الصدفية
الصدفية هي عبارة عن ظهور طفح جلدي لونه أحمر مع الفضي وشكله قريب للترقيع ويكون سميكا ويظهر على المرفقين والكوع وتحت الإبط والركبتين وفروة الرأس وأسفل الظهر والسرة وبين الأرداف وأظافر وأصابع القدم والصدفية من الأمراض الشائعة خاصة لدى الأطفال عند وصولهم لمرحلة البلوغ ولا تعتبر من الأمراض المعدية ومن أنواع الصدفية الأكثر انتشارا (الصداف اللويحي) ويجب اتباع أمور عديدة لعلاج المصابين بهذا المرض الجلدي سنذكرها في مقالنا.
أعراض مرض الصدفية
الحكة وحساسية البشرة.
ظهور بقع لونها نفطي بالقرب من منطقة الأظافر.
تقشير في الجلد وحدوث نزيف عند تقشيره.
تواجد نتوءات حمراء في المنطقة المصابة.
طرق علاج الصدفية في المنزل
استخدام المرطبات الجلدية المكونة من العناصر الطبيعية والتي تهدئ من حساسية البشرة الحساسة وتحميها من الجفاف.
تناول المكملات الغذائية التي تسيطر على الصدفية وتكافحها وتخلق التوازن للجسم مما يزيد من قدرته في علاج المشاكل الجلدية المختلفة ومن هذه المكملات التي يجب إضافتها إلى غذائنا اليومي فيتامين (د) وزيت السمك وزيت زهرة الربيع والحليب الشوكي.
اتباع نظام غذائي صحي فقد تكون التغذية السيئة من أهم الأسباب لظهور المشاكل الجلدية المختلفة بحيث يجب تنظيم عملية التغذية والابتعاد عن تناول اللحوم الحمراء والمأكولات الدسمة والغنية بالدهون والوجبات السريعة وتناول أطعمة من الشوكولاتة وفول الصويا والمكسرات والتوت البري.
ترطيب بشرة الجسم بشكل مستمر لحمايتها من الجفاف.
استخدام زيت الزيتون الذي يطلق عليه بالزيت المعجزة الذي يمتاز بقدرته الفعالة في علاج الصدفية خاصة الموجودة في فروة الرأس من خلال إضافته إلى الطعام أو استعماله كدهان بحيث يتم تطبيقه على المنطقة المصابة.
يعتبر زيت السمك زيتا عضويا يساعد في الشفاء من مرض الصدفية وذلك بدهنه مباشرة على المنطقة المصابة.
يجب على الأشخاص المصابين بالصدفية الابتعاد عن استخدام المنتجات الكيميائية لأنها تزيد من تفاقم المشكلة واستخدام المنتجات المخصصة لحماية البشرة الحساسة وذلك بتجنب استعمال المرطبات التي تحتوي في مكوناتها على العناصر الكيميائية بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن العطور.
الاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل المناطق المتضررة باستمرار والاستحمام بشكل متكرر باستخدام الصابون العشبي وتجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية فالبشرة المتسخة تساعد على زيادة فرص الإصابة بالأمراض الجلدية المختلفة فمن الأفضل الحفاظ على بشرة الجلد نظيفة ومعقمة للتخلص من أي مرض جلدي.
من المفضل استخدام المياه الفاترة عند القيام بتنظيف الجسم والمناطق المصابة ومن الأمور المفيدة إضافة زيت الزيتون وإبسوم الملح والحليب إلى الماء الفاتر لأن استعمال الماء الساخن يزيد من جفاف البشرة.