���������� ������ �������������� ����������������

١ الجفاف ١.١ الجفاف في المغرب ١.٢ أسباب الجفاف في المغرب ١.٣ دور المغرب تجاه ظاهرة الجفاف الجفاف تعد ظاهرة الجفاف ظاهرة عالمية ذات تأثير واسع المدى خاصة على القطاع الزراعي وتوصف بأنها حالة من الفقر والنقص الحاد في الموارد المائية تعاني منها منطقة ما لفترةٍ زمنيةٍ معينةٍ تتراوح ما بين شهور إلى سنوات أحيانا. إن العامل الأساسي لندرة المياه هو تدني مستويات الهطول المطري ... اقرأ المزيد

الوزن المثالي الوزن المثالي هو عبارة عن الوزن الذي يجب أن يكون عليه الإنسان بناء على قياساتٍ وحساباتٍ علمية وذلك ليتمتع بصحةٍ جيدة ولياقة عالية تمكنه من ممارسة كافة نشاطات حياته بكفاءة وفاعلية وفي هذا المقال سنتحدث عن الطريقة التي يمكن فيها معرفة الوزن المثالي مقارنة بالطول. الطريقة الصحيحة لقياس الوزن عند قياس الوزن يجب مراعاة أخذه بطريقةٍ دقيقة بحيث يقاس في الصباح ... اقرأ المزيد

تحليل سرعة الترسيب هو تحليل طبي مشهور ومهم الهدف منه المساعدة على كشف العديد من الأمراض ويعتبر كذلك رافدا لإختبارات وفحوصات رئيسية أخرى بالمعلومات والبيانات اللازمة للحصول على أفضل النتائج . وهو ما يسمى أيضا تحليل ESR وهو اختصار للكلمات الطبية Erythrocyte Sedimentation Rate و تعني سرعة ترسيب كريات الدم الحمراء التي تدخل في مكونات الدم ويعرف هذا ... اقرأ المزيد

١ الجيوب الأنفية ٢ أسباب الإصابة بالجيوب الأنفية ٣ طرق علاج الجيوب الأنفية ٣.١ قطرات وبخاخات الكورتيكوستيرويد ٣.٢ المضادات الحيوية ٣.٣ الجراحة ٣.٤ علاج أعراض الجيوب الأنفية الخفيفة الجيوب الأنفية يعد التهاب الجيوب الأنفية أحد الأمراض التي تصيب الأنف وتوجد الجيوب بين عظام الجمجمة في الرأس وتكون مملوءة بالهواء وتمتد إلى المنطقة العينين والأنف وتتعرض منطقة الجيوب إلى التهاب في منطقة الفك العلوي من الجانب الأيسر من الأنف ... اقرأ المزيد

١ جسم الإنسان ٢ الطحال ٣ وظيفة الطحال ٤ تضخم الطحال ٥ علاجه جسم الإنسان يعتبر جسم الإنسان من أكثر الأنظمة تعقيدا فالجسم بصفة عامة يحفظ الأعضاء الداخلية به بكل اتقان لأن الله سبحانه عندما منحنا هذا الجسم وخلقنا على هذه الهيئة كان يقصد أن يعيش الإنسان بصحة جيدة وأن يحافظ على هذا الجسم ولكن بدلا من ذلك قام الإنسان ... اقرأ المزيد

تعريف و اسباب تحدث جلطة الساق ( والتي تسمى الخثار الوريدي ) بسبب الخثرة الدموية التي تقود الى انسداد الوريد وليس نتيجة التصلب الشرياني العصيدي . وعندما تتكون خثرة او جلطة دموية في وريد عميق في الربلة سيؤدي الى تورم القدم وتألمها عند اللمس . وهذه الحالة تسمى الخثار الوريدي العميق . ويحصل تجلط الدم عندما يبطؤ تدفق الدم داخل الاوردة او ... اقرأ المزيد

١ مرض العصر ٢ مرض السكري ٢.١ أنواع مرض السكري ٢.٢ أعراض مرض السكري ٢.٣ أسباب مرض السكري ٢.٤ مضاعفات مرض السكري ٢.٥ علاج مرض السكري مرض العصر انتشرت الكثير من الأمراض المزمنة في الوقت الحالي وخصوصا بين كبار السن ومن أكثر الأمراض المزمنة انتشارا هو مرض السكري ومرض الضغط فقد أصبحت هذه الأمراض حديث العصر ولم يبقى بيت يخلو من إصابة أحد الأشخاص فيه من هذه الأمراض ... اقرأ المزيد

مرض السكري و هو من الأمراض التي عرفت منذ القدم في الكثير من الحضارات مثل الحضارة الفرعونية و عرفها العرب قديما و تحدثوا عنه و هو ليس من أمراض العصر الحديث بل هو من الأمراض التي كان يصاب بها الإنسان و سمي مرض السكري أو مرض السكر لعلاقة هذا المرض الوطيدة بسكر الدم . أسباب مرض السكر مرض السكر ... اقرأ المزيد

١ الغازات في البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ أعراض وجود الغازات في البطن ٤ طرق التخلص من غازات البطن ٥ العلاج الطبي والدوائي الغازات في البطن الكثير من الأشخاص يعانون من تواجد الغازات في البطن وتسبب لهم إحراجا وضيقا وتحدث هذه الغازات نتيجة تخمر الأغذية غير المهضومة في الأمعاء الدقيقة بواسطة بكتيريا القولون وتنطلق هذه الغازات باتجاه فتحة الشرج محاولة الخروج من الجسم وهناك سببان ... اقرأ المزيد

مرض الطاعون هو داء عظيم وقاتل في السابق أدى إلى وفاة أعلام من الصحابة مثل أبو عبيدة عامر بن الجراح وشرحبيل بن حسنة رضي الله عنهم وغيرهم الكثير و أدى إلى قتل الآلاف من الأوروبيين في العصور الوسطى ما سر قتل هذا المرض للناس وكيف ؟ وما هو ؟ ولماذا قلت نسبة الإصابة في المرض ؟! لعل أحد ... اقرأ المزيد

ما هي النفخة في البطن؟ النفخة في البطن هو الحالة التي تشعر فيها بألم وشعور غير مريح في البطن مما يؤدي إلى الضيق وقد يكون إنتفاخ البطن واضحا (منتفخة) ويعد الإنتفاخ سببا شائعا لشكوى و يؤثر على ما بين 10 إلى 30 في المئة من البالغين وفقا للدكتور سيد ثيوان من جامعة نورث كارولينا فإن الإنتفاخ الحادث ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ أنواع السرطانات ٣ أسباب السرطانات ٤ أعراض السرطان ٥ علاج السرطان ٦ الوقاية من مرض السرطان السرطان السرطان هو من الأمراض الشائعة وبكثرة في الوقت الحالي وله عدة أنواع تختلف في تأثيرها على جسم الإنسان. تعتبر خلايا السرطان خطيرة ومتطفلة جدا حيث إنها تهاجم الخلايا وتغزو جميع أعضاء الجسم وتستطيع تدمير خلايا الجسم. للسرطان نوعان وهما: السرطان الحميد والسرطان الخبيث ويعتبر السرطان الحميد أكثر بساطة ... اقرأ المزيد

١ الزنود ٢ طرق تنحيف الزنود ٢.١ الخلطات الطبيعية ٢.٢ التمارين الرياضية ٣ نصائح لتنحيف الزنود الزنود الزنود هي منطقة العضد أو المنطقة التي تقع بين الكوع والكتف وعند زيادة الوزن تصبح هذه المنطقة مترهلة مما يسبب عدم تناسقها مع باقي أجزاء الجسم الأخرى بسبب تراكم الدهون في هذه المنطقة وقد يؤدي ذلك لظهور التشققات فيها أيضا وقد تعاني النساء من هذه المشكلة أكثر من الرجال ... اقرأ المزيد

تعد السعرة الحرارية واحدة من الوحدات المستخدمة للتعبير عن كمية الطاقة حيث يعبر الكالوري الواحد عن الطاقة التي تلزم لترتفع درجة واحد غرام من الماء بمقدار درجة مئوية واحدة فقط بوجود ضغط جوي يقدر ب 101000 باسكال تقريبا يمكن استخدام وحدة الكالوري لحساب كمية الطاقة التي يحتاجها جسم الإنسان حتى يستطيع أداء أنشطته الحيوية والقيام بوظائفه خير قيام. ويستمد الجسم ... اقرأ المزيد

هي مرض عصبي عضوي يمثل ترابط الحالة النفسية و الجسدية للإنسان و هي نوع خاص من الاكزيما يظهر بشكل بقع متقرنة حمراء أحيانا و محددة نتيجة الحك و الهرش المتكرر. و قد تستمر لسنوات ما لم يتوقف المريض عن الحك و اذ أنها ردة فعل من الجلد لمنبه فيزيائي هو الحكة بزيادة سماكة الجلد و زيادة حساسيته. لضغط النفسي و التوتر ... اقرأ المزيد

الشفاة طبقه رقيقه تتأثر بالمؤثرات الخارجيه كالحرارة الزائدة والتعرض لأشعة الشمس مما يسبب جفافها وتشققها لذلك من المهم استخدام مرطبات الشفاة كزبدة الكاكاو و يتسبب نقص الفيتامين ب ونقص الحديد بتشقق الشفتين لذا من المهم تعويض هذا النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الاطعمه الغنيه بالفيتامينات والمعادن . يحتوي لعاب الفم على انزيمات هضميه ليست قويه كثيرا و في مقدورها ... اقرأ المزيد

١ كيفية علاج فيروس سي الخامل ٢ أسباب الإصابة بفيروس سي ٣ أعراض الإصابة بالفيروس ٤ كيفية علاج فيروس سي طبيا كيفية علاج فيروس سي الخامل يعرف فيروس سي النشط بفيروس الكبد الوبائي وهو من الأمراض الأكثر انتشارا في العالم أجمع ومن أبرز عوامل خطورة هذا المرض ظهور أعراضه في وقتٍ متأخر أي بعد أن يتفشى ويتلف وظائف الكبد بشكل كبير حيث إن طريقة معرفة ... اقرأ المزيد

١ دهون الكبد ٢ أسباب دهون الكبد ٣ أعراض الإصابة ٤ مضاعفات الإصابة ٥ علاج دهون الكبد دهون الكبد يصاب الإنسان بالعديد من الأمراض والأزمات الصحية ولأسباب مختلفة قد تتعلق بطبيعة أجسادهم أو أسباب وراثية وغير ذلك وإحدى هذه المشاكل ما يعرف بدهون الكبد والذي يعرف على أنه تراكم للدهون في الكبد بمستوى يتجاوز الطبيعي وهو منتشر عند الغرب بشكل كبير فما هي الأسباب التي تؤدي ... اقرأ المزيد

١ حول العين ١.١ أسباب حول العين ١.٢ أنواع حول العين ١.٣ علاج حول العين حول العين ويعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Strabismus) وهو حالة مرضية تصيب إحدى العينين أو كلتيهما فلا تكون حركة العيون متوازنة وثابتة بشكل صحيح ويعرف أيضا بأنه مرض بصري يؤدي إلى عدم ثبات العين فلا تتوافق حركة العينين مع بعضهما وخصوصا عند التحديق بثبات نحو شيءٍ معين فقد تظل إحدى العينين ... اقرأ المزيد

الغازات يعود سبب تجمع الغازات في البطن إلى العديد من الأمور مثل: القلق والتوتر والتدخين ومضغ العلكة بشكل مستمر والقرحة المعدية وتواجد للفطريات في الأمعاء وتناول المشروبات الغازية ومضغ الطعام بشكل غير صحيح وتناول بعض الأطعمة التي تسبب الانتفاخ مثل: البصل والملفوف والفجل وغيرها الكثير هذا عدا عن تناول بعض البقوليات مثل: الحمص والفول وبالإضافة إلى السمنة وتناول السكر والنشويات وتسبب ... اقرأ المزيد

الضيق المفاجئ الحادث في التنفس أو الصعوبة الحادثة في التنفس هي السبب الأكثر شيوعا لزيارة الطارئة للمستشفى وتكون حالة ضيق التنفس في أغلب الأحيان نتيجة الإجهاد ولكن عندما يحدث ضيق التنفس فجأة ودون سبب واضح فإنه عادة ما يكون علامة تحذير من حالة طبية. أسباب الضيق المفاجئ في التنفس :- 1- وجود مشكلة في الرئتين أو القصبات الهوائية ... اقرأ المزيد

يعد الحرمل أو كما يطلق عليه في الميدان العلمي (stinkweed) واحدا من أهم أنواع النباتات العشبية المستخدمة على نطاقٍ واسع في العديد من الجوانب الحياتية بما في ذلك الجانب الصحي والغذائي وينقسم إلى نوعين رئيسيين هما الحرمل الأبيض وهو الصنف العربي من هذا النبات والحرمل الأحمر ويمثل الصنف الفارسي منه. يأخذ هذا النبات الشكل المستدير وله أوراق عريضة كالصفصاف وله أزهار ... اقرأ المزيد

المورينجا هو عشب غني للغاية بالمغذيات تم استخدامه لعدة قرون في طب الأيورفيدا لتعزيز صحة الشعر. تُعرف المورينجا أيضًا باسم شجرة الطبل، وهي موطن الهند وأفريقيا وتزرع الآن في العديد من المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية حول العالم. تُستخدم أوراق شجرة المورينجا ولباحها وأزهارها وبذورها وثمارها جميعًا في الطب التقليدي لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك تساقط الشعر. المورينجا هي ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو مرض مزمن يعاني منه عدد كبير من الناس ويعني حدوث صعوبة في عملية الإخراج وعادة ما يكون الإخراج مصحوبا بالدم وتكون الفضلات صلبة ومتكتلة بشكل قوي وصغير وبالتالي لا يحدث إخراج بشكل كامل للفضلات من البطن ويحدث الإمساك نتيجة عدة أسباب منأهمها التوتر والنظام الغذائي السيئ ولكن علاج هذا المرض سهل وبسيط وعلى الأغلب موجود في كل منزل. أسبابه ... اقرأ المزيد

جدري القرود هو مرض فيروسي نادر يشبه الجدري البشري، على الرغم من أنه عادة ما يكون أقل حدة بكثير. يوجد فيروس جدري القرود في أفريقيا، حيث يصيب في المقام الأول القرود والقرود الأخرى. ومع ذلك، تم الإبلاغ أيضاً عن حالات بشرية من جدري القردة في بلدان مثل الكونغو وأوغندا ونيجيريا. تشمل أعراض جدري القرود الحمى والصداع وآلام العضلات والطفح الجلدي الذي ... اقرأ المزيد

أسباب ديسك الرقبة أصبح عدد الأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة في زيادة مستمرة وقد لعب التطور التكنولوجي دورا كبيرا في هذه المشكلة فالجلوس لفترة طويلة أمام أجهزة الحاسوب يعتبر من أهم أسباب آلام الرقبة في هذا الوقت لأن الشخص غالبا ما ينحني عند استخدام الحاسوب وعادة ما ينتهي الألم بإصابة الشخص بديسك الرقبة ولكن ليس بالضرورة أن يحدث الديسك. تتكون الرقبة ... اقرأ المزيد

الحمل الحمل من المراحل الطبيعية التي تمر بها المرأة حيث يمر جسمها خلال هذه الفترة بعددٍ من التغيرات الفسيولوجية مما يستدعي منها اهتماما أكبر خصوصا أنها تحمل في بطنها جنينا يحتاج إلى جسمٍ قوي وعناصر غذائية كاملة حيث إن أي نقصٍ على الجنين من العناصر الغذائية سيتم تعويضه من جسم الأم مما يعود بالسلب على صحتها لذلك يستدعي جسم المرأة الاهتمام ... اقرأ المزيد

١ الدم ٢ محتويات الدم ووظائفها ٣ سرطان الدم ٤ أعراض سرطان الدم (اللوكيميا) ٥ أسباب سرطان الدم (اللوكيميا) ٦ تشخيص سرطان الدم ٧ علاج سرطان الدم ٨ المراجع الدم هو السائل الأحمر الذي يمر في الأوعية الدموية ويحتوي على خلايا الدم البيضاء والحمراء والبلازما والصفائح الدموية والبروتينات وبعض المواد الأخرى فينقلها إلى جميع أجزاء الجسم ضمن جهاز القلب والأوعية الدموية وينقل الأكسجين والأغذية عن طريق الشراين من القلب ... اقرأ المزيد

كلف الحمل الكلف هو أحد التغيرات الفسيولوجية في فترة الحمل ويظهر على الوجه نتيجة زيادة مادة الميلانين في البشرة وهذه الزيادة تكون بسبب ارتفاع مستوى هرمون الأنوثة البروجسترون والأستروجين في جسم الحامل بالإضافة إلى نقص فيتامين A ومجموعة أخرى من الفيتامينات ويزيد استخدام المستحضرات التجميلة ذات الجودة القليلة أو الرديئة من نسبة ظهور الكلف وبالعادة يبدأ الكلف في الظهور في الشهر ... اقرأ المزيد

الثلج يعرف الثلج على أنه الماء المجمد على درجة حرارة منخفضة جدا حيث يأخذ شكل القوالب التي جمد فيها لفترة معينة وسرعان ما يذوب في حال تم تعريضه لدرجات حرارة مرتفعة ويستخدم في مجالاتٍ عدة بما في ذلك في مجال العناية بالصحة العامة وفي صحة البشرة على وجه الخصوص كذلك يساعد على تبريد المشروبات المختلفة ويمنحها طعما مناسبا. يستخدم الثلج في المجال ... اقرأ المزيد

إذا كنت ممن يسعون للتمتع برعاية صحية أفضل ولا تجد الوقت الكافي لذلك.لا تقلق لأن هناك حل بسيط يعزز صحتك بشكل أفضل ولا يتطلب منك الكثير من الوقت وذلك بإضافة القليل من عصير الليمون بمقدار نصف ليمونة مع كوب من الماء الدافئ وشربه كل يوم صباحا قبل الإفطار حيث سيساعدك بالحصول على هذه الفوائد بعد أسبوع من المداومة على ... اقرأ المزيد

من المشاكل المزعجة التي يصاب بها الشخص هي مشكلة جفاف الحلق وتحدث لأسبابٍ متعددة والجفاف هو الشعور بالعطش الدائم والذي يحدث نتيجة لقلة الإفرازات اللعابية وهو ليس مرضا إنما هو ناتج عن أعراض مرضية متعددة تؤدي إلى الإصابة به. أسباب جفاف الحلق مرض السكري فمرضى السكري يشعرون بالعطش الدائم وجفاف الحلق لهذا نرى بأن مريض السكري يتناول الماء بكميات كبيرة. الحديث طويلا يؤدي ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ أعراض الوسواس القهري ٣ مسببات الوسواس القهري ٤ المشاهير المصابون بالوسواس القهري الوسواس القهري هو مرض قد يصيب أي شخص في أي مرحلة عمرية والتي قد يصاب فيها ما بين 1-3 % من البشر ويكون هذا المرض إيمان المريض بشيء معين أو فكرة معينة تبقى متلازمة معه والتي تصبح مع مرور الوقت من الوعي عنده وسمي هذا المرض ... اقرأ المزيد

١ الطفح الجلدي ٢ أسباب الطفح الجلدي ٣ الحالات التي يجب عندها مراجعة الطبيب ٤ المراجع الطفح الجلدي يعتبر الجلد خط الدفاع الأول لجسم الإنسان إذ يعمل كواقٍ ضد البيئة الخارجية. والطفح الجلدي عبارة عن خلل يحدث لمنطقة معينة في الجلد نتيجة لتغيرات تطرأ عليها فتسبب تهيجها أو انتفاخها. ويشمل الطفح الجلدي ظهور تقرحات أو دمامل أو قشور أو قد يكون عبارة عن احمرار فقط ... اقرأ المزيد

عندما يكون هناك بوادر بأن عائلة مستقبلية في طريقها إليك فأولى أعراض الحمل أو علامات الحمل هي غياب الدورة الشهرية لمدة يوم أو يومين فبعدها عليك بإجراء فحص إختبار الحمل المنزلي المتواجد بأقرب صيدلية فإذا ظهر الخط الأحمر عند الفتحة المخصصة للإختبار يعني ذلك بأنك حامل وأول خطوة يجب أن تقومي بها هي أخذ موعد عند طبيب نسائي لتأكد ... اقرأ المزيد

شروط الحجامة الحجامة من أهم الطرق التي يلجأ لها العديد من الأشخاص لعلاج العديد من الأمراض والآلآم التي يعانون منها للتخلص منها والشعور بالراحة والاسترخاء فقد حثنا رسولنا الكريم عليها وما يبين أهميتها ما ورد عن ابن عباس رضي الله عنهما قال: قال رسول الله: (ما مررت ليلة أسري بي بملإٍ من الملائكة إلا كلهم يقول لي عليك يا محمد بالحجامة) ... اقرأ المزيد

فقدان الوزن في الوقت الذي يبحث فيه العديد من الأشخاص عن علاج فعال لمشكلة السذمنة الزائدة يبحث أشخاص آخرون عن أساليب وطرق وعلاجات فعالة سواء طبيعية أم طبية أو كيميائية للتخلص من مشكلة فقدان الوزن أو النحافة علما أن العديد من الأشخاص قد ينظرون إلى أصحاب الأوزان المنخفضة على أنهم يتمتعون بصحة جيدة إلا أن بعض حالات النحافة وخاصة الشديدة منها ... اقرأ المزيد

الكثير منا بعد سن الثلاثين يعاني من مشاكل صحية أهمها هشاشة العظام سواء أكانوا رجالا أم نساء فتكون نسبة الإصابة بها عند النساء 50% ونسبة الإصابة بها عند الرجال 25% من الذين يتجاوزون من عمرهم 50 سنة أي أن نسبة الإصابة للنساء أكتر من نسبة الإصابة للرجال وقد يتعرضون لسهولة كسر في العظام ... اقرأ المزيد

١ الوزن ٢ المحافظة على الوزن ٢.١ التغذية من أجل الحفاظ على الوزن ٢.٢ الرياضة ٢.٣ بعض النصائح الوزن إن الجزء الأصعب في الوصول إلى الوزن السليم لا يكمن في تخفيف الوزن بل في الحفاظ عليه فيسير العديدون في كثيرٍ من الأحيان في عناء التخلص من الوزن باستخدام شتى أنواع الحميات ومن ثم وبعد وقتٍ قصيرٍ من الوصول إلى الوزن المثالي يعودون إلى وزنهم السابق وبسرعةٍ ... اقرأ المزيد

١ الرمان ٢ فوائد الرمان للحامل في الشهر التاسع ٣ فوائد الرمان الصحية ٤ فوائد الرمان للجهاز الهضمي الرمان يعد الرمان من فواكه فصل الخريف وهو ينتمي إلى الفصيلة الخثرية ورتبة الآسيات وطائفة ثنائيات الفلقة وشعبة مستورات البذور ونوع الرمان الحبي ويحتوي الرمان على كل من فيتامين أ وفيتامين ه وفيتامين ج وفيتامين ك والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم ومضاد الأكسدة والألياف الغذائية والكاربوهيدرات والسعرات الحرارية والسكريات ... اقرأ المزيد