كتمة النفس

١ تعريف كتمة النفس ٢ أسباب كتمة النفس التي تأتي بشكل مفاجئ ٣ أسباب كتمة النفس التي تأتي بشكل تدريجي ٤ أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فورا ٥ المراجع تعريف كتمة النفس يكون التنفس عادة دون وعي أو مجهود عقلي حيث إننا نتنفس يوميا آلاف المرات دون أن نشعر بذلك أما المرضى الذين يعانون من كتمة النفس فيجب عليهم بذل مجهود عقلي كبير من أجل التنفس حيث ... اقرأ المزيد

١ تعريف النفس ٢ تركيبة النفس ٣ أقسام النفس ٤ المفهوم الفلسفي للنفس تعريف النفس تعرف لغة بأنها مصطلح مشتق من الجذر الثلاثي (نفس) وتعني الجسد والذات فيشار للفرد بنفسه أي بذاته والنفس طبيعة الإنسان الحي المتمثلة بجسمه الذي توجد فيه الروح أما تعريف النفس اصطلاحا: كيان الإنسان وأساس وجوده وما يدل على تأثيره في بيته وعمله ومجتمعه. وتعرف النفس أيضا بأنها كافة الأعضاء الخارجية والداخلية ... اقرأ المزيد

١ ضيق النفس ٢ أسباب حدوث ضيق النفس ٣ أشكال ضيق النفس ٤ للتعايش مع ضيق النفس ٥ علاج ضيق النفس ضيق النفس ضيق النفس هو الشعور بصعوبة في التنفس و بالتالي لا يتم أخذ الأكسجين بكميات كافية للجسم و الشعور بالآم في الصدر . و ضيق النفس يرتبط بأمراض الجهاز التنفسي و هو مشكلة شائعة تصيب الناس بشكل ... اقرأ المزيد

علم النفس هو أحد العلوم الإنسانية التي تم الإعتراف بها في مرحلة حديث نسبيا بعد وقت طويل من معاناة عدم التصديق في أهمية العامل النفسي في التأثير على الناحية العضوية و السلوكية للإنسان و بفضل علماء النفس الأوائل كفرويد و كارل يونج و الفريد أدلر تم وضع النظريات الأساسية في علم النفس الحديث و انتقلت الدراسات ... اقرأ المزيد

لا يعتبر لعيان النفس مرضا ولكنه من الأعراض التي تدل على مرض من الأمراض المعينة والمنتشرة فلعيان النفس هو شعور بأن الإنسان لا يريد أن يكون أي شيء موجود في معدته ويعمل على إفراغها ليرتاح فيقوم بتقيؤ جميع ما تحتوي عليه المعدة من سوائل ومأكولات. أسباب لعيان النفس هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى لعيان النفس وعدم رغبتها في وجود أي ... اقرأ المزيد

١ ضيق التنفس ٢ أسباب ضيق التنفس ٣ أشكال ضيق التنفس ٤ درجات ضيق التنفس ٥ الفحوصات الطبية لضيق النفس ٦ علاج ضيق التنفس ضيق التنفس ضيق التنفس يعد من الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة إذ يشكل نسبة 51% من الأشخاص الذين يدخلون إلى الطوارئ و13% يموتون خلال السنة. ضيق التنفس عبارة عن إحساس بتعب وعدم الراحة في أخذ النفس وحالة من الاختناق تحصل للمصاب عند ... اقرأ المزيد

١ التخلص من لعيان النفس ١.١ الحامض ١.٢ الزنجبيل ١.٣ الكولا ١.٤ الزيوت المركزة ١.٥ النعناع ١.٦ الخل التخلص من لعيان النفس يتعرض الكثير من الناس إلى مشاكل هضمية مختلفة ويعتبر لعيان النفس أحدها بحيث ينتج عن العديد من الأسباب كسوء الهضم أو الإصابة بالشقيقة إضافة إلى لعيان النفس أثناء الحمل ويصاحبه ظهور مجموعة من الأعراض أو العلامات يكون أبرزها شحوب في الوجه أو التعرق بشكل مفرط إضافة ... اقرأ المزيد

متلازمة الالتهاب التنفسي الحاد (سارس) عبارة عن مرض فيروسي معدي يصيب الجهاز التنفسي. بدأ في الظهور خلال شهر نوفمبر 2002 في إقليم غواندونغ جنوبي الصين ثم انتقل إلى هونغ كونغ وانتشر بطريقة وبائية مخيفة إلى 25 دولة عبر المسافرين بسبب سهولة انتقاله من شخص إلى آخر. هذا الانتشار السريع يعتبر انتشار وبائي مخيف يهدد العالم بأجمعه . نسبة الوفيات بين ... اقرأ المزيد

تعريف عزة النفس تعتبر عزة النفس من المبادئ الجميلة التي قد يتحلها بها الشخص ولا يتحلى بها إلا الأقوياء , والعزة تعني أن يرتفع الإنسان عن كل المواضع التي تقلل من قيمته ومن قيمة نفسه والإرتفاع عنها , فهي صفة الملوك والأكابر والعظماء ولا يتحلى بها إلا أصحاب المبادئ الذين يعيشون مئات السنين لأجل أن يموتوا بكرامة وعزة بين الناس ... اقرأ المزيد

تتعرض الحامل في فترة الحمل إلى بعض المشكلات البسيطة والتي تنغص عليها وتتعبها في فترة الحمل مثل اللعيان وما يتبعه من أمور؟ فما هو لعيان النفس عند الحامل؟ وما هي أسباب الإصابة به؟ وكيف يتم علاجه والتخلص منه؟ يعرف لعيان النفس بأنه إصابة المرأة الحامل بحالة من الغثيان والقيء وتفريغ وإخراج ما تحتويه المعدة من طعام بسبب وجود خللٍ وتعب في ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ لعيان النفس ٣ أسباب الإصابة بلعيان النفس ٤ علاج حالة لعيان النفس مقدمة في كثيرٍ من الأحيان قد يتعرض الإنسان إلى مشاكل عديدة في الجهاز الهضمي وخاصة في المعدة كونها المكان الذي يستقبل جميع ما يتناوله الإنسان ومن أكثر هذه المشاكل شيوعا بين الناس هي حدوث تهيج للمعدة مما يسبب للإنسان الشعور باللعية وهي تلك الحالة التي يطلق عليها (لعيان النفس) وهذه ... اقرأ المزيد

تكوين النفس وبنائها: - تكوين النفس واحدة من أفضل وسائل الدفاع الذاتية التى يكونها الشخص لعلاج حالات الإحباط التى من الممكن أن تنتابه لما يتعرض له فى الحياة من أزمات وضغوط . ويمكننا وصف الثقة بالنفس التى يتولد من بنائها إلى جانب أنها إحدى وسائل الدفاع الذاتية ضد الإحباط على أنها أيضا وسيلة للهروب الناجح من الضغوط التى من الممكن أن ... اقرأ المزيد

ضيق التنفس وهو مصطلح يدل على إحساس غير طبيعي بتعب وضيق عند التنفس وإحساس بالصعوبة عند التنفس ففي الحالات العادية عند الإنسان عند القيام برياضة أو حركات وبذل مجهود يشعر الإنسان بأنه يتنفس بسرعه وقد قل عنده النفس وأصبح صعب ولاكن سرعان ما يعود النفس لطبيعته عند الوقوف عن الحركة أما عند الإحساس بالتعب وضيق النفس وصعوبة بالتنفس ... اقرأ المزيد

١ صعوبة التنفس ١.١ الشرح الوظيفي لآلية صعوبة التنفس ١.٢ أشكال ضيق التنفس ١.٣ درجات صعوبة التنفس صعوبة التنفس صعوبة التنفس أو ضيق التنفس أو ما يعرف أيضا بعسر التنفس أو الزلة التنفسية (Dyspnea) هو عبارة عن إحساس الشخص بتعبٍ وإجهادٍ عند التنفس حيث إن لهذه المشكلة الصحية العديد من الأسباب المتعلقة بأمراض الرئة والقلب ولا بد من حدوث التشخيص الجيد لهذا المرض من أجل ... اقرأ المزيد

تنتج رائحة الفم الكريهة عن عدم اتباع إرشادات نظافة الفم و الأسنان أو قد تكون نتيجة للإصابة بأمراض أو بمشاكل صحية خارج الفم. تساهم ممارسة بعض العادات غير الصحية (كالتدخين) أو تناول بعض أنواع الأطعمة (كالثوم و البصل أو منتجات الحليب) في تفاقم مشكلة الرائحة الكريهة. من الجدير بالذكر أن مشكلة رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة يسيرة و سهلة العلاج ... اقرأ المزيد

ضبط النفس لقد وعد الله تعالى المؤمنين (جنةٍ عرضها السماوات والأرض أعدت للمتقين) لكن على أن (للذين ينفقون في السراء والضراء والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين) فكثير منا يعاني من مشكلة ضبط النفس وبالأخص عند وجود ما يثير حنقنا وانفعالنا فلو كنت أحد هؤلاء الأشخاص فعليك أن تتذكر دائما أن اندفاعك السريع والإقدام غير المخطط له في مواجهة ... اقرأ المزيد

١ الصحة النفسية ٢ أهمية الصحة النفسية ٣ مراتب الصحة النفسية ٣.١ السلامة النفسية ٣.٢ الكمال النفسي الصحة النفسية تعرف أيضا بالصحة العقلية أو النفسية وهي ذلك المستوى من الرفاهية الذي يصل إليه الإنسان عند خلو عقله أو نفسيته من الاضطرابات ويكون في هذه المرحلة متمتعا بدرجة عالية من العاطفة والسلوك الجيد ويقدم علم النفس الإيجابي وجهة نظر تتمحور حول النظرة الكلية للصحة النفسية والعقلية التي ... اقرأ المزيد

١ التخلص من ضيق النفس ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج التخلص من ضيق النفس يعاني كثير من الناس من مشاكل تنفسية لأسباب مختلفة وأحد أكثر هذه المشاكل شيوعا هو ضيق التنفس وهو عدم القدرة على أخذ الأكسجين وإدخاله إلى الرئتين أو أن كمية الأكسجين التي يتم الحصول عليها تكون غير كافية والجدير بذكره هنا أن ضيق النفس هو ليس حالة مرضية وإنما يحدث نتيجة ... اقرأ المزيد

منذ اللحظة الأولى من معرفة المرأة خبر حملها تفكر في يوم الولادة وفي اللحظة التي ستحضن فيها طفلها بين ذراعيها. وعلى الرغم من شوقها لهذه اللحظة إلا أنها تشعر بمشاعر مختلطة في انتظار هذا اليوم تشعر بالشوق وبنفس الوقت بالخوف الشديد من الولادة. ولتسهيل الولادة إليك عزيزتي هذه الأفكار لتسهيل الأمور عليك. لتسهيل الولادة الطبيعية هناك الكثير من النصائح التي ... اقرأ المزيد

نفس الإنسان تطمح دائما إلى الوصول إلى الأشياء التي ترغبها وهذه الأمور ربما تكون من الأمور الطيبة وربما تكون من الأمور السيئة وهي من أكبر مصادر التأثير على الإنسان وعلى تصرفاته وعلى أخلاقه وعلى كل شيء فيه فإن كانت قد أمرته بما هو خير فإنه سيسعد في النهاية أما إن كانت نفسه قد أمرته بما هو شر فإنه سيتعس ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ أنواع وسواس الموت ٢.١ وسواس لصراع حول البقاء ٢.٢ وسواس مرتبط بماضي مستمر ٢.٣ وسواس مرتبط بالبقاء والوجود ٣ أعراض وسواس الموت ٤ التخلص من المرض مقدمة تختلف الأمراض من حيث درجة قوتها أو الجزء الذي تصيبه فهناك ومنها ما تعنى بالشعور النفسي ومنها ما يصيب الفكر ومن أهم ما يجمع عليه الأطباء في هذا العالم أن لكل مرض دواء كما وأن الدواء يكون ... اقرأ المزيد

النفس البشرية طالما بحثت وتعمقت في مجالات عدة تتعلق بموضوع النفس وبحورها وودايانها وقيعانها والأغرب من ذلك كلما أسبرت أكثر علقت أكثر في كينوناتها وظلماتها ودهاليزها فالنفس لها تشريح مجهري حسي لا يعتمد على المبضع كما يعتمده الجراح لتشريح الجسد الملموس والواقعي فالجسد الواحد تشترك فيه عوالم نفسية شتى فهناك كما ذكر الخالق العظيم في كتابه الكريم عن أشكالها بالنفس اللوامة ... اقرأ المزيد

الحالة النفسية الحالة النفسية تعتبر من أهم المؤشرات على الحالة التي يشعر بها الشخص خصوصا أن النفس مرآة الجسد وأي اختلالٍ في أحد أجزاء الجسد أو النفس تجعل الإنسان يمر بحالة عدم استقرارٍ قد تستدعي لجوءه للعلاج. من المعروف أن النفس في تركيبتها أكثر تعقيدا من الجسد وفي معظم الأحيان يستطيع الأطباء التعامل مع الأمراض الجسدية بسهولةٍ أكبر من تعاملهم مع ... اقرأ المزيد

١ ضغوط الحياة ٢ طرق الاسترخاء والتخلص من الضغوط ٢.١ التوكل على الله وتقوية الوازع الديني ٢.٢ المرونة ٢.٣ تنظيم الوقت ٢.٤ التنفس بعمق ٢.٥ ممارسة الرياضة ٢.٦ الخروج للطبيعة ضغوط الحياة الحياة بكل ما فيها من علاقات اجتماعية وواجبات وأعمال تضع الشخص تحت تأثير الكثير من الضغوط التي تأتي كنتيجة طبيعية لمواكبة أحداثها ومجاراة كل ما فيها من أمور. أسباب الضغوط كثيرة ومتنوعة منها الضغوط النفسية التي تعتبر أكثر ... اقرأ المزيد

الحالة النفسية ينبغي على الإنسان أن يولي الحالة النفسية لديه اهتماما كبيرا تماما كما يهتم بحالته الصحية الجسدية فإن أي تأثير نفسي من مرضٍ أو عارضٍ قد يؤثر على الحالة العضوية للإنسان فقد تبين كثيرا بأن الحالة النفسية المتدهورة تضعف البدن وتتسبب في تدهور جهاز المناعة وضعف المقاومة لأي طارىء. يتم تصنيف الحالة النفسية لدى الإنسان بأنها حالة صحية جيدة أو حالة ... اقرأ المزيد

١ الخجل ١.١ أعراض الخجل ١.٢ أسباب الخجل ١.٣ طرق التخلص من الخجل الخجل يشعر العديد من الناس بالخجل في مراحل حياتهم المختلفة ولأسباب مختلفة والخجل ليس مرضا عصبيا بل هو عبارة عن ظاهرة نفسية تسبب بعض الآثار السيئة على نفسية الشخص وبالتالي تسبب له العديد من المشاكل كعدم مقدرته على صنع العلاقات الاجتماعية القوية مع غيره من الناس وقد يؤدي إلى إصابته بالخوف والمشاكل ... اقرأ المزيد

ضيق التنفس هو ذلك الشعور بعدم القدرة على أخذ النفس بصورة طبيعية مع الشعور بالتعب والإجهاد من مجرد التنفس مصاحب للشعور بعد الراحة يحدث نتيجة للإجهاد وتحميل النفس فوق طاقتها غير أنه يصبح مرضا عندما يحدث في أوقات وأماكن غير متوقعة وبشكل مستمر قد يكون ناتجا عن الإصابة بالربو وقلة رويان القلب والتعرض لالتهاب الرئة أو نتيجة للقصور القلب وقد يكون ... اقرأ المزيد

١ ضيق التنفس ٢ درجات ضيق التنفس ٣ أسباب الضيق في التنفس ٤ علاج ضيق التنفس ٥ الفحوصات الطبية لضيق النفس ضيق التنفس تعتبر مشكلة ضيق التنفس أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة الأمريكية إذ يموت ما يقارب 13% من الأشخاص خلال السنة الواحدة ويمكن الإحساس بضيق التنفس من خلال الشعور بالتعب والصعوبة في أخذ النفس والمرور بحالة من الاختناق عند محاولة التنفس. هناك عدة ... اقرأ المزيد

صعوبات الحمل تعاني المرأة الحامل من العديد من المشاكل أثناء فترة الحمل حيث تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات صعوبة لدى أي امرأه بسبب ما يتخللها من متاعب وتقلبات جسمية ونفسية كما أن المشاكل الصحية تكثر مع مرور الوقت حيث تحدث العديد من الوعكات مع تقدم عمر الحمل ومن أكثر المشاكل التي تحدث في الثلث الأخير من الحمل هي مشكلة ضيق ... اقرأ المزيد

يعتبر لعيان النفس من المشكلات التي تتعرض لها المرأة بشكل كبير ويعتبر عرضا لحالة مرضية بالجسم يتم من خلالها تهيج منطقة المعدة مسببة الشعور باللعية حيث إن هذا الشعور يتواجد فقط في الجهاز الهضمي إلا أنه يمكن أن يكون دليلا على وجود خلل معين بوظيفة عضو من أعضاء الجسم . اللعيان تحمل هذه الكلمة العديد من المصطلحات الطبية التي تختلف في نوعية ... اقرأ المزيد

فوائد الزنجبيل والتداوي به الزنجبيل بالطب النبوي شفاء العليل في عجائب الزنجبيل تأليف : أبي الفداء محمد عزت محمد عارف الزنجبيل في الطب النبوي قال أبو سعيد الخدري- رضى الله عنه-: (( أهدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم جرة زنجبيل فأطعم كل إنسان قطعة وأطعمني قطعة)). ( أبو نعيم في كتاب الطب النبوي ) وقال ابن القيم- رحمه الله-: " الزنجبيل معين على الهضم ... اقرأ المزيد

إن من أصعب الأمور على الإنسان وأشدها أن يتعرض للظلم في حياته ذلك بأن الظلم حقيقة يولد في النفس شعورا بالغبن لا يوصف فقد يقوم أحد من الناس بظلم أخيه من الناس بأكل حقوقه أو أذيته بغير حق أو غير ذلك الكثير من صور الظلم التي نراها في مجتمعاتنا والتي تؤثر في نفسية الناس وتجعلهم في حالةٍ من ... اقرأ المزيد

يشكو عدد من الناس من الحساسية في حياتهم فالحساسية تدل في إحدى جوانبها على ضعفٍ في شخصية الإنسان ذلك بأن الإنسان قوي الشخصية يكون الأقدر على ضبط انفعالاته والتحكم بها فحين ترى بعض الناس يحاول إثارته يصده بكل عزيمة كما تراه لا يتأثر بكلام الناس عنه وإذا خاطبه الجهلاء بما يكره لم يلقي لهم بالا وعلى الجانب الآخر ترى الأشخاص ... اقرأ المزيد

لو نظرنا إلى ما حولنا لوجدنا الطبيعة الخلاقة التي خلقها رب عظيم محكم ومبدع في خلقه وفيها من الجمال كل ما يسحر العين بألوانها الرائعة فالبحر بلونه السمائي الأزرق والأشجار الخضراء والزهور الملونة بكل لون ورحيق كلها تأسر الألباب والأنظار وتخطف الأنفاس لتجعلنا نتأمل في هذا الكون وسر الألوان فيه والتي تخلق معا ريشة فنان رائعة الجمال. فماذا تعني الألوان ... اقرأ المزيد

الوسواس الوسواس مرض يصيب الإنسان في مراحل عمرية متعددة فهناك من يصاب به في سن العاشرة ثم يختفي ويعود للظهور في مرحلة المراهقة وخاصة عند التعرض لموقفٍ يجدد من نشاط هذا المرض وهناك ما يصاب به في مرحلة المراهقة وهو من أخطر الإصابات بهذا المرض إذ تجتمع على الشخص اضطرابات الوسواس مع اضطرابات المراهقة وما يصاحبها من تغييرات فسيولوجيةٍ ونفسيةٍ. أشكال الوسواس وسواس ... اقرأ المزيد

ضيق التنفس هو شعور غير سار و غير مريح ويكون ذلك بصعوبة أخذ النفس أو سرعة في التنفس.ويعبر الناس عن شعورهم بالقول بأن صدرهم منتفخ أو أنهم يشعرون بتكتيم في الصدر أو بثقل يقبع فوق صدورهم . صدرك ويمكن لأي شخص أن يجرب التسارع الحادث في التنفس إذا ما حاول اللحاق بالحافلة المتحركة أو بذل جهد لم يعودوا ... اقرأ المزيد

كانت وما زالت العيون هي سر من أسرار الجمال على مر العصور وقد تغنى الكثير من الشعراء بالعيون بأنواعها ووصفوها بعدة أوصاف إن العيون هي مرآة الروح تعكس مكنونات النفس والقلب معا كما أن للعيون دلالات كثيرة فلكل لون له جمال خاص يميزه عن غيره إن جمال العيون لا يرتبط بلون معين إذ تعتبر جميع الألوان ... اقرأ المزيد

١ كشف الحمل ٢ أهم علامات الحمل الأولى ٣ الحالات التي يظهر فيها اختبار الحمل نتائج مغلوطة ٤ المراجع كشف الحمل يعتبر الحمل من الأمور الأساسية التي يتطلع إليها الزوجان خصوصا في بداية زواجهما وقد تجد الكثير من النساء صعوبة في تحديد إذا ما كانت حاملا أم لا ولكن هنالك عدة طرق لمعرفة ذلك. يبدأ الكشف عن الحمل عادة بمعاناة المرأة من إحدى أعراض وعلامات ... اقرأ المزيد

البصل يستخدم البصل في العديد من الأطباق فهو يعطي نكهة قوية ولذيذة للأطباق والسلطات وكما أن البصل يحتوي على كمياتٍ كبيرة من فيتامين C وB والفوليك أسد ويحتوي على الألياف أيضا وبالتالي فإن البصل مفيد جدا لصحة الإنسان ولكن هذه الفوائد لا تأتي من دون عواقب فالبصل يترك رائحة كريهة في الفم فيما يعرف بنفس البصل وخاصة إذا ما تم تناول ... اقرأ المزيد

الميل للنعاس: الشعور بالميل للنوم أو النعاس بشكل طبيعى مع رغبة وميل قوى للنوم فى مواقف أو أوقات غير ملائمة. الميل للنوم المفرط خلال فترة النهار (بدون سبب معروف) يشير إلى وجود اضطرابات فى النوم للشخص وهنا يختلف تمام الاختلاف عن الإرهاق. وقد تكون الأسباب الآتية مساهم بقدر كبير فى طلب الإنسان للنوم وكسله: الاكتئاب القلق الضغوط الضيق ولكنها فى نفس ... اقرأ المزيد