���������� �������� ��������

أمراض الجهاز التنفسي إن أمراض الجهاز التنفسي من الممكن أن تؤثر على صحة الشخص بشكلٍ كبير وتسبب له الكثير من المشاكل الصحية الأخرى في حال اشتداد الحالة أو تطورها. هنالك العديد من الأمور التي بالإمكان القيام بها للوقاية من الإصابة بأي نوع من هذه الأمراض كالإقلاع عن التدخين والحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد وغيرها ومن أمراض الجهاز التنفسي نزلات ... اقرأ المزيد

١ ما هي تحضيرات الولادة ١.١ تحضيرات ما قبل الولادة ١.٢ تحضيرات قبل الذهاب الى المستشفى ١.٣ تجهيز حقيبة المولود ما هي تحضيرات الولادة أي أم حامل تكون سعيدة وفرحة لقدوم مولودها الجديد فلهذا السبب يجب على كل أم تنتظر مولودها أن تراعي بعض الأمور قبل وبعد الولادة في هذا المقال سوف نتناول بعض التحضيرات للولادة التي يجب على الام الأخذ بها . تحضيرات ... اقرأ المزيد

فقر الدم يعتبر مرض فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعا بين الناس بمختلف فئاتهم العمرية نتيجة لسوء التغدية أو اتباع نظام غذائي غير صحي أو عوامل وراثية وغيرها ومن أعراض فقر الدم: الصداع الشديد والتعب المستمر طوال اليوم والدوخة وهناك العديد من الأضرار الناجمة عنه والتي سنتعرف عليها في هذا المقال مع ذكر بعض الأطعمة التي تساهم في علاجه. أضرار فقر الدم ... اقرأ المزيد

رعاية الثدي الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي من خلال الرعاية الجيدة للثدي يحسن من فرص نجاح العلاج. هنالك استراتيجيات مختلفة لرعاية الثدي تتماشى مع اختلاف الأعمار: أبلغي عن أي تغيرات قد تحدث على ثدييك من الهام جدا أن تعي النساء الشكل الطبيعي للثدي. لذا في حال لحظ: • نتوء في الثدي يستمر لما بعد فترة الطمث • نزيف أو إفراز من الحلمة • تغيير في ... اقرأ المزيد

سبب تسوس الاسنان تسوس الاسنان ينتج عن طريق تحلل السكر المتواجد في جميع الاطعمه التي نتناولها حيث يتم هذا التحلل في الفم مكونا احماض تعمل على تآكل الطبقه الخارجيه المكونة للاسنان والتي تسمى انامل حيث ينتج عن هذا التحلل تكون السوس الذي يبدأ بالفتك بالاسنان ان الاطعمه التي تحتوي على الكربوهيدرات باختلافها وايضا الاطعمه السكرية التي تحوي السكر في تركيبها والفواكه المجففة ... اقرأ المزيد

يعد الدم العنصر المهم ويكاد يكون الأهم من ناحية تواجده في الجسم كونة يعد عامل الوصل بين الخلايا والذي يقوم بتوصيل المواد المختلفة من الأكسجين إلى المواد الغذائية وغيرها إلى جميع أنحاء الجسم . ومن الحالات التي يتعرض الدم لها والتي من شأنها أن تصيبه بالضرر ما يسمى " بتخثر الدم أو تجلط الدم " التي تتمثل بقدرة الدم ... اقرأ المزيد

ما زال الكثير من الأشخاص-وعلى الرغم من التطور الهائل في العلم المعاصر-يصدقون العديد من الإدعاءات والقصص المنسقة والتي تحاك بشأن معرفة جنس الجنين من خلال علامات معينة تظهر في سلوك المرأة الحامل أو تظهر على جسدهاوصاحب الإدراك الواسع هو وحده من يؤمن بأن أمورا سخيفة مثل هذه لن يكون بوسعها أن تقنعه بأمر مهم كهذا. إذن هي أنثى!!! وعليك أيها الوالد ... اقرأ المزيد

١ الخوف من الموت ١.١ أسباب الخوف من الموت ١.٢ أعراض الخوف من الموت ١.٣ نصائح للتخلص من الخوف الخوف من الموت الخوف أمر فطري وطبيعي يصيب الإنسان أثناء مواجهته للكثير من المواقف في حياته ويمكن أن يتطور ويصبح وسواس مرضي يؤدي إلى أن يصبح إنسانا غير طبيعي والخوف من الموت هو عبارة عن حالة نفسية قد تكون بسيطة كخوف الإنسان من فقد أحد الناس ... اقرأ المزيد

ألم الكتف يصاب الكتف كغيره من أجزاء الجسم بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة التي تؤدي إلى الشعور بالألم فيه وخصوصا أنه يتألف من مجموعة متكاملة من الأوتار والعضلات والمفاصل التي تعمل كنظام متكامل حتى تنشأ عنها حركة ذراع اليد وعادة ما تكون آلام الكتف نتيجة إصابة بضربة أو خلل وظيفي معين لذلك سوف نتناول هنا أبرز الأسباب التي تؤدي لوجود ألم ... اقرأ المزيد

إذن مرض الكساح هو مرض يسببه نقص فيتامين د في أغلب الحالات وفي بعض الأحيان نقص الكالسيوم أو الفوسفات وغالبا ما يؤثر الكساح على الأطفال من عمر 6-24 شهرا وأسبابه عديدة من بينها تأخر إدخال الطعام مع الحليب الطبيعي وعدم تعرض الأم والطفل لأشعة الشمس وأمراض الكلى وأمراض الكبد وأما أعراضه فهي آلام في العظام والعضلات وضعف ... اقرأ المزيد

يعرف الإجهاض بإنتهاء الحمل خلال فترة الأسابيع الثمانية والعشرين الأولى منذ بداية الحمل حيث يكون الجنين خلال هذه الفترة غير مكتمل النمو ولا يستطيع التكيف على العيش خارج الرحم . مؤشرات على حدوث الإجهاض :إن من أولى علامات الإجهاض نزول كمية قليلة من الدم وفي بعض الحالات يكون النزف بسيطا ومتقطعا ثم بعد ذلك تصبح كمية الدم متوسطة ومع استمرار ... اقرأ المزيد

الزنجبيل والنعناع يعتبر كل من الزنجبيل والنعناع من أهم النباتات العشبية العطرية التي يستخدم كل منها على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات الحياتية بما في ذلك كل من المجال الغذائي والعلاجي والنفسي وغيرها ويندرج الزنجبيل أو كما يطلق عليه علميا اسم "Ginger" تحت قائمة النباتات الزنجبيلية ذات الطعم والرائحة المميزة بينما ينتمي النعناع "Mint" إلى قائمة الفصيلة الشفوية من النباتات ... اقرأ المزيد

تعد الإصابة بتقرحات الفم من الإصابات المزعجة التي يعاني منها الكثير من الناس بسبب ظهورها بشكل متكرر حيث إنها قد تختفي فجأة وتعود فجأة وتسبب ألما شديدا عند تناول الطعام والشعور بحرقة في الفم وقد يصاب الشخص بتقرحاتٍ مزمنة في الفم دون أن يعرف أنه مصاب بها لأنها لا تسبب أي ألم وتكون غير ملحوظة ويكتشفها الشخص فجأة وتعد هذه ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم الكريمة ٢ وصفات للتخلص من رائحة الفم الكريهة ٢.١ القرنفل ٢.٢ البندق ٢.٣ الليمون ٢.٤ البقدونس والنعناع والريحان ٢.٥ القرفة ٢.٦ التفاح الجزر والكمثرى ٣ نصائح وقائية لتجنب ظهور رائحة الفم رائحة الفم الكريمة تعتبر رائحة الفم الكريهة من المشاكل التي يعاني منه العديد من الناس وهي مشكلة مزعجة جدا وتسبب الضيق والحرج لصاحبها فيجد أن البعض ينفرون من التحدث إليه أو الوقوف بجانبه تجنبا لرائحة فمه ... اقرأ المزيد

١ سرطان الرحم ٢ أسباب الإصابة بسرطان الرحم ٣ علامات الإصابة بسرطان الرحم ٤ علاج سرطان الرحم سرطان الرحم يحتل سرطان الرحم المرتبة الثانية من حيث السرطانات الأكثر انتشارا لدى النساء والسبب الأساسي للإصابة بهذا المرض هو فايروس (HPV) وهذا المرض لا يسبب ألما بل يسبب نزيفا بسيطا وعندما يتطور ليصبح ورما فقد يؤدي إلى خروج سائل وردي له رائحة ويتم علاجه في المراحل الأولى ... اقرأ المزيد

عسر الهضم والإمساك إن عسر الهضم والإمساك ينتجان عن مشاكل في الجهاز الهضمي ويسببان له العديد من المشاكل الصحية الأخرى في حال تفاقم الحالة وعدم العلاج في وقتٍ مبكر كمشكلة البواسير والقولون والانتفاخ الدائم مع الغازات لذلك يجب التعرف على الأسباب الرئيسية لهما لإيجاد الحلول والعلاجات المناسبة وسنتعرف على هذه الأسباب في مقالنا هذا. أسباب عسر الهضم والإمساك استخدام المضادات الحيوية بشكلٍ مفرط. اتباع ... اقرأ المزيد

عيوب الولادة حالة غير طبيعية تصحب الطفل عند الولادة. وتعرف أحيانا بالعيب الخلقي. ويمكن أن يكون العيب موجودا في تركيب أو وظيفة بعض أجزاء الجسم. أو يمكن أن يكون نزعة لتطور مرضي معين. ويوجد هناك الآلاف من عيوب الولادة المعروفة. ويكتشف العلماء عيبا جديدا كل عام. يمكن لبعض عيوب الولادة أن تشاهد بسهولة عند الولادة مثل حنف القدم والتشوه الشوكي الوخيم ... اقرأ المزيد

ألم الظهر عند الحامل ألم الظهر عند السيدة الحامل من الأمور الطبيعية التي تحدث نتيجة للوزن الزائد الذي يحدث نتيجة للحمل حيث إن هذا الوزن لا يمكن للجسم أن يتوازن معه بسهولة حيث إن الحمل يعمل على ارتخاء الأربطة والعضلات مع مرور فترة الحمل يتعرض الظهر للانحناء اللاإرادي مما يؤدي للشعور بالألم الشديد ويشكل ألم الظهر عند المرأة الحامل ظاهرة ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ٢ خطورتها ٣ أهم وسائل انتقال الجرثومة ٤ أعراض الإصابة ٥ الفحوصات اللازمة للتأكد من الإصابة ٦ علاج الجرثومة جرثومة المعدة جرثومة المعدة (Helicobacter Pylori): هي إحدى أنواع البكتيريا الحلزونية التي تدخل إلى جسم الإنسان عن طريق الفم بعد تناول طعام ملوث وتسبب التهاب في البطانة الداخلية للمعدة يؤدي مع الوقت للإصابة بالقرحة وقد تم اكتشاف هذه الجرثومة من قبل ... اقرأ المزيد

حصر البول هو حالة لا يستطيع المصاب بها التبول بشكل سهل وطبيعي حيث أن الإنسان تكون مثانته ممتلئة بالبول ويشعر برغبة شديدة في التبول ولكنه لا يستطيع تفريغها بسهولة حيث أن السبب في ذلك يعود إلى أن البروستاتا عند الرجال تتضخم كما أن النساء قد تصاب بمثل هذه الحالة بعد العمليات الجراحية أو بعد الولادة حيث ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ أعراض الإصابة بمرض السرطان ٣ رحلة العلاج من السرطان ٤ الدور النفسي في العلاج من السرطان السرطان السرطان هو مرض يصيب الجسم ويقوم بغزو الخلايا المجاورة له والأنسجة وتشكيل الورم الخبيث وينتشر هذا الورم بشكل لا يمكن التحكم به ويمكن أن يصيب هذا الورم أي عضو من أعضاء الجسم. يصيب السرطان أي مرحلة عمرية عند الإنسان ويزيد خطر الإصابة عند التقدم في العمر ... اقرأ المزيد

يشعر الشخص المصاب بطنين في الأذن على شكل أصوات تكون في داخل الأذن وتعتبر الضوضاء من أهم الأسباب التي تؤدي إلى إحداث طنين في الأذن والتي قد تتطور المرحلة حتى يصاب الشخص بفقدان السمع والطرش والذي قد يتعرض له الكثير من الأشخاص باختلاف أعمارهم وجنسهم وعند الإصابة بطنين الأذن قد تكون تلك الأصوات في الرأس او في أذن واحدة أو ... اقرأ المزيد

يحتوي الدماغ الإنساني على الكثير من الأجزاء فمنها ما هو مختص بالإحساس والشعور ومنها ما هو مختص في الحاجات الأساسية وبعضها مختص بتشغيل اجهزة الجسم أو إدراك الأساسيات التي تنقلها الحواس وترجمتها لمعارف يسمى الجزء المسئول عن التفكير وخصائصه بالعقل مجازا فالعقل لا يمكن إدراكه وإنما هو تعبير معنوي عن عدة وظائف دماغية . ظن القدماء أن ... اقرأ المزيد

نزيف الأنف يصاب كثير من الناس بنزيف الأنف أو ما يسمى بالرعاف فالأنف كغيره من أجزاء الجسم يتعرض للكثير من المشاكل والاضطرابات الصحية لأنه يحتوي على عدد كبير من الأوعية الدموية الحساسة كما أن موقعه في منتصف الوجه يجعله أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض والاضطرابات أما الأسباب الرئيسة لنزيف الأنف الذي يحدث بشكل مفاجئ فهي عديدة ومن أهمها ما يلي. أسباب ... اقرأ المزيد

ما هو جفاف العين؟ تظهر هذه الحالة عندما لا تفرز العين القدر الكافي من الدموع التي تساعد على ترطيبها ومنع التهابها . تفرز الدموع بطريقتين: بشكل طبيعي بمعدل بطئ وثابت لتساعد على تشحيم وتسهيل حركة العين. بكميات كبيرة بمعدل سريع في حالة تهيج العين أو عند البكاء. ما هي أعراض جفاف العين؟ وخز وحرقان بالعين الرغبة في حك العين وجود مخاط ... اقرأ المزيد

لبقاء صحة الإنسان دائما بحالة جيدة عليه بتناول الغذاء الصحي والمتوازن والذي يشتمل على جميع العناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم والخلايا فلكل عنصر منها أهمية للقيام بالعمليات الحيوية داخل الجسم وتتنوع هذه العناصر بين البروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية والدهون والكربوهيدرات بحيث تشكل الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات المصدر الأساسي الذي يمد جسم الإنسان بالطاقة ليتمكن من إتمام أعماله اليومية بنشاط فهي ... اقرأ المزيد

١ العلاج الطبيعي ٢ طرق العلاج الطبيعي ٢.١ التمارين العلاجية ٢.٢ العلاج المائي ٢.٣ العلاج اليدوي ٢.٤ العلاج بالحرارة ٢.٥ العلاج بالبرودة ٢.٦ العلاج الكهربائي العلاج الطبيعي الكثير من الناس يعتقدون بأن العلاج الطبيعي هو من الكماليات وأنه أمر غير مهم ويعتقدون بأنه بمجرد تحويلهم إلى طبيب العلاج الطبيعي أن فترة العلاج قد انتهت متجاهلين أهميته وتأثيره الكبير على صحة أجسامهم ودوره المهم في علاج الألم فهو يعمل على ... اقرأ المزيد

الإجهاض إن كان بعد الشهر الرابع حرام بالاتفاق لأنه قتل نفس بغير حق إلا لضرورة تقتضيه فالضرورات تبيح المحظورات قال تعالى ( فمن اضطر غير باغٍ ولا عادٍ فلا إثم عليه ) البقرة: 173 ومن الأعذار انقطاع لبن المرأة بعد ظهور الحمل والرضيع محتاج إليه ولا بديل له ومنها الشعور بالضعف عن تحمل أعباء الحمل وكون الوضع بالعملية القيصرية التي ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ التشخيص ١.٤ طرق العلاج ١.٥ طرق الوقاية سرطان الثدي يعرف السرطان بأنه نوع من الأمراض التي تصيب الخلايا وسرطان الثدي هو عبارة عن تكاثر ونمو ثم انتشار الخلايا الموجودة في أنسجة الثدي بحيث تنقسم الخلايا المصابة وتتضاعف بشكل سريع مشكلة كتلة من الأنسجة الإضافية ويطلق على هذه الكتل الأورام وبعض هذه الأورام خبيثة (سرطانية) وبعضها الآخر حميدة (غير سرطانية) ... اقرأ المزيد

التونة أو بالإنجليزية (Tuna): هي من أشهر أنواع الأسماك وأسماك التونة متعددة الأنواع والأصناف حيث يوجد منها الكثير من الأنواع التي تندرج تحت عدة أجناس وحسب التصنيف العلمي الذي وضعه العلماء لأسماك التونة فإنها تنتمي لفصيلة تسمى ب (فصيلة الأسقمريات) وهناك من يسمي هذه الفصيلة ب (الإستعمريات) وتسمى هذه الفصيلة في اللغة الإنجليزية: (Scombridae) وتشمل هذه الفصيلة أسماك التونة بشتى ... اقرأ المزيد

آلام البطن المتكررة ومعانيها إذا حصلت آلام البطن في الجزء العلوي منه وبعد الوجبات مباشرة أو حتى بساعات من المحتمل أن يكون التشخيص هو حرقة المعدة وقرحتها والتهاب المعدة وعسر الهضم. في حال حدوث الألم في الجزء العلوي من البطن حين الرقود على الظهر فتشخيص ذلك هو الفتق الثغري وارتجاع المعدة وتهيج الجزء السفلي من المريء. إذا كان ... اقرأ المزيد

الوزن الطبيعي تعتبر السمنة وزيادة الوزن من أكثر المشاكل المنتشرة بين الناس في الوقت الحالي والتي يصاب بها الأشخاص بغض النظر عن أعمارهم. تأثير السمنة لا يقتصر على الشكل الخارجي فحسب فهي تهديد للحياة لأن لها العديد من المخاطر الصحية على الجسم حيث يصبح الإنسان معرضا للإصابة بالجلطات والسكتات القلبية إضافة إلى الإصابة بأمراض السكر والضغط هذا عدا عن المشاكل النفسية ... اقرأ المزيد

١ بقع بيضاء على الجلد ١.١ أسباب البقع البيضاء ١.٢ طرق الوقاية من البقع البيضاء ١.٣ طرق العلاج بقع بيضاء على الجلد هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من ظهور بقع بيضاء بمختلف مناطق الجسم حيث تظهر بقع بيضاء مختلفة عن لون الجلد الأصلي وتكون منتشرة بصورة غير منظمة مع وجود قشرة من الخارج دون الشعور بالحكة وهناك عدة أسباب لهذه المشكلة كالإصابة بالتهابات جلدية. قد ... اقرأ المزيد

آلام البطن: يعاني الكثيرون من إصابتهم بالألم في منطقة البطن وتنتج هذه الآلام من تعرض المعدة لحالات من الانبساط أو الانقباض مما يؤدي إلى وجود خلل في المنطقة التي تمتد أسفل الصدر وحتى نهاية الجذع وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذه الآلام وسنعرض في هذا المقال الطرق العلاجية للتخلص منها. أسبابها هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تعرض الشخص ... اقرأ المزيد

الدهون البروتينية وبشكل بسيط تتكون من دهون ( إما الكولسترول أو الدهون الثلاثية ) بالإضافة إلى البروتينات وتنقسم الدهون البروتينية إلى الدهون البروتينية مرتفعة الكثافة وهي جيدة والمطلوب هو ارتفاعها والنوع الثاني هي الدهون البروتينية منخفضة الكثافة والنوع الثالث هي الدهون البروتينية المنخفضة الكثافة جدا والنوع الرابع هو الكيلومكرونات والمطلوب انخفاض نسبة هذه الثلاث أنواع ويجب أن تبقى الدهون ... اقرأ المزيد

يسعى الجميع طوال الوقت إلى الحصول على جسم قوي يستطيعون من خلاله القيام بمختلف الأمور كممارسة الألعاب الرياضية أو القدرة على التعامل مع كل ما يواجههم وعيش الحياة بشكل صحي وبجسم سليم يستطيع تحمل تقدم العمر الذي يطرأ عليه ويعرف الجميع أن أفضل الأجسام وأقواها هي أجسام الرياضيين والتي لا تأتي نتيجة الاستراحة أو تأتي بالفطرة ولكنهم يحصلون على هذه ... اقرأ المزيد

الحمل يتعرض جسم المرأة خلال فترة الحمل إلى عددٍ من التغيرات الجسمية الداخلية والنفسية والشكلية والحمل بالنسبة للمرأة هو تجربة مثيرة مليئة بالكثير من الشغف وإحساس الأمومة والشعور بالرهبة والخوف أحيانا ومهما كانت الأحاسيس مختلطة يبقى خبر الحمل بالنسبة للزوجين حدثا سعيدا مليئا بالكثير من المشاعر الإيجابية. اليوم في هذا المقال سنبين موعد ظهور العلامات الأولى للحمل. موعد ظهور علامات الحمل الأولى يختلف ... اقرأ المزيد

١ الأشعة ٢ طريقة الأشعة ٣ أضرار الأشعة الجانبية ٤ أضرار الأشعة على الرحم الأشعة الأشعة وخصوصا أشعة الصبغة هي نوع من التصوير الإشعاعي الذي يستخدم لفحص حالات التأخر في الحمل لمعرفة أسباب العقم وتأخر حدوث الحمل عند المرأة وتستخدم الأشعة للتأكد من سلامة الرحم وخلوه من أمراض الأورام والالتصاقات والتليفات التي تمنع الحمل وعند وجود انسدادٍ في الأوعية وخصوصا في قناة فالوب. يمكن التعرف ... اقرأ المزيد

الإمساك هو حالة مرضية أو عرضية تصيب الجهاز الهضمي فتصبح عملية طرح الفضلات من جسم الإنسان عملية صعبة ومؤلمة في بعض الأحيان. وهي ليست من الحالات النادرة أو المستعصية فالإمساك يصيب جميع البشر على حد سواء مع اختلاف شدته ومدة ملازمته للشخص. فهناك أشخاص يصيبهم الإمساك مرة في الشهر أو أقل من ذلك فهذه حالة عرضية يكون سببها تغير نوع ... اقرأ المزيد

لايف لوجي هو نوع جديد من العلاج يتم تطويره حاليًا وتجريبه في الولايات المتحدة. يعتمد على فرضية أن الجهاز المناعي يمكن تسخيره لمحاربة السرطان، وأنه من خلال القيام بذلك، يمكنه تحسين فعالية علاجات السرطان الحالية. لا يزال العلاج في مراحله الأولى، لكن النتائج المبكرة كانت واعدة. في إحدى الدراسات، كان لدى مرضى السرطان المتقدم الذين خضعوا لعلاج لايف لوجي انخفاضًا كبيرًا ... اقرأ المزيد