���������� ���������������� ���� ������������ ����������

مرض فقر الدم (أنيميا Anemia) كثير المصادفة وله أسباب كثيرة والمعالجة الناجحة تعتمد على كشف السبب الذي قد يكون واضحا في بعض الأحيان ويكون خفيا صعبا في أحيان كثيرة وبالتالي يحتاج إلى كثير من التحريات الدقيقة. ومن أحد أنواع فقر الدم الكثيرة نقص الحديد وهو مرض كثير الانتشار في العالم وهو يحدث في كل الأجناس والأعمار وخاصة عند النساء ... اقرأ المزيد

البقع الجلدية الحمراء هي عبارة عن بقع دائرية الشكل تظهر على الجسم في أماكن مختلفة ولا تنحصر في مكان معين ويكون لونها أحمر وقد يتحول إلى اللون الأرجواني إن السبب الرئيسي المؤدي إلى ظهور البقع الحمراء على الجلد هو زيادة الدورة الدموية في المنطقة المصابة بالبقع الحمراء. أسباب ظهور البقع الحمراء تحت الجلد الإصابة بمرض النخالة الوردية. حدوث التهاب جرثومي أو ... اقرأ المزيد

١ عرق النسا ٢ أسباب الإصابة به ٣ أعراضه ٤ طرق علاجه عرق النسا ويعرف طبيا بالعصب الوركي وهو من أكثر المشكلات الصحية شيوعا بين الناس وهو لا يصيب النساء فقط كما يقال وإنما هو مرض يصيب الرجل والمرأة على حدٍ سواء ويمتد عرق النسا "بفتح النون" على طول الفخذ ابتداء من الورك وحتى الأقدام والأصابع ومصدر هذا الاعتلال من الفقرات القطنية الموجودة أسفل الظهر ... اقرأ المزيد

مرض الصدفية أو الصداف هو مرض غير معدي مزمن يصيب أكثر من منطقة في جسم الإنسان مثل الأظافر والجلد والمفاصل وهو من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس بكافة أعمارهم وأجناسهم مع انتشاره بشكل كبير عند الأشخاص البالغين. ومن ناحية الشكل فالصدفية أو الصداف عبارة عن بقع حمراء تظهر على أماكن مختلفة من الجلد وتكون مرتفعة عن بقية الجلد ... اقرأ المزيد

١ الشاي ٢ أنواع الشاي ٣ القيمة الغذائية للشاي ٤ فوائد الشاي الغذائية والعلاجية ٥ فوائد الشاي للعيون ٦ طرق وضع كمادات الشاي على العينين الشاي يعتبر الشاي من أشهر المشروبات الساخنة في جميع أنحاء العالم وهو في الأصل يعود إلى شجرة يقال إن أصلها صيني وهي دائمة الخضرة يطلق عليها اسم شاي من فصيلة الكاميلية وبالذات زهرة الكاميلية وتنتشر زراعة الشاي في معظم دول شرق آسيا ... اقرأ المزيد

١ فيروس كورونا ٢ أعراض الإصابة بالفيروس ٣ كيفية الإصابة بالفيروس ٤ الوقاية من الفيروس ٥ تشخيص وعلاج الإصابة بالفيروس ٦ حقائق فيروس الكورونا ٧ المرجع فيروس كورونا فيروس كورونا هو أحد الفيروسات الخطيرة التي تهاجم الجهاز التنفسي وتم اكتشافها في ستينيات القرن الماضي وسمي بهذا الاسم لأن شكله يشبه التاج وينتمي إلى مجموعة الفيروسات التاجية (الإكليلية) التي تعتبر غير خطيرة وتسبب بالعادة أعراض الرشح البسيطة ومع ذلك ... اقرأ المزيد

عمى الألوان تعبير عام عن عدم القدرة على رؤية الألوان عما يراها غالبية الناس . قد ينعدم وجود خلايا متخصصة في الشبكية تسمى الأقماع وهي حيوية لترجمة الموجات الضوئية الى احساس بالالوان انعداما تاما أو جزئيا او قد لا تعمل بطريقة سليمة مما يؤدي الى عمى الألوان هناك انواع مختلفة ودرجات مختلفة من هذه الحالة فمعظم المصابين بعمى الالوان يخلطون ... اقرأ المزيد

حرقة البول من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس وخصوصا النساء وحتى البنات في أعمار الطفولة فقد تشعر بحرقة أثناء أو قبل التبول مما قد يسبب الألم والتعب عند التبول علما أنها بدأت بالتزايد في الفترة الأخيرة ويعود ذلك الى أنواع الأطعمة والتوابل المستخدمة في هذه الأطعمة التي إشتهرت في الآونة الأخيرة فما سبب حرقة ... اقرأ المزيد

١ السن ٢ سحب عصب السن ٢.١ حالة العصب ٢.٢ طريقة المعالجة ٢.٣ ملاحظات السن يتكون السن من خلايا مختلفة فهو من الخارج يتغطى بطبقة المينا التي تعد أصلب الطبقات وتمتاز بمقاومتها للتسوس ومن ثم العاج ومن ثم قناة تحتوي على مجموعة من الأوعية الدموية والأعصاب والقنوات الليمفية وهذا النظام يوفر للسن التغذية اللازمة وهو ما يسمى باللب. سحب عصب السن عند تسوس الأسنان أي حدوث نخر في ... اقرأ المزيد

آلام الظهر من أكثر الأمراض شيوعا ويتعرض معظم الناس إلى الشعور بآلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم ولكن سرعان ما تختفي هذه الآلام دون الحاجة إلى استعمال عقاقير معقدة. ومن غير الطبيعي تداخل آلام الظهر لفترة طويلة مع النشاطات اليومية ومن غير الطبيعي أن تستمر آلام الظهر لأكثر من أسبوع أو أسبوعين. ونادر جدا أن تكون هنالك ضرورة ... اقرأ المزيد

١ تحليل الدم ٢ تحليل RBC ٢.١ كيفية إجراء تحليل RBC ٢.٢ نتائج فحوصات تحليل RBC تحليل الدم يوصي الأطباء مرضاهم بإجراء بعض التحاليل المخبرية للدم وتتمثل بأخذ عينة من الدم بوخز الإبرة بالوريد في منطقة الذراع للكشف عما يعاني منه المريض من أمراض في حال وجودها وتعتبر تحاليل الدم هذه أسلوبا لتحديد الحالات الفسيولوجية والبيوكيميائية للشخص وتتفاوت أنواع تحاليل الدم بين بيوكيميائية وتحاليل مرتبطة ... اقرأ المزيد

نزيف الأنف يعتبر الأنف واحدا من أكثر الأجزاء الحساسة في الجسم والذي يقوم بدوره بواحد من أهم الوظائف وهي تمكين الإنسان من شم الروائح المختلفة وهو كبقية الأجزاء أيضا يتعرض للكثير من المشاكل والأمراض الصحية المختلفة ومن بينها النزيف الداخلي بحيث يحتوي على مجموعة من الأوعية الدموية التي عندما تتعرض للضعف يتدفق الدم بدوره من الأنف سواء من فتحة واحدة ... اقرأ المزيد

العضلات العضلات عبارة عن أنسجةٍ قابلةٍ للتمدد وعدد هذه الأنسجة يعتمد على حجم العضلة نفسها ويوجد داخل هذه الأنسجة ليفات صغيرة تحتوي على الأعصاب التي تغذيها وتسبب لها الحركة. تشكل العضلات 40٪ من حجم الجسم العام ومعظم حركات الجسم وأعماله تتطلب تدخل العضلات فهي مسؤولة عن عملية الحركة والقوة في الجسم سواء داخليا أو خارجيا كما أنها تعطي المظهر العام والشكل الخارجي ... اقرأ المزيد

آثار الحروق نتعرض في حياتنا اليومية للكثير من الحوادث التي قد تترك آثارا على البشرة مثل الحروق وتعتبر المرأة أكثر عرضة لمثل هذا النوع من الإصابات وذلك بسبب تواجدها الدائم في المطبخ لأوقات طويلة وبصورة مستمرة وتعرضها لنار الفرن والغاز. سنتعرف خلال هذا المقال على وصفات طبيعية للتخلص من آثار الحروق بشكلٍ نهائي. خلطات لإزالة أثار الحروق العسل: نخلط ملعقة صغيرة من ... اقرأ المزيد

المطر المطر هو أحد أهم النعم التي أنعم الله تعالى بها علينا فالمطر هو الذي يعطي الأرض وما عليها ومن عليها الحياة. المطر هو ذلك الماء المنهمر من السحاب على شكل قطرات تحي الأرض وتجعل الميت حيا ويعتبر انحباس المطر عن الأرض بمثابة كارثة حلت بها حيث يصيبها القحط والجفاف وبالتالي الموت وهذه الملايين التي تعاني من العطش ليست ببعيدة عنا ... اقرأ المزيد

الوقاية خير من العلاج (إن كان هناك علاج) إذا الوقاية هي العلاج تقدر منظمة الصحة العالمية عدد حاملي فيروس الإيدز على مستوى جميع قارات الأرض ب 30 مليون وهو بالتالي يهدد كل شخص ولذلك يجب تزويد كل فرد من أفراد الأسرة بقدر كاف من المعلومات حوله. اتقاء الإيدز أمر بسيط ولكن الإصابة بعدواه قاتلة لأنه لا يوجد إلى الأن علاج يشفي هذا المرض ... اقرأ المزيد

شمع الأذن شمع الأذن مادة صمغية لونها يميل للأصفر في أغلب الأحيان تفرزها قناة الأذن الخارجية التي تحتوي على غددٍ دهنية ومهمة هذه الغدد إفراز مادة شمعية لزجة سميكة. تحتوي الأذن أيضا على غدد عرقية تفرز مواد لينة وسائلة وتختلط هذه الإفرازات معا ليتكون شمع الأذن الذي يحتوي على مواد دهنية وبروتينية وشمعية. الجدير ذكره أن الناس يختلفون في نوع شمع الأذن ... اقرأ المزيد

مشكلة زيادة الوزن يعاني العديد من الناس من زيادة في الوزن و كثيرا ما تشكل هذه الزيادة في الوزن مشاكل نفسية للأشخاص الذين يعانون من الزيادة في الوزن حيث أن زيادة الوزن تعيق الشخص عن إرتداء ما يرغب به أو قد يشعر الشخص بأن الملابس غير مناسبة على شكل جسمه فتراه يشعر بالضسق و الضجر من شكل جسمه و يرغب في ... اقرأ المزيد

الكبد الكبد أو أكبر أعضاء الجسم كما أنه أثقلها وزنا وللكبد عدد كبير من الوظائف المهمة في جسم الإنسان ومن هذه الوظائف تحليل وهضم بعض العناصر الغذائية مثل البروتين والدهون وكذلك الكربوهيدرات كما أن الكبد هو مصفاة الجسم فهو يخلص الجسم من السموم التي تقتحمه من خلال بعض أنواع الأطعمة أو من خلال تناول بعض العقاقير الطبية أو بسبب التعرض للمبيدات ... اقرأ المزيد

١ البواسير ٢ تعريف البواسير ٣ أسباب البواسير ٤ أعراض البواسير ٥ علاج البواسير ٥.١ اتباع نظام غذائي معين ٥.٢ علاجات طبيعية البواسير تبدو مشكلة البواسير مزعجة إلى حدٍ كبير حتى من اسمها كثيرون هم من يعانون من هذه المشكلة لكن ما الحل لعلاج هذه المشكلة؟! قبل أن نتحدث عن أي حلول لهذه المشكلة نود سويا أن نعرف ما تعريف هذه المشكلة وما هي أعراضها و أسبابها ومن ... اقرأ المزيد

١ مرض الأنيميا ٢ مستوى الهيموجلوبين عند الجنسين ٢.١ أعراض الأنيميا ٢.٢ علاج الأنيميا مرض الأنيميا مرض الأنيميا (Anemia) أو ما يسمى بفقر الدم حالة مرضية تصيب خلايا الدم الحمراء مما يجعلها غير كافية لنقل الأكسجين إلى أنسجة الدم بالجسم كما يمكن تعريف الأنيميا على أنها هبوط في إحدى القياسات التي تتعلق بكريات الدم الحمراء وهي: الهيمو جلوبين الذي يقوم بحمل الأكسجين بالدم أو بقياسات ... اقرأ المزيد

١ دهون الأرداف ٢ طرق التخلص من دهون الأرداف ٢.١ ممارسة التمارين الرياضة ٢.٢ تغيير النظام الغذائي ٢.٣ الوصفات الطبيعية ٢.٤ شرب المياه دهون الأرداف تتراكم الدهون السائلة والصلبة الزائدة عن حاجة الجسم تحت الجلد ويختلف تركيزها في الجسم من منطقة إلى أخرى حيث تتمركز لدى العديد من الناس رجالا كانوا أم إناثا في منطقة الأرداف مما يتسبب في بروز تلك المنطقة وعدم تناسق حجمها أو شكلها ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ ما هي أهم أشهر الحمل ٣ للوقاية من فقدان الحمل على الحامل اتباع ما يلي ٤ لماذا يحدث الحمل الضعيف الحمل كثير من النساء اللواتي يحملن لا تكون لديهن المعلومات الكافية عن الحمل مما يجعل من الحمل موضوعا مخيفا ومربكا إذ أنه هناك معلومات يجب أن تعرفها المراة الحامل فتزداد ثقتها بنفسها و تستطيع التعامل مع مسألة ... اقرأ المزيد

البلغم يعد البلغم بأنه عبارة عن سائل مخاطي قوامه كثيف وتفرزه الأغشية المخاطية ويتكون في منطقة الحلق وينتج بسبب العديد من الأمور مثل الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية أو التعرض لنزلات البرد أو الزكام وقد يتكون أيضا نتيجة الإصابة بأنواع مختلفة من الحساسيات وتكون البلغم يؤدي إلى إحداث مشاكل متعددة كالإصابة بالسعال وذلك لمحاولة الجسم طرده إلى الخارج كما يؤدي أيضا إلى ... اقرأ المزيد

١ صعوبة البلع ١.١ السبب الرئيسي لصعوبة البلع ١.٢ أسباب أخرى لصعوبة البلع ١.٣ أعراض صعوبة البلع صعوبة البلع صعوبة البلع أو عسر البلع هو عبارة عن مشكلة طبية تفقد المصاب القدرة على إيصال الطعام والشراب من الفم إلى المعدة وعادة ما تحدث هذه الصعوبة في المريء فما يحدث هو شعور الشخص بأن الطعام ملتصق في حلقه فيشعر بالاختناق ويجد نفسه غير قادر على البلع ... اقرأ المزيد

الكبد يعد الكبد أكبر أعضاء جسم الإنسان ويقوم بوظائف عديدة مهمة للجسم فهو يخلص الجسم من الدهون ويسهم في عملية الهضم بإفراز مواد تحلل الطعام في الأمعاء ويعد مصنعا كيميائيا للجسم ولما كان للكبد هذه المهام في الجسم كان لا بد من المحافظة على سلامته للاستمتاع بصحة جيدة. كيفية المحافظة على سلامة الكبد هناك العديد من العادات والنصائح التي يمنك اتباعها للحفاظ على ... اقرأ المزيد

تسمين الجسم في اسبوع قد يستغرب البعض عند قرائته لعنوان هذا الموضوع ! فترى أغلب الأشخاص ممن حولنا يعانون معاناة شديدة لفقدان الوزن و ليس لاكتسابه و لكن حقيقية يوجد أشخاص يعانون من هذه المشكلة و هي النحافة المفرطة خصوصا الإناث فمن المعروف و خصوصا في المجتمع العربي بأن جمال جسد المرأة يتمثل بالجسم الممتلئ بطريقة متناسقة فلا يكون ... اقرأ المزيد

المرارة Gall-bladder أو الكيس المراري عبارة عن كيس يشبه الكمثرى يقع أسفل الكبد. يفرز الكبد مادة الصفراء bile التي تتركز 12 مرة وتخزن في المرارة وتصل الصفراء أو العصارة المرارية بعد انقباض الكيس المراري إلى الإثنى عشر عند الحاجة أي بعد تناول الطعام. ووظيفة الصفراء هي المساعدة على هضم المواد الدهنية. وعند إصابة جدار المرارة بالتهابات فإنها تعجز عن الانقباض ... اقرأ المزيد

في الآونة الأخيرة إنتشرت الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة سريعة التحضير نتيجة انشغالنا بحياتنا العملية فعملنا يشغل أوقاتنا فننسى ونتجاهل صحتنا فنذهب لتناول الوجبات السريعة واللجوء للمطاعم التي نجهل كيفية تحضيرهم لهذه الوجبات ونجهل أحيانا مكونات هذه الوجبات مما يتسبب لنا بالإصابة بالعديد من الأمراض والأعراض المختلفة ومن أكثر هذه الأعراض انتشارا هو الإمساك فكثيرا ما نسمع العديدمن الشكاوي من أشخاص ... اقرأ المزيد

لقد خلق الله-عز وجل- الإنسان وقدر كل شيء في جسمه بمقدار ليستمر عمل أجهزة الجسم بفعالية وأي خلل يحدث لأحد هذه الأجهزة ينعكس على عمل باقي الأجهزة. إن ارتفاع أو هبوط نسبة السكر بالدم لها نفس الأضرار والمضاعفات لذا يجب علينا الانتباه إلى غذائنا لأن الصحة بالغذاء لا بالدواء. ١ ما هو مرض السكري ٢ ما هي أسباب الإصابة بمرض السكر ٣ ما ... اقرأ المزيد

النحافة مشكلة النحافة لها من المضاعفات على الإنسان ما قد يعادل مشكلة السمنة وبينما يعاني من السمنة نسب كبيرة من مواطني الدول المتقدمة بسبب طبيعة الاستهلاك الغذائي والميل إلى حياة الرفاهية فإن الملايين من سكان الدول النامية يعانون من مشاكل النحافة الناتجة عن سوء التغذية والعمل الشاق في ظروف صعبة تؤدي إلى فقدانهم السعرات الحرارية والمياه في أجسامهم بشكل سريع إضافة ... اقرأ المزيد

١ اللوزتين ٢ أعراض التهاب اللوزتين ٣ علاج اللوزتين ٤ استئصال اللوزتين ٥ مضاعفات الاستئصال اللوزتين اللوزتان عبارة عن عقديتن لمفاويتين موجودتين في أخر الفم أعلى الحلق تظهران عند فتح الفم وظيفتهما حماية الجسم من الفيروسات والجراثيم الضارة فهما خط الدفاع الأول في الجهاز المناعي عند دخول أي جرثومة أو فايروس تقوم اللوزتين بالهجوم على هذا الكائن الطفيلي وتعمل على القضاء عليه مما سيسبب التهابها وتورمها ... اقرأ المزيد

١ خشونة الركبة ٢ أسباب الإصابة بخشونة الركبة ٣ أعراض الإصابة بخشونة الركبة ٤ علاج خشونة الركبة ٥ المراجع خشونة الركبة يعرف هذا المرض باسم مرض المفاصل التآكلي وهو من أكثر أمراض المفاصل المزمنة شيوعا إذ تشير الدراسات إلى إصابةٍ أكثر من 27 مليون شخص في الولايات المتحدة الأمريكية. وقد يصيب هذا المرض أي مفصل في الجسم إلا أنه يعد أكثر انتشارا في الركبة والحوض وأسفل ... اقرأ المزيد

تعد الشمس من النجوم المضيئة في المجموعة الشمسية وهي أشعة ضرورية جدا للإنسان وهي الأشعة التي تسقط من الشمس باتجاه الأرض وأثناء سقوط أشعة الشمس إلى الأرض فإنها تمر بالغلاف الجوي للأرض مما يؤدي إلى امتصاص جزء كبير من هذه الأشعة قبل وصولها إلى الأرض. لذلك نحن لا تصلنا أشعة الشمس كاملة بل جزء منها فقط ويطلق عليه اسم ... اقرأ المزيد

١ الزبيب الأسود ٢ فوائد الزبيب الأسود للحامل ٣ فوائد الزبيب الأسود للطفل ٤ أضرار الزبيب الأسود ٥ عمل الزبيب الأسود الزبيب الأسود الزبيب الأسود أو العنب المجفف أو الأشمليش هو العنب الأسود المجفف حيث يتم وضعه بالشمس أو بالظل حتى يجفف ويتميز بمذاقه السكري واحتوائه على العديد من المركبات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم والشعر والبشرة ويتم صناعته في كثير من دول العالم ... اقرأ المزيد

1. تناول الطعام حتى الامتلاء وقبل الشعور بالجوع والسرعة فى تناول الأكل، فمن المعروف علميا أن إشارات الشبع من المعدة للمخ تأخذ حوالى 30 دقيقة، حيث تمت دراسة مقياس الجوع على المرضى من 1-5، أولا: التضور جوعا، لا تنتظر هذه المرحلة لتأكل وإلا أكلت بكثرة، ثانيا: الجوع هو المرحلة التى لا تأكل إلا إذا شعرت به، ثالثا: ذهاب الإحساس بالجوع ... اقرأ المزيد

حليب الصويا هو عصارة فول الصويا ويحتوي على البروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن والكالسيوم ويمكن الحصول عليه من خلال معصرة خاصة له أو نقعه بالماء لفترة قصيرة ثم خلطه والحصول على عصارته. يتناول بعض الأشخاص حليب الصويا لأغراض عديدة ويعتبر كبديل عن الحليب العادي الذي قد يسبب لهم الحساسية أو لأن حليب الصويا صحي أكثر ويتوفر منه نكهات رغم ذلك فإن ... اقرأ المزيد

عندما يفقد جسم المرأة قوامه ويترهل يبدأ الثديان بالتدلي والترهل أيضا مما يفقدهما شكلها وتماسكهما وعملية رفع الثديين تعيد لهما تماسكهما مهما كان حجم الثديين وتلجأ معظم السيدات إلى عملية رفع الثديين إذا حدث لهما ترهل بعد الحمل والولادة والرضاعة ولذلك قد يتطلب الأمر أحيانا للحصول على نتائج جيدة ومقبولة ولمدة طويلة إجراء رفع للثديين مع تكبير لحجم الثديين في نفس ... اقرأ المزيد

ماء زمزم ماء زمزم ماء مبارك حيث ميزه الله سبحانه وتعالى عن باقي المياه الموجودة على سطح الأرض ويتميز عذوبته والخواص التي يمتلكها حيث إنه يحتوي على العديد من المعادن والمواد الغذائية المفيدة لجسم الإنسان مثل المغنيسيوم والكالسيوم وغيرها كما أن له قدرة كبيرة على شفاء العديد من الأمراض وفي هذا المقال سوف نركز على فوائد شرب ماء زمزم على الريق. فوائد ... اقرأ المزيد

الضرس تقسم الأضراس إلى قسمين الأضراس الضواحك وتوجد على جانبي الأنياب وعددها ثمانية في كل جانب من جوانب الفكين يوجد ضرسين ضاحكين والأضراس الداخلية وعددها اثنتا عشرة ويوجد في كل جانب من جوانب الفكين ثلاث أضراس ومهمة الأضراس هي طحن الطعام لتسهيل مضغه وبلعه وتسوس الأضراس من الأمراض النتشرة بشكل كبير بين الناس قلة نظافة الأسنان التي تسمح للبكتيريا باختراق جدار ... اقرأ المزيد