١ فقر الدم
٢ أعراض فقر الدم
٣ أسباب فقر الدم
٤ الوقاية من فقر الدم
٥ علاج فقر الدم
فقر الدم
هو مرض يصيب الدم وذلك بسبب نقص تركيز الهيموغلوبين في مستوى الدم بشكل ملحوظ وإذا حدث فقر شديد في الدم يسمى بالأنيميا. يتسبب فقر الدم بضعف لأجهزة الجسم بسبب نقص في وصول الأكسجين لها ويسبب ذلك الشعور العديد من الأعراض التي سنتطرق إليها خلال هذا المقال.
أعراض فقر الدم
إرهاق عام في الجسم وصعوبة في التركيز.
الشعور بالدوار بشكل متكرر وخاصة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم.
ضيق في التنفس وخاصة عند ممارسة مجهود.
صداع شديد.
زيادة في ضربات القلب.
جفاف في الجسم وتصلب الأظافر.
الشعور بالبرد والوخز في الأطراف.
شحوب في لون البشرة والصفرة.
أسباب فقر الدم
فقر الدم الوراثي: يتواجد هذا النوع من فقر الدم وراثيا أي منذ ولادة الطفل ويعتبر من أصعب أنواع فقر الدم ويصعب علاجه كفقر الدم الانحلالي الذي ينتج عن طريق إنتاج الجسم لكريات دم حمراء مشوهة ومن أنواعه الأخرى فقر الدم المنجلي وينتج بسبب اتخاذ كريات الدم الحمراء لشكل الهلال وقد يكمن السبب وراء مرض الثلاسيميا.
فقدان كمية كبيرة من الدم: عند التعرض لإصابة ما يفقد الجسم الكثير من كريات الدم الحمراء وقد يكون ذلك النزف بسبب مرض ما مثل البواسير والتهاب المعدة والسرطان أو بسبب الحيض أو الولادة أو أثناء فترة الحمل.
خلل في إنتاج الكريات الحمراء: فعند نقص المعادن في الجسم وخاصة الحديد تتوقف العديد من الخلايا عن العمل وعن إنتاج كريات الدم الحمراء فتظهر أعراض فقر الدم بشكل ملحوظ.
الوقاية من فقر الدم
تعتمد الوقاية من فقر الدم على البرنامج الغذائي للمريض فيجب تناول الفواكه والخضار التي تحتوي على كمية كبيرة من الحديد وحمض الفوليك كاللحوم والسبانخ والألبان وحبوب الصويا والبيض وزيت الكبد والمكسرات وأخذ الفيتامينات الموصوفة من قبل الطبيب وخاصة عند الحمل وأخذ الاحتياط بإجراء الفحص الطبي قبل الزواج لمرض الثلاسيميا.
علاج فقر الدم
يتم علاج فقر الدم بعد معرفة السبب الرئيسي لنقصه حيث يتم علاج المشكلة إن كانت مرضية مثل النزيف أو السرطان ويتم إعطاء المريض كمية من الحديد على شكل كبسولات وفيتامين سي الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد بشكل أسرع أو يصف الطبيب دواء تكميليا لتنشيط خلايا الدم الحمراء كالأيبوتين والإريثروبويتين وفي بعض الحالات التي تعاني من فقر الدم الشديد يتم نقل الدم من بنك الدم للمريض.

تم اكتشاف علاج جديد لفقر الدم وذلك عن طريق استخدام الأكسجين العالي الضغط وتمديد الجسم فيه في حالة فقر الدم بسبب عدم وصول الأكسجين للجسم بشكلٍ كافٍ.