى لتترسب في الكلى. ويرجع السبب الرئيسي لتكون حصى الكلي لنقص كمية السوائل التي يستهلكها الجسم مما يزيد من ترسب الأملاح والمعادن في الكلى لعدم صفاء ... اقرأ المزيد

١ الزنود ٢ طرق تنحيف الزنود ٢.١ الخلطات الطبيعية ٢.٢ التمارين الرياضية ٣ نصائح لتنحيف الزنود الزنود الزنود هي منطقة العضد أو المنطقة التي تقع بين الكوع والكتف وعند زيادة الوزن تصبح هذه المنطقة مترهلة مما يسبب عدم تناسقها مع باقي أجزاء الجسم الأخرى بسبب تراكم الدهون في هذه المنطقة وقد يؤدي ذلك لظهور التشققات فيها أيضا وقد تعاني النساء من هذه المشكلة أكثر من الرجال ... اقرأ المزيد

جرثومة الدم هو تلوث يحدث بدخول جراثيم وبكتيريا للدم. فالدم يعتبر معقما فعندما يدخل جسم غريب إليه يعتبر ملوث أو فاسد ويكون تأثيره سلبي على صحة كل جزء من أجزاء جسم الإنسان. دخول الجرثومة إلى الدم تعمل على التهاب كبير وتكون للإنتان فهو خطير على جسم الإنسان وعلى حياته ويصبح المصاب بحاجة إلى جلوسه في المستشفى لفترات طويلة للعلاج فيجب تفادي ... اقرأ المزيد

انتفاخ العين تصاب العين كغيرها من أجزاء الجسم الأخرى للعديد من المشاكل الصحية المختلفة ومن أكثر هذه الاضطرابات والمشاكل انتشارا هي انتفاخ العين وتورمها والتي ينتج عنها أحيانا القليل من الألم إضافة إلى الإزعاج النفسي الذي تتسبه للمصاب لأنها تكون واضحة جدا في الوجه لذلك سوف نتناول هنا أبرز الأسباب التي تؤدي لظهور انتفاخات وتورمات العين لتجنبها وتقليل احتمالية الإصابة بها ... اقرأ المزيد

علم البصريات OPTICS تعاني نسبة كبيرة من الناس من ضعف البصر نتيجة خلل في انكسار الضوء الداخل إلى العين. ويمكن قياس حدة الإبصار أو البصر بالنظر إلى لوحات فحص النظر التي تحتوي على حروف أو أرقام أو صور مختلفة والوقوف على بعد 6 أمتار منها. وتفحص كل عين على حدة. ويعتبر النظر جيدا 6/6 إذا استطاع القارئ أن يرى آخر سطر من الحلقات الصغيرة ... اقرأ المزيد

١ فطريات بين الفخدين ٢ علاج فطريات بين الفخدين ٢.١ الطرق الطبية ٢.٢ الطرق الطبيعية فطريات بين الفخدين هي إحدى أنواع الفطريات الجلدية التي تعيش على الجهة الداخلية من الفخدين وتكون على شكل حلقة حمراء اللون وتعيش في هذه المنطقة لأنها تمتاز بدفئها ورطوبتها وتسبب هذه الفطريات للمصابين حرقة وحكة شديدة وتسبب أيضا تفسخا وتقشرا في الجلد وهذه الإصابة شائعة بين الرياضين بصورة كبيرة وأيضا ... اقرأ المزيد

يعتبر لعيان النفس من المشكلات التي تتعرض لها المرأة بشكل كبير ويعتبر عرضا لحالة مرضية بالجسم يتم من خلالها تهيج منطقة المعدة مسببة الشعور باللعية حيث إن هذا الشعور يتواجد فقط في الجهاز الهضمي إلا أنه يمكن أن يكون دليلا على وجود خلل معين بوظيفة عضو من أعضاء الجسم . اللعيان تحمل هذه الكلمة العديد من المصطلحات الطبية التي تختلف في نوعية ... اقرأ المزيد

تعريف السمنة السمنة تعني تجمع الدهنيات والشحميات في مخازنها في الجسم نتيجة للخلل او الاضطراب في ضبط مسار تبادل المواد الشحمية اي اختلال تنظيمها الذي يؤدي في نهاية المطاف الى زيادة الوزن والاختلال في وظائف الاعضاء والاجهزة المتعددة في الجسم . وبمعنى آخر تعني البدانة ازدياد وزن الشخص فوق الحد الطبيعي وذلك على حساب التطور الزائد للأنسجة الدهنية ... اقرأ المزيد

ألم الضرس تتعرض الأسنان للكثير من المشاكل الصحية لأسباب كثيرة من أهمها عدم المواظبة والاستمرار في تنظيفها بالمعجون والفرشاة أو بعدم تناول كميات كافية من الكالسيوم اللازم والضروري لها وألم الأضراس كما نعلم من أكثر الآلام التي لا يستطيع الشخص تحملها طويلا لذلك يوجد الكثير من العلاجت المنزلية التي تدخل فيها الأعشاب والمواد الطبيعية التي تساعد في تخفيف الألم والتي سنعرض ... اقرأ المزيد

الأطفال هم حلم كل زوجين للوصول إلى مرحلة الإستقرار التي يتمنون الوصول إليها لذلك ترى أنه عندما يحصل الحمل يكون الزوجين في قمة سعادتهما ويمر الحمل بمراحل متعددة لحين موعد الولادة حيث تمتد المرحلة الأولى من الشهر الأول لحدوث الحمل إلى نهاية الشهر الثالث والمرحلة الثانية التي تمتد من بداية الشهر الرابع إلى نهاية الشهر السادس والمرحلة ... اقرأ المزيد

فقر الدم فقر الدم هي حالة مرضية تصيب الإنسان عندما يفتقر الجسم لخلايا الدم الحمراء أو ما يعرف بالهيموجلوبين وهو الجزء الأساسي من خلايا الدم وعندما تنقص من الجسم أو يصبح معدلها غير طبيعيٍ فإن خلايا الجسم لا تحصل على ما يكفي من الأوكسجين ولذلك فإن أكثر الأعراض شيوعا لفقر الدم هو التعب الشديد الذي يحدث لأن أعضاء الجسم لا تحصل ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ فقر الدم حسب الجنس ٣ أعراض فقر الدم ٤ علاج فقر الدم ٤.١ دوائيا ٤.٢ غذائيا فقر الدم فقر الدم هو مرض يحدث نتيجة حدوث نقصان في عدد كريات الدم الحمراء حيث إن وظيفة كريات الدم الحمراء هي نقل الأكسجين من الرئتين إلى كافة أنحاء الجسم وعدم حصول الخلايا على الأكسجين الكافي يؤدي إلى تناقص حاد في وظائفها مما يؤدي إلى شعور الشخص ... اقرأ المزيد

١ النمش ٢ وصفات لعلاج النمش ٢.١ العسل ٢.٢ البابايا ٢.٣ الباذنجان ٢.٤ الفجل ٢.٥ اللوز ٢.٦ القشطة الحامضة النمش يعتبر النمش من المشاكل الشائعة بين الشباب وهو عبارة عن بقع بنية اللون تظهر بأحجام مختلفة على الجلد ويعد علامة من علامات تلف الجلد ومن أسبابه التعرض لأشعة الشمس المضرة بصورة كبيرة. هناك العديد من العلاجات التجميلية التي تستخدم لإزالة النمش لكنها مكلفة جدا لذلك يلجأ المعظم إلى استخدام الوصفات ... اقرأ المزيد

الإمساك هو أن يتغوط الإنسان ثلاث مرات أو أقل في الأسبوع ويكون البراز في هذه الحالة صلبا وجافا وأقل حجما في معظم الأحيان مما يؤدي إلى صعوبة في خروجه أثناء عملية التبرز مع الشعور بالألم في بعض الأوقات ويكثر حدوث الإمساك غالبا عند النساء وأيضا عند الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم الخامسة والستين. وتكون حالات الإمساك في معظم الأحيان مؤقتة ولا تشكل خطورة ... اقرأ المزيد

رائحة الفم تعد رائحة الفم من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير من الناس ولها عدة أسباب مثل: أمراض اللثة وبقايا الطعام العالقة في الفم وتعاطي التبغ والكحول وعدم تنظيف الفم بشكل يومي وتناول بعض الأطعمة ذات الرائحة مثل: البصل والثوم وتؤثر هذه الرائحة على راحة الشخص في التواصل مع الآخرين حيث يضطر إلى ترك مسافة بينه وبين محدثه قدر الإمكان ... اقرأ المزيد

خشونة الركبة تعد مشكلة خشونة الركبة مؤرقة للمرأة ولجمالها لدرجة أنها قد تتجنب إظهار هذه المنطقة بسبب هذه المشكلة ولكن لحسن الحظ إن العلاج لمشكلة خشونة الركبة واسودادها موجود فهناك بعض الوصفات المنزلية التي يمكن اعتبارها من الطب البديل والتي يمكن أن تساعد في ذلك ومن الممكن استخدامها أيضا لحل مشكلة خشونة الكوع واسوداده. قبل التطرق إلى الوصفات التي تساعد على حل ... اقرأ المزيد

١ الماء ١.١ فوائد شرب الماء للحامل ٢ بعض النصائح الهامة للحامل ٣ أعراض قلة تناول الماء للحامل الماء تعتبر المصادر الطبيعية ذات أهمية كبيرة لوجود الكائنات الحية وتكاثرها وبقائها على قيد الحياة ومن أهم هذه المصادر هو الماء فهو يحتوي على العديد من الفوائد لصحة جسم الإنسان إذ إنه ينشط الدماغ ويزيد القدرة على التركيز والحفظ ويحمي أعضاء الجسم الداخلية والخارجية من ... اقرأ المزيد

الرهاب الإجتماعي هي حالة من الخوف الذي يعاني منه بعض الأشخاص الذين سار بهم مركب الحياة بعيدا عن المجتمع الإنساني فكانت الوحدة والعزلة أحب إلى قلوبهم من مجالسة الناس والظهور أمامهم وهذا الرهاب ليس وليد ليلةٍ وضحاها بل هو سلسلة من التراكمات التي تعتري شخصية المصاب بهذا العرض النفسي ويكون هذا الخوف من الناس وخصوصا في حالات ... اقرأ المزيد

علاج الأنف وإحتقان الجيوب الأنفية :- إحتقان الأنف وضغط الجيوب الأنفية تعود إلى العديد من الأسباب المتمثلة :- بنزلات البرد والأنفلونزا والحساسية وذلك على سبيل المثال لا الحصر و أيا كان السبب يمكن للأعراض أن تكون مؤلمة وتتصاحب مع الحرقة الخفيفة في الأنف وقد جئنا لك بمجموعة من النصائح التي قد تساعدك في جعل الإزدحام وضغط الجيوب الأنفية أقل ... اقرأ المزيد

الحمل العنقودي هو من أنواع الأورام الغير خبيثة وهو أيضا حمل أي أنه لا يمكن أن يتكون إلا في حالة إخصاب بويضة أنثوية من قبل حيوان منوي ذكري. وهو من المضاعفات النادرة والخطيرة التي تحدث داخل الرحم عند حصول إخصاب للبويضة ولكن يقوم الخلايا بالنمو بطريقة طبيعية. لشرح هذا الموضوع بشكل مبسط فإن البويضة الأنثوية تحتوي على ثلاثة وعشرون (23) ... اقرأ المزيد

رائحة الفم تعتبر رائحة الفم الكريهة حالة مرضية تهم كل إنسان فأحيانا تسبب في التفريق بين الأحبة والأصدقاء وحتى الأزواج كما تسبب الإحراج في العمل والمحيط الذي يتواجد به الشخص وتؤثر على الثقة في النفس. رائحة الفم مشكلة عامة قد تصيب الكبار والصغار على حد سواء خصوصا إن غابت طرق العناية السنية الصحيحة وتوفرت الأسباب التي تدعو لوجودها فهي ليست مشكلة تتعلق ... اقرأ المزيد

الدوخة والغثيان تعتبر الدوخة والغثيان في معظم الحالات عرضين متلازمين فالدوخة تكون بالشعور بالدوار وعدم القدرة على التوازن حيث يقل تدفق الدم إلى الدماغ فيشعر الشخص كأن الأشياء تلف من حوله وفي العادة يشعر بالغثيان ورغبة بالاستفراغ يكون هذا الشعور نتيجة لأسبابٍ عديدة حيث إن الدوخة والغثيان ليسا مرضا في حد ذاته وإنما عرض لأمراضٍ ومشاكل أخرى في الجسم وعند الإصابة ... اقرأ المزيد

الاهتمام بالأسنان ونظافتها وسلامتها من الأمور الرئيسية التي يجب المداومة عليها فبالإضافة إلى الناحية الجمالية للأسنان واللثة المحيطة بها فإن لها الفوائد الكبيرة في مضع الطعام وتسهيل بلعه وترتبط الأسنان باللثة المحيطة فأي ضرر في اللثة يؤثر سلبا في صحة الأسنان. ومن المشاكل التي قد نلاحظها والتي تصيب اللثة هي وجود النزيف وخروج الدم منها سواء أثناء تنظيفها أو فجأة دون ... اقرأ المزيد

١ اضطرابات الغدة الدرقية ٢ خمول الغدة الدرقية ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ المضاعفات ٢.٤ العلاج اضطرابات الغدة الدرقية إن حدوث قصور أو نشاط في الغدة الدرقية يؤثر بشكل مباشر على إفرازها للهرمونات بكميات لا تكفي لحاجة الجسم فالغدة الدرقية هي تلك الغدة الواقعة في الجزء الأمامي من الرقبة تحت تفاحة آدم وتفرز مادة تسمى بالهرمون يتحكم بسرعة عمليات الأيض في الجسم مثل معدل سرعة نبض القلب ... اقرأ المزيد

١ اختبار الوظائف الكلوية ٢ التصوير الاشعاعي ٣ الخزعة الكلوية ٤ مواضيع اخرى عن الفشل الكلوي ٥ المراجع اختبار الوظائف الكلوية معدل الرشح الكبي وهو اختبار يقيس كمية البلازما الراشحة القادمة من الدم في فترة معينة من الزمن , ويعتبر مشعر دقيق لكل وظائف الكلية عند معظم المرضى التصوير الاشعاعي تفيد الصورة الاشعاعية وتصوير الايكو والتصوير الطبقي في تحديد حجم الكلية ومكان وجود الانسداد او ... اقرأ المزيد

يشعر الجميع بالغضب في بعض الأحيان إما لحوادث تحدث معهم أو لمتاعب الحياة أو بسبب الإزعاج الذي يحصل لنا من الناس ومن المجتمع أو بسبب أحداث معينة تحدث في العالم بأسره ولكن يعاني البعض الآخر من الناس من الغضب بشكل مستمر بحيث يكونون غاضبين على الدوام بشكل مزعج ومنفرٍ لمن حولهم وبشكل يؤثر على قدرتهم على التعامل مع ما يحيط ... اقرأ المزيد

١ الحجامة ٢ تاريخ الحجامة ٣ فوائد الحجامة للنساء ٤ فوائد الحجامة للرجال ٥ موانع عمل الحجامة ٦ نصائح للراغبين بعمل الحجامة الحجامة اشتهر الطب البديل منذ القدم بين شعوب الأرض حتى كان له دور عظيم في غياب الطب الحديث وكان لما تعلمه الحكماء من طب قديم دور مهم في إنقاذ حياة الكثيرين ومن أنواع هذا الطب الحجامة التي سنتحدث عنها في هذا المقال. والحجامة هي: من الطرق ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ التهاب الكبد الوبائي سي ٢.١ طرق الانتقال ٢.٢ الأعراض الكبد يعد الكبد من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان فهو يقوم بوظائف كثيرة أهمها تنقية الدم من الشوائب والملوثات وإزالة خلايا الدم الميتة كما ويعد مركزا لتخزين الغليكوجين ومصنعا مهما لبلازما الدم ويبلغ وزن الكبد من نصف كلو غرام إلى واحد كيلو جرام ويقع في القسم الأيمن من الجسم تحت عضلة الحجاب الحاجز. ... اقرأ المزيد

١ قشر الموز ١.١ فوائد قشر الموز ١.٢ طريقة أكل قشر الموز ١.٣ كيفية استخدام قشر الموز لتبييض الأسنان قشر الموز يعتبر قشر الموز غنيا بالعديد من المركبات الغذائية الضرورية لصحة الجسم حيث يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات والفيتامينات مثل فيتامينات B6 وB12 والأملاح والعناصر مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز كما يحتوي على الألياف والبروتين ومضادات للبكتيريا والفطريات لذلك يدخل في العديد ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي واحد من أهم أجهزة الجسم فإن مجرد تناول تناول الطعام يبدأ الفم بمحتوياته من أسنان ببدأ عملية تقطيع وتحطيم الطعام إلى أجزاء أصغر حجما مما تبدو عليه لتصبح أكثرليونة ليقوم بعدها إنزيم الأميليز الذي يفرزه البلعوم لترطيب الطعام لينزل عبر المريء ثم للمعدة الكيس الذي يتم تخزين الطعام فيه لساعات قليلة يتم خلالها فرز عدة إنزيمات هاضمة تجعل ... اقرأ المزيد

رائحة الفم الكريهة قد تكون رائحة الفم الكريهة سبب للقلق والإحراج للأشخاص الذين يعانون منها فهناك عدة أسباب لخروج هذه الرائحة من الفم منها ما هو مرضي مثل: أمراض اللثة أو الالتهابات الفطرية في الفم ومنها ما يتعلق بالنظافة الشخصية فتراكم الطعام بين الأسنان يؤدي إلى وجود هذه المشكلة كما يعتبر التدخين أحد أسباب رائحة الفم. أسباب رائحة الفم الكريهة بقايا الطعام ... اقرأ المزيد