تناول المشروبات الغازية

المشروبات الغازية تم اختراع ما يعرف بالمشروبات الغازية في العام 1886م بواسطة صيدلي أمريكي اسمه جون بامبرتون وكان ذلك عندما حضر وصفة مكونة من مشروب غازي ومن ثم بدأ يروج لهذا المشروب في أمريكا حتى أصبح المشروب الأول ليس في أمريكا فحسب بل في العالم بأكمله وعلى الرغم من أن أكثر من يدمن على تناول هذه المشروبات هم الأكثر معرفة بمخاطرها ... اقرأ المزيد

كثيرا ما نجد أن الأمراض تنتشر في الجيل الجديد بخلاف الجيل القديم الذي يرى كثيرون وربما أنت منهم على قوة صحته برغم على التأخر الصحي قديما فحجم التقدم الصناعي الذي ورث التلوث أثر على كافة العناصر الغذائية في الطعام التي تنعكس بالمحصلة على العظام. في البداية علينا بالدعاء الدائم لأن يديم الله علينا الصحة ويمد فينا القوة وبعدها نأخذ بالأسباب التي ... اقرأ المزيد

يواجه الكثير منا مشكلة غازات البطن التي يعاني منها الغالبية العظمى نت الأشخاص في فصل الشتاء على وجه الخصوص وتكمن أسباب هذه المشكله بسبب كثرة تناول الأطعمة التي تحتوي على البقوليات والحبوب التي تؤدي إلى ظهور الغازات في البطن كما يوجد الكثير من الأسباب الأخرى التي تكمن وراء ظهوور الغازات في البطن ومن أكثر الأسباب شيوعا هي تناول الحمص ... اقرأ المزيد

يعتبر إنتفاخ البطن من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني منها الأشخاص بشكل عام حيث يعتبر السبب الأساسي لإنتفاخ البطن هوالتغذية السيئة فيكون السبب هو تناول السكريات والمشروبات الغازية والأطعمة التي تؤدي إلى انتفاخ البطن كالبقوليات والوجبات الجاهزة. ويمكننا علاج إنتفاخ البطن من خلال إتباع الطرق التالية: تجنب تناول المشروبات الغازية:حيث تحتوي المشروبات الغازية على الكثير من الغازات التي تتسبب بالإنتفاخ ... اقرأ المزيد

لا بد على جميع الناس الاهتمام بصحتهم العامة وخاصة العظام حيث لا بد على الجميع من استخدام الوسائل المختلفة والتي تحافظ على صحتهم وحتى نستطيع منح القوة لعظامنا كما ينبغي فلا بد علينا من ضرورة إجراء كل ما يلزم لتحقيق ذلك حيث يجب علينا البحث عن كافة الوسائل الكفيلة بمنح القوة لعظامنا حيث كما يعلم الجميع أن العظام تعتبر ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن هو حالة عرضية وليست مرضية تحدث للعديد من الأشخاص نتيجة للعادات الغذائية السيئة حيث إنها تشعر المصاب بالتعب والقلق غير الألم الذي يصاحب هذا الانتفاخ الذي ينتشر بأماكن مختلفة من الجسم ويتمركز بوسط البطن ومن ثم ينتقل إلى أعلى الصدر وتحت الإبط وهو عبارة عن وخز مثل الإبر ويزول عند أخذ العلاج اللازم ولمعرفة العلاج المناسب لنفخة البطن ... اقرأ المزيد

١ انتفاخ البطن ٢ أسباب تشكل غازات البطن والانتفاخ ٣ الأطعمة التي تسبب الغازات ٤ حل مشكلة الغازات انتفاخ البطن جميعنا نعاني بشكلٍ يومي من غازات البطن والانتفاخ وهي تسبب لنا الإحراج وبالأخص أمام الناس فهي تجعل البطن يبدو أكبر من حجمه الطبيعي عدا عن الرغبة بالذهاب إلى الحمام بشكلٍ مستمر. فالكثير من الأشخاص يتفادون تناول أكلات معينة لأنها تسبب لهم الانتفاخ وعدم الراحة طوال النهار ... اقرأ المزيد

تنوعت الأطعمة التي يتناولها الإنسان وكثرت مكوناتها وبالمقابل زادت درجة إقباله على الأطعمة السريعة والمقلية والجاهزة والتي تحتوي على مواد تضر بفم المعدة وجدارها مما يجعله يعاني من الحرقة أو ما يسمى حموضة المعدة وهذا أمر مزعج للإنسان قد يتجاهله مع انشغاله في الحياة اليومية وهو يصيب جميع أصناف البشر على اختلاف أعمارهم. وهذه وحدها قد تسببها السمنة المفرطة والتي هي ناتجة ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن والغازات الانتفاخ والغازات والتجشؤ كلها علامات طبيعية تحصل للإنسان جراء بلع الهواء أو من خلال عملية هضم الطعام وقد يشعر بها كل مدة أو أكثر من مرة خلال النهار فإن كانت كذلك وصاحبتها آلالام فقد تعيق الحركة الطبيعية اليومية حينها يجب الذهاب ومراجعة الطبيب. يعرف الانتفاخ بأنه غاز متراكم في المعدة والأمعاء والذي لا يخرج من خلال التجشؤ أو من ... اقرأ المزيد

هشاشة العظام يعتبر مرض هشاشة العظام من الأمراض البطيئة التي تحدث خلال فتراتٍ طويلةٍ فهو ليس من الأمراض التي يشعر المصاب بها فجأة كما أنه مرض لا توجد لها أية أعراض ظاهرة بحيث يستطيع الشخص التنبؤ به قبل الإصابة به ولكن يتم اكتشافه من خلال حدوث الكسور بسرعة وبسبب ضرباتٍ بسيطةٍ. خلال هذا المقال سنقدم بعض النصائح التي قد تساعد في ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب حدوث غازات البطن ٣ طرق الوقاية من غازات البطن ٤ طرق علاج غازات البطن غازات البطن يعاني عدد كثير من الأشخاص من غازات البطن التي تسبب في معظم الأحيان آلاما شديدة مما يستوجب مراجعة الطبيب وتسبب الإحراج والتوتر لصاحبها في أي وقت من الأوقات والسبب الرئيسي لوجود الغازات هو اضطرابات في الجهاز الهضمي من بعض الأطعمة التي يتم تناولها ... اقرأ المزيد

نحت البطن والخصر يعتبر الخصر المنحوت من علامات الجمال كما أن البطن الضامر وغير البارز يمنح الجسم شكلا جذابا سواء للنساء أو للرجال ولا تقتصر أهمية ذلك على الناحية الجمالية فقط بل يعتبر هذا أمرا صحيا أيضا فكلما زاد محيط الخصر والبطن زادت احتمالية الإصابة بأمراضٍ عدة فالخصر والبطن البارزين يدلان على وجود تراكماتٍ للدهون في هذه المنطقة وقد يسبب ذلك ... اقرأ المزيد

التهاب اللثة هي أحد الأمراض المنتشرة عند جميع الناس من نساء ورجال الذين يهملون العناية بصحة الفم والأسنان فإهمال نظافة الاسنان هية من المسببات الأساسية التي تعمل على إلتهاب اللثة التي تؤدي بعد ذلك لمشاكل كبيرة تصل لفقدان الأسنان يعرف إلتهاب اللثه البكتيري بأنه ينتج من تجمع بقايا الطعام بين ثنايا الأسنان وعدم الوصول إليها بالطرق المعتادة للتنظيف فيتحلل هذا ... اقرأ المزيد

كيف أخسر وزني الزائد بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع المهمة والتي تلفت انتباه الكثير من الناس ولكن للأسف الشديد يقع الكثير من أصحاب الوزن الزائد في مستنقع الأمراض التي تنتج بسبب اتباع نظام غذائي خاطئ لإنقاص الوزن لذلك من الضروري جدا أن تكون مصادر معلوماتنا والأساليب الغذائية مصادر موثوقة وذات ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن انتفاخ البطن أمر شائع بين الأفراد فالجميع ينتج خلال عملية هضم الطعام أثناء الأكل الغازات : كغاز الميثان و الهيدروجين و ثاني أكسيد الكربون و النيتروجين و يخرج بعض هذه الغازات خارج الجسم بكميات ضئيلة أو بكميات أكبر . و الانتفاخ في البطن يحدث نتيجة ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام و ... اقرأ المزيد

١ الخصر ٢ أسباب تجمع الدهون حول الخصر ٣ كيفية تنحيف الخصر ٣.١ تناول الأطعمة المناسبة ٣.٢ القيام بالتمارين الرياضية المناسبة ٣.٣ إجراء تغييرات في نمط الحياة الخصر أجمل ما يميز المرأة هو الخصر النحيف والمتناسق مع باقي الجسد فمنذ القدم تهتم النساء بإظهار قوامهن عن طريق ارتداء مشدٍ للخصر ليظهر نحيلا وملفتا لكن بعيدا عن الصفات الجمالية له يجب الاهتمام به لأن الدهون المحيطة بتلك المنطقة ... اقرأ المزيد

نشعر أحيانا بصوت مزعجا قادما من البطن و نشعر بإنتفاخ في محيط البطن فهذا الصوت قادما من غازات البطن الناتجة أحيانا عن مشاكل تصيب الأمعاء أو تناول بعض الأغذية التي تطلق الغازات و سماع صوت الغازات مزعجا جدا خصوصا إذا كنت في العمل أو في جلسة مع مجموعة من الأصدقاء و للتخلص من غازات البطن فلا بد من ... اقرأ المزيد

تعتبر المشروبات الغازية المصدر الرئيسي لتكون غازات الأمعاء. وكذلك مجموعة الكربوهيدارت بشكل عام لأنها تحتوي على أنواع من السكر غير قابلة للهضم بالإضافة إلى النشا والألياف. على سبيل المثال: الرافينوز- سكر موجود في أنواع البقول والملفوف وملفوف بروكسل والبروكلي والاسبراغوس "الهليون" والحبوب الكاملة. اللاكتوز – يوجد في منتجات الحليب والألبان مثل الجبن والمثلجات بالإضافة إلى بعضأنواع الخبز والحبوب ومرق توابل السلطة ... اقرأ المزيد

شرع الله تعالى الأعياد فرحا وسرورا للمسلمين بعد مواسم الخيرات , وفرائض العبادات , فعيد الفطر يأتي بعد أداء فريضة الصوم , وكذا عيد الأضحى يأتي بعد قضاء الركن الأعظم في فريضة الحج وهو الوقوف بعرفة , وقد جعلها الشرع أيام أكل وشرب وذكر , يرفه فيها المسلم عن نفسه وأهله ويوسع عليهم بما شرع الله وأحل من التوسعة الطيبة ... اقرأ المزيد

جاء موسم الشتاء وأصبح من المفترض أن نحمي أنفسنا من العديد من الأمراض الشتوية التي تغزو حياتنا في هذا الموسم ومن أهم هذه الأمراض البرد أو أمراض الانفلونزا الناتجة عن الفيروسات التي تنشط في فصل الشتاء بشكل كبير جدا ليكون ذلك مثالا حيا على الطريقة التي يجب أن نتعامل بها مع البرد. ١ كيفية علاج البرد ١.١ شرب المشروبات الدافئة ١.٢ اللباس ... اقرأ المزيد

١ حموضة المعدة ٢ كيف يحدث الحرقان ٣ كيف يحدث الهضم داخل المعدة ٤ أسباب حدوث الحموضة ٥ علاج الحموضة في المعدة ٥.١ شرب الماء بعد كل وجبة ٥.٢ الإقلاع عن التدخين ٥.٣ الإقلاع عن تناول المشروبات المنبهة ٥.٤ احرص على تناول زيت الزيتون ٥.٥ تجنب دائما ارتداء الأحزمة الضيقة ٥.٥.١ عصير الكرنب والبطاطا وشراب منقوع العرقسوس حموضة المعدة حموضة المعدة هي أحد المشاكل الصحية التي تؤرق ملايين من البشر إذ تحول ... اقرأ المزيد

الولادة القيصرية تلجأ العديد من السيدات إلى العمليات القيصرية للولادة وقد يكون ذلك إما خوفا من ألم الولادة الطبيعية أو نتيجة وجود بعض المشاكل الصحية سواء عند الأم أو عند الجنين ولكن ما قد تجهله بعض السيدات هو أن الولادة القيصرية تخلف ألما شديدا بعد الولادة وكرشا مترهلا لذلك سنقدم لكم في هذا المقال مجموعة من النصائح للتخلص من الترهلات والكرش ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ علاج الانتفاخ والغازات ٤ نصائح غذائية غازات البطن يشتكي الكثير من الأشخاص من حدوث الانتفاخ في بطنه بالذات مع اتباع عادات الأكل غير الصحية وتعتبر هذه المشكلة من المشاكل التي يمكن السكوت عنها لما تسببه من ألم وضيق للشخص المصاب بها وسنعرض في هذا المقال هذه المشكلة ونناقش أسبابها وطرق التخلص منها. أسباب غازات البطن بلع كميات من ... اقرأ المزيد

تعمل المعدة على تخزين الطعام الذي يأتي إليها من المريء وبعد ذلك تقوم بنقله إلى الأمعاء بعد العمل على هضم الطعام وتحويله إلى شبه سائل حتى يسهل نقله إلى الأمعاء الدقيقة بالإضافة إلى تحويل الدهون إلى سائل بسبب الحرارة الموجودة في المعدة وتتم عملية الهضم على مرحلتين: المرحلة الأولى هي مرحلة الهضم الميكانيكي التي يتم فيها انقباض جدران المعدة على ... اقرأ المزيد

١ زيادة حجم البطن ١.١ أنواع الكرش ١.٢ أسباب زيادة حجم البطن ١.٣ طرق للتخلص من الكرش ١.٤ مشروبات للتخلص من الكرش زيادة حجم البطن يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة بروز البطن وزيادة حجمه وتظهر هذه المشكلة لدى الرجال وللفتيات قبل الزواج كما تظهر للنساء بعد الولادة بحيث تتراكم دهون الجسم في البطن ويصعب التخلص منها. ومن الجدير بالذكر أن هذه المشكلة لا تظهر فقط ... اقرأ المزيد

إنتفاخ البطن أو نفخة البطن و شعور الشخص بحالة من شد لعضلات البطن والإحساس بإمتلاء في البطن الناتجة عن وجود الغازات بكثرة في الأمعاء فتسبب التوتر والقلق والألم. أسباب حدوث نفخة البطن تناول الأكل بطريقة خاطئة كتناوله بسرعة مما يسبب في دخول كميات كبيرة من الهواء. تناول بعض الأطعمة التي لا تتحملها المعدة. عدم الإنتظام في تناول الوجبات الغذائية. ... اقرأ المزيد

الغازات قد يتعرض الجسم لتكون الكثير من الغازات في كل من الأمعاء الغليظة والقولون والبطن بالإضافة إلى تكونها في المعدة مع العلم أن غازات القولون لا تتكون نتيجة لتناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البروتينات أو الدهون بل تتكون عند تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكريات سواء كانت بسيطة أو معقدة وفي الحقيقة إن الأطعمة الضرورية ... اقرأ المزيد

يشتكي في كثيرٍ من الأحيان بعض الأشاص من وجود الغازات التي تسبب الألم لهم وتتحدث الكثير من الأمهات عن إصابة أطفالهم الرضع بتجمع الغازات في معدتهم مما يجعلهم دائمي البكاء فما هي أسباب تجمع الغازات في المعدة والأمعاء؟ وما طرق التخلص منها؟ أسباب تجمع الغازات بكثرة تناول الطعام بسرعة شديدة مما يسبب دخول كميات كبيرة من الهواء إلى الأمعاء مع الطعام. ... اقرأ المزيد

١ القرحة ٢ أعراض الإصابة بالقرحة ٣ أسباب الإصابة بالقرحة ٤ علاج قرحة المعدة القرحة القرحة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس حول العالم وتنتج عن ارتفاع نسبة الأحماض في المعدة والاثني عشر مما يتسبب بآلام كبيرة وتقرحات في الغشاء الداخلي للمعدة ويشعر المصاب بالقرحة بالكثير من الأعراض المزعجة التي تعكر عليه صفو يومه وتشعره بالضيق. تختلف القرحة في حدتها فقد تكون قرحة ... اقرأ المزيد

تعد مشكلة وجود الغازات بالمعدة للكثير من الألم والإزعاج للمريض حيث إنه المصاب بالكثير من الضغط والتوتر والقلق من وجود مثل هذه الغازات وتنتج هذه الغازات من العادات السيئة لتناول الطعام وبعض الممارسات الخاطئة أثناء تناول الطعام وللتخلص من الغازات الموجودة بالمعدة يجب التعرف على الأسباب التي تؤدي لظهورها. الأسباب التي تؤدي لحدوث الغازات بالمعدة: تحتوي المعدة على الغازات الطبيعية والمتواجدة ... اقرأ المزيد

غازات البطن غازات البطن من أكثر المشاكل المزعجة التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب تجمع الغازات في تجويف البطن والأمعاء مما يؤدي إلى الإصابة بالمغص الشديد وكثرة التجشؤ والشعور بالانتفاخ والضيق والانزعاج وعدم القدرة على أداء الأعمال بشكلٍ طبيعي. تتجمع الغازات في البطن في العادة نتيجة أسباب عديدة تتعلق بنوعية الطعام الذي يتناوله الفرد والقيام ببعض الممارسات الخاطئة التي يجب تجنبها لتفادي حصول ... اقرأ المزيد

انتفاخ المعدة يعرف الانتفاخ بأنه حالة اتساع وتمدد في جدار المعدة والأمعاء مما يؤدي إلى ألم مزعج في البطن يصاحبه خروج الريح من البطن إضافة للتجشؤ واضطرابات في عملية الإخراج وغالبا ما يكون الانتفاخ ناتجا بمسبب بسيط يزول بمجرد زوال السبب أما الأقلية من الناس فيكون الانتفاخ في معدتهم ناتجا عن حالات مرضية يجب علاجها عند الطبيب المختص. يقسم الانتفاخ لنوعين: الأول ... اقرأ المزيد

يعد انتفاخ البطن من الحالات الشائعة التي تصيب الأشخاص ويشعر فيها المريض بامتلاء المعدة والبطن وشدٍ في العضلات البطنية وذلك عند وجود الغازات وتراكمها في الأمعاء وتحصل هذه الحالة من الانتفاخ لعدة أسباب هي: أمراض وأسباب تدعو إلى انتفاخ البطن عند الإصابة بعسر وسوء الهضم. دخول كميات كبيرة من الهواء إلى الفم عند تناول الأطعمة بطريقة سريعة. الإصابة ... اقرأ المزيد

الهواء في البطن وجود الهواء في البطن أو ما يعرف بالانتفاخ هو من المشاكل التي يعاني منها العديد من الناس في عدة أوقات وذلك لأن أسباب الانتفاخ عديدة وفي الوضع الطبيعي يتخلص الجسم من ما يقارب ستمائة ملي لترا من الغازات المعوية يوميا بعضها يخرج عن طريق الرئتين بعد ذهابه للدم وبعضها عن طريق التجشؤ أو عن طريق فتحة الشرج ولكن ... اقرأ المزيد

١ أمراض الجهاز الهضمي ٢ مشكلة الغازات والإمساك ٢.١ أسبابها ٢.٢ علاجها ٢.٣ نصائح أمراض الجهاز الهضمي تعد الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي واحدة من أكثر الأمراض والمشاكل انتشارا في وقتنا الحالي نتيجة لأسباب عديدة تتعلق بسوء النظام الغذائي الإكثار من الوجبات السريعة والتي يصاحب تناولها شرب مشروبات الطاقة والغازية المضرة جدا. وأحد هذه المشاكل هي الغازات والإمساك بحيث يعاني الكثير من الناس من مشكلة الغازات ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب الغازات وانتفاخ البطن ٣ علاج الغازت عند البالغين ٤ علاج الغازات عند الأطفال الرضع غازات البطن يعاني الكثيرون من مشكلة الغازات وانتفاخ البطن أطفالا وكبارا كما يعاني منها الأطفال حديثو الولادة بسبب دخول الهواء أثناء الرضاعة أو بسبب تناول حليب صناعي يسبب له ذلك ويعتبر الانتفاخ إحدى مشاكل الجهاز الهضمي المنتشرة بسبب تناول بعض الأطعمة التي تسبب ذلك ... اقرأ المزيد

١ الغازات ٢ أسباب غازات البطن ٣ هل تسبب الغازات ضيق التنفس ٤ نصائح للتخلص من الغازات الغازات تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة والبطن والقولون والمعدة وتنشأ الغازات في البطن لعددٍ من الأسباب منها: تناول السكريات والبروتينات والدهون بكثرة وكذلك الحليب ومشتقاته والحبوب وتسبب هذه الغازات آلاما في البطن بحيث يشعر الشخص بأن بطنه ممتلئ ومنتفخ بطريقةٍ مزعجةٍ. يمكن للشخص مراقبة أنواع الطعام التي يتناولها باستمرار ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ١.١ أسباب وجود الغازات في البطن ١.٢ أعراض وجود غازات في البطن ١.٣ طرق علاج الغازات الموجودة في البطن غازات البطن يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الغازات المتراكمة في منطقة البطن والتي تسبب لهم إحراجا وضيقا ويعود السبب الرئيسي لتكونها هو تخمر الأغذية غير المهضومة داخل الأمعاء الدقيقة وتكون هذه الغازات مصحوبة في بعض الأحيان برغبة بالغثيان والتقيؤ وألم في البطن. ... اقرأ المزيد

١ تعريف التجشؤ ٢ أسباب كثرة التجشؤ ٣ علاج كثرة التجشؤ ٤ المراجع تعريف التجشؤ يعتبر التجشؤ ردة فعل طبيعية للجسم يختبرها الجميع عدة مرات يهدف الجسم من خلالها إلى إخراج الهواء الزائد من المعدة ويحدث التجشؤ نتيجة لتمدد المعدة بسبب كثرة الغازات داخلها ولا يعتبر ذا أهمية تذكر إلا إذا ازداد بشكل كبير عندها تجب مراجعة الطبيب إذ قد يدل ذلك على مشاكل أو ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن يواجه الكثير من الأشخاص خروج أصوات مزعجة من البطن وتسبب الحرج لأحدهم فهذه الأصوات عبارة عن غازات قادمة من المعدة نتيجة العادات السلبية لتناول الأطعمة التي تحتوي على الغازات وهناك أيضا الكثير من الأسباب التي نؤدي إلى انتفاخ البطن وحدوث الغازات المزعجة التي تسبب الضيق والقلق والآلام للشخص وتعيق أداء الوظائف والمهام اليومية ولهذا لا بد من التخلص من ... اقرأ المزيد