هدوء الأعصاب
يمكن لنا جميعا أن تعلم كيفية تمالك أعصابنا وكيف نكون أهدأ مما نحن عليه اليوم فالأشخاص الهادئون يعيشون حياة أسعد من غيرهم ويمكن لهم أن يساعدوا غيرهم لكي يصبحوا أهدأ فأنت بالتأكيد تتذكر موقفا كنت فيه عصبيا وقابلك الشخص الآخر بالهدوء وتمالك الأعصاب ولعلك تذكر كيف أمن ذلك ساعد في حل المشكلة التي واجهتها حينها ولمعرفة كيفية تمالك الأعصاب ... اقرأ المزيد