١ مرض السكري
٢ أسباب انخفاض السكر في الدم
٣ أعراض الهبوط المفاجئ في السكر
٤ نصائح عامة في حال هبوط السكر
مرض السكري
يحدث مرض السكري نتيجة وجود خلل في عملية الأيض الأمر الذي ينتج عنه إما ارتفاع في تركيز السكر في الدم الذي ينتج بسبب نقص في هرمون الإنسولين الذي يتم إفرازه من البنكرياس أو قد يحدث انخفاضا في تركيز السكر في الدم الناتج من ارتفاع في هرمون الإنسولين حيث يتمثل دور الإنسولين في مساعدة خلايا الجسم على امتصاص سكر الغلوكوز الناتج من عملية تحويل الطعام المهضوم إلى طاقة واليوم في هذا المقال سوف نتطرق إلى الانخفاض في نسبة السكر في الدم ونبين أعراضه.
أسباب انخفاض السكر في الدم
عندما يزيد إفراز هرمون الإنسولين في الجسم هذا الأمر يسرع من عملية امتصاص سكر الغلوكوز في الجسم ونتيجة لذلك ينخفض معدل السكر في الدم فمن المعلوم أن نسبة السكر الطبيعية تتراوح ما بين 70 إلى 120 ملجم/ ديسيلتر ويعتبر انخفاض السكر في بعض الحالات أخطر من ارتفاع السكر وذلك لأنه يحدث بشكل سريع جدا ويمكن أن نلخص الأسباب التي تؤدي إلى الهبوط المفاجئ للسكر لمرضى السكر ي إلى النقاط التالية:

قد تكون بسبب تأثير بعض الأدوية الخاصة بمرض السكري.
التأخر في أخذ جرعة الإنسولين.
الإرهاق الجسدي والحركة بشكل غير عن المعتاد الأمر الذي يؤدي إلى استهلاك كميات كبيرة من الغلوكوز.
عدم تناول الطعام بعد أخذ جرعة الإنسولين.
اضطرابات الجهاز الهضمي وخاصة الإصابة بالإسهال أو استفراغ الطعام.
الاضطرابات النفسية أو التفكير المستمر.
وجود مشاكل أو اضطرابات عضوية كالتهابات البنكرياس أو مشاكل الكلى أو الغدة الكظرية.

ومن الجدير بالذكر أيضا أن انخفاض سكر الدم لا يحدث فقط للمصابين بمرض السكري فهو يحدث أيضا للأشخاص السليمين للأسباب السابقة نفسها عدا الأسباب المتعلقة بجرعات الإنسولين.
أعراض الهبوط المفاجئ في السكر
عندما ينخفض تركيز السكر في الدم فذلك ينتج عنه بعض الأعراض وهي:

الإحساس بالإرهاق والإجهاد أو الخمول العام.
الشعور بالصداع وآلام في الرأس.
نوبات من القلق والتوتر كما وقد يشعر المصاب بالاكتئاب نتيجة لفقدان السكر.
الدوخة وقد يحدث في بعض الحالات فقدان للوعي.
التعرق الشديد وخاصة في فترات الليل.
الشعور بالجوع.
العصبية وردات فعل عدائية أو عنيفة.
ضيق في الصدر والتنفس أحيانا.
الشعور برطوبة في اللسان وقد يؤدي ذلك إلى صعوبة في الكلام.
ارتعاد واهتزاز الجسم بشكل عام.
نصائح عامة في حال هبوط السكر
في حالة الإحساس بالعوارض السابقة فيجب أن يتم تناول قطعة من الحلوى أو الفاكهة الطازجة وفي حالة كان الشخص مريضا بالسكري فيجب أن يحرص على تناول وجباته بانتظام وأخذ الجرعات في وقتها الصحيح.