صحة

فوائد الكركم والعسل




١ الكركم والعسل
٢ فوائد الكركم والعسل
٣ وصفة الكركم والعسل للبشرة

٣.١ المكونات
٣.٢ طريقة الاستخدام





الكركم والعسل
الكركم أو الجذمور وهو نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية وموطنه الأصلي هي المنطقة الجنوبية الغربية من الهند وهو من النباتات التي تحتاج إلى درجة حرارة عالية وكمية كبيرة من الأمطار.

يتم الحصول على مسحوق الكركم من خلال تجفيف سيقان النبتة في أفران ساخنة وهو مسحوق ذو لون برتقالي أو أصفر داكن يستعمل كنوع من أنواع التوابل في الطعام. وللكركم العديد من الفوائد العلاجية بفضل احتوائه على مواد ومعادن متنوعة.

أما العسل فيتم الحصول عليه من النحل وهو سائل لزج ذو لون مميز ونكهة لذيذة وهو أيضا من أفضل العلاجات الطبيعية لمعظم المشاكل الصحية التي يعاني منها الإنسان وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد العسل والكركم.


فوائد الكركم والعسل
القضاء على الجراثيم والبكتيريا بفعل مضدات الأكسدة التي يحتويها العسل والكركم.
تخفيض مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية الضارة في الدم مما يقي الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
مكافحة أمراض الجهاز الهضمي فالكركم يعزز عملية الهضم ويسهلها والعسل يمنع تخمر الطعام في المعدة ويعالج عسر الهضم إضافة إلى ذلك أنهما يمنعان زيادة نسبة الحموضة في المعدة والتي تسبب القرحة والالتهابات المختلفة.
المحافظة على صحة الأسنان وحمايتها من التسوس إلى جانب تقوية اللثة وحمايتها من الالتهاب.
الوقاية من الإصابة بالسرطانات وخاصة سرطان المريء والأمعاء والمعدة وذلك لاحتوائهما على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحد من انتشار الجذور الحرة والخلايا السرطانية.
علاج السعال والتخلص من البلغم فهناك الكثيرمن أدوية الأطفال المصنوعة من العسل والمستخدمة في علاج التهاب الحلق والتخفيف من الكحة.
زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم.
علاج الحروق والتخفيف من ألمها وذلك من خلال تطهير المكان المصاب ومنع انتشار العدوى.
علاج مشاكل البشرة فكما نعلم يعتبر قناع العسل والكركم من أفضل وأشهر الأقنعة في ترطيب البشرة وزيادة نضارتها ومنع تجاعيدها.
زيادة التركيز والقدرة على الحفظ حيث ينصح الطلبة في فترة الاختبارات بتناول الكركم والعسل بشتى الطرق.
تقوية جهاز المناعة في الجسم ضد الأمراض المختلفة.
علاج أمراض الكلى وتفتيت الحصوات الموجودة فيها وكذلك التخلص من التهابات المسالك البولية.


وصفة الكركم والعسل للبشرة
المكونات
ملعقة متوسطة من كل من: مسحوق الكركم والعسل الطبيعي ولبن الزبادي أو الحليب.


طريقة الاستخدام
نضع الكركم في طبق صغير ونضيف إليه العسل ولبن الزبادي.
نمزج المواد جيدا حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعه على البشرة ونتركه عشر دقائق قبل أن نغسله بالماء الفاتر.




إقرأ أيضا
فوائد شرب مغلي الكركم
١ الكركم ٢ فوائد شرب مغلي الكركم ٣ عمل مغلي الكركم للتخسيس ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير الكركم يعتبر الكركم نوعا من النباتات الاستوائية وهو يزرع في الهند وإندونيسيا وينتمي إلى فصيلة الزنجبيل ويميل لونه إلى اقرأ المزيد ...
فوائد الكركم لمرضى السكري
الكركم الكركم أو الزعفران الهندي هو نوع من أنواع النباتات الاستوائية التي تنتشر في الهند وتعد الهند أكبر منتج له بالإضافة غلى إندونيسيا ويتم استخراج مسحوق الكركم من جذامير النبات وهي اقرأ المزيد ...
فوائد الحلبة والعسل
١ الحلبة والعسل ٢ فوائد الحلبة والعسل ٣ تحضير خليط الحلبة والعسل ٤ محاذير الحلبة والعسل هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعود بفوائد عظيمة على الجسم سواء استخدمت منفردة أو مخلوطة مع مواد أخرى اقرأ المزيد ...
فوائد الكركم الطبية
الكركم يعتبر الكركم أحد النباتات العشبية التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية واسمه العلمي: كركوما لونجا (Curcuma longa) وموطنه الأصلي هو جنوب غرب الهند وقد استخدم الكركم منذ زمن بعيد في العديد اقرأ المزيد ...
فوائد شرب الكركم للنفاس
١ الكركم ١.١ فوائد شرب الكركم للنفاس ١.٢ خليط الكركم للنفاس ١.٣ الفوائد العامة للكركم الكركم يصنف الكركم أو كما يسمى علميا بالإنجليزية (Curcuma longa) كواحد من أهم النباتات العشبية المعمرة التي تندرج اقرأ المزيد ...
كيف توقف السعال
السعال يتعرض الإنسان للكثير من المشاكل الصحية المختلفة وأحد أكثر هذه المشاكل انتشارا هو السعال لذلك كان لا بد من وجود حلول تساعد على التخفيف منه أو القضاء عليه وأحد أهم اقرأ المزيد ...
روابط صديقة
Girls Games - العاب

جميع محتويات صحة الموسوعة الصحية الحديثة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب ان تقوم بالاعتماد عليها او ان تستخدمها كبديل لزيارة الطبيب المتخصص فقد تكون المعلومات الواردة غير دقيقة او انها قديمة وقد يكون هناك اكتشاف او علاج اكثر تقدما لحالتك بالتالي لا تقوم باستخدام ايه معلومات واردة في الموقع بدون استشارة الطبيب المختص

تم انشاء الصفحة في0.0054309368133545 ثانية.
Privacy Policy