فوائد التين المجفف

١ التين والزيتون ٢ سبب اقتران التين بالزيتون ٣ فوائد خلط التين مع الزيتون ٤ فوائد التين ٥ فوائد الزيتون التين والزيتون ورد ذكر التين والزيتون في الأساطير القديمة كما ذكرا في أكثر من موضعٍ في صفحات القرآن الكريم فقبل أن يتعرف العلماء على فوائد التين مع الزيتون كان القرآن الكريم قد سبقهم فقال سبحانه وتعالى في كتابه العزيز: والتين والزيتون* وطور سينين* وهذا البلد الأمين ... اقرأ المزيد

التين هو فاكهة صيفية لذيذة الطعم عرفت منذ القدم ويعود أصولها إلى فلسطين وتزرع في سوريا وبلاد فارس و بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط ووقد ذكر التين في القرآن الكريم وفي الكتاب المقدس يتكون بشكل رئيسي من سكر الديكستروز والذي يشكل حوالي 50% من تركيبة التين ويحتوي على فيتامينات B وA وC وإلى نسبة مرتفعة من: أملاح الكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والحديد ... اقرأ المزيد

١ التين والزيتون ١.١ فوائد تناول التين والزيتون على الريق ١.٢ فوائد التين ١.٣ فوائد الزيتون التين والزيتون من الثمار التي أقسم بها الله عز وجل في كتابه الكريم ولها العديد من الفوائد العظيمة لجسم الإنسان وذلك بسبب وجود مادة الميثالونيدز في كلٍ منها وهذه المادة لا تحقق فائدة للجسم إلا إذا تم تناول التين والزيتون معا حيث إن الجرعة التي تحقق ... اقرأ المزيد

النحافه فقر الدم وضعف الجسم النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلا أو كثيرا فإذا كان الشخص متمتعا بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطا ومتحركا وحيويا فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون والتين المجفف يعد زيت الزيتون واحدا من أهم الزيوت الطبيعية ذات الاستخدامات الواسعة في المجالات الحياتية المختلفة وخاصة في كل من الجانب الغذائي والصحي والعلاجي وذلك نتيجة لاحتواء تركيبته الطبيعية على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأساسية للجسم فضلا عن كونه غنيا بالمضادات الطبيعية للأكسدة التي تجعل من خصائصه ذات فائدة كبيرة على الجسم. يتم استخراج زيت الزيتون بعدة ... اقرأ المزيد

التين وزيت الزيتون يلجأ العديد من الأشخاص حول العالم إلى مزج كل من فاكهة التين مع زيت الزيتون المبارك كأحد الأطباق الخفيفة ذات القيمة الغذائية العالية جدا والتي تجمع بين خصائص كل منهما هذا يلعب هذا المزيج دورا مذهلا في علاج العديد من الأمراض وفي الوقاية من عدد آخر منها علما أن التين غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأساسية لصحة الجسم كما ... اقرأ المزيد

العلاج المفيد لمرض البواسير البواسير تضخم في أوردة المستقيم وفي المستقيم نوعان من الأوردة: الأوردة الداخلية التي تبطن الجزء السفلي من المستقيم وتمتد إلى الأعلى والأوردة الخارجية التي توجد تحت الجلد في الشرج. وعندما تتسع هذه الأوردة تتحول إلى بواسير.ويبدو ان كثيرا من الناس يرثون القابلية للاصابة بالبواسير. لكن التعرض لأي ظرف يسبب زيادة مستمرة أو طويلة في ضغط الدم ... اقرأ المزيد

البهاق هو من أحد الأمراض الجلدية ولكنه غير معدي وينتج البهاق نتيجة نقص في هرمون الميلانين و الذي يفرز من الغدة النخامية وهذا الهرمون هو الذي يعطي للبشرة و الشعر لونه و هو عبارة عن بقع بيضاء منتشرة بشكل واضح و غير منظمة و من الممكن أن ينتشر في كافة أجزاء الجسم و يصيب ... اقرأ المزيد

تسمين الجسم في اسبوع قد يستغرب البعض عند قرائته لعنوان هذا الموضوع ! فترى أغلب الأشخاص ممن حولنا يعانون معاناة شديدة لفقدان الوزن و ليس لاكتسابه و لكن حقيقية يوجد أشخاص يعانون من هذه المشكلة و هي النحافة المفرطة خصوصا الإناث فمن المعروف و خصوصا في المجتمع العربي بأن جمال جسد المرأة يتمثل بالجسم الممتلئ بطريقة متناسقة فلا يكون ... اقرأ المزيد

الغازات يعاني الكثير من الناس من تجمع واحتباس الريح في الأمعاء وهي عبارة عن: غاز الميثان والنيتروجين والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون في الجهاز الهضمي ويحدث ذلك لسببين هما: ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام أو الشراب والغازات الناجمة عن عملية الهضم ويتخلص الجسم منها طبيعيا عن طريق طردها من الجسم بإخراجها من فتحة الشرج على شكل ريحٍ كريه. أما في حال كان الشخص ... اقرأ المزيد

١ مرض الربو ١.١ أسباب مرض الربو ١.٢ أعراض مرض الربو ١.٣ وصفات طبيعية للتخلص من الربو ١.٤ نصائح للتخلص من الربو مرض الربو يعد مرض الربو أحد الأمراض التنفسية المزمنة التي تصيب الرئتين بشكل رئيسي وسببه عدم وصول الهواء إلى الرئتين مما يؤدي إلى ضيق في التنفس وكحة شديدة ويزداد بالعادة عند الأطفال كما يزداد في فصل الشتاء نظرا لتقلبات الطقس ويجب عند زيادة حدته ... اقرأ المزيد

الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل علاج الأمراض الروماتيزمية أكد الباحثون في تقرير جديد نشرته مجلة "الرأي الحالي في العلوم الروماتيزمية" أن أشكال معينة من الطب التكميلي والبديل قد تساعد في تخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل العظمي وتليف العضلات. وبالرغم من أن لهذه العلاجات تاريخا قديما في الطب الشعبي والتقليدي إلا أن خصائصها وفعاليتها الطبية لم تثبت علميا إلا حديثا. وقد أظهرت العديد من الدراسات ... اقرأ المزيد

البلغم البلغم هو عبارة عن مخاط يتكون في القفص الصدري والشعب الهوائية والرئتين والمجاري التنفسيةعند التعرض إلى نزلات البرد والإنفلونزا ووجود بعض الالتهابات في الحلق أو ممارسة بعض العادات الخاطئة كالتدخين والتعرض لرائحة الكيماويات والأتربة وشرب الكحول والتعرض للعديد من الملوثات ويسبب الإصابة بالضيق الشديد وتتم ملاحظة الإصابة بالبلغم من خشونة صوت السعال. البلغم وضيق التنفس يسبب البلغم ضيق التنفس الشديد وخاصة عند ... اقرأ المزيد

١ النحافة ٢ وصفات طبيعية لعلاج النحافة ٢.١ الحلبة ٢.٢ الكزبرة ٢.٣ البصل ٢.٤ الزبيب والسمسم ٢.٥ حب العزيز ٢.٦ التين واليانسون ٣ نصائح لعلاج النحافة النحافة تعرف النحافة علميا بأنها انخفاض كبير في الوزن بحيث يقل مؤشر كتلة الجسم عن 18.5 وترتبط النحافة في هذه الحالة بأسباب عديدة أبرزها السبب الوراثي عدا عن اتباع نظام غذائي سيئ يفتقر إلى أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وممارسة عادات صحية سيئة ... اقرأ المزيد

يعد الإمساك أحد الأعراض لعدة أمراض فهو أحد الحالات الشائعة بين الناس أما السبب الرئيسي له هو تدني في النظام الغذائي أو صعوبة في الهضم أو نتيجة توتر العضلات أو التوتر العصبي الذي يعمل على تثبيط عمل الأمعاء. ١ الإمساك ٢ كيف يحدث الإمساك ٣ أسباب الإمساك ٣.١ الأسباب العضوية للإمساك ٣.٢ الأسباب الوظيفية للإمساك ٤ علاج الإمساك ٥ علاج الإمساك بالفواكه والخضار ٦ أطعمة لحالات الإمساك ٧ ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ أعراض الغازات في البطن ٤ نصائح للوقاية من غازات البطن ٥ وصفات للتخلص من غازات البطن غازات البطن يعاني أغلبية الأفراد من مشكلة غازات البطن مما تسبب لهم الإحراج والخجل ويشعر من خلالها الفرد في شد عضلات البطن كما يشعر في بعض الأحيان في امتلاء بالمعدة ويلجأ العديد من الأفراد إلى استخدام العقاقير الطبية للتخلص من هذه المشكلة ... اقرأ المزيد

فقر الدم عند الأطفال فقر الدم هو عبارة عن انخفاض في تركيز مادة الهيموجلوبين عن المستوى الطبيعي حيث يؤدي ذلك إلى تدني قدرة أجهزة وأعضاء الجسم عن أداء وظائفها المختلفة بسبب عدم حصولها على كمية كافية من الأكسجين ويظهر على عدة أنواع منها: فقر الدم الناتج عن خللٍ في إنتاج كرات الدم الحمراء وفقر الدم الانحلالي كما يعتبر هذا المرض من ... اقرأ المزيد

النحافة تعرف النحافة بأنها انخفاض في وزن الجسم عن المؤشر الطبيعي ويكون هذا الانخفاض نتاج مجموعة من الأسباب المختلفة وتصاحب هذا الانخفاض أعراض عديدة مثل: شحوب لون الوجه وجفاف الجلد والهالات السوداء حول العين والصداع والدوخة وفي حالات انخفاض الوزن الشديدة فهناك إمكانية للإصابة ببعض الأمراض وتشكل النحافة مصدر أرق وقلق لصاحبها بسبب مظهره الخارجي غير اللائق. أسباب الإصابة بالنحافة اتباع عادات ... اقرأ المزيد

الإمساك تعد مشكلة الإمساك أو كما تسمى علميا Constipation إحدى المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الأشخاص وتنتج عن جملة من العوامل والمسببات ويعزى بعضها إلى العادت غير السليمة التي يقوم بها الأشخاص كنظام الغذاء غير الصحي والمتوازن وغيرها وإلى مشاكل صحية مختلفة بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والأمعاء وتعرف هذه المشكلة طبيا على أنها عسر الإخراج أو التغوط. تشير هذه ... اقرأ المزيد

تقرحات الفم تقرحات الفم وهي تقرحات تظهر في الفم وعلى البطانة الداخلية في الفم وعلى الشفاه وسقف الحلق وتكون مؤلمة جدا فتشعر المصاب بنغزات في المكان الذي تظهر به وقد يصاحبها ارتفاع درجة حرارة الجسم وتضخم في الغدد اللمفاوية وقد يختلف حجم التقرح من شخص إلى آخر. يعود سبب الإصابة بالتقرح إلى إصابة النسيج الداخلي للفم كعضه بالخطأ أو عض اللسان أو ... اقرأ المزيد

١ الزبيب الأسود ٢ فوائد الزبيب الأسود للحامل ٣ فوائد الزبيب الأسود للطفل ٤ أضرار الزبيب الأسود ٥ عمل الزبيب الأسود الزبيب الأسود الزبيب الأسود أو العنب المجفف أو الأشمليش هو العنب الأسود المجفف حيث يتم وضعه بالشمس أو بالظل حتى يجفف ويتميز بمذاقه السكري واحتوائه على العديد من المركبات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم والشعر والبشرة ويتم صناعته في كثير من دول العالم ... اقرأ المزيد

١ الفراولة ٢ فوائد الفراولة لمرضى السكر ٣ فوائد الفراولة العامة ٣.١ فوائد الفراولة للجسم ٣.٢ فوائد الفراولة للأطفال ٣.٣ فوائد الفراولة للأسنان ٣.٤ فوائد الفراولة للبشرة ٣.٥ فوائد الفراولة للشعر الفراولة تعد الفراولة من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية تحت جنس الشليك ورتبة الورديات وتحتوي على كل من حامض الليمون وسكر الفواكه وحامض التفاح ومادة الإسكوربيك والكربوهيدرات وسكر الفركتوز والفيتامينات مثل: (ك أ ب ج) والأملاح المعدنية ... اقرأ المزيد

الحليب الحليب هو عبارة عن السائل الناتج من ثدي أنثى الثديات بعد الولادة ويعتبر الغذاء الأساسي للمواليد قبل قدرتهم على تناول الطعام وهضمه ويدخل في تصنيع الكثير من المنتجات كالجبن واللبن والحليب المجفف واللبن المجفف. يتميز بأنه مكون أساسي في النظام الغذائي الصحي لأي إنسان ويعتبر مصدرا غنيا بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم المهم لصحة العظام والأسنان وسنتناول فوائد تناوله على الريق فيما يأتي. فوائد ... اقرأ المزيد

يشير مقياس ضغط الدم إلى مقدار الضغط الذى يبذله الدم على جدران الشرايين التى تقوم بنقله من القلب إلى سائر أجزاء الجسم. وفى بعض الحالات لايستطيع الدم أن يمر يسهولة من خلال الشرايين نتيجة ضيقها وإصابتها بالتصلب وفى هذه الحالات سيرتفع الضغط حتى يضمن إستمرارية مرور الدم من خلال هذه الشرايين المصابة. هذا هو ما يسمى بمرض "ضغط الدم المرتفع * ... اقرأ المزيد

النحافة تعرف النحافة على أنها انخفاض في وزن الجسم بدرجة كبيرة عن الوزن الطبيعي والذي يتم تحديدا بناء على طول الشخص وسنه ورغم أن مشكلة السمنة المفرطة تعد أكثر انتشارا إلا أن النحافة هي تعبير عن مؤشر خطير ينبغي الانتباه له وعلاجه بصورة سريعة لما له من خطر على حياة الشخص بالإضافة إلى أنها تؤدي إلى الإصابة بكثير من الأمراض مثل: ... اقرأ المزيد

١ النحافة عند النساء ١.١ أسباب النحافة عند النساء ١.٢ نصائح وإرشادات للتخلص من النحافة ١.٣ وصفات للتخلص من النحافة النحافة عند النساء تعاني الكثير من السيدات من النحافة لأسباب مختلفة ومتنوعة ولكن السبب الرئيسي في الكثير من الحالات هو عدم الحصول على الكمية الكافية والكبيرة من السعرات الحرارية ولكن تستطيع السيدة بالعديد من الطرق والوسائل أن تتخلص منها وتكتسب المزيد من الوزن الذي ترغب ... اقرأ المزيد

من المشاكل الجلدية التي تصيب بعض مناطق االجسم هو الثالول و الثالول عبارة عن بثور صغيرة و أحيانا كبيرة تظهر على شكل بقع على الأصابع و اليدين و الأقدام و أحينا على اللسان و قرب الفم و قد يصيب الأعضاء التناسلية أحيانا .الثالول عادة لا يسبب الألم و صنفها الأطباء من الأورام الحميدة و التي يكون سببها من الفيروسات ... اقرأ المزيد

تظهر الزوائد الجلدية في مناطق المثنية في الجسد وتتكون من انسجة طبيعية للجلد وأوعية دموية لكنها تكون أكثر سمكا من الجلد الطبيعي وقد تظهر بدون سبب محدد في الجسد ويتم غالبا إزالتها لتحسين الشكل الجمالي العام للرجل أو المرأة . مظاهر الزوائد الجلدية هي زوائد غير مضرة بشكل مباشر على الصحة البشرية وتكثر عند المصابين بالسمنة واضطرابات هرمونية وسكرية . عند ... اقرأ المزيد

يصاب الشخص بخشونة الركبة بسبب وجود تآكل في الغضاريف التي تعمل على تغطية سطح المفاصل وعلى منح ليونة ونعومة للحركة ويؤدي هذا التآكل إلى ضعف التماسك في الغضاريف مما يؤدي إلى تشققها وتآكلها وبالتالي تبقى العظام بدون غضاريف. وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب خشونة الركبة وأعراضها والطرق المتبعة في علاج خشونة الركبة. أسباب الإصابة بخشونة الركبة جنس الشخص المصاب حيث إن ... اقرأ المزيد

١ خشونة الركبة ٢ أسباب خشونة الركبة ٣ أعراض الإصابة بخشونة الركبة ٤ علاج خشونة الركبة خشونة الركبة خشونة الركبة عبارة عن تآكل الغضاريف التي تغطي المفصل مما يؤدي إلى تشققها وبالتالي يتعرى عظم المفصل نتيجة لحدوث الالتهابات فتتكون النتوءات في الغضروف الذي يغطي المفصل لنقص السوائل الموجودة فيه ومن أبرز الأسباب المؤدية لذلك هو النقص في العناصر الغذائية المهمة التي تعوض السائل المفقود في ... اقرأ المزيد

١ ما هو الربو: ٢ ما هي أعراض الربو: ٣ لعلاج الربو نهائيا: ٤ الأدوية التي تستخدم لعلاج الربو: ما هو الربو: هو واحد من لأمراض التنفسية المزمنة نتيجة حدوث إلتهاب أو أنسداد في المجاري التنفسية أو زيادة في الحساسية أو تشنج في القصبات الهوائية وغيرها. ما هي أعراض الربو: إن أعراض الربو اما بشكل دائم تكون مع الشخص أو من فترة الى فترة تأتي له ... اقرأ المزيد

الإمساك عند الحامل الإمساك من المشاكل الصحية التي تتعرض لها الحامل ويحدث نتيجة بطء عمل الأمعاء بفعل تغير مستوى الهرمونات في جسم الحامل كما أن بقاء الطعام أطول فترة ممكنة في الأمعاء يمكن الجسم من امتصاص أكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية والأملاح والمعادن لذا لا ينصح الحوامل باللجوء إلى الأدوية الملينة للأمعاء وخلال هذا المقال سنعرض طرقا غذائية لتخليص الحامل ... اقرأ المزيد

البهاق هو مرض جلدي يصيب أنسجة الجلد بسبب تلف الخلايا الصبغية التي تعزز إنتاج الميلامين وهي عبارة عن بقع بيضاء منتشرة على سطح الجلد ومنه أنواع عدة فقد يصيب هذا المرض بقع معينة من الجسم تكون متبعثرة ولا تتجمع بمكان واحد وهو ما يسمى بالبهاق البقعي ومنه ما يصيب أطراف الجسم كاليدين والرجلين أو أماكن معينة في الوجه ويسمى ... اقرأ المزيد

١ الرمان ١.١ مكونات الرمان ١.٢ فوائد الرمان ١.٣ السكري ٢ فوائد الرمان لمرضى السكري الرمان الرمان هو نوع من أنواع الفواكه يصل ارتفاعه إلى ستة أمتار ويتميز بأزهاره ذات اللون الأبيض والأحمر ليصبح فيما بعد على شكل ثمار كروية الشكل لها تاج قرمزية أو صفراء محمرة اللون يطلق عليها الجلنار وتحتوي الثمرة على الكثير من الحبات المائية حمراء أو بيضاء اللون اللامعة يرجع موطنه الأصلي ... اقرأ المزيد

١ الزعتر ٢ فوائد الزعتر للنفاس ٢.١ عمل مشروب الزعتر للنفاس ٣ فوائد الزعتر العامة ٣.١ فوائد الزعتر للجسم ٣.٢ فوائد الزعتر للمرأة الحامل ٣.٣ فوائد الزعتر للمعدة الزعتر يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبية الأكثر استخداما بين الناس وهو نوع من النباتات التي تنتمي إلى عائلة الشفويات ويحتوي على كل من حمض أورسليك وزيت ثيمس فيلجاريس والبورنيول ولينالول والعفص والثيمول والميرسين وتوجون ويتميز بطعمه المر أو الحار وبرائحته ... اقرأ المزيد

١ النعناع والزنجبيل ٢ فوائد وصفة النعناع والزنجبيل ٣ فوائد النعناع ٤ فوائد الزنجبيل النعناع والزنجبيل يعتبر كل من الزنجبيل والنعناع من أهم النباتات الطبية العطرية المستخدمة في مجالاتٍ عدة أهمها المجال الطبي والعلاجي والنفسي بالإضافة إلى المجال الغذائي حيث يمكن إضافتهما إلى أنواعٍ مختلفة من الأطعمة نظرا لنكهتهما وطعمهما المميز واللذيذ. سنتحدث في هذا المقال عن فوائد كلٍ منهما بالتفصيل. فوائد وصفة النعناع والزنجبيل ينصح الأطباء ... اقرأ المزيد

١ القسط الهندي ٢ طرق تناول القسط الهندي ٣ فوائد القسط الهندي ٣.١ فوائد القسط الهندي للجسم ٣.٢ فوائد القسط الهندي للبشرة ٣.٣ فوائد القسط الهندي للشعر ٣.٤ فوائد القسط الهندي للمرأة القسط الهندي يعد القسط الهندي من أهم النباتات المشهورة وتعود أصوله إلى الهند ومناطق شرق آسيا ويصنع منه شراب التمر الهندي المعروف ويعد من أفضل النباتات الطبية المشهورة لما له من قدرة دوائية عالية في علاج ... اقرأ المزيد

الوصفات الغذائية كوكتيل الموز: خذ قرن من الموز وقطعه قطعا صغيرة ومن ثم ضعه في الخلاط ثم اسكب عليه كأسا من الحليب وبعض النقط من مستخلص الفانيلا.اخلط المحتويات جيدا. والنتيجة: وجبة بمقدار كأسين. والمحتوى الحراري للوجبة الواحدة يعتمد على نوع الحليب المستخدم فمثلا: الحليب المقوى: خذ ربعيه من الحليب كامل الدسم (حوالي لتر) أضف عليها كأسا من الحليب الجاف سريع الذوبان. وقم ... اقرأ المزيد

يعتبر أصحاب البشرة الجافة محظوظون في أنهم أقل عرضة للمشاكل مثل حب الشباب أو الزيوان ولكنهم أكثر عرضة لمشاكل أخرى إذا لم يتبعوا خطوات العناية اليومية ببشرتهم . ومن أكثر الصفات أو المشاكل التي تواجه البشرة الجافة . الشعور بعدم الراحة أو الحكة الخفيفة. سهولة تهيج الجلد واحمراره عند تعرضه لبعض المواد . خشونة في الجلد خاصة في الأجواء الجافة ... اقرأ المزيد

١ الأذن ٢ المادة الشمعية ٣ مشاكل الأذن ٤ طرق تساعد على إخراج الماء من الأذن ٥ نصائح الأذن تتكون الأذن من ثلاثة أجزاء رئيسة وهي الأذن الخارجية المتمثلة بصيوان الأذن الغضروفي الذي يقوم بتجميع الصوت والأذن الوسطى وهي التجويف المملوء بالهواء الذي يتصل بتجويف البلعوم بوساطة قناة إستاكيوس وأخيرا الأذن الداخلية التي تحتوي على ما يعرف بالتيه العظمي. المادة الشمعية إن المادة الشمعية التي نجدها داخل صيوان ... اقرأ المزيد