فوائد العنب الأحمر

١ العنب ٢ المعلومات الغذائية ٣ فوائد العنب للحامل والجنين ٤ محاذير تناول العنب للحامل ٥ فوائد العنب الصحية العنب إن العنب نبات ينتمي إلى نطاق حقيقيات النوى ورتبة الكرميات وشعبة البذريات ومملكة النباتات وصف ثنائيات الفلقة وشعيبة مستورات البذور والفصيلة الكرمية وجنس الكرمة ونوع العنب ويمتاز بأنه ذو ثمر ناعم القشرة وعصيري ولبي وثماره على عدة ألوان منها الذهبية المائلة إلى اللون الأخضر أو اللون ... اقرأ المزيد

ربما لا يخلو مجلس إلا ويتطرق أحد المتحدثين للكلام عن مرض السكري وما سببه هذا المرض لفلان من الناس قريب كان أو صاحب من مضاعفات ومشاكل صحية كبيرة. وربما لا ندعى إلى مائدة طعام إلا ويتنحى أحد المدعوين معتذرا عن المشاركة في الطعام لإصابته بمرض السكر. أو يطلب نوعا خاصا من الطعام. فنرى فيه عزما وتصميما على الإلتزام أحيانا ونراه ... اقرأ المزيد

يعتبر العنب من أقدم الفواكه التي يزرعها الإنسان وهناك أكثر من 8000 نوع في جميع أنحاء العالم. تأتي في العديد من الألوان، بما في ذلك الأحمر والأخضر والأسود والأزرق، ولكل لون نكهته الفريدة وفوائده الصحية. العنب الأحمر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من تلف الخلايا والأمراض. أظهرت الدراسات أن مضادات الأكسدة يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة ... اقرأ المزيد

١ الزبيب الأسود ٢ فوائد الزبيب الأسود للحامل ٣ فوائد الزبيب الأسود للطفل ٤ أضرار الزبيب الأسود ٥ عمل الزبيب الأسود الزبيب الأسود الزبيب الأسود أو العنب المجفف أو الأشمليش هو العنب الأسود المجفف حيث يتم وضعه بالشمس أو بالظل حتى يجفف ويتميز بمذاقه السكري واحتوائه على العديد من المركبات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم والشعر والبشرة ويتم صناعته في كثير من دول العالم ... اقرأ المزيد

الزبيب هو عبارة عن عنب مجفف يتم إنتاجه في دول ومناطق مختلفة من العالم مثل الولايات المتحدة وأستراليا والأرجنتين وتركيا وغيرها من الدول ويختار للزبيب العنب خالي البذور والعنب ذوالسكر العالي واللب المتماسك ويتم تجفيف العنب في الشمس أو في الظل بطرق خاصة فيصح زبيبا. يعتبر العنب الأبيض من أفضل انواع العنب لصنع الزبيب لكونه يمتاز بقشرته الرقيقة ونكهته الطيبة كما ... اقرأ المزيد

دوالي الساقين تعتبر الدوالي التي تظهر في الساقين من أكثر المشاكل المزعجة لدى العديد من الأشخاص نظرا لمصاحبتها بألام وتشوهات في القدمين نتيجة بروز الأوردة والشرايين والتي يعود سبب ظهورها إلى الوقوف لساعاتٍ طويلة وإعاقة عمل الدورة الدموية إلى جانب الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من الأملاح وفي هذا المقال سنذكر بعض الوصفات الطبيعية لعلاج دوالي الساقين ... اقرأ المزيد

البدانة وزيادة الوزن والسمنه جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أو المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور . المهم هنا يجب معرفة أنه لا يوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التي تم ... اقرأ المزيد

جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أو المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور . المهم هنا يجب معرفة أنه لا يوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التي تم تمثيلها بالجسم ... اقرأ المزيد

الكحة الكحة أو السعال من أكثر المشاكل الصحية شيوعا والتي يصاب بها الصغار والكبار على حدٍ سواء ويحدث السعال نتيجة تعرض الممرات الهوائية أو الحلق للتهيج أو الانسداد الأمر الذي يؤدي إلى كحدوث ردة فعل من قبل الجسم عن طريق الكحة لمكافحة الأجسام الغريبة. هناك العديد من الأمور الأخرى التي تتسبب بالسعال منها: نزلات البرد أو التدخين أو العدوى الفيروسية أو الإنفلونزا ... اقرأ المزيد

إن النخاع في أصل اللغة: هو لب الشيء والخالص منه ونخاع العظم أو بالإنجليزية (Myeloid Tissue أو Bone Marrow): هو عبارة نسيج إسفنجي لين ومرن يتواجد داخل العظام ووظيفته الأساسية تكوين خلايا الدم وطرحها في الجسم. ويعرف أيضا بأسماء أخرى ومنها: مخ العظم ولب العظم نقي العظم. وهناك نوعان أساسيان من نخاع العظم في جسم الإنسان وهما: نخاع العظم الأحمر ... اقرأ المزيد

النحافه فقر الدم وضعف الجسم النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلا أو كثيرا فإذا كان الشخص متمتعا بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطا ومتحركا وحيويا فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة ... اقرأ المزيد

تعريف فتق المعدة فتق المعدة هو عبارة عن ضعف في جدار البطن مما ينتج عنه خروج جزء من الأحشاء الداخلية بسبب الثقب الذي يكون صغير الحجم أو كبير الحجم إلى خارج جدار البطن فتصبح هذه الأحشاء تحت الجلد مما يسبب الانزعاج والألم عند الشخص المصاب وقد يسيب مضاعفات خطيرة ويصيب فتاق المعدة الإنسان بغض النظر عن الجنس سواء كان ذكر أو ... اقرأ المزيد

١ الفراولة ٢ فوائد الفراولة لمرضى السكر ٣ فوائد الفراولة العامة ٣.١ فوائد الفراولة للجسم ٣.٢ فوائد الفراولة للأطفال ٣.٣ فوائد الفراولة للأسنان ٣.٤ فوائد الفراولة للبشرة ٣.٥ فوائد الفراولة للشعر الفراولة تعد الفراولة من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية تحت جنس الشليك ورتبة الورديات وتحتوي على كل من حامض الليمون وسكر الفواكه وحامض التفاح ومادة الإسكوربيك والكربوهيدرات وسكر الفركتوز والفيتامينات مثل: (ك أ ب ج) والأملاح المعدنية ... اقرأ المزيد

المسك الأحمر هو عبارة عن طيب رائحته جميلة وعطرية ومميزة يتم استخراجه من مصدر حيواني وهو الظبي ويسمى غزال المسك حيث يحتوي جسمه على غدة تفرز هذا المسك وهي توجد عند الذكور دون الإناث وتتعدد استخدامات المسك وفوائده فكان قديما يستخدمه العطارون لصنع العطور وتركيبها كما أن استخداماته تطورت نظرا لفوائده العديدة التي اكتشفت عن طريق العديد من الدراسات وسنوضح في ... اقرأ المزيد

يعد الشاي المشروب الأول حول العالم حيث يعتبر الأكثر استهلاكا في البلاد العربية والأجنبية نظرا لسرعة تحضيره ومذاقه المحبب ورخص أثمانه مقارنة بغيره من المشروبات الساخنة الأخرى. والشاي الأحمر هو مشروب ساخن يحضر من أوراق نبتة الشاي بعد إخضاعها لعملية الأكسدة لمدة أطول من باقي أنواع الشاي الأخرى كالشاي الأخضر والأسود والأبيض. وإضافة إلى أن الشاي الأحمر ذو مذاقٍ شهيٍ فإنه ... اقرأ المزيد

١ العسل ٢ القيمة الغذائية للعسل ٣ فوائد العسل ٤ فوائد العسل لمرضى السكر العسل قال الله تعالى في كتابه الحكيم:"يسقون من رحيق مختوم" وقال أيضا: "وأوحى ربك إلى النحل أن اتخذي من الجبال بيوتا ومن الشجر ومما يعرشون ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللا يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس إن في ذلك لآية لقومٍ يتفكرون" العسل هو ... اقرأ المزيد

الكحة تعتبر الكحة إحدى الأعراض المرضية الشائعة خاصة في فصل الشتاء وهي عبارة عن تهيج في الممرات العلوية الهوائية للحلق والتي يكون سببها نزلات البرد أو انتقال الفايروس الذي يصيب الشخص بالعدوى وتسبب الكحة ألما في الصدر والتهابا في الحلق وشعورا غير مريح حيث يلجأ المصاب لاستخدام الأدوية والعقاقير الطبية التي ربما تكون مجدية وربما لا لذا سنعرض في هذا المقال ... اقرأ المزيد

البلغم البلغم هو أحد أعراض التهاب الجهاز التنفسي وكذلك الإنفلونزا ونزلات البرد وهذا العرض من المهم علاجه بالشكل المناسب وذلك حتى لا يسد الشعب الهوائية فالبلغم نتيجة إصابة الجسم ببعض المهيجات مثل حمى القش الربو وكذلك تناول التدخين بشكل كبير وتتمثل أعراض البلغم بالسعال بشكل مستمر وضعف عام في جسم وضيق في التنفس وكذلك تهيج في الشعب الهوائية وارتفاع في درجة ... اقرأ المزيد

١ البلغم ٢ الأعراض التي ترافق البلغم ٣ الأسباب التي تؤدي إلى تكون البلغم ٤ طرق التخلص من البلغم البلغم يمكن تعريفه بأنه ذلك السائل اللزج الكثيف التي تقوم الأغشية المخاطية بإفرازه ويتكون من اللعاب والمخاط ويتكون عند الإنسان والحيوان يحتوي على البكتيريا والفيروسات وبروتين سكري وخلايا التهابية ودهن. يتكون في الرئتين ويصل إلى الفم عن طريق السعال له ألوان مختلفة فيمكن أن يكون ذا ... اقرأ المزيد

وصفة لعلاج الكحة الكحة أو السعال من المشاكل التي تصيب العديد من الأشخاص وتنتج عن انسداد الحلق والممرات الهوائية وتهيجها وهناك العديد من الأمور المسببة للسعال مثل نزلات البرد والإنفلونزا أو الإصابة بالعدوى الفيروسية أو التدخين أو السل أو سرطان الرئة. تؤدي الإصابة بالكحة إلى فقدان الراحة وأوجاع في الصدر وآلام في الحلق الأمر الذي يجعل البحث عن علاجها أمرا ضروريا وملحا ... اقرأ المزيد

١ بطن الولادة ٢ نصائح لتصغير البطن بعد الولادة ٣ خلطات لتصغير وشد البطن ٣.١ خلطة القهوة ٣.٢ زيت اللوز وزيت الزيتون ٣.٣ مسحوق حبة البركة والزيتون ٤ كريمات طبيعية لشد البطن ٤.١ كريم الموز ٤.٢ بياض البيض وزيت الزعتر ٤.٣ البابايا ٤.٤ العسل ٤.٥ خليط الزيوت ٤.٦ لوشن السكر وزيت بذور العنب بطن الولادة تحدث الكثير من التغيرات الجسدية للمرأة أثناء فترة الحمل ومنها زيادة الوزن وبروز البطن حيث يقوم الجلد بالتمدد كلما ... اقرأ المزيد

١ الترهلات ٢ علاج ترهلات الجلد ٢.١ الموز ٢.٢ بياض البيض وزيت الزعتر ٢.٣ البابايا ٢.٤ العسل ٢.٥ الزيوت الطبيعية ٢.٦ السكر وزيت بذر العنب ٢.٧ الزنجبيل ٣ نصائح لعلاج ترهلات الجلد الترهلات تعتبر ترهلات الجسم من أكثر المشكلات التي تواجه المرأة والتي تصيبهم بالإحباط والإنزعاج إذ يظن المعظم أن سببها يعود إلى الوزن الزائد إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ فقد تعاني الكثير من السيدات من هذه المشكلة على الرغم من ... اقرأ المزيد

١ الكلى في جسم الإنسان ١.١ وظائف الكلى في الجسم ١.٢ كيفية الحفاظ على الكلى ١.٣ أطعمة مفيدة للكلى الكلى في جسم الإنسان لكل عضو في جسم الإنسان أهمية ووظيفة محددة وتتكامل هذه الأعضاء في عملها سويا من أجل الحفاظ على جسم صحي وسليم ولعل الكلى من أهم الأعضاء التي يجب الحفاظ عليها في جسم الإنسان إذ إن وظيفتها الأساسية تخليص الجسم من السموم عن ... اقرأ المزيد

الإستروجين هرمون الإستروجين هو هرمون طبيعي موجود عند الرجال والنساء حيث يقوم بالعديد من الوظائف عند كلا الجنسين ولكن ترتفع نسبته عند النساء فهو يعد هرمون الأنوثة بجانب هرمون البروجيسترون حيث إنه يلعب دورا بارزا في خصوبة المرأة ولكن عندما يرتفع مستوى هرمون الإستروجين في الجسم يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان وهشاشة العظام واضطرابات الغدة ... اقرأ المزيد

كم يجب أن يتناول الطالب من الفاكهة يوميا ؟ الفاكهة من المجموعات الغذائية المهمة و التي يجب ان يتناولها الطفل يوميا و تعتبر الفاكهة مفيدة للأسباب التالية: تحتوي على نسبة عالية من الماء. مصدر مهم للألياف و التي تساعد على التقليل من امتصاص الدهون مما يقلل حالات الإمساك كما تحافظ على نسبة السكر بالدم و مهمة لتجنب زيادة الوزن. يوجد فيتامينات و معادن مهمة ... اقرأ المزيد

١ الشاي ٢ الشاي الأخضر ٣ فوائد الشاي الأخضر ٤ فوائد الشاي الأخضر لمرضى السكري ٥ أضرار الشاي الأخضر ٦ طريقة تحضير الشاي الأخضر الشاي هو شجرة أو شجيرة تمتاز أوراقها بأنها دائمة الخضرة وتنتشر هذه الشجيرة في دول شرق آسيا انتشارا واسعا مثل:الهند والصين وأندونيسيا حيث تحتاج هذه النبتة لزراعتها التربة الخصبة والمناخ الرطب والمياه وتستخدم أوراق هذه الشجرة في صناعة شراب يسمى الشاي وهو من ... اقرأ المزيد

١ الغدد اللمفاوية ٢ أعراض تضخم الغدد اللمفاوية ٣ أسباب تضخم الغدد اللمفاوية ٤ طرق الوقاية من تضخم الغدد اللمفاوية ٥ كيفية علاج الغدد اللمفاوية الغدد اللمفاوية الغدد اللمفاوية هي غدد منتشرة في عدة مناطق مختلفة بالجسم وهي موجودة في أعلى الفخد وفي الرقبة وفي منطقة البطن والصدر وفي الإبطين وتعتبر هذه الغدد من المصفيات التي تصفي الجسم كما أنها تعتبر جهازا مناعيا وهي مقاومة للجراثيم ... اقرأ المزيد

إن الحديث عن الألوان موضوع متشعب المجالات فالبعض ينظر على أن الألوان للتلوين للرسم للتزيين للموضة وهنالك الكثير من المجالات . و لكن هل سألنا أنفسنا يوما هل للألوان تأثير على أجسامنا ؟ معقول أن نعالج أنفسنا بالألوان ؟ لماذا أحب هذا اللون و لا أحب اللون الآخر ؟ و الكثير الكثير من الأسئلة ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض التي تتأثر بنوع النظام الغذائي المتبع فإتباع نظام غذائي صحيح ومتزن بالن!سبة لمرض السكر هو نصف العلاج لذلك المرض لأن هذا المرض يعني خلل في تمثيل الكربوهيدرات ومن هذه الأطعمة ما يلي: دقيق الشوفان يعتبر دقيق الشوفان من أبطأ الكربوهيدرات هضما فهو يحتوي على ألياف قابلة للذوبان بنسب عالية جدا ويعمل دقيق الشوفان على إفراز الجلوكوز ... اقرأ المزيد

١ الزعتر ٢ فوائد الزعتر للنفاس ٢.١ عمل مشروب الزعتر للنفاس ٣ فوائد الزعتر العامة ٣.١ فوائد الزعتر للجسم ٣.٢ فوائد الزعتر للمرأة الحامل ٣.٣ فوائد الزعتر للمعدة الزعتر يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبية الأكثر استخداما بين الناس وهو نوع من النباتات التي تنتمي إلى عائلة الشفويات ويحتوي على كل من حمض أورسليك وزيت ثيمس فيلجاريس والبورنيول ولينالول والعفص والثيمول والميرسين وتوجون ويتميز بطعمه المر أو الحار وبرائحته ... اقرأ المزيد

١ النعناع والزنجبيل ٢ فوائد وصفة النعناع والزنجبيل ٣ فوائد النعناع ٤ فوائد الزنجبيل النعناع والزنجبيل يعتبر كل من الزنجبيل والنعناع من أهم النباتات الطبية العطرية المستخدمة في مجالاتٍ عدة أهمها المجال الطبي والعلاجي والنفسي بالإضافة إلى المجال الغذائي حيث يمكن إضافتهما إلى أنواعٍ مختلفة من الأطعمة نظرا لنكهتهما وطعمهما المميز واللذيذ. سنتحدث في هذا المقال عن فوائد كلٍ منهما بالتفصيل. فوائد وصفة النعناع والزنجبيل ينصح الأطباء ... اقرأ المزيد

١ القسط الهندي ٢ طرق تناول القسط الهندي ٣ فوائد القسط الهندي ٣.١ فوائد القسط الهندي للجسم ٣.٢ فوائد القسط الهندي للبشرة ٣.٣ فوائد القسط الهندي للشعر ٣.٤ فوائد القسط الهندي للمرأة القسط الهندي يعد القسط الهندي من أهم النباتات المشهورة وتعود أصوله إلى الهند ومناطق شرق آسيا ويصنع منه شراب التمر الهندي المعروف ويعد من أفضل النباتات الطبية المشهورة لما له من قدرة دوائية عالية في علاج ... اقرأ المزيد

١ التدليك ١.١ فوائد التدليك للجسم ١.٢ فوائد التدليك للبشرة ١.٣ الزيوت المستخدة في التدليك ١.٤ أنواع التدليك التدليك التدليك أو ما يعرف بالمساج وهو عبارة عن أحد فنون الطب القديمة التي استخدمها الصينيون واليونانيون والفرس كما أنه يعتبر أحد أنواع الطب التكميلية حيث يتمذ في هذه العملية الضغط على الجسم بشكلٍ منتظمٍ وغير منتظم بطريقةٍ ثابتةٍ أو من خلال تأدية بعض الحركات الاهتزازية ... اقرأ المزيد

١ الروماتيزم ٢ أسباب مرض الروماتيزم ٣ علاج المرض ٤ مواضيع أخرى عن مرض الروماتيزم ٥ خلاصة عن المرض ٦ المراجع الروماتيزم يظهر مرض الروماتيزم بشكل مفاجئ بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من التهاب اللوزتين ويكون هذا المرض مصاحبا لبعض الأعراض منها: الضعف العام وفقدان الشهية. الإحساسٍ بخفقان القلب أو التهابٍ في الغشاء المحيط للقلب والشعو بآلام حادة تزداد مع الحركة إلى الأمام والتنفس. يكون حجم المفصل أكبر ... اقرأ المزيد

١ ضعف الدورة الدموية ٢ أسباب ضعف الدورة الدموية ٣ أعراض ضعف الدورة الدموية ٤ تشخيص مرض الشرايين الطرفية ٥ تحسين الدورة الدموية ٦ علاج ضعف الدورة الدموية ٧ المراجع ضعف الدورة الدموية الدورة الدموية هي حركة الدم في جميع أجزاء الجسم حيث ينقل الأكسجين والغذاء إلى الخلايا ويجمع ثاني أكسيد الكربون والفضلات. يتنقل الدم المؤكسد من البطين الأيسر للقلب عبر الشرايين إلى الشعيرات الدموية في أنسجة ... اقرأ المزيد

السعال السعال أحد المشاكل الصحية الأكثر شيوعا بين الناس وهو عبارة عن انسداد وتهيج في الحلق والممرات الهوائية العلوية وبالتالي العقل يترجم وجود شيء غريب في الجسم فيحدث السعال وهناك العديد من الأسباب التي تسبب السعال مثل التدخين والإنفلونزا والبرد وغيرها الكثير وسنقدم لكم في هذا المقال وصفات طبيعية لعلاج السعال. وصفات لعلاج السعال الكركم: نسخن نصف كوب من الماء ونتركه حتى ... اقرأ المزيد

يحدث السعال أو الكحة بسبب تهيج المجاري التنفسية لسبب من الأسباب حيث يشعر المصاب بالرغبة في التخلص من المواد العالقة في منطقة الصدر عن طريق السعال مع ضرورة الإشارة هنا بأن السعال ليس مرض لوحده إنما هو أيضا أحد أعراض بعض الأمراض الأخرى وفي هذا الموضوع نقدم لك عزيزي القارئ أهم أسباب الإصابة بالسعال وكيفية علاجه. أسباب الإصابة بالسعال الالتهابات في ... اقرأ المزيد

١ البصر ٢ طرق تقوية البصر ٣ أطعمة تقوي البصر ٤ وصفة طبيعية لتقوية البصر البصر أنعم الله على الإنسان بالعديد من النعم واحدها نعمة النظر التي تتطلب من الإنسان الاهتمام الخاص بها ففي حال تجاهل العضو المسؤول عن هذه النعمة أي الاهتمام بعينيه فإنه سيلحق الضرر بنفسه لكون العين تمرض كسائر أعضاء الجسم وخاصة عندما لا تتلقى العناية الخاصة بها فالكثير من الأشخاص ... اقرأ المزيد

ضعف حاسة البصر ظهرت عوامل كثيرة في العصر الحديث أسهمت بشكل كبير في ضعف حاسة البصر لدى العديد من الناس ومن أهمها التطور التكنولوجي السريع الذي أدى إلى ظهور العديد من الأجهزة الذكية كالتابليت والهواتف الذكية التي يسهم حملها في الجيب نظرا لصغر حجمها والتي يتسبب الاستخدام المفرط لها إلى ضعف في حاسة البصر بالإضافة إلى مشاهدة التلفاز لساعات طويلة ومتواصلة ... اقرأ المزيد

الحمل العنقودي هو من أنواع الأورام الغير خبيثة وهو أيضا حمل أي أنه لا يمكن أن يتكون إلا في حالة إخصاب بويضة أنثوية من قبل حيوان منوي ذكري. وهو من المضاعفات النادرة والخطيرة التي تحدث داخل الرحم عند حصول إخصاب للبويضة ولكن يقوم الخلايا بالنمو بطريقة طبيعية. لشرح هذا الموضوع بشكل مبسط فإن البويضة الأنثوية تحتوي على ثلاثة وعشرون (23) ... اقرأ المزيد