�������� �������� ���������� ������������

خميرة البيرة تختلف خميرة البيرة نوعا ما عن الخميرة العادية التي يشيع استخدامها في العديد من المجالات سواء الغذائية أم العلاجية وتوجد على عدة أشكال سواء على شكل مسحوق بودرة أم على شكل كبسولات مصنعة في المعامل الدوائية وتمتاز بتركيبتها الطبيعية المذهلة التي تجعل منها أساسا لعلاج العديد من المشكلات الصحية وللوقاية من الإصابة بعدد آخر منها وذلك كونها غنية بالفيتامينات ... اقرأ المزيد

شد العضل هو الانقباض غير الإرداي الحاصل في العضلات ويحدث غالبا بصورة مفاجئة كما يسبب ألما شديدا للشخص وفي بعض الأحيان يختفي هذا الألم فورا ولكنه قد يبقى أحيانا لفترة من الزمن وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الشد العضلي سنتعرف إليها خلال هذا المقال. أعراض شد العضل حدوث ألم شديد ومفاجئ في العضلة المصابة. بروز أنسجة العضلات بصورة واضحة ... اقرأ المزيد

مشروب الطاقة مشروب الطاقة من المشروبات التي ظهرت بكثرة في الآونة الأخيرة في جميع الأسواق ويسوق لهذا المنتج على أنه من المنتجات التي تعمل على رفع معدلات النشاط الذهني والجسدي للإنسان ويكثر تناوله من قبل فئة الشباب متجاهلين الأضرار الكبيرة التي قد تصيبهم عند تناول كميات كبيرة منه. أضرار مشروب الطاقة هناك العديد من الأضرار التي تصيب الإنسان عن تناوله لمشروبات الطاقة المختلفة ... اقرأ المزيد

الزنجبيل يندرج نبات الزنجبيل أو كما يسمى علميا Ginger تحت قائمة النباتات الزنجبيلية ويزرع في مناطق عديدة حول العالم وخاصة في المناطق التي ترتفع فيها درجات الحرارة ويستخدم في العديد من المجالات على رأسها المجالات الغذائية كما يحتوي في تركيبته الطبيعية على الفيتامينات والعناصر المعدنية والزيوت الطيارة التي تجعل منه علاجا فعالا للعديد من المشكلات الصحية وعاملا وقائيا لعدد آخر منها ... اقرأ المزيد

١ عدم التوازن أثناء المشي ١.١ أسباب عدم التوازن خلال المشي ١.٢ أعراض مصاحبة لعدم التوازن ١.٣ التشخيص والعلاج عدم التوازن أثناء المشي يقصد بالتوازن عدم مقدرة الشخص على التحكم بالوضعيات المختلفة للجسم حيث يشعر في بعض الأحيان خلال المشي أو الجلوس أو الوقوف بشيءٍ من الدوخة وعدم التوازن في الجسم ككل وكأن الأرض تدور من حوله ويعد كبار السن الفئة ... اقرأ المزيد

الزكام الزكام أو ما يسمى بالرشح هو التهاب ناتج عن الإصابة بفيروس له مئات الأنواع يصيب الجهاز التنفسي وبذلك فإن شدته تختلف حسب نوع الفيروس المسبب له وعادة ما يرافقه أعراض خاصة به كارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في العينين وغيرها. سنتحدث في هذا المقال عن بعض الطرق التي تساعد على علاج الزكام والتهاب الحلق بطريقة فعالة وسريعة. علاج للزكام والحلق يعتمد علاج ... اقرأ المزيد

البواسير تعد البواسير من المشاكل التي قد يتعرض لها الكثير من الناس سواء ذكور أم إناث والصغار والكبار وهي من المشاكل الشائعة التي تحدث في الأوردة المحيطة بفتحة الشرج بالاضافة الى المستقيم حيث أنها تلتهب وتتشنج ومن الأمور التي تساعد على ذلك بعض العوامل الوراثية والجاذبية وحدوث الإمساك بفترات مستمرة أو عند إتباع الانظمة الغذائية التي ليس بها ... اقرأ المزيد

منذ زمن بعيد يتردد على مسامع الصغار و الكبار بأن فلان أصيب بالحزام الناري البعض يعرف المعنى و كثير لا يدرون . أود هنا أن أوضح ماذا يعنى بالحزام الناري :هو أحد الأمراض الجلدية التي تصيب الكبار و الصغار أكثر شيوعا عند كبار السن . و الذي يتميز بألم شديد جدا لدرجة أن اسمه اشتق من شدة ألمه و كأن ... اقرأ المزيد

خلال المرحلة الأخيرة من الحمل يجب أن تستعدي لاستقبال الولادة والمولود الجديد . وذلك عن طريق تحضير مكان الطفل الذي سوف ينام فيه وكذلك "الببرونة" وإذا كنت لا تقومي بالرضاعة الطبيعية فاستشيري للرضاعة الصناعية. - أيضا يجب أن تعدي أولادك الكبار نسبيا لاستقبال المولود الجديد لأنهم قد يحسوا بانزعاج نحو مكانتهم لديك بعد مجيء المولود الجديد ولذلك يجب أن ... اقرأ المزيد

١ الحويصلة الصفراء ٢ التشريح النسيجي ٣ وظيفة الحويصلة الصفراء ٤ حصوات المرارة الحويصلة الصفراء يطلق عليها اسم المرارة أو الحويصل الصفراوي Vesica fellea وهي عبارة عن كيس صغير يشبه حبة الكمثرى وموقعها في جسم الإنسان في الجزء الأيمن السفلي من الكبد ووظيفتها تخزين المادة الصفراء التي يفرزها الكبد بسعة 60 مل منها. يرتبط عنق الحويصلة الصفراء بالقناة الكيسية التي تعبر الكبد بواسطة القناة الكبدية ... اقرأ المزيد

قد لا تدرك ذلك ولكن الأطعمة التي تتناولها كل يوم يمكن أن تفسد صحتك ببطؤ و تقصر من عمرك! ولكن كيف يمكنك أن تعرف ذلك؟ الكثير من الناس يتناولون الأطعمة السامة دون أن يعلمون و يشعرون وكأنهم يتناولون طعاما صحيا. قد تسبب لهم هذه الأطعمة إلتهابات ومشاكل صحية ولمعرفة إذا كانت الأطعمة التي تتناولها تسبب لك الالتهاب (كالتهاب المفاصل ... اقرأ المزيد

عندما تعاني من تمزق في القناة الشرجية، يُطلق عليه الشق الشرجي. يمكن أن يحدث هذا عند إخراج براز صلب، وغالبًا ما يكون مؤلمًا للغاية. قد ترى دمًا على ورق المرحاض أو في وعاء المرحاض بعد حركة الأمعاء. يمكن أن تحدث الشقوق الشرجية أيضًا بسبب مرض كرون أو سرطان الشرج أو الأمراض المنقولة جنسيًا. هناك العديد من خيارات العلاج للشقوق الشرجية، اعتمادًا على شدتها. ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ١.١ أنواع الوسواس القهري ١.٢ أسباب الوسواس القهري ١.٣ خطورة الوسواس القهري ١.٤ التخلص من الوسواس القهري الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يجعل فكرة معينة تسيطر على عقل المصاب ويجعله يتصرف بشكل غير منطقي وسمي بالقهري لأن المصاب يكون على علم بأن هذه التصرفات غير صحيحة وغير منطقية وتسبب له الإزعاج والأذى لكنه لا يستطيع أن يتوقف عنها كالمصابين بهوس أكل الأظافر كمثال ... اقرأ المزيد

الثآليل أو ما تسمى "الكالو" هي مشكلة يعاني منها البعض وقد مزعجة في المظهر وتسبب آلاما أيضا لمن يصاب بها. فما هي الثآليل؟ وكيف يمكن معالجتها؟ الثالول هي عبارة عن رطوبات في الجلد استحجرت ثم نبتت بأحجام مختلفة وهي تكون بأطوال وفروع مختلفة وشقوق وتسبب الآلام في بعض الأحيان أما السبب الرئيس للإصابة بالثآليل فقد يكون إرتداؤك للأحذية الضيقة والأحذية بالكعب ... اقرأ المزيد

مرض السكر وعلاجه مرض السكر هو باختصار عبارة عن ارتفاع في معدل السكر الطبيعي في الدم ومالمرض ينقسم الى قسمين : الأول يعتمد على الانسولين والثاني يعتمد على الحمية والادوية المساعدة على افراز الانسولين الطبيعي في الجسم . العلاج الناجح يجعل جميع الفرق في الصحة على المدى الطويل و يمكن تحقيق علاج مرض السكري متوازن يكون المفتاح ل يعيش مع ... اقرأ المزيد

١ هرمون الحليب ٢ طرق خفض هرمون الحليب ٣ أسباب ارتفاع هرمون الحليب ٤ أعراض ارتفاع هرمون الحليب هرمون الحليب هرمون الحليب من المشاكل المزعجة التي تواجه المرأة والتي تعمل على وضع عراقيل أمام عمليات جسم المرأة الحيوية فارتفاع هرمون الحليب يسبب أرقا للنساء لما له من أسباب ضارة على جسدها فهرمون الحليب المرتفع سبب من أسباب تأخر الحمل أو حتى العقموقد يتسبب الهرمون في ... اقرأ المزيد

١ إخفاء علامات الجروح ١.١ زيت جوز الهند ١.٢ الألوفيرا ١.٣ فيتامين E ١.٤ خل التفاح إخفاء علامات الجروح تتعرض الكثير من السيدات إلى جروح مختلفة قد تكون بسيطة وقد تكون خطيرة والأكثر شيوعا هي البسيطة والتي تحدث لأسباب مختلفة كحب الشباب أو خدش معين أو وجود مبكروبات كالبكتيريا أو حتى العض والذي يشغل بال المرأة بعد ذلك هو كيفية التخلص من آثار هذه الجروح وإخفائها ... اقرأ المزيد

يعتبر البيض واحدا من أهم الأطعمة التي يتناولها الإنسان خلال حياته فالإنسان وعلى اختلاف فترات حياته منذ خلقه الله تعالى إلى يومنا هذا يحتاج إلى غذاءٍ متكامل ومن هنا فالبيض يعتبر جزءا رئيسيا وأساسيا من هذا الغذاء المتكامل. يتناول الإنسان بيض العديد من أنواع الحيوانات المختلفة وعلى رأسها بيض الطيور وتحديدا أكثر بيض الدجاج فبيض الدجاج مقدم عند الكثيرين على غيره ... اقرأ المزيد

١ جفاف اللسان ٢ الأعراض ٣ الأسباب ٤ العلاج جفاف اللسان يواجه الكثير من الناس مشكلة جفاف اللسان أو الفم بأكمله نتيجة لتغير تكوين المواد اللعابية أو انخفاض معدل تدفقها نتيجة عدم قيامها بأداء وظائفها بالشكل الصحيح وقد يكون هذا الجفاف مرتبطا في كثير من الحالات بالعمر بحيث يعاني كبار السن من هذه المشكلة كثيرا أو بسبب الشخير أو تناول الكحول والتدخين إضافة أسباب نفسية ... اقرأ المزيد

يمكن تعريف تحليل MCH بأنه هو أحد فحوصات الدم الطبية التي تتبع للفحص الشامل (CBC) والمعروفة بتحليل تعداد الدم الشامل والتي تجرى لغاية معرفة معدل متوسط كتلة الهيموجلوبين بالدم وذلك لأجل تشخيص ومعرفة مسببات الكثير من الأمراض. خلايا الدم الحمراء هي إحدى مكونات الدم الرئيسية التي تأخذ الشكل الكروي مع وجود تقعراتٍ فيه حيث إنها تحتوي على الهيموجلوبين الذي يرتبط به ... اقرأ المزيد

الملفوف يعرف الملفوف أيضا بالكرنب وهو من النباتات الورقية التي تنمو في مناطق مختلفة من العالم ومن أشهر هذه المناطق: جنوب أوروبا وجنوب آسيا وبلاد المغرب العربي كما يعتبر الملفوف أو الكرنب من المحاصيل التي تنمو في فصل الشتاء حيث يحتاج هذا النوع من النباتات إلى جو رطب وبارد وللملفوف العديد من المكونات المهمة والتي من أبرزها: السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات ... اقرأ المزيد

الكرش تعاني الكثير من السيدات من مشكلة بروز الكرش بعد الولادة الطبيعية مما يسبب الإزعاج والقلق لها حيث عزا الأطباء سبب ظهوره لضعف عضلات البطن أثناء فترة الحمل وارتخائها حيث تحتاج التخلص منه إلى فترة زمنية طويلة فمنهن من تقوم باتباع نظام غذائي قاسٍ للحد هذه المشكلة مما يسبب الضرر لها في وقت لاحق والبعض الآخر يلجأن إلى اتباع الطرق الطبيعية ... اقرأ المزيد

١ نمو الشعر تحت الجلد ٢ حلول لمشكلة نمو الشعر تحت الجلد ٢.١ خل التفاح ٢.٢ الخيار ٢.٣ العسل ٢.٤ الصبار ٢.٥ مقشر الملح نمو الشعر تحت الجلد يعاني العديد من الأشخاص من نمو الشعر تحت الجلد وتعد هذه المشكلة من المشاكل التي لها العديد من الآثار السلبية فهي تتسبب بالشعور ببعض الألم وخاصة عند محاولة إزالة الشعر كما تتسبب بالحكة وفي بعض الأوقات بالتهاب الجلد وتبدأ هذه ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ٢ أسباب سرطان الثدي ٣ الكشف عن سرطان الثدي ٣.١ أعراض المرض ٣.٢ تشخيص المرض والكشف عنه سرطان الثدي منشأ هذا النوع من السرطانات هو الثدي وهو من الأنواع الشائعة والمنتشرة في كافة مناطق العالم حيث يعتبر واحدا من أهم مسببات الوفاة في العالم إذ من الممكن أن ينتشر في كافة أجزاء الجسم بعد أن كان مقتصرا على الثدي فقط كما أن هذا ... اقرأ المزيد

تنفرد الطماطم بفوائد وخواص تختلف عن باقي المزروعات والخضراوات سواء من ناحية الوقاية من المرض أو علاج المرض نفسه ومن أهم فوائد الطماطم عشرة فوائد هي : 1- من فوائد الطماطم إزالة الجراثيم المتسببة في الأمراض التي تعلق في جسد المريض 2- تقوم الطماطم بتنشيط حركية الكليتين ز 3- تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من فيتامين أ و ايضا فيتامين س 4- تعمل الطماطم كمطهر للأمعاء والبطن كما ... اقرأ المزيد

العلاج بالموسيقى: قوة الموسيقى للشفاء لقد قيل منذ فترة طويلة أن الموسيقى لديها القدرة على تهدئة الروح. الآن، بدأ العلم في دعم ما كان يعتبر منذ فترة طويلة معرفة عامة. تظهر الدراسات أن العلاج بالموسيقى يمكن أن يكون علاجًا فعالًا لمجموعة متنوعة من المشكلات الجسدية والعقلية والعاطفية. ما هو العلاج بالموسيقى؟ ببساطة، العلاج بالموسيقى هو استخدام الموسيقى لتحسين الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية للشخص. ... اقرأ المزيد

حبوب منع الحمل من أفضل الطرق للسيطرة على الحمل ومنعه في الفترة الغير مرغوب فيها من حيث النتائج لأن الحبوب تمنع الحمل كليا بالمقارنة مع الموانع الأخرى كطريقة العزل التي يجب أن يلجأ إليها الذكر حيث يمنع سائله المنوي من الدخول إلى رحم المرأة وهذه طريقة ناجحة جدا للرجال الذين يستطيعون أو قد تدربوا جيدا على السيطرة على أنفسهم أما ... اقرأ المزيد

١ مرضى فقر الدم ١.١ أنواع فقر الدم ١.٢ أعراض فقر الدم ١.٣ تشخيص فقر الدم ١.٤ علاج فقر الدم ١.٥ نصائح لمرضى فقر الدم ١.٦ أغذية لفقر الدم مرضى فقر الدم فقر الدم عبارة عن حالة طبية تتميز بوجود كمية غير كافية من خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى جميع خلايا وأنسجة الجسم نتيجة لحدوث نزيف حاد في الدم أو انخفاض معدل إنتاج كريات الدم ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد الأمر الذي يدفعهم إلى اتباع طرق معينة لتخفيف وزنهم فترى البعض يتبع حمية غذائية و ترى البعض يمارس الرياضة كوسيلة لتخفيف الوزن و هنالك أيضا من يقوم بتناول أطعمة تسد الشهية عن الطعام حتى لايأكل بكميات كبيرة مؤديا ذلك إلى اكتساب الوزن الزائد و من هذه الأطعمة : المكسرات :المكسرات لا تحتوي على ... اقرأ المزيد

١ الكالسيوم ١.١ أسباب زيادة الكالسيوم ١.٢ أضرار زيادة الكالسيوم ١.٣ أسباب نقص الكالسيوم ١.٤ أضرار نقص الكالسيوم ١.٥ فوائد الكالسيوم ١.٦ الأطعمة المحتوية على الكالسيوم الكالسيوم يعتبر الكالسيوم من أحد العناصر الهامة التي لا يمكن الاستغناء عنها في جسم الإنسان حيث يخزن حوالي 99% منه في العظام والأسنان أما الباقي يخزن في العضلات والدم وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده وأسباب زيادته وأضرار زيادته كما سنتحدث عن ... اقرأ المزيد

١ أعراض فيروس سي النشط ٢ أسباب الإصابة بفيروس سي ٣ أعراض فيروس سي ٤ الاحتياطات المتبعة عند اكتشاف وجود الفيروس أعراض فيروس سي النشط فيروس سي النشط يطلق عليه أيضا بفيروس الكبد الوبائي وهو من أكثر الأمراض خطورة وانتشارا في أرجاء العالم ومن أسباب خطورة هذا المرض ظهور أعراضه في وقت متأخر بعد أن يتفشى المرض ويتلف بشكل كبير وظائف الكبد ومن الممكن التعرف ... اقرأ المزيد

١ الجوال ٢ تأثير الجوال على الحامل ٣ نصائح استخدام الحامل للجوال ٤ دراسات حول مخاطر استخدام الجوال للحامل ٥ الآثار الناتجة عن استخدام الجوال الجوال قدمت تقنية الجوال العديد من الفوائد إلا أن هناك الكثير من المساوئ التي عادت بالضرر على الكثير من الأشخاص خاصة المرأة الحامل والتي قد يمتد أثرها إلى الجنين وفي هذا المقال سوف نذكر آثاره السلبية على الحامل وعن الإرشادات والتعليمات ... اقرأ المزيد

نتناول في هذا البحث موضوع غاية في الاهمية إذ أنه يصيب الناس بغض النظر عن الحالة الإجتماعية أو السن فيحدث دون مقدمات .فاليأس مرض مزمن يجب معالجته دون الإستهانة بعواقبه الوخيمة مثل إيذاء الآخرين أو النفس و غير ذلك. وإليكم كيفية التخلص من اليأس و لكن يجب علينا أولا معرفة تعريف اليأس و أسبابه لمعرفة طرق علاجه: تعريف اليأس هو الوصول الى ... اقرأ المزيد

الصحة النفسية يحتاج كل إنسان إلى أن يشعر بالسعادة والراحة في الحياة لذلك لا بد من العناية بالصحة النفسية والتي تؤثر أيضا على الصحة الجسدية وقد زادت الدراسات التي تختص بالصحة النفسية لكثرة الأمراض النفسية التي انتشرت بشكلٍ كبيرٍ مثل: الاكتئاب والتوتر والقلق المرضي التي تسببها ضغوطات الحياة المختلفة. تعريف الصحة النفسية تعددت التعريفات للصحة النفسية والمرض النفسي ومنها: هي التوافق مع المجتمع وعدم ... اقرأ المزيد

يعد الإبل أحد مخلوقات الله التي أبدع وأعجز من خلقها فللإبل فوائد عديدة فهو وسيلة نقل خصوصا في الصحراء وذلك لما يتمتع به من حوافر عريضة مناسبة للسير فوق الرمال ويتحمل العطش كما أن وبره مفيد في الصناعة ولحليب الإبل فوائد لا حصر لها أما لحمه فهو ذو فائدة عظيمة والإبل من الحيوانات التي تعتمد في نمطها الغذائي على النباتات ... اقرأ المزيد

تعد العيون الجميلة من أهم علامات و مقاييس الجمال عند الشعوب فما هي مواصفات العيون الجميلة ؟ و ماذا قيل في جمال العيون الدعج يعني الدعج شدة سواد العين و شدة بياضها مع سعتها وعين دعجاء بينة الدعج و من أبيات الشعر التي قيلت في دعج العيون ما قاله كثير عزة سوى دعج العينين والدعج الذي . به قتلتني حين ... اقرأ المزيد

١ هرمون الحليب ٢ أعراض ارتفاع هرمون الحليب ٣ أسباب ارتفاع هرمون الحليب ٤ علاج ارتفاع هرمون الحليب هرمون الحليب هرمون الحليب هو عبارة عن هرمون محفز لإدرار الحليب من غدد الثدي عند المرأة ويعمل هذا الهرمون أثناء الحمل وطوال فترة الرضاعة بحيث ترتفع مستوياته بالدم في هذه الفترة وتحفيزه يكون بشكل طبيعي وتلقائي. ومن الطبيعي أن تكون الزيادة لإفراز هذا الهرمون أثناء فترة الحمل وعندما ... اقرأ المزيد

من فضل الله تعالى ونعمته علينا أن أخرج لنا من الشعائر فوائد عديدة على المستوى الدنيوي فالعبادات التي نقوم بها لها أجر في الآخرة ولا شك في ذلك إنما لها أيضا أجر في الدنيا وأجر عظيم لا يستهان به وذلك نظرا إلى حجم الخير الذي يكتسبه الإنسان الفرد المسلم جراء قيامه بأداء هذه الشعائر كلها فقد تعود العبادات على الإنسان ... اقرأ المزيد

ديدان البطن عندما يعاني الشخص من آلامٍ في البطن ويرى أنه يفقد وزنه بالتدريج فقد يبدو ذلك أنه عرض لمرض ما ولكن عند ملاحظة وجود خطوط بيضاء في البراز فهذا دليل على تواجد الديدان في الأمعاء وهي ديدان طفيلية تتغذى على طعام الإنسان في المعدة مما يؤدي إلى نقص الوزن في الغالب تأتي هذه الديدان الطفيلية بسبب التلوث وعدم النظافة فهي ... اقرأ المزيد

غازات البطن تعرف غازات البطن على أنها وجود عازاتٍ وهواء داخل القناة الهضمية سواء كانت في الأمعاء أم المعدة حيث يشعر الشخص المصاب بها بانتفاخٍ شديدٍ في البطن وأوجاعٍ كبيرة وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى وجودها منها: تناول الأطعمة غير الصحية والتدخين والإكثار من تناول المشروبات الغازية وتناول كمياتٍ كبيرةٍ من البقوليات كالعدس والفول ولذلك لا بد من وجود ... اقرأ المزيد