صحة

صحة الصحة النفسية

نصائح للصحة النفسية
الصحة النفسية يحتاج كل إنسان إلى أن يشعر بالسعادة والراحة في الحياة لذلك لا بد من العناية بالصحة النفسية والتي تؤثر أيضا على الصحة الجسدية وقد زادت الدراسات التي تختص بالصحة اقرأ المزيد ...
مفهوم الصحة النفسية و مراتبها
١ الصحة النفسية ٢ أهمية الصحة النفسية ٣ مراتب الصحة النفسية ٣.١ السلامة النفسية ٣.٢ الكمال النفسي الصحة النفسية تعرف أيضا بالصحة العقلية أو النفسية وهي ذلك المستوى من الرفاهية الذي يصل إليه الإنسان عند خلو اقرأ المزيد ...
معايير الصحة النفسية
الصحة النفسية الصحة النفسية هي عبارة عن حالةٍ كاملة من سلامة الإنسان في جميع نواحي الحياة بحيث يشمل ذلك الناحية العاطفية والاجتماعية والعقلية والجسدية وهي حالة دائمة نسبيا بحيث يكون فيها اقرأ المزيد ...
أعراض الوسواس القهري
١ الوسواس القهري ١.١ أنواعه ١.٢ أعراضه وعلاماته ١.٣ الإصابة بالوسواس ١.٤ أسبابه الوسواس القهري يعتبر الوسواس القهري من الأمراض النفسية الشائعة والذي يعرف بأنه إيمان الشخص المصاب به بأسلوب أو فكرة معينة تظل ملازمة ومسيطرة اقرأ المزيد ...
ما هو علاج الوسواس
١ الأمراض ٢ الوسواس ٢.١ أنواع الوسواس القهري ٢.٢ أعراض الوسواس القهري ٢.٣ أسباب الوسواس القهري ٢.٤ مضاعفات الوسواس القهري ٢.٥ علاج الوسواس القهري الأمراض تنتشر العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان والتي تؤثر عليه وتعيقه من ممارسة اقرأ المزيد ...
كيفية التخلص من الوسواس
١ الوسواس ٢ أعراض الوسواس ٣ أسباب هذه الحالة النفسية ٤ علاج الوسواس الوسواس الوسواس كحالة نفسية هو واحد من أنواع الاضطرابات التي ترتبط بالقلق حيث تمتاز بدخول الأفكار غير المنطقية أو التي تعرف بالوسواسية اقرأ المزيد ...
مفهوم الطب النفسي
الطب النفسي يعتبر الطب النفسي من الأمراض المعروفة منذ زمنٍ طويل فمنذ أكثر من ألفين وخمسمئة سنة قبل الميلاد عرف الفراعنة الأمراض العقلية ودرسوها وصنفوها في مخطوطات حجرية وفي كتبهم المقدسة اقرأ المزيد ...
مظاهر الصحة النفسية
الصحة النفسية إن الصحة النفسية من أهم ميادين علم النفس وأكثرها إثارة وتشعبا فلكل فردٍ في المجتمع طريقة خاصة في التفكير وعادات وأفعال يحبها وأخرى يكرهها وقد اتفق علماء النفس على اقرأ المزيد ...
كيف أتغلب على نوبات الهلع
الهلع الهلع والخوف والفزع والرعب كلها مسميات لنفس الحالة التي تعتبر من أسوء ما قد يمر به الإنسان والتي تؤثر في تصرفات وسلوك وعقل الإنسان وتعرف نوبات الهلع بأنها حالة من اقرأ المزيد ...
كيف تتخلص من عادة نتف الشعر
١ عادة نتف الشعر ٢ طرق التخلص من عادة نتف الشعر ٢.١ التدريب على المهارات ٢.٢ الخضوع للمراقبة والتحفيز ٢.٣ منع الانتكاس ٢.٤ الاسترخاء عادة نتف الشعر يلجأ البعض إلى التخلص من مشاعر القلق والتوتر التي تسيطر اقرأ المزيد ...
التخلص من المشاعر السلبية
١ الحالة النفسية ٢ كيفية التخلص من الأفكار السلبية ٢.١ الثقة بالنفس ٢.٢ تجاوز تجربة الفشل ٢.٣ الإرادة ٢.٤ قتل الفراغ ٢.٥ تغيير طريقة التفكير ٢.٦ تغير وضعية الجسم الحالة النفسية تعتمد الحالة النفسية للإنسان على أفكاره التي يطلقها اقرأ المزيد ...
أسباب الوسواس القهري
١ الوسواس القهري ١.١ سوكيات وطباع المصاب بالوسواس القهري ١.٢ أعراض قهرية لاضطراب الوسواس القهري ١.٣ أسباب الوسواس القهري الوسواس القهري يقصد بالوسواس القهري توجه فكر المريض باتجاه واحد وسيطرة أفكار محددة على المريض بشكل اقرأ المزيد ...
كيف أتعالج من الوسواس
١ الوسواس ٢ أعراض الوسواس القهري ٣ علاج الوسواس القهري ٤ نصائح للتخلص من الوسواس القهري ٥ دور أفراد الأسرة في مساعدة المريض الوسواس الوسواس أو الاضطراب الوسواسي القهري يعتبر من الأمراض النفسية التي تصيب الفرد اقرأ المزيد ...
كيف تعالج نفسك من الوسواس القهري
١ الوسواس القهري ٢ أسباب الوسواس القهري ٣ مضاعفات الوسواس القهري ٤ علاج الوسواس القهري الوسواس القهري الوسواس القهري هو مرض ذو منشأ نفسي حيث يشعر المصاب به بمجموعةٍ كبيرةٍ من الاضطرابات الوسواسية الكثير منها اقرأ المزيد ...
التخلص من الوسواس القهري
١ الوسواس القهري ١.١ أنواع الوسواس القهري ١.٢ أسباب الوسواس القهري ١.٣ خطورة الوسواس القهري ١.٤ التخلص من الوسواس القهري الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يجعل فكرة معينة تسيطر على عقل المصاب ويجعله يتصرف بشكل غير اقرأ المزيد ...
كيف أتخلص من نوبات الهلع والخوف
١ نوبات الهلع والخوف ١.١ أسبابها ١.٢ أعراضها ١.٣ علاجها نوبات الهلع والخوف نوبات الهلع والخوف هي إحدى الاضطرابات النفسية التي يصاب بها عدد كبير من الأشخاص وتصنف بأنها من ضمن الأمراض النفسية حيث يتوهم اقرأ المزيد ...
كيف تسيطر على خوفك
١ الخوف ٢ أسباب الخوف ٣ كيفية السيطرة على الخوف ٣.١ تحليل الخوف ٣.٢ السيطرة على الخوف الخوف جميع الناس يشعرون بالخوف وحتى أكثر الناس شجاعة لديهم مخاوف من أمورٍ معينة. والخوف من أمرٍ ما يكون اقرأ المزيد ...
فوائد البكاء
الدموع تعرف الدموع علميا على أنها مجموعة من السوائل ولها طعم مالح ويتم إفرازها أو ذرفها من غدد دمعية موجودة في العين وهي في الأصل ردة فعل على المشاعر التي اقرأ المزيد ...
المعالجة النفسية
١ المعالجة النفسية ٢ أقسام المعالجة النفسية ٣ أسباب انتشار المعالجة النفسية ٤ أنواع المعالجة النفسية ٥ إسهامات المعالجة النفسية المعالجة النفسية تختلف أساليب المعالجة في بعض الدول وبشكل خاص الدول العربية وقد اشتهر العرب بالتنوع اقرأ المزيد ...
ما هو مرض الذهان
١ مرض الذهان ١.١ أنواع مرض الذهان ١.٢ أسباب مرض الذهان ١.٣ أعراض مرض الذهان ١.٤ علاج مرض الذهان مرض الذهان يعتبر مرض الذهان واحدا من أخطر الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان في مختلف الأعمار حيث اقرأ المزيد ...
تمارين الاسترخاء
تمارين الاسترخاء مع استمرار وكثرة الضغوط اليومية التي يواجهها الجميع في هذه الحياة يحتاج الإنسان لراحة جسدية وذهنية لكي يستطيع أن يواصل حياته وإنجاز مهمامه وتحقيق أهدافه بنفس الهمة والنشاط فالكثير اقرأ المزيد ...
كيف تخرج من الحزن
الحزن الحزن حالة شعورية طبيعية يمر بها الإنسان نتيجة ظروف عديدة تؤثر في نفسيته وللحزن أسباب كثيرة كالفشل والموت والوداع والشعور بالظلم وهو إحساس يسيطر على مشاعر الإنسان ويغمر القلب اقرأ المزيد ...
فقدان الشهية العصبي
١ فقدان الشهية العصبي ٢ أسباب فقدان الشهية العصبي ٣ أعراض فقدان الشهية العصبي ٤ التشخيص فقدان الشهية العصبي فقدان الشهية العصبي هو أحد الاضطرابات النفسية المتعلقة بالامتناع عن تناول الطعام نتيجة مخاوف من زيادة اقرأ المزيد ...
كيف أسيطر على الوسواس
الوسواس يعتبر الوسواس ابتلاء من الله سبحانه وتعالى لعباده فيصاب به الصالح والطالح والمؤمن والكافر فهو غير مقتصر على فئة معينة من الناس إذ إن له نوعين الوسواس العملي والوسواس الاعتقادي اقرأ المزيد ...
أسباب الوسواس
الوسواس الوساس من الأعراض الشائة بين الناس حيث يعاني الكثير من حالات الوسواس ولكن بدرجات متفاوتة فمنهم من تكون حالة الوسواس عندهم طبيعية ويعاني آخرون من حالة وسواس شديدة جدأ تطورت اقرأ المزيد ...
التخلص من الضغط النفسي
الضغط النفسي يرى علماء النفس أن ما يعرف بالضغط النفسي هو حالة دفاعية يقوم بها المخ للدفاع عن وجود الجسم في مواجهة حالة طارئة مثل حالات الشعور بالخوف أو الخطر التي اقرأ المزيد ...
أسباب الخوف من الناس
١ الخوف من الناس ٢ الإصابة بالرهاب الاجتماعي ٣ أسباب الرهاب الاجتماعي ٤ أعراض الرهاب الاجتماعي الخوف من الناس يعاني الكثير من الأشخاص من الخوف عند التحدث أمام مجموعة من الناس وهذا ما يعرف علميا اقرأ المزيد ...
داء السيطرة
الشخصية تبنى شخصية الإنسان منذ الطفولة فكل ما يراه ويشاهده أو يعاني منه في طفولته يبقى عالقا في ذهنه وفي طريقة نظرته للأمور المحيطة به لذلك فإن علماء النفس عندما يحاولون اقرأ المزيد ...
كيف تتخلص من وسواس الموت
الموت لكل شيءٍ على الإطلاق نهاية فالغروب على سبيل المثال هو نهاية يومٍ كاملٍ من الإشراق وأوراق الشجرة الخضراء تنتهي لأوراق ذابلةٍ ومتساقطةٍ ثم تتحلل وتندثر والموت هو نهاية الحياة اقرأ المزيد ...
علاج الرهاب الاجتماعي
١ الرهاب الاجتماعي ٢ أسباب الرهاب الإجتماعي ٣ أعراض الرهاب الاجتماعي ٤ طرق علاج الرهاب الاجتماعي الرهاب الاجتماعي هو حالة يصاب بها الشخص كنوع من المخاوف والقلق الذي لا يوجد مبرر له وتظهر هذه الصفة اقرأ المزيد ...
الحالة النفسية
الحالة النفسية الحالة النفسية تعتبر من أهم المؤشرات على الحالة التي يشعر بها الشخص خصوصا أن النفس مرآة الجسد وأي اختلالٍ في أحد أجزاء الجسد أو النفس تجعل الإنسان يمر بحالة اقرأ المزيد ...
كيف تعالج الرهاب الاجتماعي
الرهاب الاجتماعي يصاب الإنسان بالعديد من الاضطرابات في المناعة النفسية وتختلف حدة الإصابة بردود الأفعال - تبعا لهذه الاضطرابات - باختلاف الأشخاص وقوتهم النفسية التي تساعدهم على التخلص من الأمراض النفسية. هناك اقرأ المزيد ...
ماذا نقصد بالفوبيا
١ الفوبيا ٢ أنواع الفوبيا ٢.١ الفوبيا البسيطة ٢.٢ الفوبيا الاجتماعية ٢.٣ فوبيا الخلاء الفوبيا يصنف الفوبيا بكونه مرضا نفسيا ينتج بسبب تراكم مشاعر الخوف اتجاه موقف أو نشاط محدد أو شخص ما أو حتى اقرأ المزيد ...
التخلص من الخوف من الموت
مخاوف الإنسان كثيرة هي المخاوف التي يمر بها الإنسان في حياته وبعض هذه المخاوف هي مخاوف طبيعية طالما أنها كانت في إطارها الطبيعي ولكن تتحول إلى أمر غير طبيعي حينما تتجاوز اقرأ المزيد ...
علاج الوسواس القهري نهائيا
١ الوسواس القهري ١.١ الأعراض ١.٢ المضاعفات ١.٣ العلاج الوسواس القهري أحد الاضطرابات الناتجة عن القلق تصيب المريض بالأفكار والمخاوف الوسواسية والتي تقود لتصرفات قهرية والمصابون بهذا المرض يدركون أن تصرفاتهم غير طبيعية وقد يحاولون اقرأ المزيد ...
أنواع الوسواس القهري
١ الوسواس القهري ٢ تشخيص الوسواس القهري ٣ أنواع الوسواس القهري ٣.١ الفاحصون ٣.٢ المنظفون ٣.٣ جنون السرقة ٣.٤ جنون الحرائق ٣.٥ جنون الجنس الوسواس القهري أحد الأمراض النفسية المرتبطة بالمخ والوسواس القهري هو سيطرة فكرة معينة على بال اقرأ المزيد ...
أسباب الخجل
١ الخجل ١.١ أعراض الخجل ١.٢ أسباب الخجل ١.٣ طرق التخلص من الخجل الخجل يشعر العديد من الناس بالخجل في مراحل حياتهم المختلفة ولأسباب مختلفة والخجل ليس مرضا عصبيا بل هو عبارة عن ظاهرة نفسية اقرأ المزيد ...
كيف أتغلب على وسواس الموت
وسواس الموت ليس هناك شك أن نهاية جميع الكائنات الحية هي الموت لحين البعث يوم القيامة حيث أمرنا الله تعالى أن يكون الموت رادعا للنفس حتى لا تنغرس بملذات الدنيا وتنسى اقرأ المزيد ...
كيفية التخلص من الوسواس القهري
١ الوسواس القهري ٢ أعراض الوسواس القهري ٣ أسباب الوسواس القهري ٤ كيفية التخلص من الوسواس القهري الوسواس القهري مرض الوسواس القهري أحد الأمراض النفسية العضوية التي تؤثر على سلوك الشخص وتجعل منه إنسانا غريبا اقرأ المزيد ...
كيف أسيطر على خوفي
الخوف الخوف من الحالات النفسية التي تصيب العديدين حول العالم فهي حالة اعتيادية تماما إلا لو تطورت لتصير عائقا أمام الإنسان فالخوف ضمن الحدود الطبيعية يساعد الإنسان على النهوض بنفسه وأخذ اقرأ المزيد ...
علاج عدم التركيز
١ التركيز ٢ الأسباب النفسية ٣ الأسباب العضوية ٤ الأسباب البيئية ٥ علاج مشكلة عدم التركيز التركيز يعاني معظم الناس من ضعف التركيز سواء كان مؤقتا مرتبطا بمرحلة من حياتهم أم كان صفة شبه ملازمة لهم اقرأ المزيد ...
أسباب الحزن
الحزن الحزن حالة طبيعة يمر بها الإنسان وهو حالة تتمثل بالشعور بالضيق النفسي والرغبة بالبكاء والنكد والهم وما يرافقه من طاقة سلبية كبيرة تتمثل بعدم الرغبة في عمل أي شيءٍ من اقرأ المزيد ...
التخلص من الطاقة السلبية في الجسم
الطاقة السلبية في الجسم الطاقة السلبية في الجسم تعتبر سببا رئيسيا للكسل والخمول وعدم الرغبة في فعل أي شيء وهناك أسباب كثيرة وكبيرة للشعور بها كالإكثار من التفكير بالماضي وفشله وحزنه اقرأ المزيد ...
كيف نعالج الوسواس
١ الوسواس القهري ٢ أسباب الوسواس القهري ٣ أنواع الوسواس القهري وأعراضه ٤ علاج الوسواس القهري الوسواس القهري هو أحد الاضطرابات السلوكية القهرية التي تعكس اقتناع المريض بفكرة معينة تلازمه دائما وتكون هذه الفكرة قهرية اقرأ المزيد ...
التخلص من الرهاب الاجتماعي
يعاني بعض الأشخاص في الفئات العمرية المختلفة من مشكلة عدم الجرأة على التعامل مع الآخرين براحة ومرونة حيث يكون لديهم تخوف كبير من الخوض في النقاشات والتعاملات المختلفة مع الناس اقرأ المزيد ...
كيف أتخلص من وسواس الموت
١ وسواس الموت ١.١ أنواع وساوس الموت ١.٢ أعراض وساوس الموت ١.٣ كيفية التخلص من وسواس الموت وسواس الموت تعتبر الوساوس والهواجس أحد الأمور المزعجة في حياة كل إنسان فلا يوجد إنسان لا يتعرض لها اقرأ المزيد ...
عدم التركيز والتشتت
عدم التركيز والتشتت يعاني بعض الناس من مشاكل تشتت الذهن وعدم التركيز ويؤثر ذلك على حياتهم بشكلٍ كبير إن كان ذلك على صعيد الأعمال أو الحياة الاجتماعية فالشخص المشتت لا يكون اقرأ المزيد ...
تعريف النفس
١ تعريف النفس ٢ تركيبة النفس ٣ أقسام النفس ٤ المفهوم الفلسفي للنفس تعريف النفس تعرف لغة بأنها مصطلح مشتق من الجذر الثلاثي (نفس) وتعني الجسد والذات فيشار للفرد بنفسه أي بذاته والنفس طبيعة الإنسان اقرأ المزيد ...
الضغط يولد الانفجار
١ الضغط ٢ الضغط يولد الانفجار ٣ أنواع الضغط النفسي ٤ آثار الضغط النفسي الضغط لا شك أن كل إنسان قد تعرض لضغوطٍ عديدةٍ في حياته ولا شك أيضا أن كثرة الضغط تولد الانفجار فالتوازن اقرأ المزيد ...
كيف أتخلص من فوبيا الطيران
بفوبيا الطيران من المعروف أن السفر بالطائرة يعتبر من أفضل وسائل النقل وأكثرها توفيرا للوقت والجهد غير أنها تعتبر أيضا من أكثر الوسائل التي تثير الذعر والخوف عند الناس وقد يحصل اقرأ المزيد ...

روابط صديقة
Girls Games - العاب

جميع محتويات صحة الموسوعة الصحية الحديثة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب ان تقوم بالاعتماد عليها او ان تستخدمها كبديل لزيارة الطبيب المتخصص فقد تكون المعلومات الواردة غير دقيقة او انها قديمة وقد يكون هناك اكتشاف او علاج اكثر تقدما لحالتك بالتالي لا تقوم باستخدام ايه معلومات واردة في الموقع بدون استشارة الطبيب المختص

تم انشاء الصفحة في0.037042856216431 ثانية.
Privacy Policy