���� ���������� �������� ������������ ������ ����������

١ كريات الدم البيضاء ٢ أسباب انخفاض كريات الدم البيضاء ٣ الأعراض ٤ التشخيص كريات الدم البيضاء تعتبر كريات الدم البيضاء خط الدفاع الأول في جسم الإنسان فهي تحميه من العدوى المحتملة من معظم الأمراض وهي أحد المكونات الأساسية للدم إلى جانب كريات الدم الحمراء والصفائح الدموية ويمكن القول إن كريات الدم البيضاء هي جهاز مناعة طبيعي منحه الله للإنسان حتى يحميه من الإصابة بالعديد ... اقرأ المزيد

بالرغم من أهمية الكلى إلا أن الغالبية العظمى لا تنتبه لمشاكلها إلا متأخرا و ذلك بسبب تأخر ظهور أعراض قصور وظائف الكلى. اليوم أود أن أشارككم بثمانية نصائح عامة للمحافظة على سلامة الكلى: المحافظة على اللياقة البدنية و ممارسة الرياضة لأنها تعمل على تقليل ضغط الدم و بالتالي حماية الكلى. السيطرة على مستويات السكر في الدم. مراقبة ضغط الدم بإستمرار. تناول الطعام الصحي مما يساعد ... اقرأ المزيد

الولادة المبكرة الولادة المبكرة هي أن يصبح جسم الأم الحامل مستعدا للولادة قبل إنهاء فترة الحمل الطبيعية والتي هي تسعة شهور ويكون السبب في حدوث هذه الحالة خلل في رحم الأم يؤدى إلى انفصال المشيمة عنه أو حدوث تغيرات هرمونية بسبب التوتر والضغوطات. الولادة في الشهر الثامن لا تشكل خطرا على الجنين أو الأم إلا في حالة حدوث نزيف ما بعد ... اقرأ المزيد

إنتفاخ البطن أو نفخة البطن و شعور الشخص بحالة من شد لعضلات البطن والإحساس بإمتلاء في البطن الناتجة عن وجود الغازات بكثرة في الأمعاء فتسبب التوتر والقلق والألم. أسباب حدوث نفخة البطن تناول الأكل بطريقة خاطئة كتناوله بسرعة مما يسبب في دخول كميات كبيرة من الهواء. تناول بعض الأطعمة التي لا تتحملها المعدة. عدم الإنتظام في تناول الوجبات الغذائية. ... اقرأ المزيد

فتق السرة هو عبارة عن ضعف في الجدار الذي يحيط بالسرة لأسباب قد تكون غير معروفة مما يؤدي إلى بروز أجزاء من أنسجة الخلايا الدهنية من داخل البطن ويكون شكلها كالكرة. يحدث فتق السرة غالبا لدى الرضع بعد الولادة بأسبوع أو أسبوعين من اختفاء بقايا الحبل السري وقد يكون الطفل مصابا به مسبقا أي ما قبل الولادة ... اقرأ المزيد

الذبحة الصدرية ( angina pectoris ) هذا المرض عبارة عن ألم شديد و مزمن في منطقة وسط الصدر و هذا المرض ينتج من قصور في قدرة الشرايين التي تغذي القلب بالدم اللازم و التي تحتاجه عضلة القلب هذا القصور يؤدي إلى قلة تدفق الدم إلى القلب و بالتالي قلة الأوكسجين هذا يؤدي إلى تلف ... اقرأ المزيد

يعرف الإجهاض بإنتهاء الحمل خلال فترة الأسابيع الثمانية والعشرين الأولى منذ بداية الحمل حيث يكون الجنين خلال هذه الفترة غير مكتمل النمو ولا يستطيع التكيف على العيش خارج الرحم . مؤشرات على حدوث الإجهاض :إن من أولى علامات الإجهاض نزول كمية قليلة من الدم وفي بعض الحالات يكون النزف بسيطا ومتقطعا ثم بعد ذلك تصبح كمية الدم متوسطة ومع استمرار ... اقرأ المزيد

١ الدم ٢ نسبة الدم الطبيعية ٣ أطعمة تزيد من نسبة الدم ٤ أسباب تمنع التبرع بالدم ٥ وظائف الدم الدم هو عبارة عن سائل أحمر يضخه القلب من خلال انقباضه وانبساطه في الأوعية الدموية ويشكل الدم ما يقارب 8% من كتلة جسم الإنسان وتعتبر الأوعية الدموية الطريق الوحيد الذي يوزع الدم على جميع أنحاء الجسم وهي عبارة عن شرايين وشعيرات دموية وأوردة تصل جميع أنحاء ... اقرأ المزيد

١ الصوت الرجولي ٢ تمارين تخشين الصوت ٢.١ تمرين التكلم من المعدة ٢.٢ تمرين استخدام الصوت المرتفع ٣ نبرة الصوت الصوت الرجولي يعتبر الصوت القوي من أهم سمات الصوت الرجولي وتعد نعومته من أكبر المشاكل التي قد تواجه أي رجل فحينها يكون شبيها بصوت النساء مما يسبب له الإحراج ولكن ليس هناك داعٍ للقلق فهناك العديد من التمارين الخاصة التي يمكن ممارستها والتي من شأنها تقوية ... اقرأ المزيد

كيفية علاج إنزلاق الفقرات يعتبر إنزلاق الفقرات من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون وخاصة الكبار في السن ويعرف على أنه حالة مرضية تظهر بسبب تكون مشكلة في إحدى الاقراص في الفقرات العنقية والتي تفصل الفقرات في العمود الفقري حيث أن هذه الفقرات شبيهة بأقراص الدونت المحشوة وتتكون من شريط خارجي يسمى الحلقة الليفية وتحتوي على مادة هلامية تسمى النواة اللبية ... اقرأ المزيد

١ ضعف النظر ٢ أنواع ضعف النظر ٣ أسباب ضعف النظر ٤ أعراض ضعف النظر ٥ علاج ضعف النظر ٦ الوقاية من ضعف النظر ضعف النظر من المعروف أن كل إنسانٍ يتمتع بخمس حواسٍ هي الذوق والشم واللمس والبصر والسمع وتتكاتف هذه الحواس معا حتى يستطيع الإنسان أن يعيش حياة صحية وسليمة ومتكاملة ولعل البصر من أهم الحواس إن لم يكن أهمها فبه يستيطع الإنسان إدراك ما ... اقرأ المزيد

حموضة المعدة تحتاج المعدة للعديد من العصارات والإنزيمات والحموض لتفتيت الطعام حيث إن كل منها يختص بتفتيت مادة غذائية معينة ويشترك في ذلك الكبد والبنكرياس بالإضافة إلى حمض الهيدروكلوريك الذي تنتجه المعدة ولكن إذا ما زاد هذا الحمض عن حده فإنه يتسبب في الشعور بالحرقة نتيجة تسربه من المعدة. التخلص من الحموضة يوجد العديد من المكونات الطبيعية التي تعين على التخلص من ... اقرأ المزيد

الماء هو سائل شفاف لا طعم له ولا لون ولا رائحة ويعتبر أساس وعماد الحياة على الكرة الأرضية حيث يشكل الماء نسبة كبيرة من كتلة جسم الإنسان وهذه النسبة يجب الحفاظ على توازنها لتجنب الإصابة بالجفاف وحتى يتمكن الجسم من القيام بوظائفه على أكمل وجه. فوائد شرب الماء على الريق يعتبر شرب الماء على الريق وعند الاستيقاظ من النوم أمرا مهما حيث ينصح ... اقرأ المزيد

فقر الدم هنالك الكثير من المشاكل الصحية التي يعاني منها جسم الإنسان خاصة تلك المشاكل الناتجة عن سوء التغذية أو فقدان العناصر بشكل كبير من الجسم بسبب النزيف الشديد وأكثر تلك الأمراض انتشارا بين الكبار والصغار على حد سواء فقر الدم أو ما يسمى الأنيميا وهو يعني انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم عن المستوى الطبيعي الذي يبلغ في الذكور 14 – ... اقرأ المزيد

حموضة المعدة يفرز الجهاز الهضمي ما يسمى بحمض الهيدروكلوريك والعصارة الهضمية حتى يتمكن من تفتيت الطعام الذي يصل إلى المعدة وذلك لتسهيل امتصاصه من قبل الجسم وتحويله إلى طاقةٍ وعندما تزداد نسبة هذه المواد عن الحد المطلوب تتسبب في حموضة المعدة وحرقتها بالإضافة إلى زيادة الرغبة في التقيؤ كما قد تنتج بسبب سوء التغذية وعدم الحركة وفي هذا المقال سنذكر طرقا ... اقرأ المزيد

تعتبر العين من الأعضاء الحساسة في الجسم وتتعرض العين إلى الكثير من المشاكل مثل عتمة الشبكية واصفرار القرنية وتكون الهالات السوداء تحت جفون العين نتيجة القلق والتوتر والسهر ومن المشاكل الأخرى احمرار وجفاف العينين وعند الإصابة بالاحمرار وتهيج العين يلجأ البعض إلى مراجعة الطبيب والبعض الآخر يلجأ إلى المواد الطبيعية لمعالجة مشاكل العينين ومن هذه المواد هي مادة الشاي سواء ... اقرأ المزيد

العقم كلمة تسبب الهلع لكثير من الازواج وهو عدم القدره على الحمل بعد مرور فتره معينه على الزواج تختلف حسب العمر واسبابه كثيرة ومختلفه فقد تكون بسيطة ذات علاج بسيط الى معقد وتحتاج لتدخلات جراحيه ولكن بالنهايه كل مشكله لها حل باذن الله أسباب العقم اما عن اسباب العقم فقد تكون من الزوج او الزوجه او كليهما اما بالنسبة للزوجه ... اقرأ المزيد

تخثر الدم يعتبر تخثر الدم وهو مايسمى أيضا بتجلط الدم واحد من العمليات البيلوجية التي تتكون في الدم حيث تكثر وتزيد في حالة النزيف أو في حالة الإصابة بمرض معين وتخثر الدم يزيد عند الأشخاص المصابين بإحدى أمراض القلب أو المصابين بأمراض تحدث في الشرايين حيث يتخثر الدم لديهم بشكل أوسع من الوضع الطبيعي مما يؤدي الى حدوث التصلبات الشرايينية وحدوث ... اقرأ المزيد

مقدمة تسعى كل امرأة للحمل والأمومة ويكون هذا الأمر من أهم ما يسيطر على تفكيرها وتنتظره لحظة بلحظة وتسعى لتعرف ما إن كانت حاملا أم لا قبل أن أن يأتي موعد الاختبارات المخصصة للحمل وهي بعد انقضاء فترة لا تقل عن اثني عشر يوما على الدورة الشهرية وهنا نقدم للأم العلامات المبكرة التي يمكن أن تظهر عليك في الأيام القليلة بعد ... اقرأ المزيد

١ كثرة التبول ( البول المتكرر ) ٢ أسباب كثرة التبول ٢.١ التهاب في المسالك البولية ٢.٢ مدر البول ٣ علاج التبول كثرة التبول ( البول المتكرر ) من العادات التي يقوم بها العديد من الناس فكلما كان هناك تخزين للبول في المثانة أحسوا بألم أو عدم راحة في البطن وبزيادة بحاجتهم للذهاب إلى الحمام فالبعض يذهب أكثر من ثمان مرات يوميا خلال اليوم وكذلك ... اقرأ المزيد

إن من وظائف كريات الدم الحمراء هو نقل الاوكسجبن الى جميع اجزاء الجسم ليتمكن كل عضو من القيام بوظيفتهوعندما حدث نقص في عدد الكريات الحمراء نسمي ذلك بفقر الدم ويقسم فقر الدم بحسب شدته إلى فقر دم بسيط أو شديد . إن مادة الهيموغلوبين هي اللازمة لتكوين كريات الدم الحمراءونقص هذه المادة من أحد اسباب حدوث فقر في الدم وقد يحدث ... اقرأ المزيد

إنزلاق الظهر أو الإنزلاق الغضروفي هو أحد الحالات الطبية التي تنتشر بين كبار السن و المصابين بالسمنة و يتم علاجها عن طريق العديد من الوسائل التي أصبحت أكثر سهولة مع التقدم التكنولوجي الذي يشهده القطاع الطبي . كما يمكن أن يصاب بإنزلاق الظهر أي شخص دون وجوب شرطي السن أو الوزن الزائد حيث يمكن أن تحدث تلك الحالة ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة في كل المجتمعات إن كانت عربية أو غربية فمرض السكري له بعد وراثي وجينات وراثية مستعدة تماما بأن تنقل المرض من جيل إلى جيل وأيضا مرض السكري يتعلق بالحياة وكيفية عيشها والغذاء المتناول يوميا. هناك طرق عديد ة لتجنب مرض السكري نذكر منها ما يلي: يجب المحافضة على وزننا ولياقتنا البدنية وصحتنا بشكل عام فالبدانة ... اقرأ المزيد

١ الحموضة عند الحامل ١.١ أعراض الحموضة عند الحامل ١.٢ مسببات الحموضة ١.٣ طرق علاج الحموضة ١.٤ أطعمة للتخلص من حموضة المعدة الحموضة عند الحامل الكثير من الحوامل يفقدن الإحساس بالراحة عندما يصبن بالحموضة التي تحدث في المعدة عندما يتم إفراز كمية كبيرة من هرمون البروجيستيروزن وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل بسبب ازدياد حجم الجنين الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الضغط على عضلات المعدة والتي ... اقرأ المزيد

من أخطر أمراض العصر وأشدها فتكا بالإنسان هو مرض السرطان وهو مرض عضال يصيب الناس فجأة وكم أزهق من أرواح وكم فتك بالناس من مختلف أصقاع العالم مسبباته كثيرة أهمها الغازات السمامة والملوثات والأشعة الكيميائية وغيرها والتي تنتج عن طمع الإنسان وسعيه لكسب المال بدون حدود وبدون النظر إلى أهمية وجود بيئة خالية نظيفة يستطيع فيها الناس ان يعيشوا بسلام ... اقرأ المزيد

الكبد هو عضو من أهم أعضاء جسم الإنسان وهو يعتبر عضوا من أعضاء الجهاز الهضمي لونه أحمر بني ووزنه كيلو ونصف تقريبا وهو يلعب دورا مهما في عملية الأيض التي تحدث في الجسم كما وله دور في تخليص الجسم من سمومه وهو يعتبر مركزا للجليكوجين ويتم فيه تصنيع البروتينات أي البلازما الدموية وقد يصاب هذا العضو من الجسم بتلف أو ... اقرأ المزيد

إن ألم الأسنان من الأوجاع التي عانى منها الجميع فهي تجربة لا محال مها في الحياة وتختلف أسباب هذه الأوجاع وتتعدد و يوجد اثنين من الأسباب الرئيسية لهذه الآلام. الأول هو عندما يحدث ضرر في التجويف داخل الأسنان فيكشف عن نهاية الأعصاب ألمرتبطة بالأسنان. والآخر هو عندما تصاب الألياف التي تمسك الأسنان الخاصة بك (تسمى خراجا). ويمكن تخفيف الألم ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو اضطراب في الجهاز الهضمي بحيث تصبح عضلات الأمعاء غير قادرة على تحريك الطعام واخراجه وفي الوضع الطبيعي تتم عملية الإخراج بمعدل عشرين مرة أسبوعيا وقد تقل لتصل ثلاث مرات ولكن أقل من ذلك يعد حالة إمساك ويكون السبب وظيفيا كاتباع نظام تغذية فقير بالألياف ويعتمد على اللحوم والأرز وتقل فيه السوائل أو نتيجة الضغط والتوتر أو كأثر جانبي ... اقرأ المزيد

مبروك أنت حامل كلمة تتوق لسماعها أي إمراة متزوجة حديثا فالأمومة نعمة من نعم المولى عز وجل والأطفال هبة من الله يهبها لمن يشاء ويجعل من يشاء عقيما. ولكن هناك سؤال يتبادر للذهن ويتكرر دائما عن أعراض الحمل للمرأة البكر مع العلم أن أعراض الحمل المبكر تظهر على المرأة بمجرد حدوث تخصيب للبويضة ولكن حسبما تقول الدكتورة لبنى أبو ... اقرأ المزيد

١ صحة الجنين ٢ مؤشرات صحة الجنين ٢.١ معدل ضغط الدم ٢.٢ مستوى السكر في الدم ٢.٣ نمو الجنين ٢.٤ زيادة الوزن ٢.٥ حركات الجنين صحة الجنين تعتني الأم بصحة الجنين وسلامته عناية كبيرة خلال فترة الحمل فهي تراقب تطوره ونموه بشكل دائم كما أنها تلجأ إلى إجراء العديد من الفحوصات الطبية للتأكد من أن نموه داخل رحمها يسير بشكل صحي وسليم ومن الجدير بالذكر أن الأم ... اقرأ المزيد

الترهلات الترهلات من المشاكل التي يعاني منها عدد كبير من البشر وخاصة النساء وسبب هذه الترهلات التقدم في العمر أو فقدان الوزن من خلال تباع لنظام غذائي معين وبشكل سريع مع إهمال لممارسة التمارين الرياضية والترهلات عادة ما تتركز في الذراعين والبطن والساقين وينتج عنا تشوه في المنظر العام للجسم ومن المؤكد أن هناك العديد من الطرق التي تساعد على التخلص ... اقرأ المزيد

الكلف الكلف هو عبارة عن تصبغاتٍ جلديةٍ بنية اللون وهذه التصبغات ناجمة عن زيادة نسبة مادة الميلانين في البشرة وخاصة في بشرة كلٍ من: الرقبة والخدين وبذلك يعد الكلف أحد الأمراض الجلدية غير المعدية المنتشرة بشكلٍ كبيرٍ بين النساء وللكلف ثلاثة أنواعٍ هي: الكلف الشمسي: وهذا الكلف ينتج عن التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر ولفترةٍ طويلةٍ مع إهمال حماية البشرة بواقي ... اقرأ المزيد

يعد الوسواس القهري مرض واسع الانتشار يصيب ما يقارب 2.5% من البشر ولذا فإنه رابع الأمراض النفسية انتشارا. وهو مرض يتسم بتسلط فكرة على المريض بشكل مستمر لا يستطيع التوقف عن التفكير فيها إلى أن يؤثر ذلك على سير حياته اليومية. لقد حاولت عدة نظريات في علم النفس تفسير هذا المرض وكان من هذه النظريات: - نظرية الاستعداد التكويني: والتي تفرض أن هناك أشخاص ... اقرأ المزيد

١ الزكام ١.١ أسباب الزكام ١.٢ أعراض الزكام ١.٣ كيفية علاج الزكام ١.٤ نصائح للوقاية من الزكام الزكام يعاني غالبية الأفراد من مرض الزكام أو الرشح ولا سيما في فصل الشتاء ويعتبر من أكثر الأمراض انتشارا حول العالم وسببه الرئيسي هو الفايروسات المنتشرة في الجو وعادة ما يصيب الحلق والأنف والبلعوم كما يمكن أن يصيب الرئتين في بعض الأحيان ويعتبر من أكثر الأمراض المعدية وفي هذا ... اقرأ المزيد

١ أقوى فيتامين للأعصاب ١.١ فيتامين B1 ١.٢ فيتامين B2 ١.٣ فيتامين B3 ١.٤ فيتامين B6 ١.٥ فيتامين B12 أقوى فيتامين للأعصاب توصف مجموعة فيتامينات ب بكونها أهم وأقوى الفيتامينات للأعصاب والجهاز العصبي ككل ويعرف فيتامين ب بكونه مجموعة مركبة من الفيتامينات القابلة للذوبان بالماء والتي تؤثر بشكل فعال أيضا في عملية استقلاب الخلية وفيما سبق كان العلماء يعتقدون أن فيتامينات ب مجرد نوع واحد من الفيتامين ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان من المعجزات الإلهية التي تدل على وحدانية الله سبحانه وتعالى وقدرته على تدبر أمور الخلائق وأنه هو الخالق لهذا الكون جميع أعضاء الجسم آية من آيات الله -عز وجل- يتحدى بها كل مشرك يشكك بقدرته فالله أبدع حينما صورنا في أبهى صورنا وجعلنا عبرة للخلائق لنكون شاهدين على قدراته جل وعلا في أجسامنا قبل أي ... اقرأ المزيد

السرطان يعتبر مرض السرطان من أكثر الأمراض انتشارا وأخطرها وهو عبارة عن نمو غير طبيعي لأحد أنسجة الجسم الذي يتبع لأحد أعضاء الجسم بحيث ينمو هذا النسيج وينقسم بصورة غير طبيعية ومن ثم يدمر ويقتل ما يحيط به من أنسجة وخلايا إما عن طريق الدم أو من خلال الجهاز الليمفاوي وبناء على العضو المصاب تختلف أعراضه ومخاطره وكذلك إمكانية علاجه ويطلق ... اقرأ المزيد

١ تسمم الحمل ٢ أسباب الإصابة بتسمم الحمل ٣ الأعراض المرافقة لتسمم الحمل ٤ علاج تسمم الحمل تسمم الحمل يمكن تعريفه بأنه ارتفاع في ضغط دم المرأة الحامل مما يؤدي إلى ظهور البروتين في البول لديها بالإضافة إلى ملاحظة تورم الأطراف أيضا وفي العادة غالبا يمكن أن تصاب به المرأة الحامل عند بلوغ الأسبوع العشرين من الحمل ولكنه من الممكن أن يحدث في وقتٍ مبكر ... اقرأ المزيد

زيادة طول القامة يعرف عند الجميع أن نمو الإنسان وزيادة طوله يستمر إلى عمر معين٬ ثم يتوقف٬ فتستمر النساء بالنمو إلى عمر الثامنة عشر٬ أما الرجال فيستمر نموهم حتى بلوغ الرابعة والعشرين من أعمارهم٬ ويعود سبب النمو وزيادة الطول إلى إنتاج هرمونات معينة٬ ويسمى هذا الهرمون بهرمون نمو الإنسان٬ والذي ينتج بإفراز من الغدة النخامية في جسم الإنسان. وكما هو معروف ... اقرأ المزيد

نصائح لتخفيض الوزن قبل الحمل عندما تقدم المرأة على خطوة مهمة في حياتها كخطوة الحمل يجب أن تعلم بكل التفاصيل التي ستحدث لها أثناء الحمل حتى تكون مستعدة لأي آثار تظهر عليها أثناء الحمل وتقلق الكثير من النساء من زيادة أوزانهن أثناء فترة الحمل وبقاء هذا الوزن الزائد أو عدم استعادة رشاقتهن ولكي تكون المرأة مستعدة لهذه المشكلة يجب عليها أن ... اقرأ المزيد