صحة

فوائد الكمون على الريق




الكمون
الكمون هو نوع من أنواع النباتات المعمرة التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية ويصل ارتفاعه إلى حوالي 40 سنتيمترا وله أوراق رفيعة خضراء اللون وأزهار بيضاء أو أرجوانية وثمار بيضاوية الشكل خضراء اللون. يتميز الكمون برائحته العطرية وطعمه المر بعض الشيء. استخدم الفراعنة القدماء الكمون في إضفاء النكهة المميزة لأطباق الطعام المتنوعة وفي صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل إضافة إلى استخدامه في تحنيط الموتى وهو متواجد في العديد من الدول منها: الهند والصين وإيران والأمريكيتان والباكستان.

يحتوي الكمون على العديد من المواد والعناصر المهمة وهي: الدهون والدهون المشبعة والألياف والفلافونيدات(أبيجينين) والبينين والسيامين والليمونين والأنيثول والتريبنين والميرسين والفيللاندرين والكاريوفيللين والكومينول.


فوائد الكمون على الريق
يعزز القدرات العقلية بشكلٍ كبير.
يسهل عملية الهضم ويعزز من عملية الأيض فهو يحفز من إفراز الكربوهيدرات والجلوكوز والدهون لكسر بعض الإنزيمات.
يعالج الاضطرابات التي تصيب الجسم كالإسهال والغثيان وانتفاخ البطن وسوء الهضم ومتلازمة سوء الامتصاص.
يخلص الجسم من السموم وخاصة سموم المعدة والكبد.
يساعد على تسهيل إنتاج العصارة الصفراء في الكبد.
يخلص الجسم من الحموضة والانتفاخ وغازات البطن.
يقوي جهاز المناعة في الجسم وذلك لأنه غني بالحديد.
يعالج مرض فقر الدم كونه غنيا بالحديد المسؤول عن تشكيل كريات الدم الحمراء وزيادة كمية الهيموجلوبين التي تحمل الأكسجين عبر الدم.
يحمي الجسم من الإصابة بالكثير من الأمراض وخاصة مرض الإنفلونزا ونزلات البرد وذلك بسبب احتوائه على مواد مضادة للالتهابات ومطهرة للجسم.
يقوي الكبد وينشط عملها ويساعدها على زيادة إفراز الإنزيمات الهاضمة في البنكرياس وطرد الفضلات من الجسم.
يخفف اضطرابات الجهاز الهضمي فهو يسكن المغص وأوجاع البطن كما أنه يعالج الإسهال والقيء والغثيان.
يعالج الأرق ويحسن القدرة على النوم.
يعالج التهابات الجهاز البولي وخاصة في الكلى والمثانة كما أنه يطرد الترسبات الموجودة في الكلى وينشط عملها.
ينشط الجسم ويكسبه طاقة.
يخلص الجسم من الإرهاق والتعب المزمن.
يمنع من تشوه الجنين عند الحامل وذلك لاحتوائه على نسبةٍ جيدةٍ من حمض الفوليك.
يعالج تقرحات الفم ويطهره من البكتيريا.
يعالج مشاكل الجهاز التنفسي كالسعال والربو وضيق التنفس وأوجاع الصدر.
يعالج التهابات الحلق والحنجرة.
يطرد البلغم من الرئتين.
يخفض ضغط الدم المرتفع.
يحمي القلب والشرايين من الأمراض كالتجلطات وتصلب الشرايين.
يحمي الجسم من الإصابة بمرض السرطان نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.
يخفض الوزن وذلك لأنه يزيد من درجة حرارة الجسم الأمر الذي ينشط عملية التمثيل الغذائي وبالتالي حرق الدهون المتراكمة في الجسم.




إقرأ أيضا
أضرار الليمون والكمون على الريق
١ مشروب الليمون والكمون ١.١ أضرار الليمون والكمون على الريق ١.٢ فوائد الليمون والكمون على الريق ١.٣ وصفات الليمون والكمون مشروب الليمون والكمون يعتبر الليمون أحد أهم أنواع الفواكه الحمضية التي تنتمي للفصيلة السذابية من اقرأ المزيد ...
وصفة سهلة لخسارة الوزن الزائد
لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون المتراكمة بالجسم نقدم لكي سيدتي وصفة جد رائعة وغير مكلفة لها مفعول عجيب وسحري لخسارة الوزن الزائد الوصفة تتكون من عنصرين فقط من عناصر المطبخ اقرأ المزيد ...
فوائد الكمون والليمون للبطن
١ الكمون ٢ فوائد الكمون والليمون للبطن ٣ مشروب الليمون والكمون والقرفة ٤ شاي إنقاص الوزن ٥ فوائد الكمون والليمون العامة الكمون يضاف الكمون إلى العديد من الطبخات والمشروبات المختلفة وخاصة الآسيوية والإفريقية فتشبه بذور الكمون اقرأ المزيد ...
أضرار الكمون على الحامل
١ الكمون ١.١ أضرار الكمون على الحامل ١.٢ فوائد الكمون للمرأة الحامل ١.٣ فوائد الكمون بشكل عام الكمون تحرص السيدة في فترة حملها على عدم تناول أي نوع من الأعشاب أو الوصفات وذلك اقرأ المزيد ...
ما فوائد الكمون والليمون
١ الكمون والليمون ٢ فوائد الكمون والليمون ٣ وصفات الكمون واليمون ٣.١ للتنحيف ٣.٢ لحرق الدهون الكمون والليمون يعتبر الكمون من أهم التوابل الطبية في العالم حيثيفيد في علاج العديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان اقرأ المزيد ...
فوائد الكمون للمعدة
١ الكمون ٢ فوائد الكمون للمعدة ٣ فوائد الكمون العامة ٤ بعض الأغذية المفيدة للحد من التهابات المعدة الكمون الكمون هو نوع نباتي عشبي حولي ينتمي للفصيلة الخيمية يتراوح ارتفاعه من 30-40 سم وهو ذو اقرأ المزيد ...
روابط صديقة
Girls Games - العاب

جميع محتويات صحة الموسوعة الصحية الحديثة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب ان تقوم بالاعتماد عليها او ان تستخدمها كبديل لزيارة الطبيب المتخصص فقد تكون المعلومات الواردة غير دقيقة او انها قديمة وقد يكون هناك اكتشاف او علاج اكثر تقدما لحالتك بالتالي لا تقوم باستخدام ايه معلومات واردة في الموقع بدون استشارة الطبيب المختص

تم انشاء الصفحة في0.0044901371002197 ثانية.
Privacy Policy