مرض السكري هو عجز البنكرياس عن إفراز هرمون الإنسولين لضبط مستوى الغلوكوز في الدم كما أن مريض السكري يحتاج إلى عناية خاصة حتى لاتتضاعف عنده عوامل الخطورة ويصاب بأمراض عديدة ومنها مشاكل في القدمين أو تضيق في الأوعية الدموية لديه تقرح في الأقدام قد تتطور مشاكل القدمين إلى حالات ينبغي بتر قدمه أو تصبح عدوى خطرة فيها في حالة عدم تلقي العلاج اللازم فيجب على مريض السكري أن يواظب على غسل أقدامه بشكل منتظم وإرتداء أحذية طبية مناسبة أيضا ممارسة الرياضة بشكل مستمر يساعد على صحة الأوعية الدموية لديه .
تأثير السكري على الأقدام
مرض السكري يؤثر على صحة الأقدام بطريقتين : يسبب تضيق في جدار الأوعية الدموية ويحدث تلف في الأعصاب نتيجة لزيادة نسبة السكر في الدم الشعور بالوخز أو خدران الأقدام يدل هذا على حدوث تلف في الأعصاب وقد يسبب للمريض ضعف في شعور الألم أي يعني عند حدوث جرح بسيط في القدم فهو لا يشعر بالألم أما بالنسبة لتضيق الأوعية الدموية فعند تضيقها تقل نسبة الدم التي تغذي الأقدام وبالتالي تقل كمية الأوكسجين الواصل إليها فهي تسبب ضعف في إلتئام الجروح .
الوقاية من مشاكل الأقدام
وجود العناية والإهتمام بمريض السكري من حيث تنظيم غذائه وممارسة الرياضة بإستمرار هذا سوف يحسن من مستوى السكر في الدم وعدم أو تأخر تعرضه لمشاكل في قدمه يجب على مريض السكري مايلي :
العناية بأقدامه : بغسلها يوميا وباستمرار بالماء الدافئ وتقليم الأظافر .
ارتداء الأحذية المناسبة : لا بد من أن تكون أحذية صحية ومناسبة وينبغي ارتداء أيضا الجوارب .
التأكد من عدم وجود إصابات أو جروح في القدم وعدم المشي بدون أحذية لتفادي حدوث أي إصابات في القدم .
الإقلاع عن التدخين : فهو ممكن أن يؤدي إلى نقص التروية بالأوكسجين للقدم .
العناية والإهتمام اليومي بالقدم
يساعد الفحص اليومي للأقدام بالنسبة لمريض السكري المحافظة على أقدامه وهو يتم كالآتي :
فحص الأقدام يوميا .
فحص أصابع القدمين .
البحث عن الجروح أو الخدوش الصغيرة أو عن أي تورم ومعالجته على الفور .
استخدام مرآة صغيرة إذا كان المريض لايستطيع النظر إلى باطن قدمه .