١ حروق الشمس
٢ التخلص من حروق الشمس

٢.١ زيت الخزامى
٢.٢ خل التفاح
٢.٣ اللبن
٢.٤ جيل الصبار
حروق الشمس
تكثر في فصل الصيف حروق الشمس الحادث على الجلد والبشرة نتيجة التعرض لأشعتها لساعات طويلة أو السباحة في ساعات الظهيرة الحارة والتي غالبا ما تتسبب في بقع واضحة على الجلد والوجه والتي يرافقها آلام شديدة وتقشر للجلد والبشرة الأمر الذي يستدعي اتخاذ التدابير العلاجية الفورية للحد من إضرارها بالبشرة وفيما يلي توضيح لبعض من هذه الطرق.
التخلص من حروق الشمس
زيت الخزامى
يساعد زيت خزامى العطري على ترطيب الجلد على الجسم أو البشرة الواقع عليها حرق الشمس كما يحد من الآلام المرافقة لحرق الشمس ويستخدم زيت الخزامى من خلال اتباع التالي:

اللوازم: زيت خزامى وقطعة قطن.
طريقة الاستخدام:
تغمس قطعة القطن في زيت الخزامى.
يتم فرد زيت الخزامى على مناطق الحرق على الجلد أو الوجه حتى يغلفها بالكامل.
يترك زيت الخزامى على الجلد حتى يتشربه بالكامل ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون.
من الضروري تجربة زيت الخزامى على جزء صغير من سطح اليد قبل فرده على الجلد أو الوجه وذلك للتأكد من عدم حساسية الجلد اتجاهه.
خل التفاح
يساعد خل التفاح في تهدئة حدة حرق الشمس الحاصل على الجلد أو الوجه كما يقلل من تقشر البشرة بعد تعرضها لحرق الشمس ويحد من الإحساس بحرقة الجلد المؤلمة وذلك من خلال اتباع التالي:

اللوازم:
خل تفاح.
ماء دافئ.
قطعة قطن.
وعاء صغير عميق.
طريقة الاستخدام:
يخلط قدر معين من خل التفاح مع ضعفي القدر من الماء الدافئ في الوعاء الصغير مع تحريكهما جيدا حتى يمتزجا.
تغمس قطعة القطن في الخليط السابق ثم يفرد الخليط على مكان حرق الشمس على الجلد أو البشرة ويترك حتى تمتصه البشرة.
يكرر فرد الخليط على مكان حرق الشمس عدة مرات خلال 15 دقيقة.
تستخدم الطريقة يوميا حتى التخلص من حرق الشمس تماما.
اللبن
يعد اللبن واحدا من أقدم الوسائل المستخدمة للتخلص من حرق الشمس والتخفيف منه وذلك لما يمتلكه من قدرة على تبريد الجلد والبشرة وامتصاص حرارة الشمس المتغلغلة فيها والتخلص من آثار حرق الشمس بسرعة فائقة وذلك من خلال اتباع التالي:

اللوازم: لبن أو يمكن استخدام أحد مشتقات الحليب كاللبنة أو الزبدة نظرا لامتلاكها الخصائص نفسها.
طريقة الاستخدام:
يفرد اللبن على أماكن الحروق والمناطق المحيطة بها بطرف الإصبع.
يترك اللبن على الجلد حتى يتشربه بالكامل ثم يغسل بالماء والصابون المرطب.
جيل الصبار
يحتوي جل الصبار على العديد من مضادات الالتهاب المساعدة في التخلص من حرق الشمس والتي يمكن استغلالها من خلال اتباع التالي:

اللوازم: جل الصبار النقي.
طريقة الاستخدام:
يفرد جيل الصبار على مكان الحرق بطرف الإصبع.
يترك حتى يجف وحده وينظف الجلد بالماء الدافئ والصابون.