������������ ���������� ���������� ������ ������������

١ عروق اليدين ٢ وصفات للتخلص من عروق اليدين ٢.١ الخميرة والنشا ٢.٢ الحلبة وزيت اللوز ٢.٣ عصير البرتقال وزيت السمسم ٢.٤ زيت جنين القمح والكريم المرطب عروق اليدين تعاني الكثير من السيدات من نحافة اليدين مما يؤدي إلى ظهور العروق بشكل واضح مما يتسبب للسيدة بالكثير من الإحراج لعدم ارتياحها لمظهر يديها فاليدين هما مرآة المرأة أيضا وهما اللتان تظهران للناس مدى اهتمام المرأة بنفسها لذلك ... اقرأ المزيد

عندما نتعرض للإصابة بجرح ما في أي مكان أو جزء من أجزاء الجسم يقف الكثير منا أمام هذه القدرة الغريبة والسر الكامن وراء السبب الذي حال من استمرار نزيف الدم والذي أدى بسرعة إلى ايقاف الدم المندفع من الجرح . وفي حقيقة الأمر فإن السبب العائد لإبداع الخالق يعود للدور الهام الذي تلعبه الصفائح الدموية من خلال تشكيل الجلطات ... اقرأ المزيد

كثيرا ما يتعرض الإنسان إلى الإصابة بالعديد من العوارض الصحية والأمراض المختلفة فمنها ما هو معروف منذ القدم ومنها ما تم اكتشافه في الآونة الأخيرة والأمراض التي تصيب الإنسان متعددة الأسباب فلكل مرض سبب أو عدة أسباب للإصابة به وعلامات تدل على الإصابة بالمرض كما أن لكل مرض طريقة أو طرق معينة يتم اتباعها لعلاجه ومن أمثلة الأمراض التي تصيب ... اقرأ المزيد

السعال مع قدوم فصل الشتاء يزداد تعرض الجسم لأمراض الإنفلونزا والبرد بسبب حدوث الكثير من التغيرات المفاجئة التي تحدث في الجو وتتأثر بها منطقة مجرى التنفس والقصبات الهوائية مما يؤدي إلى إصابة الشخص بالسعال وهناك العديد من الخلطات الطبيعية التي نستطيع من خلالها محاربة السعال وذلك ما سنتعرف عليه في هذا المقال. خلطات طبيعية للتخلص من السعال هناك خلطات طبيعية يمكن أن نصنعها ... اقرأ المزيد

الخيار يعتبر الخيار من أهم الخضراوات التي يتم استخدامها في كافة الدول حول العالم حيث يتميز بلونه الأخضر وقوامه المقرمش هذا بالإضافة إلى امتلائه بالعصارة من الداخل الأمر الذي يمنح الانتعاش والحيوية للجسم خاصة في فصل الصيف حيث يتم استخدامه في إعداد العصائر والسلطات المختلفة هذا بالإضافة إلى العديد من أطباق المقبلات المختلفة كما أنه يستخدم في إعداد الكريمات والمستحضرات التجميلية ... اقرأ المزيد

١ الشد العضلي ٢ أسباب حدوث الشد العضلي ٣ علاج الشد العضلي ٣.١ الثلج ٣.٢ الملح الإنجليزي ٣.٣ خل التفاح ٣.٤ المستردة ٣.٥ القرنفل ٣.٦ العسل الأسود ٣.٧ الروز ماري الشد العضلي أغلبنا -إن لم نكن كلنا- قد اختبرنا الآلام الناجمة عن الشد العضلي وتقلصه في فترة من فترات حياته لكن من المعلوم أن الشد لعضلي منتشر بشكلٍ كبيرٍ بين الرياضيين حيث تشير الدراسات إلى أن نسبة الإصابة بالتقلص العضلي من ... اقرأ المزيد

الغدد اللعابية تعتبر الغدد اللعابية من أهم الغدد الموجودة في الجسم على الإطلاق وتوجد في جسم الإنسان وأجسام الثديات وتحتوي على عدد كبير من القنوات الرقيقة وملايين من الخلايا التي تتولى إفراز اللعاب ومجموعة من الهرمونات. يتوزع وجود الغدد اللعابية في أنحاء مختلفة من الفم وتعتبر الغدتان النكافيتان أكبر الغدد اللعابية وتوجدان في الفك السفلي وتحديدا خلف الأذنين وعلى الجانبين الأيمن والأيسر ... اقرأ المزيد

مسألة الجمال لدى المرأة مسألة مهمة للغاية فهي تحاول بجمالها جذب الأنظار إليها وكذلك الوصول إلى قلب زوجها وعاشقها فهي تبحث عن الدلال الناتج عن إظهارها لجمالها في بيتها ومنزلها ولا عيب لو قلنا بأن عدد كبير من النساء تسعى لتحقيق كل المثيرات والمغريات التي تقرب زوجها منها وتجعله يتغنى في جمالها وعشقها فتسعى لامتلاك كل دلائل الانوثة التي يبحث ... اقرأ المزيد

من الطرق التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد هو اتباع طريقة حساب السعرات الحرارية فيمكنك حساب السعرات الحراية التي يحتاجها جسمك وبمجرد أن تعرف ما تحتويه أصناف الطعام من السعرات الحرارية فيمكنك حينئذ مساعدة نفسك في تنظيم وجباتك بناء على حساب للسعرات. وتحتوي معظم المنتجات في الاسواق على جدول به نسبة السعرات الحرارية من كل العناصر المتوفرة في المنتج ... اقرأ المزيد

تحليل (MCH) أو ما يعرف بهيموجلوبين الكرية الوسطي (Mean corpuscular Hemoglobin) هو تحليل يقوم على فحص الدم لمعرفة مستويات متوسط الهيموجلوبين فيه عن طريق حساب متوسط كتلة الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء كلا على حده في عينة من الدم علما بأن الهيموجلوبين ما هو إلا جزء من الدم والذي يقوم بدور رئيس في حمل الأكسجين كما ويعد هذا التحليل مؤشرا ... اقرأ المزيد

الفيروسات الفيروسات هي جسيمات صغيرة جدا جدا لا يمكن مشاهدتها بالعين المجرد ولا بالمجهر الضوئي حتى وهي عوامل تؤدي إلى الإصابة بالأمراض ولاتتكاثر إلا داخل خلايا الكائنات الحية ويمكنها الانتقال من شخص لآخر وهي أهم عوامل الإصابة بالأمراض ولا تقتصر الإصابة بالفيروسات على الإنسان وإنما تصيب جميع الكائنات الحية من حيوانات وبكتيريا وغيرها والفيروسات لها ملايين من الأنواع إلا أن الأنواع ... اقرأ المزيد

١ الأرداف والجوانب ٢ وصفات تخسيس الأرداف والجوانب ٢.١ وصفة الكمثرى ٢.٢ وصفة القهوة ٢.٣ وصفة زيت الزيتون والزنجبيل ٢.٤ خلطة الأعشاب ٢.٥ وصفة الثوم ٣ نصائح لتخسيس الأرداف والجوانب الأرداف والجوانب تعتبر الأرداف والجوانب من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون بصورة كبيرة مما يجعل الجسم غير متناسق وتظهر هذه الدهون بسبب بعض الممارسات الخاطئة التي تتمثل في الجلوس لفترات طويلة وتناول كميات كبيرة من الدهون والنوم فورا ... اقرأ المزيد

١ النزيف الأنفي ٢ أسباب النزيف الأنفي ٣ كيفية الوقاية من النزيف الأنفي ٤ علاج النزيف الأنفي في المنزل ٥ حالات تستدعي الرعاية الطبيبة ٦ المراجع النزيف الأنفي يعتبر النزيف الأنفي من أكثر المشاكل شيوعا عند البشر من كلا الجنسين ومن جميع الأعمار وفي معظم الحالات يكون هذا النزيف بسيطا ويتوقف من تلقاء نفسه وقد لا يستدعي اللجوء إلى الرعاية الطبية إلا أن بعض الحالات قد تكون ... اقرأ المزيد

قد يتبادر إلى ذهن أحدهم عند سماعه بكلمة وزن مثالي بأن عليه أن يكون بوزن محدد أو مقاس محدد أو قد يتبادر عن ذلك الوزن أنه الوزن الذي لا يمكن لأحد أن يكون عليه لكن حقيقة الأمر عكس ذلك تماما فهو الذي يشعرك بالراحة والوزن المناسب لك ولتصل لذلك الهدف عليك باتباع نظام صحي معين والتحلي بالصبر للوصول إليه ولا ... اقرأ المزيد

يتمنى معظم الأزواج أن يرزقهم الله عز وجل بنعمة الأطفال الذي يلعبون وتملأ ضحكاتهم أرجاء المنزل فبعد مضي القليل من الأشهر بعد الزواج دون حدوث الحمل يسارع الأزواج في البحث عن الأسباب التي أدت إلى تأخر حدوث الحمل . كيف يحدث الحمل ؟ يحدث الحمل من خلال عملية التزاوج بين الرجل والمرأة حيث يعطي الرجل المرأة ملايين الحيوانات المنوية ... اقرأ المزيد

ينشأ عن بعض الإصابات الشديدة بحب الشباب تكون آثار الحب عادة في شكل خفر صغيرة . إلا أن عدد هذه الحالات صار يتناقص سنة بعد أخرى باستخدام الأدوية المتوفرة حاليا. أغلب الذين تتكون عندهم ندب بسيطة أو متوسطة يتقبلون وجودها وعادة ما تتحسن تلقائيا بمرور الوقت. أما بعض حالات الندب الشديدة فقد تتطلب تدخلا جراحيا يسمى سنفرة الجلد dermabrasion. ... اقرأ المزيد

يحتوي نبات النبق على العديد من الفوائد للقولون. تعود أصول هذه الشجيرة دائمة الخضرة إلى أوروبا وآسيا وأفريقيا، وقد استخدمت لعدة قرون في الطب التقليدي لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز الهضمي. النبق هو ملين طبيعي يمكن أن يساعد في تخفيف الإمساك وتحسين حركة الأمعاء. كما أنه غني بالألياف التي تساعد على زيادة حجم البراز والحفاظ على نظافة القولون. بالإضافة إلى ذلك، ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ كيف نحمي أنفسنا من فايروس كورونا ٢.١ الابتعاد عن الأشخاص المصابين قدر المستطاع ٢.٢ عدم استخدام الأغراض الشخصية للآخرين ٢.٣ التوقف عن التزاحم في الأماكن المختلفة ٢.٤ غسل الملابس والأيدي بشكلٍ دوري ٢.٥ الكشف الدوري عند الطبيب المختص ٣ أعراض مرض كورونا مقدمة انتشر في الوطن العربي والعالم ككل العديد من الأمراض التي وجدنا أنفسنا غارقين بها ولا نعلم السبيل للخروج منها وظننا في بادئ الأمر ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ ما هي أعراض هذا المرض ٣ ما هي العوامل التي تؤدي إلى تشمع الكبد ٤ كيف نقي جسمنا من هذا المرض الكبد الكبد من الأجزاء المهمة في جسد الإنسان إذ أنه يعمل على تنقية الدم الذي ينتشر في الجسم عبر الأوردة الدموية تنقية من السموم التي تصل إلى جسم الإنسان من الأغذية التي يتناولها أو كحالة مرضيةٍ. إن السمنة والغذاء غير الجيد يؤدي ... اقرأ المزيد

بسبب طبيعة الأكل الذي يتناوله البشر في هذه الأيام وبسبب أنماط المعيشة غير الصحية ظهرت وانتشرت عدة أمراض تشكل معاناة للعديد من الناس ولعل أبرز هذه الأمراض مرض السكري. يعرف مرض السكري بأنه ذلك الارتفاع الكبير في نسبة السكر الموجودة في دم الإنسان. لمرض السكري نوعان رئيسيان الأول ينتج عن مهاجمة الجهاز المناعي لخلايا البنكرياس التي تعرف باسم خلايا بيتا ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ١.١ أنواعه ١.٢ أعراضه ١.٣ الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالسكري مرض السكري هو مرض مزمن ينتج عن خلل في إفراز أو عمل هرمون الإنسولين أوالاثنين معا مسببا ارتفاع نسبة السكر (الجلوكوز) في الدم. يحصل جسم الإنسان على السكر من الغذاء بعد هضمه وامتصاصه في الأمعاء فينقله الدم إلى خلايا الجسم لإنتاج الطاقة أو تخزين الفائض منه ويقوم هرمون الإنسولين الذي تفرزه ... اقرأ المزيد

مقدمة لوحظ في الآونة الأخيرة إنتشار عدد كبير من الأمراض إما بسبب الملوثات المنتشرة أو بسبب العادات الصحية الخاطئة التي أصبحت متبعة من قبل الكثير من الناس ومن أكثر الأمراض الدارجة والمتعارف عليها بين الناس في أيامنا هذه هو مرض السكري ولإنتشار مرض السكري بين شريحة كبيرة بين الناس تم تخصيص يوم 13-تشرين ثاني سنويا لمرضى السكري وسمي "اليوم العالمي للسكر" ... اقرأ المزيد

١ التدليك ١.١ فوائد التدليك للجسم ١.٢ فوائد التدليك للبشرة ١.٣ الزيوت المستخدة في التدليك ١.٤ أنواع التدليك التدليك التدليك أو ما يعرف بالمساج وهو عبارة عن أحد فنون الطب القديمة التي استخدمها الصينيون واليونانيون والفرس كما أنه يعتبر أحد أنواع الطب التكميلية حيث يتمذ في هذه العملية الضغط على الجسم بشكلٍ منتظمٍ وغير منتظم بطريقةٍ ثابتةٍ أو من خلال تأدية بعض الحركات الاهتزازية ... اقرأ المزيد

تراكم الجير على الأسنان تواجه الأسنان الكثير من البكتيريا والأمراض والتي تلحق بها الكثير من الألم ووجود الجير على الأسنان نتيجة لتراكم بقايا الطعام وإهمال تنظيفها فتشكل ملجأ لتراكم البكتيريا لتنمو وتتكاثر على طبقة البلاك وهي عبارة عن طبقة شفافة تتميز بلزوجتها تحتوي على البكتيريا وبقايا الطعام إضافة للبكتيريا وإهمال العناية بالأسنان يجعلها مليئة بالبكتيريا مكونا الجير والذي يمكن رؤيته على ... اقرأ المزيد

١ ألم طاحونة العقل ٢ علاج ألم طاحونة العقل ٢.١ القرنفل ٢.٢ البصل ٢.٣ الحلتيت ٢.٤ أوراق الجوافة ٢.٥ الثوم ٢.٦ أوراق الملفوف ٢.٧ مستخلص الفانيلا ألم طاحونة العقل يشعر الكثير من الأشخاص في مرحلة الشباب بآلام في الفكين أو أحدهما ويعود سببها لبداية بروز طاحونة العقل التي تسبب حالة من عدم الاستقرار في اللثة وبدلا من الاستعانة بالأدوية والمسكنات الطبية في تخفيفها ينصح بأخذ المسكنات الطبيعية التي تتواجد ... اقرأ المزيد

١ ما هو تحليل CT؟ ٢ استخدامات الأشعة المقطعية (CT) ٣ مخاطر الصور المقطعية ٤ تجهيزات أخذ الصور المقطعية ما هو تحليل CT؟ يقصد به التصوير المقطعي المحوسب وهو فحص يستخدم الأشعة السينية للقيام بأخذ العديد من الصور ومن زوايا مختلفة لنفس المقطع العرضي الذي يتم تصويره بحيث تمكن طبيب الأشعة من تشخيص مقاطع الجسم ومن أكثر من زاوية لدرجة أنه يمكن عمل ... اقرأ المزيد

الغثيان في بعض الأحيان يصاب البعض بحالة مزعجة من الغثيان بسبب مشاكل في الهضم أو بسبب ركوب بعض وسائل النقل أو في بداية الحمل لدى السيدات أو بسبب داء الشقيقة وهذه المشكلة تسبب شعورا مزعجا للكثيرين يظهر جليا عند شحوب الوجه والتعرق البارد أو عند الشعور بالدوار وزيادة معدل نبضات القلب والاستفراغ المتكرر. حلول طبيعية للتخلص من الغثيان الليمون الحامض: يعرف ... اقرأ المزيد

١ سرطان القولون ٢ أسباب سرطان القولون ٣ أعراض سرطان القولون ٤ علاج سرطان القولون سرطان القولون سرطان القولون ويسمى أيضا سرطان القولون المستقيمي هو أحد أكثر أنواع السرطانات المنتشرة بشكل كبير وهذا النوع من السرطان يصيب الأمعاء الغليظة وهي الجزء السفلي من الجهاز الهضمي وأحيانا يصيب السرطان الجزء السفلي من القولون ويسمى هذا الجزء بالمستقيم وتجدر الإشارة إلى أن هناك علاقة طردية بين حجم ... اقرأ المزيد

العناية بالكبد العناية الأساسية بالكبد يعتمد كبدك عليك للاعتناء به ليستطيع الاعتناء بك. فهو يمثل المحرك والمخزن ومعمل التكرير و الفلتر والملاك الحارس لجسمك. المشكلة أنه شريك هادئ حيث أنه لا يشكو إلا بعد أن يصاب بضرربالغ. لذا فهو يحتاج إلى مساعدتك يوميا للمحافظة عليه. و يتطلب ذلك الالتزام بنظام غذائي صحي, و ممارسة الرياضة, والحصول ... اقرأ المزيد

١ عروق اليدين ٢ أسباب ظهور عروق اليدين ٣ وصفات علاج ظهور عروق اليدين ٣.١ الخميرة والليمون ٣.٢ الحلبة والحليب ٣.٣ الشوفان والحليب ٣.٤ الخميرة والماء عروق اليدين يعاني الرجال والنساء من ظهور العديد من العروق البارزة على ظهر اليدين والتي تشكل مظهرا غير محببٍ لهما إذ تدل هذه العروق في معظم الأحيان على التقدم في السن إلا أنها تكون في أحيانٍ أخرى بسبب الممارسات اليومية الخاطئة التي ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ١.١ أعراض فقر الدم الأولية ١.٢ أعراض فقر الدم المتقدمة ١.٣ الأعراض الناتجة عن نقص الحديد ١.٤ الأعراض الناتجة عن نقص فيتامين B12 ١.٥ الأعراض الناتجة عن تدمر كريات الدم الحمراء ١.٦ طرق تشخيص فقر الدم ١.٧ علاج فقر الدم ١.٨ أطعمة تخلص من فقر الدم فقر الدم يعد فقر الدم من أكثر المشاكل الصحية التي يتعرض لها الأفراد بسبب عوامل متعددة وهو يعني عدم توفر العدد ... اقرأ المزيد

اين تقع الغدة الدرقية؟ تقع الغدة الدرقية في مقدمة العنق وتحيط بالقصبات الهوائية اسفل الحنجرة ما هي الهرمونات التي تفرزها؟ ان هرمونات الغده الدرقية هي (T4(Thyroxine) (T3)) وهذه الهرمونات تحفز من قبل هرمون (TSH)الذي يفرز بواسطة الغدة النخامية. ما هو كسل الغدة الدرقية عند الاطفال؟ امراض الغدد الدرقية هي اكثر امراض الغدد الصم شيوعا عند الاطفال وقصور وظائف الغدة ينقسم ... اقرأ المزيد

ترهلات البطن بعد الولادة تعاني الكثير من النساء الحوامل من ترهل البطن في فترة ما بعد الولادة مما يؤدي إلى شعورهن بالانزعاج والقلق وبالتالي التأثير بشكل سلبي في نفسيتهن وتحدث هذه الترهلات بشكل أساسي نتيجة ارتخاء العضلات الأمامية في منطقة البطن وتمدد الجلد الذي يغطيها وغالبا ما تقل نسبتها بعد مرور ما يقارب ستة شهور على الولادة إلا أن آثارها لا ... اقرأ المزيد

يتعرض جسم الإنسان وبخاصة في فترة الطفولة إلى تكاثر الديدان المعوية فيه في مرحلة عمرية من حياته وذلك يعود لأسباب كثيرة منها: قلة الاهتمام بالنظافة الشخصية كعدم غسل اليدين قبل وبعد الطعام بالصابون جيدا أو عدم تقليم الأظافر التي تتكاثر بها بيوض الديدان عادة أو بسبب استخدام المراحيض العامة قبل تنظيفها بمعقم إضافة إلى أسباب أخرى كعدم غسل الفواكه والخضار ... اقرأ المزيد

١ البقع الحمراء على الجلد ١.١ أسباب ظهور بقع الجلد الحمراء ١.٢ علاج بقع الجلد الحمراء ١.٣ نصائح للوقاية من ظهور البقع الحمراء البقع الحمراء على الجلد المشاكل الجلدية من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس وتتعدد هذه المشاكل وتختلف أسبابها فقد تكون فيروسية أو بكتيرية وغالبا ما تتسبب في تشوه الشكل الخارجي للجلد مما يسبب الحرج والانزعاج لمعظم الأشخاص. البقع الحمراء أو ما يسمى بالطفح الجلدي ... اقرأ المزيد

تنفرد الطماطم بفوائد وخواص تختلف عن باقي المزروعات والخضراوات سواء من ناحية الوقاية من المرض أو علاج المرض نفسه ومن أهم فوائد الطماطم عشرة فوائد هي : 1- من فوائد الطماطم إزالة الجراثيم المتسببة في الأمراض التي تعلق في جسد المريض 2- تقوم الطماطم بتنشيط حركية الكليتين ز 3- تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من فيتامين أ و ايضا فيتامين س 4- تعمل الطماطم كمطهر للأمعاء والبطن كما ... اقرأ المزيد

١ مرض السرطان ١.١ أنواع مرض السرطان ١.٢ أسباب مرض السرطان ١.٣ أعراض مرض السرطان ١.٤ الوقاية والعلاج مرض السرطان هو مرض خطير يصيب الإنسان وينتشر في جسمه بشكل واسع من خلال نمو الخلايا السرطانية بشكل غير طبيعي مكان الخلايا الطبيعية في الجسم وتعمل على تدميرها وقد تنتشر الخلايا السرطانية وتصيب أعضاء مختلفة في الجسم مثل: العظام والكبد والمخ وبالتالي تؤدي إلى تدميرها ويعد هذا المرض ... اقرأ المزيد

١ الولادة القيصرية ٢ أسباب إجراء العملية القيصرية ٢.١ مضاعفات المخاض ٢.٢ مضاعفات للأم في فترة الحمل وما قبل الولادة ٢.٣ حالات أخرى الولادة القيصرية تنقسم الولادة إلى نوعين: الولادة الطبيعية والولادة غير الطبيعية وأحد أنواعها الولادة القيصرية التي يفتح فيها الجراح البطن وصولا إلى الرحم ليخرج الجنين في حال لم تنجح الولادة الطبيعية لا تستغرق هذه العملية على الأغلب أكثر من ساعة يحدد الوضع العام ... اقرأ المزيد

١ نقص صفائح الدم البيضاء ٢ أسبب نقص صفائح الدم البيضاء ٢.١ الأسباب الطبية ٢.٢ تناول بعض الأدوية نقص صفائح الدم البيضاء وهو أي نقص في معدل كريات الدم البيضاء عن معدلاته الطبيعية في الجسم وكما هو معروف فإن صفائح الدم البيضاء هي الجبهة الدفاعية الأولى للجسم ضد الميكروبات والجراثيم وغيرها من مسببات الأمراض التي قد تدخل إليه وأي نقص فيها يتسبب بشكل مباشر في ... اقرأ المزيد

الوزن المثالي يسعى الكثير من الشباب والشابات إلى الوصول للوزن المثالي الذي يناسبهم ويناسب شكلهم فتراهم يجتهدون بشتى الطرق للوصول إلى الوزن المثالي ويقومون بالعديد من وصفات الرجيم لكي ينقصوا من وزنهم في أقل فترة ممكنة ولكن إن أسباب الزيادة في الوزن مختلفة وكثيرة تختلف باختلاف الجنس والعمر والطول وحتى الجينات التي يحملها الشخص. فترى بعض الناس يأكلون بشراهة وبكميات كبيرة ولا ... اقرأ المزيد