صحة

هل يسبب القولون ألما في الظهر




١ ألم الظهر

١.١ آلام الظهر غير المحددة
١.٢ علاقة مشاكل القولون بآلام الظهر
١.٣ طرق الحد من آلام الظهر الناتجة عن مشاكل القولون
١.٤ مسببات أخرى أقل شيوعا لآلام الظهر





ألم الظهر
إن آلام أسفل الظهر في معظم حالاتها لا تكون بسبب مرضٍ خطير أومشكلة خطيرة فيه ولا يوجد لها سبب دقيق وواضح النصيحة المعتادة لمن يعانون من هذا العرض هي الحفاظ على الطاقة والحيوية والقيام بأنشطة طبيعية قدر الإمكان وأيضا يمكنهم الاستعانة بالمسكنات في تخفيف الألم في معظم الحالات يختفي الألم في غضون ستة أسابيع تقريبا ولكن قد يتكرر من وقت لآخر ويعرف بالألم المزمن ويتطور في بعض الحالات مما يحتاج لمزيد من العلاج.


آلام الظهر غير المحددة
هذا النوع هو الأكثر شيوعا من آلام الظهر وتصنف معظم الحالات من ضمنه ويواجهه معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم ويطلق عليه كلمة "النوعي" لأنه عادة لا يوجد مرض معين يسببه وتتفاوت آلامه بين الخفيفة والحادة.


علاقة مشاكل القولون بآلام الظهر
إن أحد مسببات آلام الظهر والأكثر انتشارا من باقي المسببات هي مشاكل القولون وهذه المشاكل تحدث بسبب عوائق في النظام الهضمي تحديدا الإمساك والانتفاخ فعند حدوث خلل في عبور الفضلات يحدث انسداد مما يعسر عملية الإخراج ويضطر المريض للضغط على نفسه هذا الأمر يزيد من الضغط على الأقراص الموجودة بين الفقرات وهذا ما يسبب تهيج الأعصاب والمعاناة من آلام قوية في الظهر وأيضا هذه المشاكل تسبب ضغطا على عظام الحوض مما يجعلك تعاني من آلام أسفل الظهر الشديدة.


طرق الحد من آلام الظهر الناتجة عن مشاكل القولون
يوجد العديد من النصائح التي تساعدك على التخلص من مشاكل القولون وبالتالي التقليل من آلام الظهر:

الزيادة من كمية شرب المياه حيث إن الجفاف من الممكن أن يزيد من مشاكل القولون.
تناول الألياف والفواكه والخضراوات الطازجة بشكل منتظم.
مواصلة الحركة والقيام بالتمارين الرياضية والأنشطة التي تنشط الدورة الدموية لديك مثل المشي أو الركض.
تليين الأمعاء لتسهيل حركتها مما يخفف من آلام الظهر.
تناول بعض المسكنات في حال تزايد الألم.
الرجوع إلى الطبيب في حالة كان الألم مزمنا ولم يسيطر عليه.


مسببات أخرى أقل شيوعا لآلام الظهر
من أنواع التهاب المفاصل هو التهاب الفقرات الموجودة بين عظام العمود الفقري هذه الالتهابات تسبب آلاما شديدة في الظهر والمعاناة من الاضطرابات الشائعة والأورام والضغوطات الهيكلية تسبب أحيانا آلاما بأسفل الظهر ولكن بشكل ضئيل جدا يعادل حالة واحدة من بين 100 حالة ويجب عليك التوجه إلى الطبيب لمعرفة الإجراءات التي يجب اتخاذها سواء أكان إجراء جراحيا أم وصفات طبية.




إقرأ أيضا
أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء
١ آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء ٢ أسباب آلام أسفل الظهر والبطن ٢.١ التبويض المؤلم ٢.٢ الحمل الهاجر ٢.٣ الأورام الليفية للرحم ٢.٤ التهاب المثانة البولية ٢.٥ القولون العصبي آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء تعد اقرأ المزيد ...
حالات مشابهه للقولون العصبي
الحالات العضوية المشابهة لحالة القولون العصبي هناك حالات عضوية عديدة تتشابه مع حالة القولون العصبي من حيث الأعراض وعلى الطبيب الماهر استبعاد مثل هذه الأمراض كأساس مهم في تشخيص حالة القولون اقرأ المزيد ...
القولون العصبي
هل تعاني عادة من آلام غامضة ومتكررة في البطن؟ هل تكثر عندك الغازات؟ هل تجد صعوبة وعدم ارتياح أثناء التغوط؟ إن كان كذلك فربما تعاني من القولون العصبي . فما اقرأ المزيد ...
ما أسباب الآم الظهر للحامل
تتعرض المرأة خلال فترة الحمل للعديد من التغيرات التي تحدث معها منها ما هو نفسي و منه ما هو جسدي و بكلا الحالتين تشعر المرأة الحامل للكثير من التعب اقرأ المزيد ...
كيف أتخلص من آلام الظهر
ألم الظهر يعتبر ألم الظهر الأكثر شيوعا عند كبار السن وهو الشعور بألم حاد في منطقة الظهر وعدم القدرة على الحركة فالظهر يحتوي على الكثير من العظام والأربطة وتختلف حالات اقرأ المزيد ...
علاج آلام الظهر
١ ألم الظهر ٢ الأمراض التي تسبب ألم الظهر ٣ الممارسات الخاطئة التي تسبب ألم الظهر ٤ كيفية علاج ألم ظهر ألم الظهر ألم الظهر هو أحد الأعراض التي يعاني منها معظم الأشخاص وتعبر هذه اقرأ المزيد ...
روابط صديقة
Girls Games - العاب

جميع محتويات صحة الموسوعة الصحية الحديثة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب ان تقوم بالاعتماد عليها او ان تستخدمها كبديل لزيارة الطبيب المتخصص فقد تكون المعلومات الواردة غير دقيقة او انها قديمة وقد يكون هناك اكتشاف او علاج اكثر تقدما لحالتك بالتالي لا تقوم باستخدام ايه معلومات واردة في الموقع بدون استشارة الطبيب المختص

تم انشاء الصفحة في0.009213924407959 ثانية.
Privacy Policy