���� ���������� ������ ������������

الليمون والزنجبيل الليمون هو عبارة عن فاكهة شديدة الحموضة ينبت على شجرة صغيرة دائمة الخضرة ويعود موطنها إلى آسيا ويستخدم الليمون كعصيرٍ ويدخل في كثيرٍ من وصفات الطبخ والحلويات والسلطات والمخللات والعصائر وهو يحتوي على عناصر غذائية قيمة ومفيدة لصحة الإنسان أما الزنجبيل فهو نبات ينبت تحت الأرض على شكل جذورٍ عقدية تشبه درنات البطاطا وهو من أهم الأعشاب الطبية حيث ... اقرأ المزيد

عادة يكون التشخيص واضح من التاريخ المرضي والفحص السريري للمريض مثل بقع كوبليك وكذلك ظهور الطفح الجلدي والطريقة التي ينتشر فيها الجسم لذلك عادة لا يعمل أي فحوصات. لكن إذا تم أخذ عينة من الدم فيلاحظ وجود أضداد فيروس الحصبة في الدم أو عمل زراعة للفيروس من البول أو البراز أو إفرازات الجسم الأخرى . مواضيع ... اقرأ المزيد

تعددت الآراء حول استخدامات المضادات الحيوية هناك من يؤكد عدم تناولها إلا عند الضرورة وآخرون يتناولونها بشكل عشوائي. ومع هذا وذاك يجب استشارة الطبيب قبل تناولها لأن الاستخدام الأمثل باتباع الإرشادات الطبية السليمة يؤدي إلى نتائج إيجابية وفعالة. أما إذا أسيء استعمالها فإنها تؤدي إلى أضرار بالغة لا يحمد عقباها. عن هذا الموضوع التقت «كلينيك» بالصيدلاني مساعد العطية أمين الجمعية ... اقرأ المزيد

١ الدوخة ٢ أسباب الدوخة ٣ أعراض الدوخة ٤ علاج الدوخة الدوخة الشعور بالدوار وفقدان السيطرة على الجسم نتيجة لتشويش العقل يصاحبه اضطراب في الرؤية مع فقدان التوازن كما يصاحبه فقدان للوعي وعدم إدراك ما يدور في المحيط الخارجي وتحدث نتيجة للإصابة باضطراب أو مرض معين. أسباب الدوخة التعرض لفيروس في الأذن يصيب الأذن الوسطى والذي يتسبب بفقدان التوازن. الإصابة بالشقيقة. خلل في الشرايين المحيطية. ارتفاع الضغط الدم ... اقرأ المزيد

١ ما هي أسباب طنين الاذن ٢ أسباب طنين الأذن ٣ تشخيص طنين الأذن ٤ علاج طنين الأذن ما هي أسباب طنين الاذن يعتبر طنين الأذن من الأمور التي يعاني منها الكثير من الاشخاص النساء والرجال حيث يعرف طنين الأذن على أنه عبارة عن الشعور أو سماع صوت معين مثل الرنين في الأذنين أو احدهما ويصاب به الناس الذين فوق سن ... اقرأ المزيد

تعرف السمنة أو البدانة بأنها الزيادة في الوزن عن الحدود الطبيعية بنسبة تزيد عن عشرين بالمئة. أقسام السمنة سمنة هرمونية وتحصل نتيجة اضطرابات الهرمونات الخاصة بالغدة فوق الكلوية والغدة النخامية. سمنة غذائية تنتج عن زيادة كميات الطعام عن احتياجات الجسم لفترةٍ طويلة. أسباب السمنة تناول المواد الكربوهيدراتية بكمياتٍ كبيرة مثل: تناول الخبز والأرز والمواد. تناول المواد الغذائية والمشروبات بشكلٍ كبير. تناول ... اقرأ المزيد

ألم أسفل الظهر مشكلة شائعة جدا و تقريبا لا يوجد شخص لم يشتكي من ألم أسفل الظهر في إحدى مراحل حياته لكن ما الواجب عمله و ما هي أنسب طريقة للتعامل معه. الإرشادات الحديثة (عالميا و في الولايات المتحدة الامريكية - ديسمبر 2013) أكدت على ضرورة إستخدام المسكنات البسيطة مثل البنادول و غيره (NSAIDs) كخطوة أولى و عدم اللجوء للمسكنات الشديدة ... اقرأ المزيد

تغيرات الحمل تتعرض المرأة لتغيرات كثيرة في مرحلة الحمل والولادة من الناحية الجسمية والنفسية وهناك تباين واختلاف في هذه التغيرات من امرأة إلى أخرى فهناك البعض من النساء اللواتي يتعرضن للسمنة بعد الولادة والبعض الآخر يتعرضن للضعف والنحافة فهذا النوع من النساء يتبعن أنظمة معينة للعمل على زيادة أوزانهن. زيادة الوزن بعد الولادة الخطوات والطرق التي يجب على المرأة التي تعاني من النحافة ... اقرأ المزيد

١ خشونة الركبة ٢ أسباب خشونة الركبة ٣ أعراض الإصابة بخشونة الركبة ٤ طرق علاج خشونة الركبة ٤.١ العلاج غير الجراحي ٤.٢ العلاج الجراحي ٥ طرق الوقاية من خشونة الركبة خشونة الركبة خشونة الركبة هي أحد الأمراض التي تصيب مفاصل الركبة حيث إنه يتم تآكل الغضاريف التي تحيط بها وتحميها من الاحتكاك المباشر مع بعضها البعض ونتيجة لذلك يحدث ضعف وعدم تماسك بالغضاريف مما يعمل على تشقق سطحها ... اقرأ المزيد

الإمساك حالة مرضية لا تتمكن الأمعاء فيها من تأدية حركتها مرات كافية لتمكنها من تفريغ هذه الفضلات الناتجة عن عملية الهضم. بعض الأشخاص تكون لديهم حركات الأمعاء ثلاث مرات في اليوم وآخرون تترواح حركات أمعائهم بين المرة والمرتين في الأسبوع. الأسباب: شرب كميات غير كافية من الماء. عدم كفاية النظام الغذائي بالألياف. تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان. ... اقرأ المزيد

١ وسائل لإزالة الغازات من البطن ١.١ البابونج والينسون ١.٢ القرفة ١.٣ حب الهال ( الهيل) ١.٤ خل التفاح والليمون ١.٥ الزنجبيل ١.٦ البيكنج صودا ١.٧ الشمر ١.٨ الكمون وسائل لإزالة الغازات من البطن يتسبب تجمع الغازات في البطن بآلام شديدة وغالبا ما تتكون هذه الغازات بسبب اتباع عادات خاطئة في تناول الطعام أو للإصابة بحالات الإمساك والقولون العصبي وغيرها من حالات الحمل والبدانة خاصة في منطقة البطن وابتلاع الهواء ... اقرأ المزيد

عملية شد البطن يعاني الكثير من النساء من مشكلة الترهلات الجلدية وتحديدا التي تظهر في منطقة البطن أو الكرش نتيجة لتراكم الدهون والشحوم بسبب تناول أطعمة غنية بالمواد الدهنية أو الخمول وعدم الحركة أو عدم تناول الماء والسوائل بكميات كافية لأنها تساعد على ترطيب الجسم فيبدأ الشخص بالبحث عن أساليب تساعد على شد البطن وقد تكون هذه الوسائل بسيطة تتلخص في ... اقرأ المزيد

كما إن الوزن الزائد أو السمنة لها أثار سلبية على صحة الجسم فان فقدان الوزن أو النحافة المفرطة لها بعض السلبيات وان كانت سلبياتها اقل ضررا مقارنة بزيادة الوزن. وقد يشتكي الشخص من النحافة المفرطة منذ طفولته وقد تكون شكوى جديدة عليه وفي هذه الحالة يجب فحص هذا الشخص جيدا لتشخيص سبب هذا الفقدان في الوزن ذلك إن هذا الأمر ... اقرأ المزيد

١ طرق تخفيف ألم الأسنان للحامل ١.١ الملح الخشن والثوم ١.٢ الفانيلا ١.٣ عصير الليمون ١.٤ البطاطا ١.٥ الفيكس ١.٦ حشيشة القمح ١.٧ زيت القرنفل ١.٨ القرفة ١.٩ حبة البركة طرق تخفيف ألم الأسنان للحامل تعاني المرأة الحامل خلال فترة حملها من العديد من المشاكل الصحية المختلفة ومن أبرزها ألم الأسنان المزعج والذي يحدث نتيجة عوامل مختلفة نذكر منها: تناول كميات كبيرة من السكريات وإهمال النظافة وغيرها العديد وكون ... اقرأ المزيد

١ أبو دغيم ٢ انتقال المرض ٣ الأعراض والمضاعفات ٤ علاج أبو دغيم ٥ الوقاية من المرض أبو دغيم تعد الغدة النكافية أكبر الغدد اللعابية الواقعة أسفل و أمام الأذنين والتي بدورها تعد الغدة المسؤولة عن عملية افراز اللعاب وفي موضوعنا هذا سنتناول الحديث عن مرض أبو دغيم أو النكاف وهو أحد الأمراض الفيروسية التي تصيب الغدة النكافية وتعمل على تورم أو انتفاخ ... اقرأ المزيد

تعتبر الأنسجة هي الأساس في تكوين الجسم البشري فهي تساعد في التخفيف عن الجسم الضغط الواقع عليها من خلال التخفيف عن الجسم بشكل عام ولعل اللافت في الأمر هر قدرة الخالق على تصوير الإبداع الإنساني من الداخل والخارج . فيما لو كان هناك أي مشكلة داخل الجسم فإن الأنسجة والخلايا تعمل على حلها بشكل كبير ... اقرأ المزيد

يعرف اعتلال الشبكية بأنه اضطراب تتسرب فيه السوائل أو الدم من الشعيرات الدقيقة التي تغذي الشبكية مما قد يؤدي إلى إصابة الخلايا العصوية والخلايا المخروطية بالضرر فتبدأ الشعيرات الجديدة في التكون داخل مناطق الإصابة وتعيق النظر. وينشأ هذا المرض نتيجة وجود عدة أسباب. أسباب اعتلال الشبكية الإصابة بالسكري. ارتفاع ضغط الدم في الشريان. فقر الدم المنجلي. التعرض المباشر لضوء الشمس. ... اقرأ المزيد

البصل يستخدم البصل في العديد من الأطباق فهو يعطي نكهة قوية ولذيذة للأطباق والسلطات وكما أن البصل يحتوي على كمياتٍ كبيرة من فيتامين C وB والفوليك أسد ويحتوي على الألياف أيضا وبالتالي فإن البصل مفيد جدا لصحة الإنسان ولكن هذه الفوائد لا تأتي من دون عواقب فالبصل يترك رائحة كريهة في الفم فيما يعرف بنفس البصل وخاصة إذا ما تم تناول ... اقرأ المزيد

١ ما هي أعراض تسمم الحمل ١.١ أعراض تسمم الحمل ١.٢ أسباب الإصابة بتسمم الحمل ١.٣ خطورة تسمم الحمل ١.٤ علاج تسمم الحمل ما هي أعراض تسمم الحمل تسمم الحمل أو ما يعرف بارتفاع ضغط الدم بسبب عن الحمل وهو عبارة عن اضطراب يحدث في أواخر من الحملأي ما بعد الأسبوع العشرون من الحمل ويكون مصاحب لأرتفاع ضغط الدم المفاجيء وقيء ... اقرأ المزيد

في العادة ينشأ الضيق من العديد من المشاعر السلبية التي تتسبب بها العديد من المشاكل التي قد تحيق بالإنسان مما قد يعمل بشكل أو بآخر على أن يدمر الإنسان داخليا ونفسيا إن لم يحسن التصرف مع هذه المشاكل التي قد أصابته وسببت له مشاعر الضيق والاكتئاب والهم والغم فربما وفي بعض الأحيان يتفاقم الأمر إلى ذرجة الإصابة بالأمراض النفسية التي ... اقرأ المزيد

المرض بشكل عام إصابة جسم الكائن الحي بشيء ما يتسبب بإحداث تغيرات في بنية ووظائف الجسم قد تسبب له الوفاة قد تكون هذه الإصابة مسببة لمرض جسدي أو عقلي أو نفسي ومهما كان نوع المرض فإنه يتسبب بإحداث خلل أو تعطيلٍ بعمل جهازٍ من أجهزة الجسم ولكون أجهزة الجسم جميعها تعمل بتكامل مع بعضها البعض فإن أي خلل ... اقرأ المزيد

ما هو منظار المعدة؟ إن مصطلح ( منظار المعدة )Upper GI Endoscopy يقصد به التقنية الخاصة للنظر داخل جزء من الجسم وهو الجزء العلوي من الجهاز الهضمي الذي يعد جزء من جهازك الهضمي ككل و يتضمن كل من المرئ الذي يعرف بأنبوب البلع المؤدي للمعدة المتصلة بالإثنى عشر بداية الأمعاء الدقيقة حيث يعمل المرئ على نقل الطعام من الفم ... اقرأ المزيد

١ الصداع ٢ أشهر أسباب الصداع ٣ أعراض صداع ضعف النظر ٤ علاج صداع ضعف النظر الصداع هو ألم يصيب الرأس بجانب منه أو الجانبين معا أو المنطقة الأمامية من الراس وأحيانا المنطقة الخلفية معظم الناس تاتيهم أوقات يكون الصداع فيه ضمن يومياتهم ومنهم من يشفى فورا ومنهم من يصبح عند الصداع مزمنا والصداع ليس مرضا بل هو عرض لمرض آخر عضوي أو غير عضوي. أشهر ... اقرأ المزيد

١ المر لشد الجسم ١.١ فوائد المر لشد الجسم ١.٢ وصفات المر لشد الجسم وتقشيره ١.٣ فوائد المر للجسم بشكلٍ عام المر لشد الجسم المر أو لبان الذكر هو المادة الصمغية التي تفرزها أغصان الأشجار وهو مزيج متجانس من الزيوت الطيارة والصمغ ومواد راتنجية. تنمو أشجار المر ليصل ارتفاعها إلى ثلاثة أمتار وهي أشجار ذات أغصانٍ متشابكة نحصل على اللبان منها بتجريح سيقانها بآلة حادة ... اقرأ المزيد

حموضة المعدة تحتاج المعدة للعديد من العصارات والإنزيمات والحموض لتفتيت الطعام حيث إن كل منها يختص بتفتيت مادة غذائية معينة ويشترك في ذلك الكبد والبنكرياس بالإضافة إلى حمض الهيدروكلوريك الذي تنتجه المعدة ولكن إذا ما زاد هذا الحمض عن حده فإنه يتسبب في الشعور بالحرقة نتيجة تسربه من المعدة. التخلص من الحموضة يوجد العديد من المكونات الطبيعية التي تعين على التخلص من ... اقرأ المزيد

ضيق التنفس وهو مصطلح يدل على إحساس غير طبيعي بتعب وضيق عند التنفس وإحساس بالصعوبة عند التنفس ففي الحالات العادية عند الإنسان عند القيام برياضة أو حركات وبذل مجهود يشعر الإنسان بأنه يتنفس بسرعه وقد قل عنده النفس وأصبح صعب ولاكن سرعان ما يعود النفس لطبيعته عند الوقوف عن الحركة أما عند الإحساس بالتعب وضيق النفس وصعوبة بالتنفس ... اقرأ المزيد

سبع خطوات لانقاص الوزن تنصح بهم سالي فؤاد 1 عمل تحليل الغدة الدرقية وهرمونات الجسم والحساسية الغذائية والتأكد من صحة الجسم. 2 - منع النشويات البيضاء زي السكر ودقيق القمح ، وتناول كميات صغيرة جدًا من النشويات المفيدة زي الشوفان والفواكه خلال اليوم حتى المغرب ، ومنعها بعد المغرب تمامًا لأنها تتحول إلى دهون. الإفراط في تناول السكريات والكربوهيدرات يعيق الحرق تمامًا ... اقرأ المزيد

سرطان المخ يعرف سرطان المخ على أنه تكاثر ونمو خلايا المخ بشكل غير طبيعي وغير خاضع للسيطرة فتصبح خلايا شاذة تؤثر على عمل الدماغ ولكن يمكن أن تكون هذه الخلايا أوراما حميدة وهو لا ينتشر بسرعة ويمكن السيطرة عليه ولا يشكل خطورة كبيرة بالمقارنة مع الورم الخبيث ولكن مصطلح السرطان يطلق على الورم الخبيث وهو ما ينمو ويتفشى سريعا محتلا بذلك ... اقرأ المزيد

إبقاء جسمك نظيفا من الداخل يعد من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للبقاء في صحة جيدة ولأجل ذلك تجد الكثير من الناس يؤدون بإنتظام تطهير القولون وتطهير الكبد الروتيني ولكن هل تعلم أن هناك تدابير يمكنك إتخاذها للحفاظ على رئتيك نظيفة ؟ فمن المهم أن تمتلك رئتين صحيتين بإعتبارهما ثنائيا وكما أنهم واحد من الأجهزة الأكثر نشاطا ... اقرأ المزيد

شمع الأذن تعتبر الأذن أحد أهم وأبرز الحواس التي أنعم الله سبحانه وتعالى بها على الإنسان فبها يستطيع إدراك الأصوات من حوله فيما يعرف بحاسة السمع. تتجمع داخل الأذن عند الإنسان مواد لزجة صفراء اللون ومائلة للبني تعرف بصمغ أو شمع الأذن وتكون هذه المواد بحاجةٍ إلى تنظيفٍ بشكلٍ دوري لأن تراكمها يؤدي إلى الإضرار بصحة الإنسان وسمعه وبالتالي حدوث الالتهابات ... اقرأ المزيد

هبوط السكر يعتبر هبوط السكر من الحالات المرضية التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص من مختلف الفئات العمرية ولدى كلا الجنسين حيث لا تقتصر على فئة معينة وتسمى علميا باسم Hypoglycemia حيث إن مستوى السكر الطبيعي لدى الإنسان يصل إلى 60-150ملغ / ديسيليتر ويصنف الشخص تحت قائمة مرضى النقص عندما تصل معدلات لسكر لديه إلى قيمة 45-50ملغرام/ديسليتر. يتم تنظيم مستوى السكر في ... اقرأ المزيد

الجرب الجرب أو حكة السبع سنوات هو أحد الأمراض الجلدية ويسببه كائن طفيلي صغير جدا ولا يمكن رؤيته بالعين المجردة يسمى القارمة الجربية يصيب الإنسان ويعيش تحت جلده مسببا حكة شديدة وتظهر الأعراض بعد الإصابة بأربعة أو ست أسابيع إن كان لأول مرة وبعد يوم واحد إن كانت المصاب قد أصيب بالمرض من قبل ويصيب في الغالب الأشخاص الذين يعانون من ... اقرأ المزيد

١ الطول ٢ رياضات تساعد في زيادة الطول ٣ أطعمة تساعد في زيادة الطول ٤ خلطات طبيعية لزيادة الطول الطول يعتبر الطول من أهم سمات الجمال عند المرآة وغالبا ما يكون الطول عاملا وراثيا ولكن من الممكن السيطرة على الطول أثناء فترة نمو جسم الإنسان وذلك من خلال التغذية الصحيحة التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم والحديد والكالسيوم ويبحث الكثير من قصار القامة على ... اقرأ المزيد

تعتبر حصوات الكلى بلاء قديم. فهي مذكورة في قسم أبوقراط وتم العثور على حصوة بداخل مومياء مصرية. في السنوات القليلة الماضية تم البدء باكتشاف القاعدة الوراثية لأمراض الكلى الوراثية وفهم كيفية تفاعل العوامل الذاتية النشوء والعوامل الغذائية في منع أو في المساعدة بتشكل حصوات الكلى . بعض الاكتشافات تحدت طرق معالجة ارتفاع مستوى الكالسيوم في البول hypercalciuria وحصوات الكالسيوم. ... اقرأ المزيد

لأسباب معينة تتعرض خلايا الرئة للإنقسام بشكل سريع لا يمكن للجسم معه السيطرة عليها و بالتالي فإنها تعمل على التأثير على وظيفة الخلايا الموجودة و هذا الإنقسام للخلايا يكون ما يعرف بالألياف ( مع أن بعض العلماء يصفون هذا الإصطلاح بالغير دقيق في هذه الحالة ) و هذا هو ما يعرف بتليف الرئة . يعد مرض تليف الرئة من ... اقرأ المزيد

عندما يصاب الطفل بالسعال تشعر الأم بالضيق والتعب من هذه الأمراض وخصوصا إذا تعرض الطفل لهذه الإصابات أكثر من مرة خلال العام يشعر الطفل المصاب بالسعال بالتعب والإنهاك من شدة السعال مما يجعلهم يميلون للنوم لساعات طويلة خلال اليوم . ينصح الأطباء العديد من الأمهات بعدم إعطاء الأطفال دون سن السادسة الأدوية المخففة لأعراض السعال لأنها تسبب الكثير من الأعراض الجانبية ... اقرأ المزيد

ترهلات بعد الولادة يتعرض جسم المرأة إلى تغييراتٍ كثيرةٍ خلال فترة الحمل وبسبب ذلك يحدث العديد من التغييرات بعد الولادة كظهور البطن والكرش وترهلات الجلد والزيادة المفرطة في الوزن مما يسبب للمرأة المتاعب النفسية والجسدية حيث تسعى بشكلٍ كبيرٍ للتخلص من هذه المشكلة واستعادة شكل جسمها كما كان قبل الحمل في هذا المقال سنذكر بعض الطرق للتخلص من مشكلة البطن. كيف أخفي ... اقرأ المزيد

ما هو الكبد؟ الكبد: هو عضو مخروطي الشكل أحمر اللون يقع في الجهة اليمنى من التجويف البطني تحت الحجاب الحاجز نهاية الأنبوب الهضمي ويتغذى بالدم عبر شريان خاص به يسمى الشريان الكبدي حيث يحمل إليه الدم عن طريق الشريان الأبهر كما يتصل بالأمعاء الدقيقة التي تدفع إليه الغذاء عن طريق الوريد البابي ويحتل الكبد دورا رئيسيا في عمليات الجسم المختلفة مثل: ... اقرأ المزيد

١ العضلات ١.١ تكوين العضلات ١.٢ أنواع العضلات ١.٣ تصنيف العضلات العضلات العضلة هي نسيج ليفي قابل للانقباض والانبساط في جسم الإنسان وهي الجزء المسؤول عن حركة الكائن الحي. يتكون الجسم البشري من حوالي ستمئة وخمسين عضلة وهي تشكل حوالي نصف وزن جسم الإنسان وفي هذا المقال سنتحدث عن مفهوم العضلات. تكوين العضلات تتكون العضلة من مجموعة من الحزم العضلية وكل حزمة تتكون من مجموعة من الألياف ... اقرأ المزيد

١ ضيق التنفس ٢ أسباب ضيق التنفس ٣ أشكال ضيق التنفس ٤ درجات ضيق التنفس ٥ الفحوصات الطبية لضيق النفس ٦ علاج ضيق التنفس ضيق التنفس ضيق التنفس يعد من الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة إذ يشكل نسبة 51% من الأشخاص الذين يدخلون إلى الطوارئ و13% يموتون خلال السنة. ضيق التنفس عبارة عن إحساس بتعب وعدم الراحة في أخذ النفس وحالة من الاختناق تحصل للمصاب عند ... اقرأ المزيد