فوائد النافع

١ الرمان ٢ فوائد الرمان للحامل في الشهر التاسع ٣ فوائد الرمان الصحية ٤ فوائد الرمان للجهاز الهضمي الرمان يعد الرمان من فواكه فصل الخريف وهو ينتمي إلى الفصيلة الخثرية ورتبة الآسيات وطائفة ثنائيات الفلقة وشعبة مستورات البذور ونوع الرمان الحبي ويحتوي الرمان على كل من فيتامين أ وفيتامين ه وفيتامين ج وفيتامين ك والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم ومضاد الأكسدة والألياف الغذائية والكاربوهيدرات والسعرات الحرارية والسكريات ... اقرأ المزيد

١ التلبينة ٢ فوائد التلبينة للحامل ٣ فوائد التلبينة الصحية ٤ طريقة عمل التلبينة ٤.١ المكونات ٤.٢ طريقة التحضير ٥ أقوال عن التلبينة التلبينة هي عبارة عن طبقٍ من الحساء يتألف من طحين الشعير ونخالته وسميت بهذا الاسم نسبة إلى بياض لبنها وشكلها وليونتها ورقتها وتحتوي على فيتامين ب ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والمضادات الحيوية وفيتامين ي وفيتامين أ والألياف الغذائية. فوائد التلبينة للحامل تتلخص فوائد التلبينة للمرأة الحامل بأنها: ... اقرأ المزيد

١ العنب ٢ المعلومات الغذائية ٣ فوائد العنب للحامل والجنين ٤ محاذير تناول العنب للحامل ٥ فوائد العنب الصحية العنب إن العنب نبات ينتمي إلى نطاق حقيقيات النوى ورتبة الكرميات وشعبة البذريات ومملكة النباتات وصف ثنائيات الفلقة وشعيبة مستورات البذور والفصيلة الكرمية وجنس الكرمة ونوع العنب ويمتاز بأنه ذو ثمر ناعم القشرة وعصيري ولبي وثماره على عدة ألوان منها الذهبية المائلة إلى اللون الأخضر أو اللون ... اقرأ المزيد

١ بذور عباد الشمس ١.١ القيمة الغذائية لبذور عباد الشمس ١.٢ فوائد بذور عباد الشمس للحامل ١.٣ فوائد بذور عباد الشمس بشكلٍ عام بذور عباد الشمس يتميز عباد الشمس بأزهاره الكبيرة والشعاعية وسمي بعباد الشمس لأن أزهاره تتبع مسار الشمس طوال اليوم وتستنبت بذوره كأزهار للزينة أو لتناول لبها وبذورها كمسليات وقد تم استخدام بذور عباد الشمس منذ قديم الزمان لدى الأمريكيين والأسبان والأوروبيين وقد ... اقرأ المزيد

١ الفراولة ٢ فوائد الفراولة لمرضى السكر ٣ فوائد الفراولة العامة ٣.١ فوائد الفراولة للجسم ٣.٢ فوائد الفراولة للأطفال ٣.٣ فوائد الفراولة للأسنان ٣.٤ فوائد الفراولة للبشرة ٣.٥ فوائد الفراولة للشعر الفراولة تعد الفراولة من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية تحت جنس الشليك ورتبة الورديات وتحتوي على كل من حامض الليمون وسكر الفواكه وحامض التفاح ومادة الإسكوربيك والكربوهيدرات وسكر الفركتوز والفيتامينات مثل: (ك أ ب ج) والأملاح المعدنية ... اقرأ المزيد

١ الحجامة ١.١ آلية الحجامة ١.٢ مواضع الحجامة ١.٣ أمراض تعالجها الحجامة ١.٤ فوائد الحجامة الحجامة تعتبر الحجامة سنة نبوية وردت عن الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم وهي شكل من أشكال الطب البديل ولها العديد من الفوائد لعلاج الأمراض والوقاية منها وقد أكدت الدراسات الحديثة كمية الفوائد التي تحققها الحجامة وبعد أن كان يهتم بها المجتمع العربي فقط انتقلت إلى المجتمع الغربي وهي عبارة ... اقرأ المزيد

البيض هو أحد المكونات الرئيسية لمائدة الطعام في جميع دول العالم وهو غذاء رئيسي لا يمكن الاستغناء عنه خاصة في المراحل الأولى من العمر والتي تحتاج إلى بناء الجسم بأكمله كبناء العظام والعضلات وتقوية الدم وينصح خبراء التغذية بتناول بيضة كاملة "الصفار مع البياض" في صباح كل يوم لتأمين ما يحتاجه الجسم من المعادن والفيتامينات الضرورية كالكالسيوم والحديد والأحماض الأمينية ... اقرأ المزيد

الطب الشعبي استخدم الإنسان منذ القدم العديد من الأساليب البدائية من أجل التداوي والتخلص من الأمراض في حين لم يكن ‏هناك ‏أي طرق متطورة للعلاج حيث كانت الوسائل العلاجية محدودة جدا ومن هذه الوسائل الحجامة التي انتشرت ‏منذ ‏القدم وما زالت موجودة حتى عصرنا هذا بالرغم من الكثير من التطورات في المجال الطبي. وكثير ما تكون أنجح من الوسائل الحديثة وهنا ... اقرأ المزيد

الحجامة الحجامة هي المص أي إخراج الدم الفاسد من الجسم بواسطة كاسات الحجامة والتي تسحب وتمص الدم والحجامة سنة نبوية فقد احتجم رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم وحثنا عليها لما لها من فوائد صحيةٍ عظيمةٍ وقائيةٍ وعلاجيةٍ وهي من الأدوية الطبيعية الفعالة بإذن الله تعالى وقد وردت العديد من الأحاديث النبوية الدالة على ذلك وبناء على ذلك أصبح العديد ... اقرأ المزيد

١ الحجامة ١.١ أنواع الحجامة ١.٢ فوائد الحجامة للجسم ١.٣ أمراض تداوى بالحجامة ١.٤ نصائح هامة للحجامة الحجامة الحجامة هي أحد أشكال الطب البديل وقد استخدمت منذ زمن لعلاج العديد من الأمراض خاصة أن العلم لم يكن متقدما وكانت معظم أسباب الآلام والأمراض مجهولة فكانوا يلجؤون للحجامة لسحب الدم الفاسد المكون من خلايا الدم الحمراء الهرمة والأخلاط الرديئة التي تتكون من السموم والفضلات وغيرها. أنواع الحجامة الحجامة نوعان ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون والزعتر يدخل زيت الزيتون في عدة مجالاتٍ مختلفةٍ ومن أهمها التغذية وهو من الأطعمة الصحية التي يتم تناولها بطرقٍ متعددةٍ كتناوله مع الزعتر الجاف والمطحون والذي يعتبر وجبة فطورٍ رئيسيةٍ وشعبيةٍ في منطقة الشرق الأوسط. وللزعتر وزيت الزيتون الكثير من الفوائد العلاجية بفضل خصائصهما الطبيعية الفعالة فهما يحتويان على مجموعةٍ متنوعةٍ من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والبرويتنات التي تعزز صحة ... اقرأ المزيد

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ومن الفوائد: 1- يساعد على حرق الدهون. 2- يساعد على تسريع عملية الايض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. 3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. 4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن ... اقرأ المزيد

الثوم يوصي الأطباء بتناول الثوم بشكلٍ يومي صباحا على الريق وذلك لتحقيق أقصى استفادةٍ ممكنة من خصائصه المتعددة التي ترفع قيمته الغذائية لاحتوائه على العديد من العناصر والتي تشمل كلا من: الفيتامينات والأحماض والمعادن التي يحتاجها الجسم بصورةٍ يوميةٍ وبكمياتٍ معينة حيث يندرج الثوم تحت بند النباتات العشبية الثومية التي تزرع في مناطق مختلفة حول العالم وتستخدم في كلٍ من المجال ... اقرأ المزيد

الزنجبيل والعسل والليمون الزنجبيل هو نوع نباتي من الفصيلة الزنجبيلية ينمو في بلاد الهند والفلبين والمكسيك وباكستان وجامايكا ويعتبر أفضل أنواعه الزنجبيل الجامايكي ويحتوي الزنجبيل على زيوت طيارة وله رائحة نفاذة وطعم لاذع ويستخدم كبهار أو توابل في تحضير الأطعمة المختلفة لمنحها طعما مميزا. أما الليمون فهو عبارة عن نبات حمضي ينتمي إلى فصيلة السذابية وثمرته صفراء اللون ومذاقها حامض ويحتوي الليمون ... اقرأ المزيد

١ الزعتر ٢ فوائد الزعتر للنفاس ٢.١ عمل مشروب الزعتر للنفاس ٣ فوائد الزعتر العامة ٣.١ فوائد الزعتر للجسم ٣.٢ فوائد الزعتر للمرأة الحامل ٣.٣ فوائد الزعتر للمعدة الزعتر يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبية الأكثر استخداما بين الناس وهو نوع من النباتات التي تنتمي إلى عائلة الشفويات ويحتوي على كل من حمض أورسليك وزيت ثيمس فيلجاريس والبورنيول ولينالول والعفص والثيمول والميرسين وتوجون ويتميز بطعمه المر أو الحار وبرائحته ... اقرأ المزيد

١ النعناع والزنجبيل ٢ فوائد وصفة النعناع والزنجبيل ٣ فوائد النعناع ٤ فوائد الزنجبيل النعناع والزنجبيل يعتبر كل من الزنجبيل والنعناع من أهم النباتات الطبية العطرية المستخدمة في مجالاتٍ عدة أهمها المجال الطبي والعلاجي والنفسي بالإضافة إلى المجال الغذائي حيث يمكن إضافتهما إلى أنواعٍ مختلفة من الأطعمة نظرا لنكهتهما وطعمهما المميز واللذيذ. سنتحدث في هذا المقال عن فوائد كلٍ منهما بالتفصيل. فوائد وصفة النعناع والزنجبيل ينصح الأطباء ... اقرأ المزيد

١ القسط الهندي ٢ طرق تناول القسط الهندي ٣ فوائد القسط الهندي ٣.١ فوائد القسط الهندي للجسم ٣.٢ فوائد القسط الهندي للبشرة ٣.٣ فوائد القسط الهندي للشعر ٣.٤ فوائد القسط الهندي للمرأة القسط الهندي يعد القسط الهندي من أهم النباتات المشهورة وتعود أصوله إلى الهند ومناطق شرق آسيا ويصنع منه شراب التمر الهندي المعروف ويعد من أفضل النباتات الطبية المشهورة لما له من قدرة دوائية عالية في علاج ... اقرأ المزيد

حمى القش حمى الكلأ و التهاب الانف الدائم Hay Fever حمى الكلأ او مايعرف ب ربو الحشائش Hay fever رد فعل ارجي حاد ( حساسية ) يسبب التهابا في اغشية بطانة الانف و الحلق كما يؤثر ايضا في العينين . وهذه الحمى تنشا عادة من جراء الحساسية تجاه غبار طلع الحشائش و الاشجار والازهار و الاعشاب وهي حالة ... اقرأ المزيد

يعد القلب من أغلى ما نملك فهو المحرك الأساس الذي بنبضه تستمر الحياة لكن ما أن يصاب بمشكلة حتى يتغير طعم الحياة . وللمحافظة على صحته وعافيته لابد من التعرف عليه وعلى احتياجاته للمساعدة في تجنب عوامل الخطر التي تحيط به . فهناك العديد من العوامل المعروفة تؤثر في الدورة الدموية والتي تنبأ بالإصابة ... اقرأ المزيد

الكبد يحتوي جسم الإنسان على أعضاءٍ وأجهزة تحدد عمله وقدرته على الاستمرار في الحياة ومن أهم الأعضاء الموجودة فيه الكبد التي تقع في الجهة اليمنى من أعلى البطن تحت الحجاب الحاجز مباشرة وتكون ذات لونٍ بني محمر في الوضع الطبيعي. تنقسم الكبد إلى أربعة فصوصٍ غير متساوية الحجم وتتجمع جانب بعضها لتعطي الشكل المخروطي وتعتبر الكبد من ملحقات الجهاز الهضمي وتزن ... اقرأ المزيد

الملح والسكر والدقيق الأبيض عرفت هذه الثلاثة بالسموم البيضاء حيث يجب تجنبها قدر الإمكان لأنها مضرة بالصحة ومسببة لكثير من الأمراض و إليك مضار هذه السموم الثلاثة و الأسباب و الدواعي لتجنبها مضار الإفراط في تناول الملح ارتبط الإفراط في تناول ملح الطعام علميا بزيادة الضغط و نسبة جلطات الدماغ وجلطات القلب والفشل الكلوي وهشاشة العظام وحصوات الكلية ولذلك فمن الضروري ... اقرأ المزيد

الكولسترول الكولسترول مادة دهنية شمعية لزجة طبيعية توجد في الدم وعلى جدران الشرايين مفيدة لإنتاج الخلايا والمساعدة على إفراز الهرمونات لكنها إذا زادت عن حدها الطبيعي يمكن أن تتراكم داخل الأوردة والشرايين متسببة في انسدادها وحدوث الأزمات القلبية والدماغية مما يعرض حياة الإنسان للخطر. وينجم ارتفاع الكولسترول عن بعض العادات الغذائية الخاطئة كالإكثار من تناول المأكولات المشبعة بالدهون إضافة إلى عوامل ... اقرأ المزيد

كيف أخفض الكولسترول في الدم يعاني الكثير من الناس من مشكلة ارتفاع نسبة الكولسترول في الجسم والتي ينتج عنها الكثير من المشاكل والأمراض الخطيرة أحيانا كأمراض القلب والشرايين وغيرها لذلك كان لا بد من إيجاد حلول لارتفاع الكولسترول في الدم بحيث تساعد على خفضه وتقليله وسوف نتناول هنا بعضا منها كالتالي: قلل من تناول اللحوم وتحديدا التي تحتوي على كمية كبيرة من ... اقرأ المزيد

ماذا يأكل مريض الكلى تعتبر الكليتين من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان حيث أنها تقوم على تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة التي تنتج عن عملية التمثيل الغذائي وكل شيء يزيد عن حاجة جسم الانسان من أملاح وماء من خلال البول وحيث يتكون الجهاز البولي في الإنسان من الكليتين التي توجد في الجهة العليا الخلفية من البطن ... اقرأ المزيد

١ فوائد الهيل للحامل ١.١ فوائد الهيل لصحة الحامل ١.٢ فوائد الهيل لشعر الحامل ١.٣ فوائد الهيل لبشرة الحامل فوائد الهيل للحامل الهيل هو أحد أنواع النباتات الزنجبيلية ويكون على شكل مثلث ذات لون أخضر زكي الرائحة قوي المذاق ويعتبر من أغلى أنواع التوابل وهو على أنواع وألوان متنوعة كالهيل الأسود والأخضر كما وله العديد من الفوائد التي تعود على صحة الإنسان بشكل ... اقرأ المزيد

الحلبة الحلبة عبارة عن بذور عشبة تستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض ومن المعروف بأنها تساهم في تسهيل عملية الولادة ففي الشهر التاسع تتغير وضعية الجنين فيصبح رأسا على عقب وذلك من أجل الاستعداد للولادة وتناولها يساعد في تحفيز تقلصات الرحم ومن ناحية أخرى قد تسبب الولادة المبكرة أو الإجهاض رغم عدم وجود دراسات تثبت فعاليتها في هذا المجال بشكلٍ ... اقرأ المزيد

١ الليمون ١.١ فوائد الليمون على الريق للتخسيس ١.٢ طريقة استعمال الليمون للتخسيس ١.٣ فوائد الليمون للبشرة ١.٤ فوائد الليمون للشعر ١.٥ فوائد أخرى لليمون الليمون الليمون نوع من النباتات ينتمي إلى مجموعة الحمضيات يصل طوله إلى حوالي ستة أمتار يتصف بشكله البيضوي ويتميز بمذاقه الحامض وألوانه بين الأصفر والأخضر. ونظرا لاحتواء الليمون على مجموعة من العناصر الفعالة والفيتامينات والمعادن كالكالسيوم والفسفور والمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والزنك وحمض الفوليك ... اقرأ المزيد

١ التين والزيتون ١.١ فوائد تناول التين والزيتون على الريق ١.٢ فوائد التين ١.٣ فوائد الزيتون التين والزيتون من الثمار التي أقسم بها الله عز وجل في كتابه الكريم ولها العديد من الفوائد العظيمة لجسم الإنسان وذلك بسبب وجود مادة الميثالونيدز في كلٍ منها وهذه المادة لا تحقق فائدة للجسم إلا إذا تم تناول التين والزيتون معا حيث إن الجرعة التي تحقق ... اقرأ المزيد

١ زبدة الشيا ٢ فوائد زبدة الشيا للشفاه ٣ فوائد زبدة الشيا العامة ٤ وصفات طبيعية من زبدة الشيا ٤.١ وصفة زبدة الشيا لتطويل لشعر ٤.٢ وصفة زبدة الشيا لتفتيح البشرة زبدة الشيا تعتبر زبدة الشيا نوعا من أنواع الزبدة وهي مأخوذة من جوزة أشجار الشيا الإفريقية عن طريق الكسر أو الخلط أوالغليان ويطلق عليها اسم الشجرة المقدسة حيث تعتبر من الأشجار المقدسة لدى شعوب أفريقيا وتنمو ... اقرأ المزيد

١ التين والزيتون ٢ سبب اقتران التين بالزيتون ٣ فوائد خلط التين مع الزيتون ٤ فوائد التين ٥ فوائد الزيتون التين والزيتون ورد ذكر التين والزيتون في الأساطير القديمة كما ذكرا في أكثر من موضعٍ في صفحات القرآن الكريم فقبل أن يتعرف العلماء على فوائد التين مع الزيتون كان القرآن الكريم قد سبقهم فقال سبحانه وتعالى في كتابه العزيز: والتين والزيتون* وطور سينين* وهذا البلد الأمين ... اقرأ المزيد

١ زيت الزيتون والليمون ٢ فوائد زيت الزيتون على الريق ٣ فوائد شرب الليمون على الريق ٤ فوائد خليط زيت الزيتون وعصير الليمون زيت الزيتون والليمون يعتبر زيت الزيتون والليمون من المواد الأساسية التي لا يكاد يخلو منها أي منزل وذلك للفائدة العظيمة التي يتمتعان بها فهما من أكثر المواد التي تسخدم في المجالين الصحي والجمالي فزيت الزيتون يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية ... اقرأ المزيد

١ العسل مع الزنجبيل ٢ فوائد العسل مع الزنجبيل على السرة ٣ فوائد العسل ٤ فوائد الزنجبيل العسل مع الزنجبيل يستخدم العسل مع الزنجبيل لعلاج العديد من الاضطرابات الصحية مثل السعال والربو واحتقان الأنف والجروح بسبب احتوائهما على كميات عالية من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة والعديد من المعادن والأملاح الضرورية لصحة الجسم. يستخدم العسل مع الزنجبيل على السرة كنوع من أنواع الطب البديل عن طريق خلط ... اقرأ المزيد

١ زيت الزيتون ٢ فوائد زيت الزيتون ٣ فوائد العسل ٤ فوائد زيت الزيتون والعسل على الريق زيت الزيتون يتمتع كل من زيت الزيتون والعسل الطبيعي بالعديد من المزايا الصحية المهمة لجسم الإنسان وفوائد كل مكون وحده لا تعد ولا تحصى فكيف إذا اجتمع كلاهما معا وعرفت فوائدهما منذ القدم فلجأ الناس لاستخدامهما في علاج العديد من الأمراض وحالات العدوى وسنعرض في هذا المقال أهم ... اقرأ المزيد

١ الخل ٢ فوائد الخل الأبيض للأسنان ٣ وصفة الخل الأبيض للأسنان ٤ فوائد الخل الأبيض الصحية ٥ فوائد أخرى للخل الأبيض الخل الخل مادة غذائية مستخلصة من عدة أنواع من الفواكه والخضار مثل التفاح والعنب والشعير والأرز وقصب السكر ويعتبر الخل الأبيض نوعا من أنواع الخل الطبيعي ويحتوي على الكثير من الأنزيمات والمعادن والفيتامينات ويتسم بأنه ذو رائحة قوية وشفاف اللون وطعمه لاذع. فوائد الخل الأبيض ... اقرأ المزيد

١ الفراولة ٢ فوائد الفراولة للأسنان ٣ وصفات الفراولة للأسنان ٣.١ وصفة الفراولة لتبيض الأسنان ٣.٢ وصفة الفراولة وصودا الخبز ٤ فوائد الفراولة الصحية ٥ فوائد الفراولة للبشرة والشعر الفراولة تعتبر الفراولة من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية وجنس الشليك وقسم النباتات الوعائية وشعبة البذريات وورتبة الورديات ويطلق عليها عدة اسماء منها التوت الأرضي والشليك الأناناسي والفريز كما أنها تلقب باسم فاكهة الرشاقة وأكثر الدول التي تزرعها ... اقرأ المزيد

١ الأذن ٢ فوائد الثوم للأذن ٣ كيفية استخدام الثوم للأذن ٤ فوائد عامة للثوم الأذن تتعرض الأذن للالتهاب الذي يعتبر مؤلما في كثيرٍ من الأحيان نتيجة الإصابة بالتهابات تنفسية أو حساسية ضد نوعٍ معين من الطعام أو لأسباب جينية وراثية كما تتعدد العلاجات المنزلية التي يمكن من خلالها التخفيف من حدة الألم ومنها الثوم وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الثوم للأذن وكيفية استخدامه. فوائد ... اقرأ المزيد

١ الجوافة ١.١ فوائد ورق الجوافة للكحة ١.٢ فوائد أوراق الجوافة العامة ١.٣ فوائد ورق الجوافة الجمالية الجوافة تعتبر الجوافة من الفواكه الشتوية اللذيذة حيث تمتاز بلونها الأصفر المميز ورائحتها القوية والنفاذة كما تمتاز بفوائدها المتعددة مثل الوقاية من الأمراض المختلفة التي تصيب الجسم وخاصة في فصل الشتاء والوقاية من مرض السرطان والحد من الإمساك. لعل أهم ما يميزها بأن فائدتها لا تقتصر على ثمارها بل ... اقرأ المزيد

١ الحلبة ١.١ فوائد الحلبة للكلى ١.٢ فوائد الحلبة ١.٣ فوائد الحلبة للكبد ١.٤ كيفية استخدام الحلبة الحلبة الحلبة عبارة عن عشبة طبية طبيعية لها العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان حيث تعتبر من الأعشاب الغنية بالفيتامينات والبروتينات والأملاح المعدنية لذلك تدخل في العديد من الوصفات الصحية والجمالية كما ينصح الأطباء وأخصائيو التغذية بشرب منقوع الحلبة على الدوام للاستفادة من فوائدها الصحية ... اقرأ المزيد

١ الزيوت النباتية ٢ زيت الخردل ٢.١ كيفية استخراج زيت الخردل ٢.٢ فوائد زيت الخردل للأعصاب ٢.٣ فوائد زيت الخردل للعظام ٢.٤ فوائد زيت الخردل للشعر الزيوت النباتية تعد زيوت النباتات الطبيعية من أكثر الوسائل العلاجية شيوعا حيث تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية القيمة التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل مستمر لذلك فهي تلعب دورا مهما جدا في الحفاظ على صحة الجسم وجماله ويطلق مصطلح الزيت النباتي ... اقرأ المزيد

١ الزعتر ٢ فوائد الزعتر الصحية ٣ فوائد الزعتر للمرأة الحامل في الشهر التاسع ٤ أضرار الزعتر للحامل الزعتر هو أحد النباتات العشبية المعمرة التي تتبع للفصيلة الزعترية والتي تمتاز برائحتها العطرية وطعمها الحار. يزرع الزعتر في المناطق المعتدلة والحارة وهو معروف من قبل الكثير من الشعوب والبلدان وخصوصا بلاد الشام ومصر وذلك لما له من فوائد صحية واستخدامات طبية كثيرة في شتى المجالات. سوف ... اقرأ المزيد