لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون المتراكمة بالجسم نقدم لكي سيدتي وصفة جد رائعة وغير مكلفة لها مفعول عجيب وسحري لخسارة الوزن الزائد الوصفة تتكون من عنصرين فقط من عناصر المطبخ الموجودة والمتوفرة دائما إنهما الحامض أو الليمون والكمون لماذا الحامض والكمون لخسارة الوزن؟
لا تندهشي فالكمون سيدتي له فوائد عديدة فهو يمنع تخزين الدهون ويساعد على عملية الهضم كما يقوم بحرق الدهون المتراكمة بالبطن بشكل سريع جداكما أن للحامض فوائد أكثر حيث هو الأمثل لخسارة الوزن لغناه بالألياف التي تساعد على الإحساس بالشبع لفترة طويلة كما انه يقوم بتخليص جسمك من السموم الضارةمما يساعد على خسارة الوزنولا تنسي أنه غني بفيتامين ج الضروري لتعزيز عملية حرق الدهون.
كيفية التحضير:
لتحضير الوصفة قومي بإحضار ملعقة من بذور الكمون أو مسحوق الكمون إن لم تجدي البذوروحبة حامض وكأس من الماء المغليقومي بوضع الكمون في كوب من الماء وحركيه جيدا ثم قطعي الحامضة كما هي أي بقشرتها وبذورها بعد غسلها طبعا وأضيفيها إلى الكوب الذي يحتوي على الليمونقومي بتغطية الكأس بإحكام لمدة نصف يوم ثم قومي بتصفية المحلول واشربيه على الريق يوميا حتى تأخذي الوزن المرغوب.