���������� ���������� ���������� ��������������

الهلع الهلع والخوف والفزع والرعب كلها مسميات لنفس الحالة التي تعتبر من أسوء ما قد يمر به الإنسان والتي تؤثر في تصرفات وسلوك وعقل الإنسان وتعرف نوبات الهلع بأنها حالة من عدم الاستقرار تتمثل بحدوث هزات ناتجة عن اضطرابات عامة قد لا يمكن تحديد مصدرها هل هو من الجهاز التنفسي أو من بعض الأعضاء وتكون مصحوبه بتسارع دقات القلب وضيق في ... اقرأ المزيد

تغيير لون العينين إن لون العينين يعطي انطباعا أوليا عند مقابلة الشخص للمرة الأولى بالإضافة إلى أنه يفسر الكثير عن شخصية الإنسان ويختلف اللون من شخصٍ إلى آخر وقد يشعر البعض لعدم الراحة والانزعاج بسبب لون عينيهم وقد يبحثون عن أية طريقة لتغييره للون الأخضر أو الأزرق أو الرمادي في حال كان لون عينهم على سبيل المثال أسود أو بنيا والعكس ... اقرأ المزيد

مقدمة للإنسان خلال حياته العديد من المراحل التي يمر بها والتي تشكل كل واحدةٍ منها جزءا أصيلا من هويته وشخصيته فهو يكتسب من كل مرحلةٍ من هذه المراحل المختلفة خبراتٍ إضافية لم تكن لديه في المراحل السابقة وربما من الصعب عليه أن يكتسبها في المراحل اللاحقة نظرا لخصوصية كل مرحلةٍ من هذه المراحل والأهم من هذا كله أن على الإنسان أن ... اقرأ المزيد

١ الفراولة ٢ فوائد الفراولة للأسنان ٣ وصفات الفراولة للأسنان ٣.١ وصفة الفراولة لتبيض الأسنان ٣.٢ وصفة الفراولة وصودا الخبز ٤ فوائد الفراولة الصحية ٥ فوائد الفراولة للبشرة والشعر الفراولة تعتبر الفراولة من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية وجنس الشليك وقسم النباتات الوعائية وشعبة البذريات وورتبة الورديات ويطلق عليها عدة اسماء منها التوت الأرضي والشليك الأناناسي والفريز كما أنها تلقب باسم فاكهة الرشاقة وأكثر الدول التي تزرعها ... اقرأ المزيد

١ عرق النسا ٢ علاج مرض عرق النسا ٣ علاج عرق النسا بالزنجبيل ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير عرق النسا تصاب شريحة كبيرة من الرجال والنساء بمشكلة عرق النسا أو العصب الوركي والذي غالبا ما ينتج عن وجود ضغط شديد على الأعصاب في أسفل الظهر بسبب حدوث التهاب في المنطقة القطنية أو فتق في أحد أقراص العمود الفقري أو سماكة الفقرات الناتجة عن التآكل أو عدم ... اقرأ المزيد

يعمل جسم الإنسان بكفاءة عالية وإعجاز ليس له مثيل ولكن نادرا ما يصاب هذا الجسم بالخلل والعديد من المشاكل والأمراض ومن هذه الأمراض أمراض ومشاكل الغدة الدرقية فأي خلل في عمل هذه الغدة يؤثر على الجسم كاملا ويخل بقدرته على العمل بشكل صحيح. ١ تعريف الغدة الدرقية ٢ وظيفة الغدة الدرقية ٣ الأمراض التي تصاب بها الغدة الدرقية ٣.١ زيادة نشاط الغدة الدرقية ٣.٢ ... اقرأ المزيد

بحة الصوت كثيرا ما يتغير الصوت من الوضع الطبيعي إلى الصوت اللاهث والخشن والمتوتر ويسمى هذا التغيير ببحة الصوت ويرافق البحة ارتفاع وانخفاض في مستوى الصوت وكذلك اضطرابات في الطيات الصوتية المسؤولة عن إخراج الصوت من الحنجرة. سنتعرف معا على الأسباب الحقيقية لبحة الصوت المفاجئة التي تستمر لفترةٍ قصيرة من الزمن. أسباب بحة الصوت المفاجئة يعتبر التهاب الحنجرة الحاد من أسباب حدوث البحة ... اقرأ المزيد

١ الليمون ٢ فوائد الليمون الأسود للبطن ٢.١ علاج مشاكل الجهاز الهضمي ٢.٢ فقدان الوزن ٢.٣ إدرار البول ٢.٤ طريقة إعداد شاي الليمون الأسود الليمون يعتبر الليمون من أشهر أنواع الحمضيات المستخدمة حول العالم حيث يدخل في تحضير العديد من الأطباق والمأكولات مثل الشوربات أو السلطات أو العصائر الباردة وغيرها كما أنه يستخدم في إعداد الوصفات العلاجية الخاصة بعلاج نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي وغيرها هذا بالإضافة ... اقرأ المزيد

الثوم يصنف الثوم كأحد أنواع النباتات العشبية ثنائية الحول ويزرع في كافة أنحاء العالم وغالبا ما يحمل اسم المنطقة التي يزرع فيها فهناك الثوم الفرنسي والصيني والبلدي ويمكن الاستفادة من الثوم في علاج العديد من الأمراض التي تشكل خطرا على صحة الإنسان مثل الأورام السرطانية المتنوعة فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان ومن أهمها البروتينات والكالسيوم والمعادن ... اقرأ المزيد

١ ورم الرأس ٢ أسباب ورم الرأس ٣ أعراض ورم في الرأس ٤ العلاج ٥ المراجع ورم الرأس يحدث الورم في الرأس إن كان حميدا أو غير حميد بسبب خلال نمو غير طبيعي في خلايا الدماغ. وتنقسم أورام الدماغ إلى نوعين وهما: ورم الدماغ الأولي وورم الدماغ المنتشر. فالورم الأولي يمكن حدوثه عن طريق نمو خلايا دماغية مثل غشاء الدماغ والوعاء الدموي وتعمل على تشكل هذا ... اقرأ المزيد

تحليل هرمون الحليب إن هرمون الحليب تنتجه الغدة النخامية ونجده في دم الرجل والمرأة على حد سواء ولم يفهم حتى الآن ما هي وظيفته بشكل واضح بالنسبة للرجل أما عند الرجل والمرأة غير الحامل فنجد مستويات منخفضة من هرمون الحليب. وقد نجد من الأطفال المولودين حديثا ذكورا أو إناثا حليبا يخرج من أثدائهم على حد سواء وهذه حالة مؤقتة وتزول سريعا. ونجد ... اقرأ المزيد

آلام أسفل الظهر من أشد الآلام إزعاجا لأن الظهر يرتكز عليه أعضاء الجسم في الحركة وأي خلل فيه يؤثر على القدرة في القيام بالوظائف الطبيعية اليومية التي يمارسها الفرد كما أن آلام الظهر قد تظهر فجأة لسببٍ معين أو قد تبدأ بالتدريج مع الأيام ولكنها تشتد كلما زادت المدة إذا لم يتم علاجها وتزايدت الإصابة بالمرض مؤخرا بسبب الحياة العصرية ... اقرأ المزيد

١ ما هو مرض الهربس ٢ أنواع مرض الهربس ٣ أعراض مرض الهربس الفموي ٤ أعراض مرض الهربس الجنسي ٥ المضاعفات التي يسببها الهربس اذا لم يتم علاجه ما هو مرض الهربس _ مرض الهربس يعرف بأنه عبارة عن فيروس يصيب الجلد عادة من وقت لآخر بصورة متكررة يعمل مرض الهربس على التسبب في إحداث العديد من الأضرار والنتائج الوخيمة من حصول إلتهابات وتقرحات في ... اقرأ المزيد

١ مفهوم فقر الدم ٢ أسباب فقر الدم بعوز حمض الفوليك ٣ مواضيع أخرى عن فقر الدم ٤ المراجع مفهوم فقر الدم يعرف فقر الدم بأنه نزول نسبة الهيموغلوبين في الدم عن حدٍ معين وهناك العديد من التصنيفات له أهمها تصنيفه حسب الحجم الكروي لكريات الدم الحمراء. وهناك العديد من الأسباب المؤدية إلى فقر الدم وما يهمنا هنا بشكل خاص فقر الدم بسبب عوز الحديد الذي ... اقرأ المزيد

١ آلام المفاصل والركبة ٢ أسباب آلام الركبة ٣ أعراض آلام المفاصل والركبة ٤ علاج آلام المفاصل والركبة آلام المفاصل والركبة يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ألم المفاصل والركبة ويحدث هذا الألم نتيجة التعرض لعدد من الأسباب ومن أشهرها الألم الناتج عن الإصابة أو قد يكون نتيجة الإصابة بمرض مزمن. تعتبر جميع الفئات دون استثناء عرضة للإصابة بهذه الآلام حيث تنتشر الإصابة عند كبار ... اقرأ المزيد

فوبيا الطيران تعد مشكلة فوبيا الطيران من الاضطرابات النفسية الشائعة لدى الكثيرين بحيث نجد أحدهم غير قادرعلى السفر على متن الطائرة لدولة أخرى ويفضل الركوب بالسيارة أو الحافلة رغم طول المسافة لكنه يفضلها لاعتقاده بأنها أكثر أمنا من الطائرة لكن هذه المعلومة خاطئة إلى حد كبير فقد أثبتت الدراسات بأن احتمالية الموت من خلال ركوب الطائرة تقارب حالة واحدة لكل 11 ... اقرأ المزيد

١ علاج تخثر الدم ٢ ما هي أعراض تخثر الدم ٣ أساليب علاج تخثر الدم ٤ هناك علاج للتخثر بالعلاج بالأعشاب علاج تخثر الدم تخثر الدم يتكون داخل الشريان أو في و ريد دموي واحد فقط أو قد يتكون في أكثر من وريد يعتبر تخثر الدم من الأمراض الشائعة وذات خطورة حتى في فترة العلاج حيث تقارب نسبة الوفيات ... اقرأ المزيد

١ النحافة ٢ وصفات طبيعية لعلاج النحافة ٢.١ الحلبة ٢.٢ الكزبرة ٢.٣ البصل ٢.٤ الزبيب والسمسم ٢.٥ حب العزيز ٢.٦ التين واليانسون ٣ نصائح لعلاج النحافة النحافة تعرف النحافة علميا بأنها انخفاض كبير في الوزن بحيث يقل مؤشر كتلة الجسم عن 18.5 وترتبط النحافة في هذه الحالة بأسباب عديدة أبرزها السبب الوراثي عدا عن اتباع نظام غذائي سيئ يفتقر إلى أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وممارسة عادات صحية سيئة ... اقرأ المزيد

مرض تصلب الأعصاب أو تصلب الأعصاب المتعدد هو أحد الحالات المرضية العصية على العلاج والتي تم تصنيفها من قب العلماء على أنها ضمن حالات أمراض الجهاز المناعي وهو ليس مرضا منتشرا بشدة في العالم وفي منطقة الشرق الأوسط على وجه الخصوص هو من الأمراض غير الشائعة حيث تبلغ نسبة الإصابة به على مستوى العالم بحسب الإحصاءات سبعة لكل مائة ألف ... اقرأ المزيد

١ السكري ٢ أنواع مرض السكري ٣ علاج مرض السكري ٤ بعض مضاعفات مرض السكري السكري السكري هو مرض مزمن يصيب الأشخاص بمختلف الأعمار ولكن تزداد نسبة الإصابة مع التقدم في السن والسكري من الأمراض التي تنتقل بالوراثة وكذلك يمكن حدوثه بسبب خللٍ في جسم الإنسان والإصابة بمرض السكري تؤدي إلى نقص إفراز هرمون الإنسولين من غدة البنكرياس بشكل نسبي أو حتى كلي وبالتالي لا ... اقرأ المزيد

١ حليب الأم ٢ الوصفات المنزلية المساعدة في إفراز الحليب ٢.١ الكمادات الدافئة ٢.٢ الحلبة ٢.٣ بذور الشمر ٢.٤ بذور الكمون حليب الأم تواجه الأم الكثير من المشاكل وتحديدا عندما يقترب موعد ولادتها وإحدى أكثر المشاكل شيوعا هي قلة إفراز الحليب من الثديين فتبدأ الأم هنا بالبحث عن وسائل تساعدها على زيادة إفراز حليبها لذلك قام أخصائيو التغذية بوضع مجموعة من الوصفات المنزلية البسيطة والسهلة والتي تساعد ... اقرأ المزيد

حيث انه لا علاج لنزلات البرد فأفضل حل هو الوقاية فمتى أحكم البرد قبضته عليك أبح من الصعب غيقافه هناك العديد من أدوية البرد متوفرة فوق منضدة المنزل لا شيء منها قد يعالج البرد بصورة حقيقية الا انها احيانا تكون مفيدة في ازالة الأعراض من غير المحتمل تطوير مصل لنزلات البرد وذلك لأن الفيروسات المسؤلة عنها لديها القدرة على تغيير ... اقرأ المزيد

١ ضعف الأعصاب ١.١ أسباب ضعف الأعصاب ١.٢ أعراض ضعف الأعصاب ١.٣ طرق تقوية الأعصاب ضعف الأعصاب يعاني غالبية الأفراد من مشكلة تلف الأعصاب أو تلف الأعصاب المحيطة في الجسم حيث يؤدي إلى ضعف الجسم والإحساس بالتنميل والخدر ويصيب في العادة اليدين والقدمين كما أنه يؤدي إلى العديد من الأمراض في حال لم يتم علاجه بالشكل الصحيح نذكر منها: الإصابة بأمراض العمود الفقري وإمكانية توقف ... اقرأ المزيد

١ آلام المعدة ٢ أسباب آلام المعدة ٣ طرق علاج آلام المعدة ٣.١ طرق العلاج الطبيعي ٣.٢ طرق العلاج الطبي آلام المعدة يعاني الكثير من الأشخاص من آلام المعدة المزعجة التي تتمركز في منطقة البطن وتصل أحيانا للمنطقة التي تعلو البطن بقليل وهذه الآلام متفاوتة في شدتها حسب المسبب الرئيسي لها والمرض المعوي الناتجة عنه. أكثر الأشخاص الذين يشعرون بتلك الأوجاع يفضلون علاجها بطرق طبيعية سهلة ... اقرأ المزيد

١ البواسير ٢ البواسير الخارجية ٣ أعراض البواسير ٤ طرق علاج البواسير الخارجية البواسير تعتبر البواسير من المشاكل المؤلمة التي يعاني منها العديد من الناس ويمكن تعريفها على أنها انتفاخات تصيب الأوردة في المنطقة السفلية من قناة الشرج والتي تسهم في التحكم بالبراز ويكون هذا الانتفاخ بسبب تجمع الدم بشكل غير طبيعي في تلك الأوردة الموجودة في منطقة الشرج حيث يتسبب ذلك في ارتفاع ضغط ... اقرأ المزيد

١ الليمون ٢ فوائد وأضرار الليمون ٢.١ للمعدة ٢.٢ للبشرة ٢.٣ للشعر الليمون هو نبات من فصيلة الحمضيات معروف بطمعه الحامض ورائحته الشهية ويمكن القول إنه أحد أنواع الفاكهة حامضة الطعم وشجرة الليمون شجرة صغيرة الحجم بالعادة يصل طولها إلى ستة أمتارٍ وهذا أطول طولٍ قد تصل إليه وتكون ثمارها على شكلٍ بيضوي ولونها أصفر. يعرف نبات الليمون بأنه من أغنى الثمار بالفيتامينات مثل فيتامين ب وفيتامين ... اقرأ المزيد

١ علم نفس النمو ٢ خصائص علم نفس النمو ٢.١ التغير ٢.٢ الفردية ٢.٣ الاستمرارية ٣ نظرية علم نفس النمو علم نفس النمو يعرف علم نفس النمو بأنه: العلم الذي يهتم بدراسة ومتابعة الحالة النفسية للأشخاص منذ ولادتهم وحتى وفاتهم ومن تعريفاته أيضا: العلم النفسي الذي يبحث في التغيرات التي تطرأ على الإنسان عند الانتقال من مرحلة عمرية إلى مرحلة أخرى ويدرس كيفية تفاعله وتأثره مع البيئة ... اقرأ المزيد

الغدة النخامية الغدة النخامية هي غدة صغيرة تقع في تجويف الجمجمة وتسيطر على جميع الغدد الموجودة في الجسم لأنها تفرز مجموعة كبيرة من الهرمونات التي تؤثر على إفرازات هذه الغدد بشكل مباشر وبالتالي فإن أي خلل في الغدة النخامية سيؤثر على وظائف الغدد الأخرى وتتكون الغدة النخامية من ثلاثة فصوص الفص الأمامي والفص الخلفي والفص الأوسط ويفرز الفص الأمامي ... اقرأ المزيد

في معظم الحالات حصى المرارة لا تسبب أي اعراض . غير أنه من شأن الحصى التي تسد المجاري الرابطة بين المرارة و الكبد و الامعاء الدقيقة أن تسبب ألمآ شديدآ كما تشتمل على خطورة محتملة . تخزن المرارة عصارة الصفراء وهي سائل هضمي يفرزه الكبد . وتمر العصارة عبر أقنية من المرارة إلى المعي الدقيق لتساعد على هضم الدهون . ... اقرأ المزيد

زيادة الوزن بعد الولادة تعد الترهلات والتشققات وزيادة الوزن من أكثر الأمور التي تقلق المرأة وتحبطها بعد الولادة ولكنها أمر شائع بين جميع النساء فنراهن دائما يحاولن بشتى الوسائل والطرق للتخلص من هذه المشكلة الكبيرة لذا قمنا في هذا المقال بتقديم بعض من الطرق الفعالة والمهمة التي يمكن اتباعها للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة بشكلٍ سريع. كيف أنزل وزني بعد الولادة ... اقرأ المزيد

خل التفاح يعلم الكثير من الأشخاص عن خل التفاح وفوائده الغذائية والصحية العظيمة للجسم كافة حيث يحتوي على كمية كبيرة من عنصر الكالسيوم والذي بدوره يقوي العظام ويحميها من التآكل وحدوث الهشاشة فيها وأيضا لحماية الأسنان وتقويتها كما يحتوي خل التفاح على عنصر البوتاسيوم وهو يساعد في تنظيم ضغط الدم ضمن المستوى الطبيعي وتخليص الجسم من الماء الزائد فيه عند تناول ... اقرأ المزيد

١ استئصال اللوزتين ٢ التحضير للعملية الجراحية ٢.١ سير العملية ٢.٢ مضاعفات العملية ٣ نصائح يجب مراعاتها بعد إجراء العملية استئصال اللوزتين اللوزتان هما عبارة عن عقد ليمفية كبيرة موجودة على جدار الحلق وتهدف عملية استئصالهما إلى منع تكرار التهابهما وما يسببه التهابهما من ارتفاع درجة الحرارة وألم في الحلق وصعوبة في البلع أو بسبب إغلاقهما لمجرى التنفس نتيجة خلل في نمو عظام الوجه مما يجعل ... اقرأ المزيد

تعتبر مشكلة تقطير البول والسائل الخارج من الذكر هي مشكلة ناتجة من الأعراض التي تشير لاحتقان البروستاتا والذي يحدث نتيجة كثرة الاحتقان الجنسي الناتج عن ممارسة العادة السرية بشكل متكرر أو الإفراط في الجماع بشكل متكرر أو قد يكون بسب تأجيل التبول أو التهاب في غدة البروستاتا أو ربما تكون بسبب الإمساك المزمن أو التعرض لنزلات للبرد بحيث ... اقرأ المزيد

النحافة يعاني البعض من مشكلة النحافة الزائدة التي قد تسبب لهم الإحراج والشعور بعدم الرضى عن الذات في بعض الأحيان وخوفهم من التعرض لعمليات التجميل التي يمكن أن تكون حلا لهذه المشلكة فقد توجهت العديد من الدراسات القائمة لإيجاد حلول طبيعية لتسمين بعض مناطق الجسم لمساعدة من يعانون من مشكلة النحافة على التخلص منها حيث سيقدم هذا المقال وصفات لتسمين منطقة ... اقرأ المزيد

١ التعريف بمرض الزكام ٢ أسباب مرض الزكام ٣ أعراض مرض الزكام ٤ علاج مرض الزكام التعريف بمرض الزكام الزكام أو بالإنجليزية (Common cold): هو مرض فيروسي حاد يصيب بعض أجزاء الجهاز التنفسي وبخاصة الأجزاء العلوية من هذا الجهاز والتي منها: الأنف والبلعوم والحنجرة. والزكام من الأمراض المعدية بل هو شديد العدوى. يسمى مرض الزكام في اللغة العربية بأسماء أخرى ومن أشهرها: الرشح ونزلة البرد والبرد ... اقرأ المزيد

غدد الثدي يتكون الثدي من عدد من الغددٍ التي تسمى بالحويصلات والقنواتٍ التي تمتد من منطقة تحت الإبط إلى باقي أجزاء الثدي التي تنتج وتنقل حليب المرضع إلى الطفل وتنمو هذه الغدد عند المرأة من بداية سن المراهقة بسبب إفراز الهرمونات في الجسم الأمر الذي يحفز تكون هذه الغدد. وقد تحدث تغيرات في الثدي بسبب اختلاف الهرمونات في الجسم والتي من شأنها ... اقرأ المزيد

عندما يقرر الزوجين الإنجاب يجب عليهما تحمل مسؤولية هذا الجنين والحفاظ على حياته داخل رحم الأم فمن واجب الزوج اتجاه زوجته الحامل الإهتمام بها جيدا والبقاء بجانبها دائما وعدم التأثر بما سيتغير على وضعها خلال فترة الحمل كلنا نعلم أن النرأة الحامل تتغير بنسبة 180 درجة سواء كان بشكل الجسم أو المزاج السيء وأشهر الحمل المتعبة. كل شهر ... اقرأ المزيد

١ قرحة المعدة ٢ أسباب قرحة المعدة ٣ أعراض قرحة المعدة ٤ علاج قرحة المعدة قرحة المعدة هي عبارة عن مرض يشير إلى تقرحات مؤلمة في بطانة المعدة أو في الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة وتحدث عندما تصبح الطبقة التي تحمي جدار المعدة رقيقة بفعل الأحماض الهاضمة فعندما تبدأ عملية الهضم تفرز هذه الأحماض لهضم الطعام وبالتالي يحدث التهيج فيها. لم يتم تحديد سبب معين يصيب ... اقرأ المزيد

دهون الكبد هي عبارة عن تجمع الدهون في خلايا الكبد وتحدث عملية الأكسدة للأحماض الدهنية مما يؤدي إلى تكون الجذور الحرة التي تسبب حدوث الالتهابات في خلايا الكبد وتصبح الدهون الكبدية محاطة بخلايا الكبد الملتهبة التي تتحول فيما بعد إلى أنسجة ليفية مكان خلايا الكبد السليمة مما يؤدي إلى عدم قدرة الكبد على أداء وظائفه الطبيعية وقد تتحول الخلايا الليفية ... اقرأ المزيد

نوم الحامل تتساءل العديد من النساء عن الطريقة الصحيحة للنوم خلال فترة الحمل فتسعى جاهدة لتجربة كل الأمور التي تحافظ على سلامة جنينها والتي تضمن له الولادة بصحة قوية وخالية من الأمراض والوضعية التي تنام بها الحامل خلال هذه الفترة تعتبر هامة جدا لتحديد صحة الجنين ويمكن القول أن وضعية نوم الحامل خلال المراحل الأولى من الحمل يجب أن تختلف عن ... اقرأ المزيد