مرض السكري من أكثر الأمراض إنتشارا في الآونة الأخيرة فكثير من الأشخاص من حولنا مصابين بهذا المرض كما قد يتعرضون في مختلف الأعمار للإصابة به كالأطفال والشباب والنساء والرجال ولكن تتفاوت درجة إحتمالية الإصابة بهذا المرض من شخص لآخر فتعود إحتمالية الإصابة هذه لطبيعة جسم الإنسان وبعض العوامل الوراثية وغيرها ولا يعتبر هذا المرض من الأمراض العرضية لمدة ويذهب بل بمجرد الإصابة به يصاحب الإنسان طوال حياته فيستمر في العلاج طوال حياته وذلك ليتلافى مضاعفات هذا المرض الذي قد يؤثر على باقي جسم الإنسان ولهذا يجب على الشخص معرفة مدى إصابته بالمرض في بداية الإصابة فكما ذكرنا فهذا المرض مع المدة يسبب ضعف النظر ومشاكل في الكلى والإصابة بإرتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض المزمنة.

ولكي تتمكن من إكتشاف إصابتك بمرض السكري ما عليك سوى ملاحظة ما يلي :

كثرة الشعور بالعطش بصورة متزايدة وجفاف الفم .
نقص الوزن بصورة مفاجئة جدا .
زيادة عدد مرات الحاجة للتبول بصورة خارجة عن الوضع الطبيعي .
الشعور بالأعياء لفترات متفاوتة .
ازدياد شعورك بالإرهاق والتعب الشديدين .
الشعور بالجوع بصورة متزايدة .
عند الإصابة بأي جرح مهما كان بسيطا يصعب التئام هذا الجرح .
ظهور الالتهابات المتكررة في فترات متقاربة .
ضعف النظر .
زيادة العصبية وسرعة التوتر .
خدران في الأطراف .
التعرض لظهور الالتهابات الجلدية والدمامل .

ذكرنا أهم الأعراض المصاحبة لمرض السكري وهذه الأعراض تظهر عند الإصابة بمرض السكري من النوع الأول أو الثاني فعند ملاحظة أي من الأعراض التالية بالإضافة لوجود عامل وراثي كوجود إصابة سابقة لأحد الوالدين فتكون إحتمالية وجود مرض السكري بنسبة كبيرة للشخص الذي يحمل سوابق وراثية كما أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة تتزايد إحتمالية إصابتهم بهذا المرض ولا ننسى أنه ينبغي عليك الإبتعاد عن تناول السكريات والحلويات والدهنيات بصورة مفرطة فالإكثار منها قد يؤدي أيضا للإصابة بمرض السكري .

ويجب على مريض السكري الإلتزام بحمية غذائية لتجنب إزدياد مضاعفات هذا المرض فعند الشك بالإصابة به يجب الإسراع لمراجعة الطبيب والالتزام بنصائحه وإرشاداته فمرض السكري ليس بالمرض السهل .