���������� �������� �������� ����������

١ آلام الركبة ٢ علاج آلام الركبة ٢.١ خل التفاح ٢.٢ فلفل الكايين ٢.٣ الزنجبيل ٢.٤ الكركم ٢.٥ الليمون ٢.٦ زيت الخردل ٢.٧ بذور الحلبة ٣ نصائح لعلاج آلام الركبة آلام الركبة يعاني العديد من كبار السن والأطفال والبالغين من مشكلة آلام الركبة وقد تكون هذه الآلام في أجزاء محددة منها كالمفصل والأربطة والغضاريف وتعود أسبابها إلى حدوث بعض الكسور أو إصابات في الرباط أو إصابات في الغضروف في المفصلي أو ... اقرأ المزيد

تعد الكوليرا مرضا معديا ينتقل عن طريق بكتيريا تسمى الفيبريو كوليرا وتنتقل عن طريق الأشربة والأطعمة الملوثة ببراز الأشخاص المصابين بهذا المرض ويعاني المريض من إسهال ٍحاد جدا. ويمكن الوقاية من الكوليرا عن طريق تعقيم المياه المستخدمة في الشرب وإذا أصيب المريض بها يجب تقديم السوائل له كي يشربها بشكلٍ مستمر. تشخيص مرض الكوليرا يعتمد تشخيص مرض الكوليرا على تشخيص المريض من ... اقرأ المزيد

١ وزن الحامل ٢ الزيادة الطبيعية للوزن عند الحامل ٣ أماكن توزيع الوزن الزائد ٤ أطعمة تزيد وزن الحامل ٥ نصائح للتحكم بوزن الحامل وزن الحامل إن زيادة الوزن أثناء مرحلة الحمل من الأمور الطبيعية إلا أنه يخرج عن كونه طبيعيا إذا ما زاد عن الحد المعقول حيث سيشكل حينها مشاكل عديدة للمرأة الحامل ومضاعفات جسدية منها: الشعور بالثقل عند الحركة ومشاكل أثناء الولادة وصعوبة استرجاع ... اقرأ المزيد

فيروس الكورونا الكورونا هي من الفيروسات التي تنتمي إلى أسرة الفيروسات التاجية التي تؤثر عادة في الجهاز التنفسي لدى الثدييات بما في ذلك البشر وترتبط الإصابة بفيروس الكورونا مع نزلات البرد والالتهاب الرئوي والالتهاب الرئوي الحاد السارس الفيروس قد يؤثر أيضا على القناة الهضمية. تم اكتشاف فيروس الكرونا في عام 1937 حيث أصيبت أحد الطيور المعدية بفيروس الكورونا بالتهاب القصبات الذي ... اقرأ المزيد

١ المساج ١.١ فوائد المساج ١.٢ طرق عمل المساج ١.٣ مساج لمناطق الجسم المساج يتعرض الإنسان خلال حياته للعديد من الضغوطات النفسية والجسدية التي تتركه متعبا ومرهقا ويعد المساج في تلك الحالة الحل الأمثل لإراحة الجسم والأعصاب ويمكن الخضوع لجلسات المساج في مراكز صحيةٍ وخاصةٍ بالإضافة إلى إمكانية الخضوع لها في المنازل. يتطلب ذلك من الإنسان تهيئة الظروف والأجواء والمواد لفعل ذلك حيث يجب تخفيف الإضاءة ... اقرأ المزيد

الإسهال الإسهال هو عرض وليس مرضا في حد ذاته فيكون نتيجة لاضطرابات في الجهاز الهضمي سواء بسبب عدوى فايروسية أو بكتيرية أو فايروسية كتناول طعام أو ماء ملوث وهو أن يكون البراز رخوا فيه نسبة عالية من الماء نتيجة عدم مقدرة بطانة الأمعاء على امتصاص الماء مما يؤدي إلى حركة سريعة للغذاء المختلط بكميات كبيرة من الماء سريعا في الأمعاء فيجعل ... اقرأ المزيد

أعراض المرض هناك نوعان أساسيان للمرض وهما الجذام الدرني والجذام الورمي أما النوع الأول وهو الجذام الدرني فيتميز بنمو طفح جلدي يختلف لونه عن الجلد ويكون على نفس مستوى الجلد على شكل بقع أو لويحات مفلطحة وتظهر هذه البق أو اللويحات المفلطحة على الوجه والجذع والأعضاء وتكون حوافه حمراء بارزة ناشفة ويهاجم الجذام الأعصاب الطرفية كذلك مؤديا إلى الخدران ... اقرأ المزيد

الطب النفسي فرع هام من فروع الطب وقد كان هذا الطب غير معروف بصورته الحالية وذلك نظراً للدراسات والأبحاث العلمية والنفسية التي ظهرت حديثاً واثبتت بأن المرض النفسي هو من أخطر الأمراض التي قد يعجز الطب في بعض الأحيان في علاج المريض النفسي إذا كان مرضه مستعصياء والشفاء فيه يحتاج من الطبيب النفسي الوقت والجهد. ومن هنا حظي الطب النفسي في هذا ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ علاج الوسواس القهري ٢.١ العلاج باستخدام الأدوية ٢.٢ العلاج النفسي الوسواس القهري الوسواس القهري اضطراب نفسي شائع ويصنف ضمن الأمراض النفسية يؤدي للقلق الشديد وكثرة الخوف وتخيل المخاوف وتصرفات قهرية متكررة وغير مبررة وغريبة وغير منطقية تتركز هذه الاضطرابات على فكرة معينة وسواسية ويهتم المصابون به بكثرة بكيفية التخلص منه والسيطرة عليه وعلى أفكاره التي تستحوذ عقولهم مثل: الخوف من الجراثيم ... اقرأ المزيد

عصب اليد في بعض الأوقات يشعر الكثير من الأشخاص بأن أعصاب اليد ليست على ما يرام حيث تصاب الذراع بالرعشة عند حمل أشياء ثقيلة الوزن لفترة ما وفي بعض الحالات قد يفاجأ الشخص بحدوث تلك الرعشة دون سبب ويمكن أن تستمر لعدة دقائق وفي الغالب يتم تفسيرها على أنها نوع من الضعف أو الهبوط نتيجة الإجهاد العضلي أو الذهني الشديد. أسباب ضعف ... اقرأ المزيد

الكلف تعد مشكلة الكلف واحدة من أكثر المشكلات الجمالية التي تظهر على البشرة وتؤثر بصورة سلبية على المظهر الخارجي للجلد وتتمثل في تحول واضح في اللون الطبيعي للبشرة من اللون الفاتح إلى اللون الداكن بسبب زيادة إفراز صبغة الميلانين. تنتج هذه المشكلة عن جملة من المسببات على رأسها كل من التعرض المباشر لأشعة الشمس وخاصة في أوقات الذروة حيث التركيز العالي للأشعة ... اقرأ المزيد

عرق النسا هو ألم بصيب العصب الوركي الخلفي للرجل الذي يمتد من أسفل الفقرات القطنية في العمود الفقري إلى أسفل الورك والفخد ويمتد للقدم بين العظمة التي تفصل الساق والوتر عن بعضهما يعتبر ألم عرق النسا آليم للغاية لدرجة أن بعضهم سموه بالنسا بكسر النون لما ينسي العقل من أي شيء عند حدوث الألم وفي الأغلب الأشخاص الذين ... اقرأ المزيد

يمكننا تعريف الدم على أنه سائل لزج ( و اللزوجه تعني قوة إ حتكاك الدم ب جدران الأوعية الدمويه و التي تعتمد بشكل أساسي على نوع بروتين موجود في البلازما ويسمى الفيبر ينوجين) يصل إلى جميع أجزاء الجسم عن طريق الشرايين و الأورده و التي تعرف ب الأوعيه الدمويه و يبلغ حجم الدم في جسم الإنسان من (5) ... اقرأ المزيد

الفشل الكلوي Renal failure هناك نوعان من الفشل الكلوي الفشل الكلوي الحاد acute renal failure والفشل الكلوي المزمن chronic renal failure. والفشل الكلوي بصفة عامة هو حدوث قصور في عمل الكلية ووظائفها مما يؤدي إلى اختلال عام في جسم الإنسان. وسوف نتطرق إلى كل من النوعين بشيء من التفصيل. الفشل الكلوي الحاد Acute renal failure يظهر هذا الفشل بسرعة نتيجة أسباب عدة ... اقرأ المزيد

إن صعوبة في التنفس قد تشمل: التنفس غير مريح مع شعورك بأنك لا تحصل على ما يكفي من الهواء وقد تكون صعوبة التنفس أمرا عارضا نتيجة تعرضك للإجهاد أو عرضا لمرض بسيط كالرشح ويمكن أن تكون مؤشرا لأمر أخطر لذلك سنتحدث عن صعوبة التنفس وأسبابها في هذا المقال . الاعتبارات :لا يوجد تعريف موحد لصعوبة الحادثة في التنفس بعض الناس قد ... اقرأ المزيد

البواسير هي واحدة من اضطرابات الشرج شيوعا في وقتنا الحاضر وهي مشكلة شائعة لا سيما بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 حتي 50 سنة الذي يصيب الرجال والنساء على حد سواء. ولمعرفة المزيد عن مرض هذا العصر نبدأ بتعريف البواسير أو الدوالي. تعرف البواسير أو الدوالي كما أوردة متضخمة في المستقيم والمستقيم حيث يوجد نوعان من ... اقرأ المزيد

ضعف النظر يعاني الكثير من الناس في وقتنا الحاضر من مشكلة ضعف النظر ذكورا وإناثا إذ لم يعد حدوثها مقتصرا على كبار السن بل أنها أصبحت تظهر بتزايد كبير لدى فئة الشباب نتيجة لتطور الوسائل التكنولوجية وزيادة استخدام الأجهزة الحديثة كالهواتف الذكية والكمبيوتر في المنزل والعمل لساعات طويلة إضافة إلى أسباب أخرى تتعلق بسوء التغذية والإجهاد والسهر خلال الليل لفترات طويلة ... اقرأ المزيد

١ غريزة الأمومة ٢ الزيادة في الوزن لدى الحامل ٣ كم يزداد وزن المرأة الحامل خلال فترة الحمل ٤ مراعاة النظام الغذائي للمرأة الحامل غريزة الأمومة الأمومة غريزة طبيعية لدى كل امرأة وهي أقوى الغرائز التي وضعها الخالق عز وجل في المرأة وهي مطلب لكل نساء العالم فمهما كانت المرأة تتبجح أمام صديقاتها بأنها لا ترغب في الحصول على الأطفال إلا أ غريزتها التي حباها ... اقرأ المزيد

زيت البصل من الزيوت الطبيعة ويحتوى على الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم وله فوائد عديدة فى شفاء الامراض ومقاومة البكتيريا والجراثيم . فوائد زيت البصل للبشرة و الشعر : ـ احتواء زيت بذور البصل على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا يساعد على منع تساقط الشعر وحمايته من التلف و القشرة ـ يعالج الامراض مثل الاكزيما والصدفية وحب الشباب و يعمل على ... اقرأ المزيد

وجع البطن يعتبر وجع البطن من أكثر المشاكل الصحية الشائعة عند الناس ويتضمن الشعور بوجود ألم في منطقة البطن قد يكون بسيطا أو شديدا ويرتبط ذلك بالسبب الناتج عنه حيث يمكن أن يكون نتيجة تناول الشخص لأطعمة دسمة بشكلٍ مفرط أو ملوثة وغير صحية أو نظيفة أو حتى سامة كتلك التي تباع على أرصفة الشوارع أو في مطاعم حيث لا يحرص ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ كيفية تأثير السكري على الجسم ٣ أنواع مرض السكري ٣.١ السكري من النوع الأول ٣.٢ السكري من النوع الثاني ٣.٣ سكري الحمل ٤ مضاعفات مرض السكري مرض السكري مرض السكري هو حالة طبية مزمنة تؤثر على قدرة جسم المريض على استخدام الطاقة الموجودة في الغذاء (السكر) وتوجد ثلاثة أنواعٍ رئيسيةٍ منه وهي السكري من النوع الأول والسكري من النوع الثاني وسكري الحمل وهو النوع ... اقرأ المزيد

نسيان حبوب منع الحمل يجب على المرأة أن تحرص على أخذ الاحتياطات الواجبة حتى لا تحمل في وقت غير مناسب للحمل خاصة إذا كان هذا الحمل يؤثر على صحتها أو إذا كان لديها عدد كبير من الأبناء أو لتنظيم أو لتنظيم أسرتها بشكل عام. هناك الكثير من الوسائل لكي تتجنب المرأة الحمل ومنها حبوب منع الحمل والعزل وذلك يعني ... اقرأ المزيد

الحروق البنية البقع البنية وتصبغات الجلد هي البقع التي تنتج عن الحروق التي يتعرض لها الجلد سواء كانت ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو حروق النار الطفيفة أو الحروق الناتجة عن عمليات إزالة الشعر باستخدام الواكس أو حرق البخار وغيرها وهذه الحروق بأنواعها المختلفة تترك آثارا على الجلد وتكون على شكل بقع بنية اللون في مناطق مختلفة من الجلد. تعتبر هذه ... اقرأ المزيد

١ الفوبيا ٢ الخوف من المرتفعات ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ العلاج الفوبيا Phobia وتسمى أيضا بالرهاب هي حالة نفسية يصاب بها الفرد عند تعرضه لموقف معين أو ممارسته نشاط ما فيشعره بالخوف المستمر دون انقطاع وأحيانا قد يصاب بهذا المرض بمجرد التفكير بالشيء الذي يخاف منه ويشعر المصاب به بالضجر والضيق عند حدوث الحالة وعادة يكون السبب غير منطقي ولا مبرر أيضا ويصنفه العلماء إلى ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون والزعتر يدخل زيت الزيتون في عدة مجالاتٍ مختلفةٍ ومن أهمها التغذية وهو من الأطعمة الصحية التي يتم تناولها بطرقٍ متعددةٍ كتناوله مع الزعتر الجاف والمطحون والذي يعتبر وجبة فطورٍ رئيسيةٍ وشعبيةٍ في منطقة الشرق الأوسط. وللزعتر وزيت الزيتون الكثير من الفوائد العلاجية بفضل خصائصهما الطبيعية الفعالة فهما يحتويان على مجموعةٍ متنوعةٍ من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والبرويتنات التي تعزز صحة ... اقرأ المزيد

مكان الكبد جسم الإنسان يوجد الكبد في الربع العلوي من الجهة اليمنى من منطقة البطن وتحديدا يكون أسفل الحجاب الحاجز وبجانب الجهة اليمنى للمعدة يمتلك لونا بنيا يميل إلى اللون الأحمر قليلا يحتوي على أربعة أجزاء أو فصوص غير متساوية في الشكل والحجم ويتراوح وزنه عادة بين 1.44 إلى 1.66 كيلو غرام وبذلك يعتبر أكبر عضو داخلي وأكبر غدة في جسم ... اقرأ المزيد

١ تنظيم النسل ٢ حبوب منع الحمل ٣ أنواع الحبوب ٤ فعالية حبوب منع الحمل ٥ آثار حبوب منع الحمل المحتملة تنظيم النسل هنالك العديد من الطرق المختلفة لتنظيم النسل نذكر منها على سبيل المثال وسائل منع الحمل الهرمونية مثل "حبوب منع الحمل ". تأخذ المرأة حبوب منع الحمل عن طريق الفم وعندما تؤخذ بشكلٍ صحيح تكون فعالة بنسبة 99.9 ٪ وينصح الكثير من الناس المرأة ... اقرأ المزيد

أمراض الجهاز التنفسي عند الأطفال الأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بالاتهابات وأمراض الجهاز التنفسي وذلك لعدم اكتمال عمل الجهاز المناعي في أجسامهم وعدم اهتمامهم بالنظافة الشخصية بدرجةٍ كبيرةٍ فلا يشعرون بضرورة غسل اليدين قبل تناول أي طعامٍ أو عدم ملامسة الوجه واليدين والعينين وهما مملوءتان بالأوساخ والجراثيم مما يفتح المجال أمام هذه الجراثيم والفيروسات بالدخول إلى الجسم بسرعة والتسبب بالمرض. وأمراض الجهاز ... اقرأ المزيد

التهاب الاحليل والمثانه عند الرجال والنساء الاحليل هو الانبوب الذي يمتد من المثانه الى الخارج وغالبا ما يحدث هذا الالتهاب عبر ممارسة عملية الجماع بين الزوجين اذ يكون احدهم مصاب بالالتهاب وقد ينتج هذا الالتهاب عند المرأة نتيجة كدمة اثناء الجماع وقد يكون السبب احيانا نتيجة التهاب خارجي يدخل عن طريق الجهاز التناسلي وغالبا ما يصاب النساء بهذا الالتهاب ... اقرأ المزيد

١ مرض السكر ٢ أعراض مرض السكر ٣ أخطار مرض السكر ٤ أسباب مرض السكر ٥ مضاعفات مرض السكر ٦ تشخيص مرض السكر ٧ علاج مرض السكر ٨ الوقاية من مرض السكر ٩ سكر الحمل ١٠ مضاعفات سكر الحمل ١١ المراجع مرض السكر يترأس مرض السكر لائحة الأمراض المنتشرة والمتعارف عليها والذي يعبر بوضوح عن خللٍ في البنكرياس وإفرازه لهرمون الإنسولين في الدم وينتشر هذا المرض بين فئاتٍ واسعة من الناس وتختلف ... اقرأ المزيد

الغثيان الغثيان هو ذلك الشعور المزعج الذي يصيب الجهاز الهضمي و خاصة في المنطقة أعلى المعدة و يصيب المعدة بالتحديد لأنها هي الوعاء الوحيد الذي يحتوي الأطعمة و الأدوية التي يتناولها الإنسان بحيث تشعر بالرغبة في التقيؤ و الضيق و الإنزعاج و الدوار بإستمرار و عدم التوازن و قلة التركيز و الرغبة المستمرة في إفراغ كل ... اقرأ المزيد

١ فترة الحمل ٢ الحفاظ على البشرة أثناء فترة الحمل ٢.١ مشكلة الكلف ٢.٢ البقع والبثور ٢.٣ تشقق البشرة ٢.٤ انتفاخ القدمين ٢.٥ نضارة البشرة فترة الحمل تعتبر فترة الحمل من الفترات الصعبة في حياة المرأة خاصة مع التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم وظهور مشاكل البشرة مثل: الطفح الجلدي وتهيج البشرة والتهابها إلا أن هذه المشاكل مؤقتة حيث تنتهي مع انتهاء فترة الحمل ويمكن اتباع بعض النصائح ... اقرأ المزيد

١ فطريات الفم ١.١ أعراض فطريات الفم ١.٢ أسباب الإصابة بفطريات الفم ١.٣ علاج فطريات الفم بالطب البديل فطريات الفم إن فطريات القدم هي أحد الأمراض المعدية التي تصيب الفم وتكون على شكل علامات بيضاء تظهر على اللسان وفي الحلق وداخل الشفة والخدين وقد يصاحبها ارتفاع في درجات حرارة الجسم وتعب والخمول وصعوبة في التنفس وعادة ما تنتج هذه الفطريات بسبب اختلاف التوازن في الفطريات ... اقرأ المزيد

آلام العظام والعضلات تعد آلام العظام والعضلات من الآلام شائعة الحدوث عند جميع الفئات العمرية فالعظام والعضلات من مكونات جسم الإنسان الأساسية والمسؤولة عن شكله الخارجي وقيامه بالتنقل من مكانٍ لآخر وعند إصابتها بالمشاكل فإن حياة الإنسان تتأثر بشكلٍ واضحٍ حيث قد يجد صعوبة في الجلوس أو الوقوف أو التحرك أو الإمساك بالأشياء فما هي الأسباب التي يمكن أن تقود إلى ... اقرأ المزيد

الغدد اللمفاوية إحدى الغدد التي تكون الجهاز المناعي لجسم الإنسان بل وتعتبر أحد أهم أجزاء ذلك الجهاز المناعي الذي يعمل على محاربة العدوى التي تصيب جسم الإنسان ويتخلص من الأجسام والخلايا الضارة بالجسم والغريبة بشكل عام وتنتشر تلك الغدد في جميع أجزاء الجسم وتكون في شكل مجموعات يتركز معظمها في منطقة الرقبة والرأس وتحت الإبطين والخاصرتين. وهي غدد صغيرة في ... اقرأ المزيد

١ الشاي ٢ القيمة الغذائية للشاي ٣ فوائد الشاي ٤ فوائد الشاي للعيون ٥ طريقة عمل كمادات من الشاي للعيون الشاي شجرة تنمو في دول جنوب أسيا وهو من أشهر المشروبات الساخنة ومشهور في معظم دول العالم وهو عنوان الكرم والضيافة مع القهوة في وطننا العربي ويعود أصل الشاي الى شجرة ذات أصل ومنشأ صيني يقال لها شجرة الشاي وهي من النباتات دائمة الخضرة من عائلة ... اقرأ المزيد

١ السكري ٢ أعراض هبوط السكر ٣ أسباب هبوط السكر المفاجئ ٤ علاج هبوط السكر المفاجئ السكري يحدث مرض السكري نتيجة وجود خللٍ في عملية الأيض الأمر الذي ينتج عنه إما انخفاض في تركيز السكر في الدم الناتج من ارتفاع في هرمون الإنسولين أو ارتفاع في تركيز السكر والناتج عن نقص في هرمون الإنسولين الذي تفرزه البنكرياس وسنتحدث في هذا المقال عن هبوط السكر المفاجئ ... اقرأ المزيد

ان هذا المرض يسمى بمرض العصر حيث انه اصيب فيه عدد كثير من الناس اطفالآ وكبارآ نساء ورجال وهو يكلف الدولة مبالغ كثيره وهنا سوف اذكر لكم القليل عن هذا المرض وعلاجه . مرض السكري هو عبارة عن مجموعة من الأمراض تصيب وتؤثر علي طريقة استخدام الجسم لسكر الدم (الجلوكوز). يعتبر الجلوكوز هو عنصر حيوي للجسم حيث أنه يمد الجسم بالطاقة ... اقرأ المزيد

مع هذا العصر المتسارع تفتح في كل يوم أبواب لمعارف جديدة يتم من خلالها الحصول على الكثير من المعلومات التي تتعلق بكل ما حولنا . وعلى الرغم من سعي الإنسان المستمر لفهم الألغاز الطبيعة إلا أنه ما يزال إلى الآن في خطواته الأولى للوصول إلى تفسير صحيح لكل ما حوله . وان اهتمامه هذا لم ينسه التعرف على دواخله ... اقرأ المزيد

يشكوا الكثير من الناس شعورهم بألم أو عدم الشعور بالراحة غالبا وذلك من خلال إشارتهم إلى أعلى البطن الذي قد يصاحبهم خلال تناول الطعام أو بعد تناولهم له وغالبا ما يرافق هذا الإحساس شعورا بالشبع وأحيانا إضطراب في المعدة و حرقة كما من الممكن أن يتملكهم الشعور بالغثيان التجشؤ . وتندرج هذه الأعراض المذكورة تحت ... اقرأ المزيد