
السواك
على الرغم من انتشار استخدام السواك من قبل شريحة كبيرة من الناس إلا أن الكثير منهم يجهلون الطريقة الصحيحة لاستعمال السواك فرغم استعمالهم له بشكل دوري يبقون عاجزين عن تحقيق الفائدة القصوى منه ويبقون بعيدين عن امتلاك أفضل الفرص للقضاء على التهابات اللثة والحفاظ على صحة الأسنان وبياضها يحتاج استعمال السواك إلى عدد من الخطوات الواجب اتباعها بشكل سليم حتى ... اقرأ المزيد