الماء الدافئ

يظن معظمنا أن فائدة الماء للجسم تتلخص في بقائنا على قيد الحياة وربما أن تكون سمعت بعض الأطباء ينصحون بتناول ثمانية كؤوس من الماء بشكل يومي لأن هذه هي الكمية المثالية للجسم ولكن معظم الناس لا يعرفون أن شرب الماء الدافئ أوالماء الساخن له الكثير من المزايا والفوائد المهمة التي لا نحصل عليها إلا عن طريق شرب الماء الدافئ فقط ... اقرأ المزيد

الماء الدافئ تحتاج جميع الكائنات الحية إلى الماء فالماء هو أساس الحياة كما قال الله تعالى: (وجعلنا من الماء كل شيءٍ حيٍ ۖ ) [الأنبياء:30] ومن المعلوم أن الإنسان لا يستطيع العيش أكثر من ثلاثة أيام بلا ماء. ينتج مركب الماء من اتحاد ذرتين من الهيدروجين مع ذرة من الأكسجين وهو سائل صافٍ شفاف لا لون له ولا طعم ولا رائحة ... اقرأ المزيد

رائحة الفم الكريهة يعاني أغلبية الأفراد من مشكلة رائحة الفم الكريهة والمزعجة مما تسبب لديهم الإحراج والقلق بشكلٍ كبير ويوجد عدة أسباب تؤدي إليها نذكر منها: التهاب الحلق وأمراض اللثة وعدم تنظيف الأسنان بشكلٍ يومي وتراكم الجير على الأسنان وتناول الثوم أو البصل والتهاب في الجيوب الأنفية والتدخين المستمر وغيرها وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة ... اقرأ المزيد

الليمون مع الماء الدافئ يعتبر الليمون أحد الحمضيات التي تزخر بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم وصحته والذي يدخل في العديد من الأطباق والأصناف المحضرة داخل البيت لإضفاء نكهة الطعم الحامض على الطعام كما ويمكن إعداد عصير الليمون الطبيعي البارد أو يمكن إضافته إلى كأس من الماء الدافئ والاستمتاع بالفوائد الجمة المترتبة على شربه والتي تتنوع بين فوائد خسارة الوزن وتحسين ... اقرأ المزيد

الليمون ثمرة الليمون هي إحدى الفواكه الحمضية وتتميز ثمرة الليمون بأنها الأكثر حموضة من بين كل أنواع الحمضيات الأخرى أما شكل ثمرة الليمون فهي بيضاوية وتغطيها قشرة خضراء أو صفراء اللون وتعتبر شجرة الليمون من الأشجار المعمرة كما أن لها نوعين أساسيين وهما شجرة الليمون الموسمية وشجرة الليمون الشهرية إذ إن النوع الأول ينتج ثمار الليمون في موسمٍ واحدٍ خلال السنة ... اقرأ المزيد

١ الصوت المبحوح ٢ طرق علاج الصوت المبحوح ٢.١ العسل ٢.٢ الهيل ٢.٣ الليمون ٢.٤ الثوم ٢.٥ الزنجبيل الصوت المبحوح غالبا ما تبدأ بحة الصوت بألم في الحلق أو الحنجرة ويتبعها اختفاء تدريجي للصوت ويعرف الصوت المبحوح بكونه تغييرا مفاجئا في الصوت والذي يؤثر على حجمه وذبذباته بحيث يصبح ضعيفا أو عميقا أما الأسباب التي تؤدي لذلك فتختلف ما بين التكلم بصوت عالٍ لفترة من الوقت ... اقرأ المزيد

١ اللوزتان ٢ علاج التهاب اللوزتين ٢.١ العلاج الطبي ٢.٢ العلاج الطبيعي اللوزتان تعد اللوزتان اللتان تقعان في آخر الفم خطا دفاعيا ضد مسببات المرض التي تدخل إلى الفم أو عبر الأنف فتقوم بمحاصرتها ومهاجتمها ولكن في بعض الأحيان تصاب هي بهذه الميكروبات من فايروسات وبكتيريا مما يؤدي إلى التهابها واحمرارها ويكون الصديد عليها وكذلك تكون رائحة نفس المريض كريهة مع آلام في الحلق. وينتشر مرض ... اقرأ المزيد

١ خراج اللثة ٢ طرق علاج خراج اللثة ٢.١ العلاج الطبي ٢.٢ الطرق المنزلية خراج اللثة خراج الأسنان ويسمى أيضا بدمل اللثة وهذا النوع من العدوى يصيب جذور الأسنان ويعود سبب تكون الخراج إلى إصابة الأسنان بالتسوس الشديد أو بسبب التهاب اللثة وغيرها من الأمراض وفي العادة يسبب هذا الخراج الألم الشديد للمريض وتتجلى أعراض هذا الخراج في ارتفاع درجة حرارة المصاب تغير في لون ... اقرأ المزيد

١ الحبوب تحت الجلد ٢ كيفية التخلص من الحبوب تحت الجلد ٢.١ الضغط الدافئ ٢.٢ زيت شجرة الشاي ٢.٣ معجون الأسنان ٢.٤ العسل ٢.٥ الحليب ٢.٦ عصير الليمون ٢.٧ الألوفيرا ٢.٨ الملح الإنجليزي ٢.٩ خل التفاح ٢.١٠ الكحول الحبوب تحت الجلد الحبوب هي عبارة عن طفح جلدي ينتج عن التغيرات الهرومنية التي تحدث في الجسم وخصوصا لدى المراهقين فتظهر فوق الجلد على شكل منطقة حمراء ملتهبة وفي كثير من الحالات تكون تحت الجلد ... اقرأ المزيد

الكحة الكحة أو السعال من أعراض الجهاز التنفسي الشائعة بصورة كبيرة بين الناس وتقسم الكحة إلى عدة أنواع وهي الكحة المزمنة وهذه الكحة تضم مجموعة من أنواع الكحة وهي الكحة المصحوبة بالبلغم والكحة الجافة والكحة الناتجة عن تناول بعض العقاقير الطيبية والكحة الحادة وكلا النوعين من الكحة يستمر لما يقارب الثلاثة أسابيع ولكن في هذا المقال سنتحدث عن علاج الكحة باستخدام ... اقرأ المزيد

١ الشعر تحت الجلد ٢ أسباب ظهور الشعر تحت الجلد ٣ طرق لإزالة الشعر تحت الجلد ٣.١ السكر ٣.٢ صودا الخبز ٣.٣ زيت شجرة الشاي ٣.٤ الأسبرين ٣.٥ الملح ٣.٦ العسل ٣.٧ خل التفاح ٣.٨ جل الصبار ٣.٩ الخيار الشعر تحت الجلد تعاني العديد من النساء من مشكلة ظهور الشعر تحت الجلد حيث يسبب لديهن الحرج والخجل ويمكن أن يظهر على عدة أماكن مترفقة في الجسم مثل: الوجه واليدين والقدمين وتحت الإبط وغيرها ... اقرأ المزيد

البلغم يعرف البلغم بالسائل اللزج الكثيف القوام والمكون من اللعاب والمخاط يتكون في الحلق عن طريق الأغشية المخاطية يتكون البلغم نتيجة لأسباب مختلفة منها الإصابة بالزكام أو التهاب الجيوب الأنفية أو الإصابة بالحساسية ويختلف تكون البلغم باختلاف المناخ والوراثة وحالة الجهاز المناعي يكون بألوان مختلفة منها الأصفر والأخضر والأبيض ولأن البلغم يسبب إزعاجا بل وإحراجا للشخص المصاب فنحن وفي مقالنا هذا ... اقرأ المزيد

١ تشققات الحمل ٢ وصفات لإزالة تشققات الحمل ٢.١ اللبن الدافئ ٢.٢ الزيوت الطبيعية ٢.٣ زيت اللوز والسكر الأبيض ٢.٤ زيت الزيتون ٢.٥ زيت الورد وزيت جوز الهند ٢.٦ الليزر تشققات الحمل هي تلك الخطوط التي تظهر على جسم المرأة الحامل نتيجة تمدد الجلد وتقلصه حيث يتمدد بطنها بشكل كبير مما يؤدي إلى ظهور الخطوط الرفيعة ذات اللون الوردي المائل إلى الأحمر. كما ويعاني الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية أيضا ... اقرأ المزيد

الماء مما لا شك فيه أن الماء مكون أساسي لحياة الكائنات الحية فالماء يشكل ما يقارب 70% من الجسم البشري وهو ضروري لبقاء الإنسان على قيد الحياة والتمتع بأسس الحياة الصحية وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن للماء الدافئ فوائد خاصة يعود بها على الجسم. في هذا المقال سنتحدث عن فوائد شرب الماء الدافئ على الريق. فوائد شرب الماء الدافئ على الريق تخفيف ... اقرأ المزيد

١ طرق للتخلص من البلغم ١.١ استنشاق البخار ١.٢ الماء المالح ١.٣ عصير الليمون طرق للتخلص من البلغم يحدث البلغم في غالب الأحيان بالتزامن مع نزلات البرد والتهابات الجزء الأعلى من الجهاز التنفسي وعلى الرغم من كونه مشكلة صحية بسيطة إلا أنه يجب الحذر من احتمالية سده الشعب الهوائية وتهييجه إياها في حالة لم يتم علاجه في الوقت المناسب وهناك العديد من الأعراض التي تدلنا ... اقرأ المزيد

١ بحة الصوت ٢ أسباب بحة الصوت ٣ علاج بحة الصوت ٣.١ الزنجبيل ٣.٢ العسل ٣.٣ خل التفاح ٣.٤ الثوم ٣.٥ الهيل ٤ نصائح بحة الصوت هي عبارة عن تغير غير طبيعي يحدث للصوت يؤثر عله ويجعله ضعيفا أو عميقا وذلك لعدة أسباب تؤثر على الأحبال الصوتية التي تقع داخل الحنجرة و ليس لهذه المشكلة عمر معين للإصابة فكل الأفراد من فئات الأعمار معرضون لللإصابة بها. أسباب بحة الصوت العدوى ... اقرأ المزيد

البلغم البغلم هو مادة مخاطية تنتجها المسالك الهوائية في الجهاز التنفسي وفي الوضع الطبيعي يكون إنتاج المادة المخاطية خفيفا من أجل ترطيب المسالك الهوائية وبالتالي ترطيب الهواء الداخل إلى الجسم ولكن عند الإصابة بمسببات المرض المختلفة مثل الفايروسات يزيد إنتاج المخاط من أجل حماية جدر الممرات منها وطردها مع الخاط أو يكون رد فعلٍ تحسسي ولكن كلما تجمع المخاط أصبح التنفس ... اقرأ المزيد

التهاب الحلق يعتبر التهاب الحلق أحد المشاكل الصحية شائعة الانتشار والذي يظهر كأحد أعراض الأمراض المتعلقة بمسالك التنفس العلوية والتهاب المريء ويتسبب بآلامٍ شديدة يسعى الفرد للتخلص منها بشتى الطرق إما بتناول بعض العقاقير الطبية أو باللجوء لاستخدام بعض الوصفات الطبيعية التي أثبتت نجاحها عند العديد من مستخدميها للتخلص من مشكلة التهاب الحلق والمعتمدة على أمور متوفرة إجمالا في كل منزل. طرق ... اقرأ المزيد

إذا كنت ممن يسعون للتمتع برعاية صحية أفضل ولا تجد الوقت الكافي لذلك.لا تقلق لأن هناك حل بسيط يعزز صحتك بشكل أفضل ولا يتطلب منك الكثير من الوقت وذلك بإضافة القليل من عصير الليمون بمقدار نصف ليمونة مع كوب من الماء الدافئ وشربه كل يوم صباحا قبل الإفطار حيث سيساعدك بالحصول على هذه الفوائد بعد أسبوع من المداومة على ... اقرأ المزيد

خراج الأسنان خراج الأسنان هو عدوى بكتيرية في اللثة أو في جذور الأسنان وتنتج هذه العدوى عن مجموعة من العوامل منها صدمات الأسنان أو التهاب اللثة أو أمراض اللثة أو التسوس الشديد وأعراض هذه العدوى تتمثل في ألم بسيط ويكون في بعض الأحيان ألما شديدا وخاصة عند المضغ ويسبب طعم مرارة في الفم وارتفاع درجة الحرارة وانبعاث رائحة كريهة من الفم ... اقرأ المزيد

تسوس الأسنان عبارة عن تعرض أنسجة الأسنان الصلبة إلى التدمير نتيجة لوجود البكتيريا ونموها وتكاثرها الأمر الذي يؤدي إلى ظهور التجاويف والثقوب فيها وتعد من أكثر المشاكل انتشارا في جميع أنحاء العالم ويعاني من ظهورها الكبار والصغار على حدٍ سواء وهناك العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تساعد في التخلص من تسوس الأسنان سنذكرها خلال مقالنا. وصفات طبيعية للقضاء على تسوس الأسنان إذابة ... اقرأ المزيد

خراج الضرس عبارة عن التهاب بكتيري يصيب جذور الأسنان أو بين الأسنان واللثة يظهر على شكل انتفاخ بداخله قيح وشعيرات دموية بارزة ويعتبر التهاب اللثة وتسوس الأسنان الحاد وعدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان من أبرز أسباب ظهور الخراج وينصح أطباء الأسنان بعدم إهمال علاج الخراج لتجنب حدوث مشاكل صحية في الأسنان واللثة. أعراض خراج الأسنان ألم حاد في الأسنان عند القضم ... اقرأ المزيد

جاء موسم الشتاء وأصبح من المفترض أن نحمي أنفسنا من العديد من الأمراض الشتوية التي تغزو حياتنا في هذا الموسم ومن أهم هذه الأمراض البرد أو أمراض الانفلونزا الناتجة عن الفيروسات التي تنشط في فصل الشتاء بشكل كبير جدا ليكون ذلك مثالا حيا على الطريقة التي يجب أن نتعامل بها مع البرد. ١ كيفية علاج البرد ١.١ شرب المشروبات الدافئة ١.٢ اللباس ... اقرأ المزيد

البلغم يعرف البلغم على أنه السائل الذي يتم إفرازه من الرئتين في حالة الإصابة بأي التهاب أو مشكلة فيهما حيث يتجمع البلغم في الصدر على شكل لعاب أو مخاط لزج يسبب الإزعاج للمصاب به وذلك لأنه يؤدي إلى حالة من السعال أو الكحة المستمرة بالإضافة إلى صدور صوت صفير من الصدر عند التنفس هذا عدا عن وجود مشاكل وصعوبات في التنفس ... اقرأ المزيد

١ الكيس الدهني فوق العين ٢ أسباب ظهور الكيس الدهني فوق العين ٣ وصفات طبيعية لعلاج الكيس الدهني ٣.١ خل التفاح الطبيعي ٣.٢ الشاي الأخضر ٣.٣ كمادات الماء الدافئ ٣.٤ الصبار ٣.٥ مسحوق الكريم الكيس الدهني فوق العين يعد الكيس الذهني عبارة عن تكون كتلة صغيرة الحجم تحت سطح الجلد العلوي أو السفلي من جفن العين وهو يحتوي على سائل ذي لون زيتي مائل إلى الاصفرار وهو من الأمراض ... اقرأ المزيد

١ ترهلات البطن ٢ وصفات للتخلص من ترهلات البطن ٢.١ وصفة الشبة والنشا ٢.٢ وصفة البن ٢.٣ وصفة الليمون والكمون ٣ أسباب ظهور ترهلات البطن ترهلات البطن هي عبارة عن كمية من الدهون المتراكمة والزوائد اللحمية التي تبرز في منطقة البطن فتظهره بصورة شاذة وهي تحدث للعديد من الأسباب كما وتتسبب في التعرض لبعض الأمراض والمشاكل الصحية في الجسم في حال لم يتم التخلص منها كما وتسبب ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ كيفية التخلص من غازات البطن بشكل نهائي ٢.١ بذور الشمر ٢.٢ الماء الدافئ والليمون ٢.٣ القرفة أو الدارسين ٢.٤ الكراوية ٢.٥ البابونج ٢.٦ الزنجبيل غازات البطن هي من أكبر المشاكل التي يعاني منها الأشخاص في العالم وتصيب النساء والرجال والأطفال أيضا وتتكون الغازات في البطن بشكل طبيعي نتيجة العملية التي يقوم بها الجسم لهضم الطعام ولكن تحدث المشكلة عندما تتشكل الغازات في البطن بكمية ... اقرأ المزيد

الغازات وانتفاخ البطن مشكلة انتفاخ البطن من المشاكل المزعجة التي يتعرض لها العديد من الأشخاص وتحدث عادة نتيجة انحصار الغازات واحتباسها بعد تناول الطعام مما يعطي الشخص الشعور بعدم الراحة وامتلاء منطقة البطن. هناك عدة أسباب تؤدي لاحتباس الغازات كتناول أصناف معينة من الأطعمة التي تسبب الانتفاخ أو ينتج من الاعتلالات الهضمية أو الإصابة ببعض الالتهابات البكتيرية أو عدم مضغ الطعام بالطريقة ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ أعراض الغازات في البطن ٤ نصائح للوقاية من غازات البطن ٥ وصفات للتخلص من غازات البطن غازات البطن يعاني أغلبية الأفراد من مشكلة غازات البطن مما تسبب لهم الإحراج والخجل ويشعر من خلالها الفرد في شد عضلات البطن كما يشعر في بعض الأحيان في امتلاء بالمعدة ويلجأ العديد من الأفراد إلى استخدام العقاقير الطبية للتخلص من هذه المشكلة ... اقرأ المزيد

مشكلة البلغم يعد تراكم البلغم في الجهاز التنفسي العلوي من أكثر المشاكل الصحية شيوعا عند الناس وهي تسبب لهم ازعاجا كبيرا وأحيانا صعوبة في التنفس واستنشاق الهواء بالطريقة الصحيحة. وعادة ما ينتج البلغم عن إصابة الشخص بالتهاباتٍ تحسسية أو بكتيرية كالتعرض لنزلات البرد أو الزكام أو الإنفلونزا والالتهابات الرئوية المتنوعة كذلك ربما يكون البلغم ناتجا عن التهابات الربو الشعبي أو حمى ... اقرأ المزيد

وصفات لإزالة الحبوب الحبوب من أكثر مشاكل البشرة انتشارا بين الشباب والمراهقين من كلا الجنسين وظهورها على البشرة يؤدي إلى فقدان رونقها ونضارتها ناهيك عن الندوب التي تتركها على الوجه حتى بعد علاجها الأمر الذي يشوه جمالها ويوجد هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في القضاء على الحبوب والتخلص منها إذا واظبنا على استعمالها وسنذكر في هذا المقال بعضا من ... اقرأ المزيد

١ ترهلات الذراعين ٢ خلطات طبيعية لعلاج ترهلات الذراعين ٢.١ الزنجبيل وخل التفاح ٢.٢ زيت الزيتون وزيت النعناع ٢.٣ القهوة المطحونة والماء الدافئ ٣ نصائح للتخلص من ترهلات الذراعين ترهلات الذراعين يعد ترهل الذراعين من المشكلات التي تواجه فئة كبيرة من الناس حيث تعاني منه النساء بشكلٍ أكبر من الرجال وتعود هذه المشكلة للعديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها مثل: الحمل والولادة وتراكم الدهون في الجسم ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ١.١ أسباب غازات البطن ١.٢ طرق الوقاية من غازات البطن ١.٣ طرق منزلية لعلاج غازات البطن غازات البطن يعاني الكثير من الأفراد من تجمع الغازات التي تسبب لهم العديد من الآلام في منطقة البطن والتي تتكون من غاز ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والنيتروجين وغاز الكبريت والالتزام بالعلاجات المنزلية التي سيتم ذكرها لاحقا سيساعد على ممارسة الحياة بشكل طبيعي بدون التعرض لمواقف محرجة ... اقرأ المزيد

١ الإمساك ١.١ أسباب الإمساك ١.٢ أعراض الإمساك ١.٣ علاج الإمساك ١.٤ نصائح للحد من الإمساك الإمساك الإمساك أو عسر التغوط هو مرض يصيب حوالي ثلاثين بالمئة من الأشخاص ويسبب آلاما شديدة في بعض الأحيان ويستمر من يومين إلى ثلاثة أيام في العادة وفي حال لم يتم علاجه بالطرق الطبيعية يفضل الذهاب بأسرع وقت إلى الطبيب للحد منه لأنه يسبب أحيانا انسدادا في الأمعاء والقولون وبالتالي ... اقرأ المزيد

١ روماتيزم الدم ٢ أسباب الإصابة بروماتيزم الدم ٣ أعراض روماتيزم الدم ٤ طرق علاج روماتيزم الدم روماتيزم الدم هوالتهابات تصيب أجزاء مختلفة من الجسم فلا يوجد هناك تصنيف محدد لمرض لأنه يختلف باختلاف العضو المصاب بالروماتيزم ولكن إجمالا جميع أنواع الأمراض الروماتيزمية مؤلمة وتسبب الكثير من المشاكل وتؤثر على الإنسان في حياته العادية وطريقته في المضي فيها. أسباب الإصابة بروماتيزم الدم التقدم بالعمر. العوامل الوراثية. ... اقرأ المزيد

١ التهاب الحلق ٢ مشروبات لعلاج التهاب الحلق ٢.١ الليمون ٢.٢ الزنجبيل ٢.٣ خل التفاح الطبيعي ٢.٤ العرقسوس ٢.٥ المريمية ٢.٦ البابون التهاب الحلق يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة التهاب الحلق والتي تكون في فصل الشتاء نتيجة نزلات البرد ومن الأعراض التي تدل على أن الشخص مصاب بالتهاب الحلق ارتفاع في درجات الحرارة والشعور بألم عند البلع واحمرار الوجه والعنق وانتفاخ اللوزتين والسعال المستمر طوال اليوم وغيرها وفي ... اقرأ المزيد

١ البلغم ٢ لون البلغم ودلالاته ٣ كيف التخلص من البلغم ٤ المراجع البلغم يعرف البلغم بأنه مادة تتكون من اللعاب والمخاط تصل إلى الفم نتيجة رد فعل الكحة ويكون مصدرها من الرئتين أو القصبات الهوائية أو من الشعب الهوائية. قد تكون هذه الإفرازات ملوثة باحتوائها على الميكروبات كالبكتيريا أو الفيروسات وقد تحتوي على الدم أو قد تحتوي على أنواع محددة من الخلايا تختص بها ... اقرأ المزيد

البلغم البلغم هو أحد أعراض التهاب الجهاز التنفسي وكذلك الإنفلونزا ونزلات البرد وهذا العرض من المهم علاجه بالشكل المناسب وذلك حتى لا يسد الشعب الهوائية فالبلغم نتيجة إصابة الجسم ببعض المهيجات مثل حمى القش الربو وكذلك تناول التدخين بشكل كبير وتتمثل أعراض البلغم بالسعال بشكل مستمر وضعف عام في جسم وضيق في التنفس وكذلك تهيج في الشعب الهوائية وارتفاع في درجة ... اقرأ المزيد

البلغم هو سائل تفرزه الأغشية المخاطية ويقتصر إنتاجه على الجهاز التنفسي باستثناء الممرات الأنفية وهو في جوهره مادة هلامية تتكون من بروتينات سكرية والدهون ويختلف تكوينها اعتمادا على المناخ وعلم الوراثة وحالة الجهاز المناعي ويمتلك لونا شفافا شاحبا أو أصفر غامقا أو الأخضر معتمدا بذلك على المكونات التي تكون منه وينجم أيضا عن الإصابة ببعض الأمراض كالانفلونزا والرشح والالتهاب الرئوي والالتهابات ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن تعتبر مشكلة انتفاخ البطن من المشكلات الشائعة بين الناس ويعتبر تراكم الغازات في الأمعاء الدقيقة أحد الأسباب الرئيسة لانتفاخ البطن إضافة إلى أسباب أخرى منها: الإمساك وتناول كميةٍ كبيرةٍ من الطعام واحتباس الماء وغيرها ويترافق مع هذه المشكلة حدوث ضيقٍ في التنفس في بعض الأحيان أو تجشؤ أو آلامٍ أسفل الظهر وغيرها من الأعراض وسنذكر في هذا المقال وصفاتٍ ... اقرأ المزيد