صحة

كيفية التخلص من جير الأسنان في المنزل




جير الأسنان
يعتبر جير الأسنان من المشاكل المنتشرة بكثرة حيث يظهر على الأسنان بسبب تراكم الطعام وقلة العناية بها وعدم تنظيفها بصورة منتظمة أو بسبب التدخين الأمر الذي يؤدي إلى إفساد جمالها وتكوين التسوس والتهابات اللثة ورائحة الفهم الكريهة حيث يمكن التخلص منه عن طريق التوجه إلى طبيب الأسنان وتلقي العلاج المناسب إلا أن هذه الطريقة قد تكون مكلفة لبعض الأشخاص لذلك يمكن التخلص منه بالوسائل الطبيعية وفي هذا المقال سوف نتحدث عن الطرق المختلفة للتخلص من جير الأسنان في المنزل بالإضافة إلى بعض النصائح.


طرق التخلص من جير الأسنان في المنزل
البيكنج صودا والملح: تخلط ملعقة صغيرة من البيكنج صودا ونصف ملعقة صغيرة من الملح وتوضع فرشاة الأسنان الخاصة في مياه ساخنة ثم توضع بالخليط وتفرك الأسنان بها لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
بيروكسيد الهيدروجين والماء: يسخن نصف كوب من الماء ويوضع به ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين ثم المضمضة بالخليط لمدة لا تقل عن دقيقة ثم المضمضة بنصف كوب من الماء البارد ثم المضمضة باستخدام أحد محاليل الغرغرة الطبية.
زيت جوز الهند: تغمس قطعة من القطن في ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم تفرك الأسنان بها بطريقة دائرية.
زيت السمسم والخل: تغمس قطعة من القطن بملعقة صغيرة من زيت السمسم وتدعك الأسنان بها لمدة دقيقتين ثم المضمضة بربع كوب صغير من خل التفاح لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق.
زيت القرنفل: تغمس قطنة في ملعقة صغيرة من زيت القرنفل ثم تدلك الأسنان واللثة بالقطنة بحركة دائرية.
الثلج: تفرك الأسنان باستخدام قطعة ثلج صغيرة مع العلم أن هذه الطريقة غير فعالة للأسنان الحساسة.
الجليسيرين: تدلك اللثة والأسنان يوميا باستخدام الجليسيرين للتخلص من تقرحات اللثة والجير المتراكم على الأسنان.


نصائح لحماية الأسنان من الجير
تناول الخضروات الحمضية التي تحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين ج كالبرتقال والليمون حيث تعمل على حماية اللثة من الالتهابات.
تناول التفاح بكميات كبيرة إذ يعمل على قتل البكتيريا التي تتكون على أسطح الأسنان بالإضافة إلى تقويتها نظرا لاحتوائه على خواص مضادة للجراثيم والميكروبات.
شرب الحليب ومشتقاته بصورة منتظمة إذ يحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم الذي يحافظ على صحة الأسنان.
شرب الشاي الأخضر بكميات مناسبة حيث له قدرة على قتل الجراثيم وبالتالي يحمي الأسنان من التسوس ويطهرها ويخلص الفم من الرائحة الكريهة نظرا لاحتوائه على مادة الفلورايد.
تنظيف الأسنان يوميا.
تقليل تناول الأغذية الغنية بالسكريات.




إقرأ أيضا
كيفية التخلص من جير الأسنان
جير الأسنان هو عبارة عن طبقةٍ لزجةٍ بيضاء من اللعاب والبكتيريا وبقايا الطعام وتتكون هذه الطبقة على أسطح الأسنان وتنجم عن إهمال نظافة الأسنان والفم حيث تتراكم عليها وتتصلب بحيث تصبح اقرأ المزيد ...
كيفية الاهتمام بالأسنان
١ الأسنان ١.١ كيفية الاهتمام بالأسنان ١.٢ مخاطر إهمال الأسنان ١.٣ نصائح عند تنظيف الأسنان الأسنان تعد الأسنان عبارة عن قطع صغيرة بيضاء اللون توجد في الفم عند الفكي السفلي والعلوي وهي تحسن النطق وتطحن اقرأ المزيد ...
هل إزالة الجير من الأسنان مؤلم
١ جير الأسنان ٢ طرق تنظيف الأسنان من الجير ٢.١ طرق طبية ٢.٢ طرق طبيعية جير الأسنان الجير أو البلاك هو عبارة عن رواسب معدنية تتراكم على الأسنان من آثار الطعام والشراب والمواد المفرزة للعاب اقرأ المزيد ...
طريقة التخلص من تسوس الأسنان في المنزل
١ طرق منزلية للتخلص من تسوس الأسنان ١.١ الشاي ١.٢ الثوم ١.٣ عصير القلطة ١.٤ عرق السوس ١.٥ الكركم ١.٦ الليمون الطازج ١.٧ القرنفل ١.٨ الملح طرق منزلية للتخلص من تسوس الأسنان مشكلة تسوس الأسنان من أكثر المشاكل الصحية انتشارا اقرأ المزيد ...
علاج خراج الاسنان
تعريف خراج الأسنان خراج الأسنان هو السائل الأصفر ذو رائحة كريهة تتجمع حول السن أو الضرس المصاب يجدث نتيجة إلتهاب جذور الأسنان و إلتهابات اللثة حيث يتجمع الإلتهاب نتيجة البكتيريا اقرأ المزيد ...
كيف أخفف من ألم الأسنان
ألم الأسنان لا يوجد إنسان لم يختبر آلام الأسنان وهي من أكثر أنواع الآلام إزعاجا ومن مسببات التوتر والضغط العصبي ويصاب الناس عادة بآلام الأسنان بسبب الإهمال في العناية بها إلى اقرأ المزيد ...
روابط صديقة
Girls Games - العاب

جميع محتويات صحة الموسوعة الصحية الحديثة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب ان تقوم بالاعتماد عليها او ان تستخدمها كبديل لزيارة الطبيب المتخصص فقد تكون المعلومات الواردة غير دقيقة او انها قديمة وقد يكون هناك اكتشاف او علاج اكثر تقدما لحالتك بالتالي لا تقوم باستخدام ايه معلومات واردة في الموقع بدون استشارة الطبيب المختص

تم انشاء الصفحة في0.004709005355835 ثانية.
Privacy Policy