������ ���� ������������������

الرئتان تقع الرئتان في صدر الإنسان وبين أضلعه وهما متصلتان بقصبات للهواء ولها الكثير من التفرعات ويصل عددها إلى ثلاثة وعشرون فرعا في كل فرع هناك شيء موصول بها يسمى الحويصلة الرئوية فقطرها صغير جدا يساوي نصف سم وتكون مملوءة ومنتفخة بالهواء ومساحتها لا تتعدى الأربعة سنتيمتر فهي تأخذ الهواء من القصبات الهوائية عن طريق الأفرع المتصلة بينهما. وهناك على طول ... اقرأ المزيد

ثلاثون دقيقة من الذهب تعني نصف ساعة من التمرين بعد المشي السريع في الثلاثين دقيقة ، يجب أن تأكل جيدًا وتناول الأطعمة سريعة الامتصاص التغذية الجيدة في الدقائق العشر الأخيرة من نصف الساعة الذهبية ستؤدي إلى تكبير وتضخيم العضلات بالطريقة الطبيعية الصحيحة يوصى بتناول البروتينات سريعة الامتصاص في آخر 5 دقائق ليس من الجيد تناول الأسماك والبيض بعد أداء التمارين على الرغم من ... اقرأ المزيد

كل إنسان على هذه البسيطة يحلم بالاستقرار وتكوين أسرة سعيدة وناجحة ولا يمكن أن يكون ذلك دون الزواج فالزواج هو الرباط المقدس الذي يربط أي ذكر بأي أنثى فكما قال عزوجل في كتابه الكريم : "(ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا إليها) حتى أن ديننا الحنيف حث على الزواج لأن المقصد والغاية من الزواج هي تكوين العائلة وتكوين ... اقرأ المزيد

١ الغدة النكافية ١.١ الإصابة بالتهاب الغدة النكافية ١.٢ أعراض التهاب الغدة النكافية ١.٣ مضاعفات التهاب الغدة النكافية ١.٤ علاج التهاب الغدة النكافية ١.٥ الوقاية من التهاب الغدة النكافية الغدة النكافية الغدة النكافية عبارة عن زوج من الغدد اللعابية الموجودة أسفل الأذنيين وخلف الوجنتين ويطلق على التهاب الغدد النكافية اسم النكاف وهو مرض فيروسي يسببه فيروس Paramyxovirus ويعتبر من الأمراض المعدية والشائعة بين الأطفال وتعتبر فترة حضانة ... اقرأ المزيد

الصحة تعد الصحة إحدى أهم المقومات التي تمكن الإنسان من العيش بصورة سليمة بعيدا عن كافة الأمراض والمشكلات التي يرافقها أعراض تشكل بعضها تهديدا حقيقيا على حياة الإنسان مما يستدعي الحفاظ عليها وذلك بالالتزام بالعادات الصحية والإرشادات الطبية في مختلف المجالات الحياتية من منطلق أن درهم وقاية خير من قنطار علاج. لا بد من القناعة في أن صحة أعضاء الجسم الداخلية تنعكس ... اقرأ المزيد

١ الصمغ العربي ١.١ أنواع الصمغ العربي ١.٢ أضرار الصمغ العربي ١.٣ فوائد الصمغ العربي الصمغ العربي الصمغ العربي هو المادة المستخرجة من أشجار السنغال ويعرف على أنه مزيج بين البروتين السكري والسكريات المتنوعة الأخرى ويتصف الصمغ العربي باحتوائه على صفات وخصائص معينة حيث لا لون له وليس له رائحة ويتسم بمذاقه الحامض بنسبة خفيفة ويذوب في الماء الساخنة كما أنه مادة دابقة ولزجة وتعد ... اقرأ المزيد

إن من وظائف كريات الدم الحمراء هو نقل الاوكسجبن الى جميع اجزاء الجسم ليتمكن كل عضو من القيام بوظيفتهوعندما حدث نقص في عدد الكريات الحمراء نسمي ذلك بفقر الدم ويقسم فقر الدم بحسب شدته إلى فقر دم بسيط أو شديد . إن مادة الهيموغلوبين هي اللازمة لتكوين كريات الدم الحمراءونقص هذه المادة من أحد اسباب حدوث فقر في الدم وقد يحدث ... اقرأ المزيد

اللبان الذكر اللبان الذكر أو ما يعرف بالكندر هو عبارة عن صمغ يتم إنتاجه من بعض الأشجار يمكن تناوله بمضغه كاللبان " العلكة " أو من خلال نقعه بالماء وشرب منقوعه وله فوائد عظيمة على الصحة. يزرع بكثرة في الدول العربية مثل: اليمن وعمان وبلاد شبه الجزيرة العربية وكذلك في دول شمال إفريقيا لكن أجود أنواعه هو اللبان العماني واليمني كما ... اقرأ المزيد

١ هرمون التيستوستيرون ١.١ أهمية هرمون التيستوستيرون ١.٢ ارتفاع هرمون التيستوستيرون ١.٣ انخفاض هرمون التيستوستيرون هرمون التيستوستيرون هرمون التيستوستيرون هو الهرمون الذكري الذي يتم إفرازه من الخصيتين ويفرز بكمية بسيطة من (الغدة الكظرية) ويتحول في الأنسجة الطرفية إلى (دي هيدروتيستوستيرون) ويعتبر الصورة النشطة للتيستوستيرون ويتم السيطرة على إفراز تلك الهرمونات عن طريق الغدة النخامية من خلال إفراز هرمون (LH). أهمية هرمون التيستوستيرون التمييز بين الذكر البالغ ... اقرأ المزيد

في كل يوم يظهر نوع جديد من مرض السرطان الخبيث فقد تعددت أنواعه وأشكاله وتأثر به الكثير سواء من تعرض للإصابة به أو من يحيطون بالمصاب من أفراد أسرته وعائلته وأصدقائه. ومن أحد أنواع مرض السرطان: مرض سرطان الرحم أو سرطان عنق الرحم Cervical Cancer. ومرض سرطان عنق الرحم هو من أحد أمراض السرطان الشائعة بين الإناث فهو يحتل المركز ... اقرأ المزيد

١ الفراولة ٢ فوائد الفراولة للأسنان ٣ وصفات الفراولة للأسنان ٣.١ وصفة الفراولة لتبيض الأسنان ٣.٢ وصفة الفراولة وصودا الخبز ٤ فوائد الفراولة الصحية ٥ فوائد الفراولة للبشرة والشعر الفراولة تعتبر الفراولة من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية وجنس الشليك وقسم النباتات الوعائية وشعبة البذريات وورتبة الورديات ويطلق عليها عدة اسماء منها التوت الأرضي والشليك الأناناسي والفريز كما أنها تلقب باسم فاكهة الرشاقة وأكثر الدول التي تزرعها ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ١.١ طرق الوقاية من مرض السكري ١.٢ أنماط مرض السكري ١.٣ أعراض مرض السكري ١.٤ أسباب مرض السكري ١.٥ مضاعفات مرض السكري مرض السكري يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة والمنتشرة بشكل كبير في العالم وسببه ارتفاع نسبة السكر في الدم الناتج عن خلل في هرمون الإنسولين ويسبب السكري عدة أمراض خطيرة مثل مرض الكلى والعمى بالإضافة إلى الوفاة وفي هذا المقال سنتحدث عن ... اقرأ المزيد

١ عدد الأسنان ١.١ وظائف الاسنان ١.٢ تركيب الأسنان ١.٣ مراحل تكون الأسنان ١.٤ أنواع الأسنان ١.٥ طرق المحافظة على الأسنان عدد الأسنان لقد خلقنا الله عز وجل في أحسن تقويم فأبدع في خلق كل صغيرة وكبيرة في وجهنا وجسمنا على حد سواء ومن ضمن ذلك خلق الفم بأسنان جميلة تزينه وإننا في هذا المقال سنتناول هذه الأسنان ونتحدث عنها من حيث عددها ووظائفها وتركيبها ومراحل تكون ... اقرأ المزيد

الأذن هي عضو حسي يساعد البشر على السمع والحفاظ على التوازن. وتتكون من ثلاثة أجزاء رئيسية: الأذن الخارجية والأذن الوسطى والأذن الداخلية. كل جزء له دور محدد في وظيفة الأذن. 1- الأذن الخارجية تتكون الأذن الخارجية من الصيوان وقناة الأذن. الصيوان هو الجزء السمين والمرئي من الأذن. يساعد على توجيه الموجات الصوتية إلى قناة الأذن. قناة الأذن عبارة عن أنبوب قصير وضيق يمتد من ... اقرأ المزيد

أمراض الجهاز التنفسي إن أمراض الجهاز التنفسي من الممكن أن تؤثر على صحة الشخص بشكلٍ كبير وتسبب له الكثير من المشاكل الصحية الأخرى في حال اشتداد الحالة أو تطورها. هنالك العديد من الأمور التي بالإمكان القيام بها للوقاية من الإصابة بأي نوع من هذه الأمراض كالإقلاع عن التدخين والحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد وغيرها ومن أمراض الجهاز التنفسي نزلات ... اقرأ المزيد

انسداد الأنف يحدث انسداد الأنف نتيجة تجمع المخاط في تجويف الأنف وبالقرب من البلعوم مما يعيق مرور الهواء جزئيا أو بشكل شبه كامل وبالتالي يصبح الشخص غير قادر على التنفس من أنفه وهذا الخلل يكون مصاحبا لأمراض الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا فيكون إفراز المخاط الزائد ردة فعل عكسية لوجود أجسام غريبة في الجهاز التنفسي كالفايروسات أو الفطريات فتسبب تهيج الأغشية المخاطية ... اقرأ المزيد

ترهل البطن بعد الولادة تعتبر مشكلة تشكل البطن وترهلها بعد الولادة الطبيعية من أصعب المشاكل التي تؤرق معظم السيدات فتجد المرأة صعوبة في العودة إلى شكلها السابق قبل الولادة لذلك تبحث الكثيرات عن طرق للتخلص من هذه المشكلة وشد عضلات البطن وسنقدم لك في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدك في الرجوع إلى رشاقتك. أسباب ترهل البطن بعد الولادة الطبيعية أسباب عضوية مثل ... اقرأ المزيد

ان حالة عسر الهضم هي لفض عام يطلق على الاشكاليات الناتجة عن تناول الطعام وما يترتب عليه من امراض مزعجة حتى يشعر المريض بتعب الجزء الاعلى من المعدة او ان يشعر بحموضة في معدته او وجود غازات وتعب عام وفقدان الشهية وقد تكون مؤشر الى وجود امراض اخرى مرتبطة بالحالة الا ان هذه الحالة غالبا ... اقرأ المزيد

سوف اخبركم اليوم عن مرض جلدي شائع عند الكثير من الناس وهو مرض يصعب علاجه وتصعب ايضآ معرفة اسبابه ولكن اليوم سوف نقوم هنا بشرحه وذكر بعض من اسبابه . البهاق هو عبارة عن زوال اللون الطبيعي من الجلد وله عدة انواع فهناك النوع الطرفي النوع الطبيعي النوع المنتشر النوع المقطعي. وللأسف فالنوع الطرفي الذي يصيب الشفاه واطراف اليدين والقدمين يعتبر ... اقرأ المزيد

علاج ألم رأس المعدة غالبا ما تأتي آلام رأس المعدة بشكل مفاجئ دون أي إنذار أو تنبيه على حصولها فيبدأ الفرد بالشعور بوخز شديد في منطقة رأس المعدة والذي يشابه إلى حد كبير الألم السابق لحدوث الجلطة القلبية مما يبقي الفرد خائفا من أسباب هذا الوجع ومصدره إلا أنه في أغلب الأحيان لا ينبئ عن أي خلل خطير في الجسم إذ ... اقرأ المزيد

أنواع السرطان مرض السرطان هو عبارة عن نمو خلايا في جسم الإنسان بشكلٍ عشوائي و يكون نمو هذه الخلايا خارج النظام الطبيعي لبناء الخلايا في الجسم وتتكاثر هذه الخلايا بشكلٍ سريعٍ ويمكن التعرف على الإصابة بالمرض في مراحله الأولية من خلال الفحوص الطبية فقط إذ لا تظهر أية أعراض على المريض تدل إصابته بالمرض إلا في مراحله النهائية. إذا تم كشف المرض ... اقرأ المزيد

يعاني بعض الناس من مشكلة جفاف اللسان وهي مشكلة مزعجة وتكون في العادة عرض لمرض معين وليست مرض بحد ذاته ولمعالجة هذه المشكلة نلجأ عادة إلى علاج المرض المسبب. ومن هذه الأسباب أذكر: بعض أنواع الأدوية:هناك العديد من الآثار الجانبية للأدوية بشكل عام وبعض هذه الأدوية تسبب جفاف اللسان كأثر جانبي ومنها: أدوية علاج الاكتئاب: مثل (اميتربيتالين): حيث يؤثر هذا الدواء على ... اقرأ المزيد

عملية التنفس هي العملية التي ينتقل الهواء فيها داخل وخارج الرئتين عن طريق الجهاز التنفسي في جسم الإنسان وتشمل على عمليتي الشهيق والزفير حيث يتم في عملية الشهيق الحصول على الأكسجين من الهواء وهذا يعني أن الجسم يحتاج للأكسجين كي يقوم بإطلاق الطاقة من خلال عملية التنفس الخلوي وإزالة ثاني أكسيد الكريون بعملية الزفير. يحتوي الزفير على رطوبةٍ نسبية بنسبة 100% ... اقرأ المزيد

احتمال الإصابة بفتاق خلال حياة الشخص يتراوح ما بين 5-10% وأكثر أنواع الفتاق انتشارا هو الفتاق الاربي في الرجال والنساء لكن الرجال يصابون به أكثر من النساء ويشكل الفتاق الاربي 7% من الفتاق وينقسم الفتاق الاربي الى قسمين الفتاق الاربي لمباشر وغير المباشر ن حيث أن 65% من الفتاق الاربي هو فتاق اربي غير مباشر و 55%منها تقع في ... اقرأ المزيد

١ حاسة البصر ٢ أهمية حاسة البصر ٢.١ جمال الكون ٢.٢ التمييز بين الألوان ٢.٣ سهولة العيش ٢.٤ الإحساس بالكمال حاسة البصر لا يعرف قيمة البصر فعليا إلا من فقد بصره أو من كان مبصرا ثم أصيب بالعمى خاصة أن حاسة البصر هي التي يستطيع الشخص من خلالها التمييز بين الأشياء والأشخاص والقدرة على التواصل مع الناس بشكل سهل وسريع والتحرك بحرية دون مساعدة من أحد ورغم ... اقرأ المزيد

١ زيت الزنجبيل ١.١ فوائد زيت الزنجبيل للمفاصل ١.٢ كيفية تحضير زيت الزنجبيل في المنزل ١.٣ كيفية استخدام الزنجبيل وزيته للمفاصل زيت الزنجبيل تتنوع العلاجات الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها لعلاج التهاب المفاصل والعظام وهو من الأمراض الشائعة والمنتشرة بين الناس الذي يصيب الشخص نتيجة عدة عوامل وأسباب كالإصابة بهشاشة العظام وسوء التغذية ومن تلك العلاجات الطبيعية المستعملة الزنجبيل وزيته. وسنتعرف في هذا المقال على ... اقرأ المزيد

ما هي أعراض هبوط السكر في الدم , و ماذا أفعل؟ من المهم جدا أن يعرف المصاب بمرض السكري أعراض هبوط السكر في الدم و ذلك لتفادي فقد الوعي أو السقوط مما يزيد المشكلة بخلق مشاكل أخرى و كذلك خطر هبوط السكر يكمن في أنه لو استمر لفترة طويلة يؤدي إلى تلف في المخ. و أعراض هبوط السكر هي : ... اقرأ المزيد

١ الماء على الرئة ٢ أسباب الماء على الرئة ٣ أعراض الماء على الرئة ٤ علاج الماء على الرئة ٥ الوقاية من الماء على الرئة الماء على الرئة هو عبارة عن مشكلة صحية تصيب الرئة وتؤدي إلى عدم مقدرتها على أداء أعمالها بالشكل الطبيعي مما يسبب الصعوبة الشديدة في عملية التنفس وتكمن المشكلة في تواجد كميات كبيرة من المياه داخل خلايا الرئة وبالتالي صعوبة نقل الأكسجين ... اقرأ المزيد

النسب الطبيعية لتحليل السائل المنوي للزوج من حيث الحركة والعدد واللزوجة او الالتهابات: نتيجة فحص السائل المنوي نتائج تحليل السائل المنوي وعادة ما تكون متاحة في غضون ايام. القيم الطبيعية قد تختلف من مختبر الى مختبر. 1.كمية السائل المنوي: طبيعي:2-6 ملليلتر (مل) للقذفة الواحدة الغير طبيعي:انخفاض أو ارتفاع كمية المني عن الكمية الطبيعيةفي بعض الأحيان قد يسبب مشاكل في الخصوبة. 2.وقت تحلل السائل ... اقرأ المزيد

الأكزيما الأمراض الجلدية من الأمراض الشائعة بين الناس لأسبابٍ مختلفةٍ ولكنها تسبب الكثير من الانزعاج للمصاب وللمحيطين به لأنها تظهر على الجلد وقد تكون في بعض الأحيان معدية مما يجعل الناس يتجنبون الاختلاط بالشخص المصاب ومن الأمراض الجلدية الشائعة الأكزيما التي هي عبارة عن اضطراب جلدي يظهر على الجلد بشكل حبوبٍ حمراء أو جلد جافٍ وملتهبٍ ومتورمٍ في بعض الحالات ... اقرأ المزيد

١ كهرباء الجسم ١.١ أسبابها ١.٢ أعراضها ١.٣ طرق لعلاجها كهرباء الجسم يصف مصطلح الكهرباء الزائدة بالجسم البؤر الصرعية بالدماغ والتي غالبا ما تنتج عن وجود خلل في دورة الكهرباء في الدماغ وأغلب الناس والأطباء كذلك يستعملون تعبير كهرباء زائدة بدلا من مصطلح الصرع لأسباب اجتماعية. يوجد مفهوم آخر لهذه الحالة وهي وجود طاقة كهربائية كامنة بالجسم حين ملامسة الجسم مع بعض الأجسام الأخرى ... اقرأ المزيد

رائحة الفم إن رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل حرجا مما قد يؤدي الشخص إلى الإطواء والانعزال وعدم الثقة في شخصه أمام المجتمع وعند البحث في هذا الموضوع تجد أن هذه الحالة مرضية بحتة في أكثر الأوقات أو مسألة نظافة شخصية في هذا المقال سنبين سبب الإصابة بهذه الحالة وطرق التخلص منها نهائيا. أسباب رائحة كريهة في الفم تناول الأطعمة ذات الرائحة ... اقرأ المزيد

الطب النفسي يعتبر الطب النفسي من الأمراض المعروفة منذ زمنٍ طويل فمنذ أكثر من ألفين وخمسمئة سنة قبل الميلاد عرف الفراعنة الأمراض العقلية ودرسوها وصنفوها في مخطوطات حجرية وفي كتبهم المقدسة وأطلقوا عليها أسماء تميزها كمرض المنخوليا أو مرض الاكتئاب الشديد والذي يستخدم كمصطلح نفسي لوصف تلك الحالة. دون العديد من العلماء والأطباء القدامى مصنفاتٍ عديدة تشرح العديد من الأمراض النفسية ... اقرأ المزيد

١ المرأة الحامل ٢ عوامل إصابة المرأة بفقر الدم خلال الحمل ٣ أعراض فقر الدم أثناء الحمل ٤ كيفية الوقاية من الإصابة بفقر الدم ٥ كيفية رفع نسبة الدم للحامل المرأة الحامل تتعرض المرأة الحامل في كثيرٍ من الأحيان لمشاكل ضعف الدم ففترة الحمل تكون صعبة على المرأة بسبب تعرض جسدها إلى الكثير من الضغوطات والتغيرات الظاهرية والهرمونية لذلك ينصح الأطباء واختصاصيو التغذية بحصول المرأة الحامل ... اقرأ المزيد

١ الغدد ١.١ الغده النخامية ١.٢ الغدة الصنوبرية ١.٣ الغدد التناسلية ١.٤ الغدة الدرقية ١.٥ البنكرياس ١.٦ الغدد الدمعية الغدد تفرز الغدد الهرمونات في الدم وفي الجهاز اللمفاوي وتؤثر بصورة مباشرة على الوظائف الحيوية في الجسم وأي خلل في إفراز هذه الهرمونات من زيادة أو نقص يسبب العديد من المشاكل في الجسم تنقسم الغدد إلى نوعين الغدد الصماء التي تصب إفرازتها في الدم مباشرة وتنتشرفي كافة أعضاء ... اقرأ المزيد

تحليل ANA ومناعة الجسم يعنى جهاز المناعة بعملية الدفاع عن الجسم وذلك عن طريق خطوط الدفاع التي يقوم بتشكيلها أمام مسببات الأمراض فكل خط دفاعي له آلية دفاعية معينة تختلف من حيث الأسلوب والقوة الدفاعية فتكون الخطوط الأمامية عادة ذات فعالية تطهيرية شاملة اتجاه مسببات الأمراض للجسم وعند التعمق في خطوط الدفاع الخلفية تبدأ فعالية جهاز المناعة بالعمل ... اقرأ المزيد

فقر الدم يحدث فقر الدم عندما تكون مستويات خلايا الدم الحمراء (كريات الدم الحمراء) في الدم أقل من المعدل الطبيعي ويعد نقص الحديد هو النوع الأكثر شيوعا لفقر الدم ويحدث عندما لا تكون في الجسد كمية كافية منه فجسم الإنسان يحتاج إلى الحديد لإنتاج بروتين يسمى الهيموغلوبين. الهيموغلوبين هو المسؤول عن حمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم بالإضافة إلى أنه ضروري لتقوم العضلات ... اقرأ المزيد

الزبيب هو عبارة عن عنب مجفف يتم إنتاجه في دول ومناطق مختلفة من العالم مثل الولايات المتحدة وأستراليا والأرجنتين وتركيا وغيرها من الدول ويختار للزبيب العنب خالي البذور والعنب ذوالسكر العالي واللب المتماسك ويتم تجفيف العنب في الشمس أو في الظل بطرق خاصة فيصح زبيبا. يعتبر العنب الأبيض من أفضل انواع العنب لصنع الزبيب لكونه يمتاز بقشرته الرقيقة ونكهته الطيبة كما ... اقرأ المزيد

يعد حرقان البول من الأمراض شائعة الانتشار عند الجنسين والتي قد تصيب المرأة أثناء فترة الحمل فتسبب الألم والانزعاج الناتج عن شعور بحرقة وحكة أثناء القيام بعملية التبول ونلاحظ انتشارها بشكل كبير في الآونة الأخيرة حيث يعد النظام الغذائي الذي يتبعه المصاب من أهم الأسباب المؤدية للإصابة بحرقان البول وفق العديد من الدراسات التي أجريت حول هذا الموضوع. الأسباب الشائعة المؤدية ... اقرأ المزيد

المساج تكثر المراكز المهتمة بتقديم العلاج الطبيعي الذي يفضله الكثير من الأشخاص من أجل التخلص من ضغوط العمل والأعمال الحياتية التي تؤدي إلى الضغط النفسي أو الإرهاق الجسدي ولا تقتصر فوائد المساج على الجانب النفسي فحسب بل تتعداه إلى فوائد صحية جمة تناولتها العديد من الدراسات والأبحاث علها تشكل المفتاح الذي يبحث عنه شخص ما لحل مشكلة صحية معينة تؤرقه لذلك ... اقرأ المزيد