فكرة الصلع أو تساقط الشعر تثير القلق لدى الرجال والنساء. يشير تساقط الشعر ، المعروف أيضًا باسم الثعلبة ، إلى حالة تساقط الشعر من جزء من الجسم الجسم والرأس عادة. هذا المقال حول كيفية منع تساقط الشعر وتقليل فرص حدوثه.

ما الذي يسبب تساقط الشعر بالضبط؟

قبل محاولة منع تساقط الشعر ، من الضروري معرفة أسباب هذه الحالة.
السبب الرئيسي لحدوث الثعلبة غير مفهوم تمامًا وقد يكون له العديد من الأسباب وبعضها يشمل:

العدوى - قد تكون الثعلبة ناتجة عن عدوى مثل التهاب الجريبات ، والسعفة الكابتية (عدوى فطرية) ، والزهري الثانوي ، والعث المجهري المعروف باسم ديموديكس الجريب الذي يتغذى على مغذيات الشعر الأساسية وبالتالي يسبب ترقق الشعر.

الأدوية - ربط الباحثون الطبيون تساقط الشعر المؤقت أو الدائم بالعديد من الأدوية. أدوية لأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم تم ربطها بالتسبب في تساقط الشعر. كما أن الأدوية التي تؤثر على التوازن الهرموني للجسم تميل إلى التسبب في تساقط الشعر بشكل واضح. الأدوية التي تؤثر على الجسم يشمل التوازن الهرموني المنشطات والعلاج بالهرمونات البديلة وأدوية حب الشباب.

الحمل - خلال فترة الحمل ، هناك زيادة في هرمون الاستروجين المنتشر. تؤدي هذه الزيادة في هرمون الاستروجين إلى زيادة كثافة الشعر. بعد الولادة ، يتم تداول هرمون الاستروجين يعود إلى مستوياته الطبيعية وهذا يسبب تساقط الشعر المقابل. عادة ما ينمو الشعر بشكل طبيعي ولا يشار إلى العلاج علم الوراثة - تم ربط الثعلبة الذكرية بالوراثة.

الصدمة - أي نوع من الصدمات يمكن أن يسبب تساقط الشعر. قد تؤدي الأحداث المؤلمة مثل الولادة والجراحة الكبرى والتسمم والضغط الشديد إلى تساقط الشعر. تُعرف هذه الحالة باسم تساقط الشعر الكربي. شكل آخر من أشكال الصدمة هو نتف الشعر وانثناءه القهري الذي ينتج عنه نوع من تساقط الشعر يعرف باسم Trichotillomania.

يتم تطبيق العلاج الإشعاعي على الرأس لعلاج بعض أنواع السرطانات. يمكن أن يسبب هذا الإشعاع الصلع وتساقط الشعر بشكل دائم.

الشيخوخة - نظرًا لأن الجسم يفقد قدرته على التجديد الطبيعي مع تقدم العمر ، فليس من غير المألوف رؤية تساقط الشعر أو الترقق مع تقدم العمر.

كيف يتم منع تساقط الشعر؟

يمكن الوقاية من تساقط الشعر بعدة طرق. كما ذكرنا سابقًا ، من المهم دراسة أسباب تساقط الشعر المذكورة أعلاه واستخدامها كدليل لمنع تساقط الشعر.
فيما يتعلق بالعدوى التي قد تسبب تساقط الشعر ، فمن المناسب زيارة طبيبك بمجرد ظهور علامات وأعراض مثل هذه العدوى. علاج الالتهابات
في أقرب وقت ممكن سيقلل من فرصتك في الإصابة بالصلع بسبب الالتهابات.
من المهم أيضًا الانتباه إلى الأدوية المستخدمة في علاج مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وغيرهما. التزم بالأدوية التي أعطت الضوء الأخضر لها من قبل إدارة الغذاء والدواء.
على الرغم من أنه من المستحيل عكس الصلع الطبيعي ، إلا أنه يمكنك حماية الشعر من الصدمات التي قد تؤدي في النهاية إلى فقدانه. تجنبي الأنماط التي تميل إلى إجهاد الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
أيضًا ، من أجل منع تساقط الشعر ، من المهم أن تضع في اعتبارك الشامبو ومرطبات الشعر والمبيضات ومنتجات الشعر الأخرى المستخدمة.

ليس هذا فقط ، يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات إلى تساقط الشعر ، لذلك من الضروري تناول وجبات متوازنة.