������ ���������� �������� ����������

حبوب منع الحمل هي من اكثر الوسائل المستخدمة لتنظيم عملية الحمل وأول إستخدام قد تم في الستينات و هي عبارة عن نوعين منها ما هو حبوب منع حمل مركب بحيث يحتوي على هرمون الأستروجين والبروجيسترون والذي يحتوي على مادة واحدة هي هرمون البروجيسترون وعند الإستهتار ونسيان موعد تناول حبوب منع الحمل فإن نسبة منع الحمل تقل في الحبوب خصوصا يعد ... اقرأ المزيد

البلغم يتسبب البلغم في الإزعاج لمن يعاني منه فهو قد يجعل الإنسان يصاب بالسعال المستمر لعدة ساعاتٍ إضافة إلى الشعور بالرغبة في تنظيف حلقه من كميات البلغم التي تعلق هناك. قد تكون هذه المشكلة مسألة عارضة ومؤقتة للبعض حيث تزول بعد زوال المسبب بينما قد تخفي ورائها مشكلة أكبر للإنسان وخاصة عندما تستمر الحالة لمدةٍ طويلةٍ ومتتالية. أسباب البلغم للبلغم أسباب متعددة فهو ... اقرأ المزيد

إذن مرض التهاب الكبد الوبائي هو مرض فيروسي وتنقسم الفيروسات المسببة له إلى ( أ ب ج د اي ) وتنتقل الفيروسات أ و اي عن طريق الأطعمة و الأشربة الملوثة ببراز الشخص المصاب إلى الفم أما التهاب الكبد ب فينتقل عن طريق الدم ومنتجاته وعن طريق الجنس ومن الأم لجنينها خلال الولادة ... اقرأ المزيد

تغير الجسم بعد الولادة من أكثر الأمور التي تسبب القلق والتوتر للمرأة الحامل هو ما يمكن أن يؤول إليه جسدها بعد فترة الحمل والولادة حيث إن جميع النساء يتعرضن لبعض الأعراض خلال فترة الحمل منها التشققات والترهلات والزيادة في الوزن وتعتبر معظم السيدات أن ترهلات البطن من أصعب الأمور التي يمكن التخلص منها بعد الولادة سواء أكانت الولادة طبيعية أو قيصرية ... اقرأ المزيد

الوزن والطول المثاليان بالنسبة للعمر للإناث والذكور و الوزن المثالي بالنسبة للطول الوزن المثالي دائما ما يسعى الأشخاص للوصول إلى قوام متناسق ووزن مثالي ويلجؤون للعديد من الأساليب التي تساعدهم في ذلك لكن من الجدير بالذكر أنه وقبل البدء بالحميات الغذائية أو طرق التسمين علينا بداية تحديد الوزن المثالي الذي نريد الوصول إليه. سنعرض في هذا المقال طريقة معرفة الوزن المثالي ... اقرأ المزيد

١ أوجاع البطن ٢ أسباب وجع البطن ٢.١ الفيروسات ٢.٢ التسمم الغذائي ٢.٣ الإمساك ٢.٤ الأدوية ٢.٥ حصى المرارة ٢.٦ قرحة المعدة ٢.٧ حصى الكلى ٢.٨ التهاب القنوات البولية ٢.٩ عدم تحمل اللاكتوز ٢.١٠ التهاب الزائدة الدودية أوجاع البطن أوجاع البطن هي آلام تصيب الأعضاء داخل التجويف البطني والتي تتمثل ب: المعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة والمرارة والكبد والبنكرياس وعند الشعور بآلامٍ حادةٍ في منطقة البطن يتوجب التوجه إلى الطبيب مباشرة ومعرفة الأسباب ... اقرأ المزيد

السمنة الزائدة تعتبر السمنة الزائدة في منطقة الأرداف من المشاكل التي تعاني منها العديد من السيدات والفتيات وكذلك البعض من الرجال والتي تسبب لهم القلق والإزعاج إذ إن شكل سمنة الأرداف لدى الرجال تكون كشكل الكمثري ولدى النساء تكون كالتفاحة. يضطر الرجال لارتداء ملابس طويلةٍ وفضفاضةٍ لإخفاء حجم المؤخرة أو الأرداف وكذلك النساء لا يستطعن ارتداء بعض الملابس أو الفساتين التي يرغبن ... اقرأ المزيد

من الطبيعي أن يميل لون البول إلى الإصفرار لكن عندما يتغير لون البول إلى اللون الداكن فهنا يجب أن نعرف ما السبب في ذلك . في العادة يلجأ الطبيب إلى الطلب منك بأن تقوم بعمل تحليل للبول و ذلك لأنه يعتبر مؤشرا قويا لمدى صحة الإنسان. قد يكون سبب تغير البول سببا بسيطا كعدم شرب قدرٍ كافٍ من الماء ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ وصفات للتخلص من مرض السكري ٢.١ اللبان الذكر والحبة السوداء ٢.٢ الكرفس والليمون ٢.٣ الترمس المر والعسل الأبيض ٢.٤ الحلتيت والصبر مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثير من الناس حول العالم وترتفع النسبة كثيرا في الوطن العربي خاصة ويمكن تعريفه بأنه ارتفاع نسبة السكر في الدم نتيجة نقص في إنتاج هرمون الأنسولين والذي يقوم البنكرياس بإفرازه من أجل مساعدة ... اقرأ المزيد

هدوء الأعصاب هنالك العديد من ضغوطات الحياة التي تجعل المرأة عصبية ودائمة الصراخ فتربية الأبناء والعمل في المنزل وربما أيضا خارجه جميعها أمور تساعد على توتر الأعصاب وتعب النفسية لذلك لا بد من إيجاد حلول وطرق لتخفيف تلك العصبية المضرة بالصحة فالأعصاب المتوترة تؤدي لمشاكل في الجهاز العصبي وإلى جلطات قلبية أو دماغية وأيضا سبب رئيسي لمرض السكري والضغط. طرق تهدئة الأعصاب اتباع ... اقرأ المزيد

الغذاء والسمنة إن نمو الإنسان يعتمد على الغذاء الذي يتناوله فهذا الغذاء هو الذي يمد الجسم بالطاقة وعلى القاعدة التي تقول بأن كل شيء إذا زاد عن حده انقلب ضده فإن ذلك ينطبق على كمية الطعام التي نأكلها من حيث الكم والكيف. للوصول إلى نموٍ سليمٍ للجسم يجب أن يحصل (الجسم) على كامل حاجته من العناصر الغذائية من كربوهيدرات وبروتينات ... اقرأ المزيد

١ المريض النفسي ٢ كيفية التعامل مع المريض النفسي ٢.١ التعامل مع إهمال المريض لنفسه ٢.٢ التعامل مع اكتئاب المريض ٢.٣ التعامل مع قلق المريض وتوتره ونشاطه الزائد ٣ التأقلم مع المرض النفسي ٣.١ الحصول على المعلومات ٣.٢ المشاركة في معالجة المريض ٣.٣ البحث عن الدعم الخارجي للمريض المريض النفسي لا شك في أن التعامل مع المريض النفسي أمر صعب حتى بالنسبة للطبيب أو الممرض وقد يشكل ذلك عبئا على ... اقرأ المزيد

الرعاف يعرف الرعاف على أنه الحالة التي ينتج عنها سيلان الدم ونزيفه من منطقة الأنف بشكل فجائي أو من بعد التعرض لضربةٍ معينة وقد يكون هذا النزيف بسيطا أو حادا مسببا بذلك خسارة كبيرة من الدم تنتج عنها مشاكل أخرى تسبب الإحراج والإزعاج للشخص المصاب بها وفي هذا المقال سنعرفكم على أهم الأسباب التي تؤدي إلى الرعاف. أسباب رعاف الأنف مشاكل في ... اقرأ المزيد

الإمساك من الحالات المرضية التي تكون في بدايتها أمرا بسيطا ثم تتحول إلى حالة صعبة تسبب الكثير من الأمراض غيرها حيث يشعر الشخص بالضيق والإنزعاج وصعوبة الحركة ويحدث الإمساك لعدة أسباب منها إصابة الشخص ببعض الأمراض مثل أمراض الجهاز العصبي وأمراض الأمعاء وأمراض في الغدة الدرقية وقد يكون سببه الآثار الجانبية لبعض الأدوية كما أنه ممكن أنه يحدث بسبب ... اقرأ المزيد

نواة التمر أثبتت العديد من الدراسات وجود قيمة غذائية ودوائية عالية لنواة التمر جعلت منها لا تقل أهمية عن حبة التمر حيث تحتوي النواة على نسبة وافرة من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والألياف والرماد والماء وأحماض زيتية ضرورية لجميع أعضاء الجسم مثل حمض السيتريك وحمض اللانوليك وعلى عناصر الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفسفور والنحاس وغيرها. فائدة نواة التمر لمرضى السكر تستخدم نواة التمر لضبط معدل ... اقرأ المزيد

١ البهاق ٢ أسباب الإصابة بالبهاق ٣ أعراض الإصابة بالبهاق ٤ مضاعفات البهاق ٥ أمور يحبذ فعلها قبل الذهاب إلى الطبيب المختص ٦ أسئلة قد يسألها الطبيب المختص لمريض البهاق ٧ الاختبارات التشخيصية ٨ العلاج الطبي للبهاق ٨.١ الأدوية ٨.٢ الجراحة ٨.٣ الطب البديل ٩ المراجع البهاق البهاق (بالإنجليزية: Vitiligo) مرض يصيب الجلد ويؤدي إلى فقدان الصبغة الجلدية فتظهر بقع بيضاء غير متشابهة الحجم تنتشر في مختلف أنحاء الجسم تنتج هذه البقع عن ... اقرأ المزيد

الماء الساخن الماء هو عبارة عن سائل ليست له رائحة ولا لون ولا طعم وتعتمد عليه حياة كل الكائنات الحية الموجودة على سطح الكرة الأرضية ويبلغ معدل حاجة جسم الإنسان منه ثمانية أكواب يوميا مما يساعد الجسم على القيام بعملياته الحيوية. تختلف درجة حرارة الماء فقد يكون باردا أو دافئا أو ساخنا حيث يتميز الساخن منه بامتلاكه الكثيرمن المزايا والفوائد الصحية ... اقرأ المزيد

١ احتباس البول ٢ أسباب سلس البول ٣ أعراض سلس البول ٤ طرق علاج احتباس البول احتباس البول يوجد الكثير من الناس ممن يشكون من اضطراباتٍ في المسالك البولية وقد لا يصلون إلى حلٍ نهائي لمشكلتهم أو قد لا يذهبون إلى الطبيب المختص بسبب الحرج والقلق وحساسية الموضوع ومن هذه الأمور احتباس البول ويعرف احتباس البول بأنه عدم قدرة الشخص المصاب على تفريغ المثانة ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج جرثومة المعدة تعتبر مشاكل الجهاز الهضمي من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس نتيجة لأسباب عديدة أكثرها يتعلق بسوء النظام الغذائي كالإكثار من الوجبات السريعة وكذلك المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة وغيرها وأحد أكثر المشاكل الهضمية انتشارا بين الناس ولأسباب مختلفة هي ما يعرف بجرثومة المعدة والتي تسمى أيضا بقرحة الاثني عشر وتكون عبارة عن تقرح يصيب ... اقرأ المزيد

إن من أصعب الأمور على الإنسان وأشدها أن يتعرض للظلم في حياته ذلك بأن الظلم حقيقة يولد في النفس شعورا بالغبن لا يوصف فقد يقوم أحد من الناس بظلم أخيه من الناس بأكل حقوقه أو أذيته بغير حق أو غير ذلك الكثير من صور الظلم التي نراها في مجتمعاتنا والتي تؤثر في نفسية الناس وتجعلهم في حالةٍ من ... اقرأ المزيد

جميعنا يحلم بالحصول على الجسم المثالي والخالي من أي عيوب وتحقيق هذا الحلم يتطلب بذل مجهود متواصل يشمل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ مدروس لبناء عضلات متناسقة بالإضافة إلى نمط حياة يضمن للشخص ما لا يقل عن ثماني ساعات من النوم الليلي المتواصل المريح. فقد نجد حولنا الكثيرين ممن قد نجحوا في إنزال أوزانهم وإخفاض محيط خصرهم لكنهم ... اقرأ المزيد

الطفح الجلدي هو تغير غير طبيعي في لون الجلد أو الأنسجة وغالبا ما يكون سببه التهاب جلدي أو أمراض أخرى كالأكزيما والورم الحبيبي الحلقي والحزاز المسطح وغيرها من الأمراض والطفح الجلدي ما هو إلا عارض جانبي يظهرعلى الجلد جراء الإصابة بمرضٍ ما وفي حال ظهور الطفحٍ جلديٍ بشكلٍ مفاجئ يجب معرفة السبب والذهاب إلى الطبيب إذا استدعى الأمر ذلك. أسباب الإصابة ... اقرأ المزيد

مرارة الفم يتعرض الكثير من الأشخاص للشعور بمرارة في الفم والتي تؤدي إلى الانزعاج حيث يبحث المصاب عن الطرق النافعة للتخلص من هذه المرارة والتي تنتج من عدة أسباب متنوعة ومختلفة كتناول أحد الأدوية أو ممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة كالتدخين وغيرها الكثير بحيث لا تعتبر الأطعمة سببا رئيسيا لحدوث هذه المرارة لذلك يجب على كل شخص أن يبحث عن الأسباب ... اقرأ المزيد

الأعشاب التي تقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم : الترمس - الثوم البلدي - الحلبة - المريمية - البصل - البلوط الأحمر - الشبت - العرعر - الفجل البلدي - الكتان - الطالب - البذور السوداء - رشاد - الكزبرة. خليط مثبت له تأثير فعال في خفض مستوى السكر في الدم المرتفع وقد يساعد في الشفاء التام: بلدي بذور الحلبة جافة (غير ... اقرأ المزيد

كيف يتم معالجة حرقة المعدة؟ يعالج كثير من الناس هذه الأعراض بأنفسهم باستخدام أدوية متوفرة في الصيدليات وقد تساعد هذه الأدوية على تخفيف مشكلتك على المدى القريب خصوصا إذا كانت الأعراض خفيفة وغير متكررة. لكنها غير كافية في حالة ما إذا كانت الأعراض شديدة متكررة أو مستمرة لفترة طويلة. إن الانزعاج المستمر والمعاناة من أعراض ... اقرأ المزيد

يعد التقرن الشعري حالة شائعة جدا حيث توجد لدى 40% من البشر وترى بشكل أوضح لدى الأطفال والمراهقين وقد تستمر لما بعد ذلك من المراحل العمرية.ويظهر عادة على الذراعين والفخذين من الجهة الخارجية وقد يظهر على الوجه . وتتميز هذه الحاله بوجود حبوب حمراء صغيرة جدا تعطي للجلد ملمسا خشنا يشبه ورقة الصنفره . وهذه الحبيبات عباره عن تجمع خلايا ... اقرأ المزيد

تتكون حصوات المرارة نتيجة امتلاء السائل المراري بالأملاح الذائبة الناتجة عن تجمع الدهنيات " الكوليسترول " في المرارة وتتراوح أحجام حصوات المرارة من حبات صغيرة كالرملية ومنها ما هو كبير جدا كحبة الغولف وقد تكون صلبة جدا أو طينية أو ما تعرف بالطين الصفراوي وغالبا لا تسبب المرارة آلاما في بداية تكونها وقد لا يشعر المريض بأي عرض إلا إذا ... اقرأ المزيد

تعتبر الأنسجة هي الأساس في تكوين الجسم البشري فهي تساعد في التخفيف عن الجسم الضغط الواقع عليها من خلال التخفيف عن الجسم بشكل عام ولعل اللافت في الأمر هر قدرة الخالق على تصوير الإبداع الإنساني من الداخل والخارج . فيما لو كان هناك أي مشكلة داخل الجسم فإن الأنسجة والخلايا تعمل على حلها بشكل كبير ... اقرأ المزيد

١ الكآبة ٢ مفهوم الاكتئاب ٢.١ أعراض الاكتئاب ٢.٢ أسباب الاكتئاب ٢.٣ علاج الاكتئاب الكآبة الحزن الأرق تعكر المزاج فقدان الأمل التوتر النفسي الانفعال السريع والبكاء المستمر. وغيرها الكثير أعراض يعاني منها الكثير ماذا تعني هذه الأعراض؟ وما أسبابها؟ وكيف يمكن التخلص منها؟. الاكتئاب نستطيع أن نصفه بمرض العصر يعاني معظمنا من الاكتئاب وقد نكون مصابين به دون أن نعرف. لذا يجدر بنا أن نتعرف ... اقرأ المزيد

يحدث أحيانا أن يصاحبنا الشعور بالدوار حينما نقف فجأة أو حينما نقف فترت طويلة والواقع بأنه علميا السبب وراء شعورنا بهذا الشيء يرجع إلى تعرض الدم لإنخفاض ونقص مفاجئ في تلك الحالات المذكورة مما يصيبنا بالدور وأحيانا فقدان للوعي . ويطلق على تلك الحالة أيضا أسماء عديدة : هبوط الضغط الإنتصابي نقص الدم الوضعي ويعرف أيضا بهبوط الضغط ... اقرأ المزيد

١ اللوزتان ٢ عملية استئصال اللوزتين ٢.١ قبل العملية ٢.٢ أثناء العملية ٢.٣ بعد العملية اللوزتان يحتوي جسم الإنسان على العديد من طرق الدفاع عنه أمام الفيروسات والجراثيم وتعتبر اللوزتان من وسائل خط الدفاع الأول التي تمنع دخول الفيروسات والجراثيم إلى الجسم من خلال الحلق. تقع اللوزتان في آخر الحلق. قد تصبح اللوزتان مصدر الأمراض حيث قد تلتهبان ويزداد حجمهما مما يسببان ارتفاع درجة الحرارة وصعوبة في ... اقرأ المزيد

التصبغات الجلدية تعرف التصبغات الجلدية على أنها تحول في لون منطقة معينة من الجلد حيث يصبح لونها داكنا وأغمق من المنطقة المحيطة بها وذلك نتيجة في زيادة إفراز مادة الميلانين المسؤولة عن إعطاء الجلد لونه وتعد التصبغات الجلدية من المشاكل الصعبة التي قد يكون حلها صعبا لأنها عادة ما تحتاج إلى علاجاتٍ عميقة تتخلل داخل الجلد كما أنها تستغرق وقتا كبيرا ... اقرأ المزيد

هناك عاملين مصاحبين لهذا المرض أولهما انسداد القصبات المزمن والثاني التوسع الحويصلي (وجود مساحات لا تشارك في عمليات التهوية) يعتبر هذا المرض من الأمراض المرتبطة ارتباطا وثيقا بالتدخين وكذلك بالمؤثرات البيئية التي تكمن بالتلوث البيئي سواء هذا التلوث طبيعي او صناعي من الادخنة المنبعثة من المصانع او المعامل او المطاحن او كنتيجة مباشرة للتعامل مع مستخرجات المعادن (النيكل او الرادون ... اقرأ المزيد

١ بحة الصوت ٢ أسباب بحة الصوت ٣ علاج بحة الصوت ٣.١ الزنجبيل ٣.٢ العسل ٣.٣ خل التفاح ٣.٤ الثوم ٣.٥ الهيل ٤ نصائح بحة الصوت هي عبارة عن تغير غير طبيعي يحدث للصوت يؤثر عله ويجعله ضعيفا أو عميقا وذلك لعدة أسباب تؤثر على الأحبال الصوتية التي تقع داخل الحنجرة و ليس لهذه المشكلة عمر معين للإصابة فكل الأفراد من فئات الأعمار معرضون لللإصابة بها. أسباب بحة الصوت العدوى ... اقرأ المزيد

تم ملاحظة أن بعض المواد خاصة مادة تنتج من صناعة الهيروين وتختصر ب ( م.بي .تي .بي ) من الممكن أن تؤدي إلى الباركنسون الحاد وطبعا هذه الحقيقة قوت النظرية التي تقول أن حتى مرض باركنسون غير المعروف اسبب هو عبارة عن تراكم التعرض لمواد معينة موجودة في البيئة المحيطة لكنها غير معروفة حتى الآن ومن الحقائق المدعمة ... اقرأ المزيد

١ ديسك الرقبة ٢ أعراض ديسك الرقبة ٣ علاج ديسك الرقبة ٤ مخاطر جراحات قرص ديسك الرقبة ديسك الرقبة يعاني كثير من الناس من مشاكل تتعلق بالرقبة بحيث تصل نسبة الأشخاص الذين يعانون من آلام في الرقبة إلى ما نسبته 90% وأكثر ومن المعروف أن هذه الآلآم تتعالج مع مرور الوقت باتباع خطوات بسيطة أما مشاكل الرقبة الأكثر تعقيدا فتحتاج إلى علاجات خاصة قد تكون ... اقرأ المزيد

النقرس أو ما كان يعرف قديما بمرض الملوك وهو مرض ينتج بسبب تناول اللحوم بشكل كبير وخاصة الحمراء منها والمشروبات الكحولية بشكل مفرط وهو مرض معروف في أوروبا منذ القرون الوسطى حيث كان منتشرا لدى الملوك في تلك الآونة لما كانوا يسرفوا من تناول اللحوم والمشروبات الكحولية ولكن يختلف التعريف العلمي لمرض النقرس عن ذاك الذي كان سائدا في تلك ... اقرأ المزيد

العين هي عضو من أعضاء جسم الإنسان وتعتبر من أهم الحواس الخمسة التي اهتم العلماء في معرفة تفاصيلها وكيفية عملها فقد أبدع العالم العربي ابن الهيثم في تشريح العين ومعرفة أجزائها وكيفية عمل كل جزءٍ منها فكان أول عالمٍ يشرح مبدأ الرؤية لدى الإنسان بشكل علمي ومنطقي فأكد ابن الهيثم على أن الرؤية لا تتم إلا بوجود الضوء الساقط على الأشياء ... اقرأ المزيد

معجون الأسنان هو عبارة عن مستحضرٍ كيميائي يعنى بتنظيف الأسنان من الجراثيم والبكتيريا المختلفة وتمت صناعته أول مرةٍ في القرن الرابع ميلادي في مصر من خلال خلط زهور السوسن والملح والفلفل الأسود والنعناع المطحون ثم امتدت صناعته إلى جميع أنحاء العالم حتى أصبح الأن من أهم المستحضرات الكيميائية التي لا يمكن الاستغناء عنها في كل بيت ولعل أهم ما يميزه هو ... اقرأ المزيد

فحص ما بعد الولادة عادة ما يقوم الطبيب بإخبار المرأة بضرورة مراجعته بعد ولادتها بمدة تصل إلى ستة أسابيع تقريبا لإجراء ما يعرف بفحص ما بعد الولادة وفي حال حدوث مشاكل مرضية قبل هذه الفترة يتم إجراءه في وقت مبكر وإحدى هذه المشاكل تعرضها للإصابة بتمزق مهبلي إضافة إلى أي مضاعفات أخرى حدثت نتيجة الولادة ويتضمن الفحص التأكد من سلامة المرأة ... اقرأ المزيد