١ خل التفاح
٢ كيفية استخدام خل التفاح

٢.١ مكافحة الجراثيم
٢.٢ تبييض الأيدي
٢.٣ تقوية الأظافر
٢.٤ إعداد الطعام
٢.٥ معالجة آلام الحلق
خل التفاح
لخل التفاح العديد من الاستخدامات التي تجعل من الاحتفاظ به في البيت مكسبا كبيرا لأفراد الأسرة فهو يضفي نكهة جيدة على بعض الأطعمة كما ويفيد في مكافحة الجراثيم عدا عن كونه أحد المكونات التي تدخل في وصفات عديدة لغرض التجميل وغيرها من الاستخدامات التي نحن بصدد ذكرها في هذه المقالة.
كيفية استخدام خل التفاح
مكافحة الجراثيم
من المعروف أن الجراثيم التي توجد في جسم الإنسان تتمكن من العيش من خلال امتصاص الماء الذي تحتاجه خلايا الجسم ولكن إذا ما تم شرب مزيج يتكون من ملعقة صغيرة الحجم من خل التفاح مع كأس من الماء بصورة يومية وبمعدل مرة في اليوم فإن مادة البوتاس التي تتواجد في خل التفاح تساعد الخلايا على امتصاص الماء من هذه الجراثيم وبالتالي موتها ولذا فهو مكافح جيد للجراثيم.
تبييض الأيدي
يدخل خل التفاح في العديد من الوصفات التجميلة ومنها وصفة تبييض اليدين التي تقوم على خلط كل من المكونات التالية: ثمان ملاعق كبيرة الحجم من كل من الجلسرين ونفس المقادر من الكحول النقي وثماني ملاعق كبيرة الحجم من ماء الورد وملعقة كبيرة من كل من: عصير الليمون الطبيعي وعصير البرتقال وكذلك خل التفاح.

بعد خلط المقادير المذكورة بشكل جيد تعبأ بداخل علبة زجاجية نظيفة مع رجها العديد من المرات ويستخدم هذا المستحضر بشكل يومي بعد غسل اليدين حيث أن غسل اليدين بالصابون العادي يزيل المادة الحامضية الطبيعية التي تعمل على حماية الجلد وباستعمال الخليط المذكور آنفا فإنه يكفل المحافظة على هذه المادة الحامضية الطبيعية عدا عن دوره تفتيح لون بشرة اليدين وإعطائه لها نعومة كبيرة.
تقوية الأظافر
يمكن استخدام خل التفاح لهذا الغرض من خلال إحضار ثلاث ملاعق صغيرة الحجم من كل من: زيت الزيتون وخل التفاح وصفار بيضة ثم خلط جميع المقادير المذكورة وحفظها في الثلاجة بعدها يمكن استعمال هذا الخليط بشكل متكرر في دهان الأظافر من خلال غمس قطنة في هذا الخليط والمسح بها على الأظافر وما يحيط بها الجلد.
إعداد الطعام
يدخل خل التفاح في العديد من السلطات بالإضافة إلى بعض التتبيلات المشهورة كتتبيلة اللحم أو الدجاج وعدا عن إضافة هذا الخل لنكهة لذيذة للطعام فإن لإضافته على الطعام فوائد صحية أيضا فهو يحسن من معدل السكر في الدم كما ويحرص متبعي الحميات الغذائية لتخفيف الوزن على تضمينه في أطعمتهم لدوره الكبير في المساعدة على حرق الدهون.
معالجة آلام الحلق
ويكون ذلك من خلال خلط ملعقة صغيرة من الخل المذكور مع كوب من الماء ثم التغرغر في هذا المزيج لخمس ثوانٍ فحسب كل ساعة من الزمن والأفضلية تكون ببلع ما ينتج عن الغرغرة بشكل كامل وبمجرد ملاحظة الشخص لتحسن في حلقه فإنه يكرر الغرغرة كل ساعتين وليومين فقط.