مستوى الكوليسترول الضار

ما سبب ارتفاع أو انخفاض الكوليسترول؟ مستوى الكوليسترول في الدم لا يتأثر بما تأكله فقط ولكن يتأثر أيضا بمقدرة جسمك على سرعة إنتاج الكوليسترول وسرعة التخلص منه . في الواقع يقوم جسمك بإنتاج ما يحتاجه من الكوليسترول وبالتالي ليس ضروريا تناول كوليسترول إضافي عن طريق الغذاء. توجد عدة عوامل تساعد في ارتفاع أو انخفاض مستوى الكوليسترول . أهم هذه ... اقرأ المزيد

مستوى الكوليسترول في الدم لا يتأثر بما تأكله فقط ولكن يتأثر أيضا بمقدرة جسمك على سرعة إنتاج الكوليسترول وسرعة التخلص منه . في الواقع يقوم جسمك بإنتاج ما يحتاجه من الكوليسترول وبالتالي ليس ضروريا تناول كوليسترول إضافي عن طريق الغذاء. توجد عدة عوامل تساعد في ارتفاع أو انخفاض مستوى الكوليسترول . أهم هذه العوامل هي: عوامل وراثية جيناتك تحدد سرعة جسمك ... اقرأ المزيد

تعتبر زيادة الكولسترول في الجسم حالة شائعة جدا عند مرضى السكري ( أكثر من 70 % من مرضى السكري من النوع الثاني لديهم مثل هذه الزيادة ) . والكوليسترول عامل مهم يدخل في تركيب أغشية الخلايا الحية . ويلعب دورا مهما في تكوين الكثير من المواد الأساسية في الجسم منها الهرمونات التستسترون والأستروجين والبروجسترون بالإضافة إلى كونه أساسي ... اقرأ المزيد

١ ما هي اضرار الكوليسترول ١.١ أضرار الكوليسترول ١.٢ أنواع الكوليسترول ١.٣ عوامل تساعد في إرتفاع الكوليسترول ما هي اضرار الكوليسترول يعتبرالكوليسترول على أنه عبارة عن مواد شمعية بيضاء اللون طرية الملمس ليس لها طعم ولا رائحة توجد في الدم وأعضاء الجسم حيث يقوم ببناء خلايا الجسم ويقوم بإنتاج العديد من الهرمونات بالاضافة إلى فيتامين د وحمض الصفراء الذي يقوم بهظم ... اقرأ المزيد

الكوليسترول هو نوع من الدهون الموجودة في الدم. وهو ضروري لكي يعمل الجسم بشكل صحيح، ولكن الكثير من الكوليسترول يمكن أن يكون ضارًا. يُقاس الكوليسترول بالملليغرام (mg) من الكوليسترول لكل ديسيلتر (dL) من الدم. المعدل الطبيعي للكوليسترول الكلي هو أقل من 200 ملغم/ديسيلتر. يقيس اختبار الكوليسترول مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) والدهون الثلاثية في الدم. يُطلق ... اقرأ المزيد

متى يقاس الكوليسترول؟ على جميع البالغين ابتداء من عمر 20 قياس مستوى الكوليسترول الكلى في الدم كل 5 سنوات . وإن كان بالإمكان إجراء اختبار للكولتسيرول الجيد HDL في نفس الوقت فهذا أفضل . يتم أخذ عينة دم من اليد أو من الإصبع ولا يلزم الصيام لذلك . في بعض الحالات تحتاج لقياس مستوى الكوليسترول الضار LDL الذي ... اقرأ المزيد

على جميع البالغين ابتداء من عمر 20 قياس مستوى الكوليسترول الكلى في الدم كل 5 سنوات . وإن كان بالإمكان إجراء اختبار للكولتسيرول الجيد HDL في نفس الوقت فهذا أفضل . يتم أخذ عينة دم من اليد أو من الإصبع ولا يلزم الصيام لذلك . في بعض الحالات تحتاج لقياس مستوى الكوليسترول الضار LDL الذي يعتبر مؤشر لمخاطر الإصابة بأمراض ... اقرأ المزيد

يتم نقل الكوليسترول في الدم على هيئة مركبات عضوية تدعى البروتينات الدهنية lipoproteins . والسبب في هذه الطريقة للنقل هو أن الكوليسترول مركب دهني والدم وسط مائي ولهذا فهما لا يمتزجان (كالزيت والماء) . ولكي يسمح للكوليسترول بالانتقال في تيار الدم فإنه يتم دمج الكوليسترول المصنع في الكبد مع بروتين لينتج من ذلك البروتينات الدهنية. وبهذا تنقل هذه البروتينات الدهنية ... اقرأ المزيد

الكوليسترول وأمراض القلب التاجية - الكوليسترول (كولسترول أو كوليستيرول) cholesterol عبارة عن مادة شمعية بيضاء طرية عديمة الطعم والرائحة موجودة في الدم وجميع أجزاء الجسم . وأجسامنا تحتاج إلى الكوليسترول لتعمل بشكل طبيعي ويستخدم في بناء الخلايا فهو موجود في جدار أو غشاء الخلية في الدماغ الأعصاب العضلات الجلد الكبد الأمعاء ... اقرأ المزيد

لا يوجد أعراض لارتفاع الكوليسترول في الدم وقد لا يتم اكتشافه لعدة سنوات أو يتم اكتشافه بعد الإصابة بأمراض القلب التاجية: الذبحة الصدرية أو خناق الصدر angina pectoris أو جلطة القلب أو احتشاء العضلة القلبية myocardial infarction فعند تراكم البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة LDL (الكوليسترول الضار) على السطح الداخلي للشرايين ينتج عن ذلك تكون لطخة أو بقعة plaque . ... اقرأ المزيد

الكوليسترول (كولسترول أو كوليستيرول) cholesterol عبارة عن مادة شمعية بيضاء طرية عديمة الطعم والرائحة موجودة في الدم وجميع أجزاء الجسم . وأجسامنا تحتاج إلى الكوليسترول لتعمل بشكل طبيعي ويستخدم في بناء الخلايا فهو موجود في جدار أو غشاء الخلية في الدماغ الأعصاب العضلات الجلد الكبد الأمعاء والقلب . ويستخدم الجسم الكوليسترول لإنتاج عدة ... اقرأ المزيد

١ الكولسترول ٢ ارتفاع الكوليسترول في الدم ٣ أسباب ارتفاع الكولسترول ٤ علاج ارتفاع الكوليسترول ٥ مضاعفات ارتفاع الكولسترول ٦ تشخيص ارتفاع الكولسترول الكولسترول هو مادة شمعية تشبه الدهون موجودة داخل خلايا الجسم تستخدم في صناعة بعض الهرمونات والفيتامينات (كفيتامين د) المهمذة للجسم ويمكن أن نجد هذه المادة أيضا في بعض الأغذية وهنالك نوعان من البروتينات الدهنية التي تقوم بحمل الكوليسترول وهما: البروتين قليل الكثافة ((low-density lipoproteins (LDL ... اقرأ المزيد

إن اول استراتيجية في الوقاية من أمراض القلب هي أن تقلل فرص إصابتك بمرض الشرايين التاجية قدر استطاعتك وفيما يلي نظرة شاملة لعوامل الخطورة الشديدة المعروفة وما يمكنك فعله لمجابهتها. التدخين إن التدخين يزيد قابليتك للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بمقدار يصل ... اقرأ المزيد

١ الكولسترول ٢ زيادة الكولسترول ٢.١ الأعراض ٢.٢ الأسباب ٢.٣ العلاج الغذائي الكولسترول الكولسترول هو نوع من الدهون وينقسم إلى نوعين وهما البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والبروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ويحتاجه الجسم بكميات قليلة من أجل بناء الخلايا وإنتاج بعض الهرمونات ويقوم الكبد بتصنيع غالبية حاجة الجسم منه ويأخذ باقي الكمية المطلوبة من الغذاء. زيادة الكولسترول يحصل الجسم على كميات أكبر من حاجته من الكولسترول فيقوم ... اقرأ المزيد

١ الرمان ١.١ مكونات الرمان ١.٢ فوائد الرمان ١.٣ السكري ٢ فوائد الرمان لمرضى السكري الرمان الرمان هو نوع من أنواع الفواكه يصل ارتفاعه إلى ستة أمتار ويتميز بأزهاره ذات اللون الأبيض والأحمر ليصبح فيما بعد على شكل ثمار كروية الشكل لها تاج قرمزية أو صفراء محمرة اللون يطلق عليها الجلنار وتحتوي الثمرة على الكثير من الحبات المائية حمراء أو بيضاء اللون اللامعة يرجع موطنه الأصلي ... اقرأ المزيد

خلط الثوم والليمون يصنع المعجزات هذا ما سيحدث لجسمك ولذلك لن تتوقع نتيجته عندما تفكر في الثوم والليمون لا تبادر في ذهنك الا استخدامه كتوابل في السمك او الصلصه. للثوم والليمون فوائده عجيبه حيث انها تعالج ارتفاع الكولسترول الضار في الجسم وتقلل من الدهون الثلاثيه المرتفعه وتقي من النوبات القلبيه والسكته الدماغيه والذبحه الصدريه اضافه الى فوائد اخرى كثيره الثوم والكولسترول ... اقرأ المزيد

الدهون البروتينية وبشكل بسيط تتكون من دهون ( إما الكولسترول أو الدهون الثلاثية ) بالإضافة إلى البروتينات وتنقسم الدهون البروتينية إلى الدهون البروتينية مرتفعة الكثافة وهي جيدة والمطلوب هو ارتفاعها والنوع الثاني هي الدهون البروتينية منخفضة الكثافة والنوع الثالث هي الدهون البروتينية المنخفضة الكثافة جدا والنوع الرابع هو الكيلومكرونات والمطلوب انخفاض نسبة هذه الثلاث أنواع ويجب أن تبقى الدهون ... اقرأ المزيد

يعتبر الكولسترول أحد المواد الدهنية التي تدخل في أغشية خلايا أنسجة الكائنات الحية كما أنه يدخل أيضا في عملية الأيض ويلعب دورا مهما فيها والكولسترول ينقسم إلى نوعين في العادة الأول هو البروتين الضار والذي يعاني من زيادته كثير من الناس في هذه الأيام وهذا النوع الضار من الكولسترول هو ما يعرف بالبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والذي يجب أن ... اقرأ المزيد

يشير مقياس ضغط الدم إلى مقدار الضغط الذى يبذله الدم على جدران الشرايين التى تقوم بنقله من القلب إلى سائر أجزاء الجسم. وفى بعض الحالات لايستطيع الدم أن يمر يسهولة من خلال الشرايين نتيجة ضيقها وإصابتها بالتصلب وفى هذه الحالات سيرتفع الضغط حتى يضمن إستمرارية مرور الدم من خلال هذه الشرايين المصابة. هذا هو ما يسمى بمرض "ضغط الدم المرتفع * ... اقرأ المزيد

١ الدهون ٢ أسباب زيادة الدهون الجسم ٣ أضرار زيادة الدهون الجسم ٤ مشروبات للتخلص دهون الجسم الدهون يحتوي الطعام الذي نتناوله يوما على نسبٍ مختلف من الدهون كما تختلف نوعية الدهون الموجود في الطعام اليومي فالدهون الموجدة في اللحوم لا تشبه الدهون الموجودة في الزيوت أو السمن حيث إن بعض الدهون مفيدة للجسم وتمده بالطاقة ولا يمكن الاستغناء عنها وبعضها مضر جدأ بالجسم وتسبب ... اقرأ المزيد

مرض السكري من الأمراض الشائعة على مستوى العالم, و يقدر المصابون به ب 120 مليون شخص و يتوقع أن يصل العدد إلى 220 مليون شخص مصاب بحلول سنة 2020 ميلادية. و مرض السكري هو مرض إستقلابي (أيضي) مزمن Metabolic Disease يتميز بزيادة مستوى السكر في الدم Hyperglycemia نتيجة لنقص نسبي أو كامل في الأنسولين Insulin في الدم أو لخلل في ... اقرأ المزيد

الذبحة الصدرية يتزايد عدد الأفراد المصابين بالذبحة الصدرية في الآونة الأخيرة في جميع دول العالم حتى بات هذا المرض من أبرز المشكلات الصحية شيوعا بين الناس والتي غالبا ما ترافق مرض السكري وارتفاع الضغط الشرياني والكوليسترول. هذه المشكلة قد تنتج أحيانا عن ازدياد الضغوطات النفسية على الفرد والشعور المتكرر بالغضب أو الحزن أو التوتر الشديد إضافة إلى ذلك فإن نمط الحياة غير ... اقرأ المزيد

تعتبر الجوافة والأوراق العشبية علاجًا للعديد من الأمراض. فيما يلي الفوائد الصحية لأوراق الجوافة. 1. مساعدة فقدان الوزن: تساعد الجوافة على تخفيف الوزن عن طريق منع الكربوهيدرات المعقدة من تحويلها إلى سكريات. 2. مفيد لمرضى السكر: وفقا لبحث أجراه معهد ياكولتي المركزي في اليابان ، فإن الجوافة وأوراقها يمكن أن تقلل بشكل فعال نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري عن طريق الحد من ... اقرأ المزيد

الرمان هو نوع من أنواع الفواكه التي تنضج في الفترة الزمنية الواقعة بين نهاية فصل الخريف وبداية فصل الصيف من كل عام لذلك يعتبر الرمان من الفواكه الموسمية والذي يبدأ بالنمو على شكل زهرٍ أبيضٍ على شجرة الرمان ثم يبدأ بالتحول إلى اللون الأحمر حتى يظهر مكان هذه الأزهار ثمار الرمان التي تحتوي في داخلها على حبات الرمان. يمكن تناول الرمان بعدة ... اقرأ المزيد

يعد القلب من أغلى ما نملك فهو المحرك الأساس الذي بنبضه تستمر الحياة لكن ما أن يصاب بمشكلة حتى يتغير طعم الحياة . وللمحافظة على صحته وعافيته لابد من التعرف عليه وعلى احتياجاته للمساعدة في تجنب عوامل الخطر التي تحيط به . فهناك العديد من العوامل المعروفة تؤثر في الدورة الدموية والتي تنبأ بالإصابة ... اقرأ المزيد

١ هرمون الإستروجين ٢ أعراض نقص هرمون الإستروجين ٣ نتائج نقص هرمون الإستروجين ٤ الأسباب ٥ العلاج هرمون الإستروجين هرمون الإستروجين هو أحد الهرمونات الستيرويدية الجنسية والتي يتم إفرازها عند جميع الحيوانات الفقارية بالإضافة إلى الحشرات وهو يعرف بهرمون الأنوثة كونه المسبب في تطور الصفات الأنثوية عند المرأة مثل أماكن تراكم الدهون وخاصة في الأرداف والوركين واتساع عظام الحوض من أجل الولادة وكبر حجم الثديين ويتم ... اقرأ المزيد

يعرف سكر الدم الطبيعي بعلم الكيمياء الحيوية ووظائف الأعضاء لجسم الإنسان بالجلوكوز وهناك العديد من السكريات في الدم ولكنها تكون ضمن سكر الجلوكوز حيث يعتبر هو مصدر الطاقة الأساسي للجسم ويقوم الجسم بتنظيم مستوى السكر في الدم ضمن عملية تسمى الحفاظ على توازن البيئة الداخلية للجسم حيث الزيادة المفرطة في مستوى الجلوكوز بالدم يدخل ضمن ما يسمى "بمرض سكري الدم" ... اقرأ المزيد

١ هرمون الأستروجين ١.١ فوائد هرمون الأستروجين ١.٢ أسباب ارتفاع الإستروجين ١.٣ أعراض ارتفاع هرمون الإستروجين هرمون الأستروجين هرمون جنسي يصنع في الذكور والإناث بشكل أساسي من مركب الكوليسترول لذا فهو هرمون ستيرويدي ويصنع الإستروجين في الغدد الكظرية فوق الكليتين وفي الخلايا الدهنية المنتشرة في جميع أنحاء الجسم. يعتبر الأستروجين هرمونا أنثويا لأنه يتم إنتاجه بشكل أكبر في الإناث ( في المبيضين ) لذلك ... اقرأ المزيد

الكولسترول الكولسترول مادة دهنية شمعية لزجة طبيعية توجد في الدم وعلى جدران الشرايين مفيدة لإنتاج الخلايا والمساعدة على إفراز الهرمونات لكنها إذا زادت عن حدها الطبيعي يمكن أن تتراكم داخل الأوردة والشرايين متسببة في انسدادها وحدوث الأزمات القلبية والدماغية مما يعرض حياة الإنسان للخطر. وينجم ارتفاع الكولسترول عن بعض العادات الغذائية الخاطئة كالإكثار من تناول المأكولات المشبعة بالدهون إضافة إلى عوامل ... اقرأ المزيد

١ الليمون والثوم ١.١ فوائد الليمون مع الثوم ١.٢ خلطات مختلفة باستخدام الثوم والليمون ١.٣ دراسات وأبحاث الليمون والثوم يعتبر الثوم والليمون من أكثر الأطعمة التي تمتلك خصائص تحسن من صحة الجسم فلا يقتصر استخدامهما كتوابل أو في تحضير الصلصات كتلك التي تقدم مع السمك لذلك يمكن الاعتماد عليهما في الكثير من الأمور الطبية باستخدام خلطات تحضر منهما أو بإضافتهما إلى النظام الغذائي. وسوف نتناول ... اقرأ المزيد

الحمام الكثير من الوصفات التي يتم إعدادها بالدجاج أو اللحوم ولكن قلة منها ما يتم إعداده ب (الحمام). الحمام هو نوع من أنواع الطيور الصغيرة والتي يتم تربيتها لطهيها فيما بعد أو لإنتاج السماد منها والذي يعتبر أفضل أنواع الأسمدة لانخفاض رطوبته وغناه بالكثير من العناصر الغذائية المهمة للنبات. وينقسم الحمام إلى نوعين الزغاليل وهو صغير الحمام والمفضل نظرا للحمه الطري ... اقرأ المزيد

حصى المرارة وهي تلك الحجارة الصغيرة التي تتكون من الكوليسترول وعادة ما تتواجد في قناة داخل المرارة والتي يمكن أن تؤدي إلى آلام شديدة ومفاجئة ومغص في البطن. قد يصاحب تشكل حصى المرارة التهابا في المرارة أو اليرقان مع ارتفاع في درجة حرارة الجسم إلى حد يصل فوق 38 درجة مئوية. في بعض الحالات قد تبدأ الحصى بالحركة لتصل إلى البنكرياس وهذا ... اقرأ المزيد

١ المرارة ٢ أمراض المرارة ٢.١ حصوات المرارة ٢.١.١ أعراض الإصابة بحصوات المرارة ٢.١.٢ تشخيص حصى المرارة ٢.١.٣ مضاعفات حصى المرارة ٢.١.٤ علاج حصى المرارة ٢.٢ التهاب المرارة ٢.٢.١ أعراض التهاب المرارة ٢.٢.٢ تشخيص التهاب المرارة ٢.٢.٣ مضاعفات التهاب المرارة ٢.٢.٤ علاج التهاب المرارة ٣ التأقلم مع استئصال المرارة ٤ المراجع المرارة المرارة هي حويصلة تقع في الجانب الأيمن أسفل الكبد تعلوها عضلة مبطنة بخلايا عديدة وظيفتها تتمركز على امتصاص الماء والأملاح المتواجدة في العصارة ... اقرأ المزيد

١ طرق تجنب مرض السكري ١.١ تقليل الوزن ١.٢ انتقاء المقبلات الصحية ١.٣ ممارسة المشي بشكل يومي ١.٤ الإكثار من تناول الحبوب ١.٥ المواظبة على شرب القهوة ١.٦ الابتعاد عن الأطعمة السريعة ١.٧ إدراج الخضراوات في قائمة الغذاء ١.٨ إضافة البهارات إلى الطعام ١.٩ التخلص من التوتر ١.١٠ إعطاء الجسد قسط من الراحة ١.١١ الابتعاد عن الروتين والوحدة ١.١٢ حلل دمك طرق تجنب مرض السكري تتزايد نسبة الإصابة بمرض السكري بشكل مستمر مشكلة مخاوف ... اقرأ المزيد

١ مستوى السكر في الدم ٢ تحاليل مستوى السكر ٢.١ تحليل السكر بعد ساعتين من الأكل ٢.٢ تحليل السكر في الدم والبول ٢.٣ تحليل السكر العشوائي ٢.٤ تحليل سكر الصائم ٢.٥ تحليل منحنى تحمل السكر ٣ أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم ٤ أسباب انخفاض مستوى السكر في الدم مستوى السكر في الدم يعتبر الجلوكوز المصدر الأساسي للطاقة لكل أنسجة وأعضاء الجسم والجلوكوز عبارة عن سكرٍ ينظم مستواه في دم ... اقرأ المزيد

تحليل وظائف الكلى إن الكلية الصغيرة في جسم الإنسان توازي مصنعا بحجم ملعب كرة القدم لأداء ما تقوم به من الوظائف وبالكاد سيبلغ شأنها فسبحان الخالق المبدع وإن الكلية هذا العضو الحساس لها من الأهمية الجسمية للإنسان ما لها فإن أصابها خلل أو تلف فإن الإنسان تتدهور صحته ويموت إن لم يتعالج . وتلعب التحاليل الطبية دورا هاما ... اقرأ المزيد

١ مرض السكر ٢ أعراض مرض السكر ٣ أخطار مرض السكر ٤ أسباب مرض السكر ٥ مضاعفات مرض السكر ٦ تشخيص مرض السكر ٧ علاج مرض السكر ٨ الوقاية من مرض السكر ٩ سكر الحمل ١٠ مضاعفات سكر الحمل ١١ المراجع مرض السكر يترأس مرض السكر لائحة الأمراض المنتشرة والمتعارف عليها والذي يعبر بوضوح عن خللٍ في البنكرياس وإفرازه لهرمون الإنسولين في الدم وينتشر هذا المرض بين فئاتٍ واسعة من الناس وتختلف ... اقرأ المزيد

الثوم واحد من توابل الطبخ الأكثر استخداما لإضافة رائحة ونكهة لكثير من الأطباق الغذائية ولكن له أيضا بعض الفوائد الصحية المؤثرة جدا. المقومات الطبية الرئيسية في الثوم هو الليسين الذي له خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات ومضاد للأكسدة. وبالإضافة إلى ذلك الثوم به العديد من الفيتامينات والمغذيات. بعضها تشمل فيتامينات A B B2 Cكذلك البروتين البوتاسيوم الكالسيوم الزنك النحاس ... اقرأ المزيد

مرض السكري تصدر مرض السكري مؤخرا قائمة أكثر الأمراض شيوعا في أغلب بلاد العالم حيث يعاني ما يقارب نصف سكان العالم من هذا المرض اللعين والذي عجز الطب حتى الآن عن إيجاد علاجٍ شافٍ ونهائي له.ونقصد بمرض السكري بأنه حدوث اضطرابٍ في عملية الاستقلاب "تحويل الغذاء إلى طاقة" داخل الجسم ووجود تركيزٍ عالٍ وشاذ في نسبة السكر في الدم ناتجٍ عن ... اقرأ المزيد

أكدت بعض الدراسات الحديثة بوجود علاقة بين قرون البامية Okra وعلاج مرض السكري. ** إستندت تلك البحوث والدراسات بضرورة إتباع نظام غذائي غني بالألياف، البروتينات، الفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة. وجد أن قرون البامية الخضراء تحتوي على جميع هذه المواد والقيم الغذائية و من هنا أشادت بدور البامية وتحكمها بمستويات السكر في الدم. ** رغم قلة البحوث والدراسات التي أكدت دور قرون البامية ... اقرأ المزيد