في الآونة الأخيرة إنتشرت الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة سريعة التحضير نتيجة انشغالنا بحياتنا العملية فعملنا يشغل أوقاتنا فننسى ونتجاهل صحتنا فنذهب لتناول الوجبات السريعة واللجوء للمطاعم التي نجهل كيفية تحضيرهم لهذه الوجبات ونجهل أحيانا مكونات هذه الوجبات مما يتسبب لنا بالإصابة بالعديد من الأمراض والأعراض المختلفة ومن أكثر هذه الأعراض انتشارا هو الإمساك فكثيرا ما نسمع العديدمن الشكاوي من أشخاص ... اقرأ المزيد