١ الذبحة الصدرية
٢ أعراض الذبحة الصدرية
٣ أنواع الذبحة الصدرية

٣.١ الذبحة المستقرة
٣.٢ الذبحة غير المستقرة
٣.٣ الذبحة المتغيرة
٤ أسباب الإصابة بالذبحة الصدرية
٥ نصائح للوقاية من الذبحة الصدرية
الذبحة الصدرية
الذبحة الصدرية هي الإصابة بآلام بمنطقة الصدر وعدم القدرة على التنفس وانعدام الشعور بالراحة وتنشأ الذبحة بسبب عدم وصول الدم المحمل بالأكسجين لعضلة من عضلات القلب فعضلات القلب إذا لم تحصل على الدم المحمل بالأكسجين بكمية كافية فإنها تحدث آلاما تسمى الذبحة ويشعر المصاب بثقل وضغط وكأن هناك شيئا يقف على منطقة صدره وهناك ثلاثة أنواع من الذبحات الصدرية وهي ذبحة مستقرة وغير مستقرة ومتغيرة ولتحديد نوعها إن كانت أزمة أم عارضا يجب إجراء الاختبارات الطبية والتي تحدد نوع المرض كفحص تحليل الدم وإجراء مخططات كهربائية لقياس نشاط ومشاكل القلب.
أعراض الذبحة الصدرية
يجب تحديد نوع الألم عند الشعور بوجوده إن كان جديدا وذلك لتحديد نوع الذبحة الصدرية فمنه ما يكون متغيرا أيضا فإن شدتها وخطورتها تختلف من حالة لأخرى.

آلام وانعدام الراحة بمنطقة الصدر وهما العارضان الأساسيان للإصابة بالذبحة.
الشعور بدوار وغثيان وصعوبة التنفس.
تعب جسماني وقلق.
أنواع الذبحة الصدرية
الذبحة المستقرة
تنتج عندما يزداد جهد القلب لعدة أسباب منها صعود السلالم أو ممارسة الأنشطة الجسدية.
تستغرق حوالي خمس دقائق أو أقل فمدتها قصيرة وتنتهي عند أخذ قسط من الراحة أو عندما يتم تناول دواء خاص بالذبحة.
أعراضها مشابهة للشعور الناتج عن مرض الليستريات.
من المحتمل أن تنتشر بمناطق متعددة بالجسم كالظهر أو الذراعين.
تحدث الذبحة نتيجة الضغوطات العاطفية والنفسية.
الذبحة غير المستقرة
لا يكون حدوثها متوقعا وتأتي حتى بأوقات الراحة أو حتى عند تناول الأدوية الخاصة بالذبحة.
لا تشبه الشعور بالذبحة الصدرية العادية.
يمتد وقت حدوثها لمدة نصف ساعة لذا فإنها تعتبر أخطر من الذبحة المستقرة وتدل على الإصابة بالنوبة القلبية.
الذبحة المتغيرة
تأتي بأوقات الراحة ومن الممكن تقليل شدتها بتناول الأدوية المعالجة للذبحات الصدرية وغالبا ما تكون خطيرة.
أسباب الإصابة بالذبحة الصدرية
الدخان فمن المعروف أن للدخان مضارا صحية خطيرة على الجسم.
البدانة حيث إن تراكم الدهون الضارة بالجسم تؤدي لانسداد الشرايين.
القلق والتوتر والحالة النفسية السيئة وكثرة التفكير.
تناول الكحول.
عدم ممارسة التمارين الرياضية.
مرض السكري.
الإصابة بارتفاع بمستوى ضغط الدم أو ارتفاع مستوى الكوليسترول بالدم.
نصائح للوقاية من الذبحة الصدرية
أخذ قسط كافٍ من الراحة عند ممارسة الرياضة أو عند صعود السلالم والمشي.
تجنب تناول الأطعمة الدهنية الدسمة واستبدالها بأطعمة مفيدة كالخضار والفاكهة.
الابتعاد عن الدخان والمدخنين.
الاسترخاء التام للجسد والعقل.
ضرورة تقليل الوزن.
استخدام الأدوية العلاجية الخاصة بالذبحة الصدرية والتي يصفها طبيب مختص كالإسبرين ومثبطات الإنزيم المحول للانجيوتنسين ونيتراتات ومحصرات الكالسيوم ومحصرات بيتا وستاتينات.