عسر الهضم مشكلة يتعرض لها كل الناس من كل الفئات العمرية سواء ذكور أو إناث و يعتبر عسر الهضم من المشكلات الشائعة و المرتبطة بشكل كبير بالنظام الغذائي و السلوكيات الحياتية . و يمكن وصف عسر الهضم على أنه إضطراب في الجزء العلوي من المعدة و يأخذ هذا الإضطراب شكل ألم و ضيق بتلك المنطقة أو الشعور بالإنتفاخ و شعور مستمر بالشبع و كثرة التجشؤ و الإمساك بالإضافة إلى الشعور بالحرقة و الغثيان و القيء . و يكون عسر الهضم مشكلة مستمرة مع العديد من الأشخاص و تعود إلى الظهور مرة أخرى إذا ما توقفت و ذلك بسبب الإستعداد العالي عند الأشخاص المعرضين للإصابة . و أعراض عسر الهضم المذكورة لا تظهر في وقت واحد بل يمكن أن يظهر عرض واحد أو أكثر في كل مرة و تترواح شدة الأعراض من حالة لأخرى .
و هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم معرفة تلك العوامل يساعد على معرفة أسلوب العلاج و الوقاية المستقبلية الأفضل بالنسبة لكل حالة على حدة حيث يمكن أن يكون سبب عسر الهضم ناتج عن إضطراب في عمل المعدة ويحدث ذلك الإضطراب بسبب تناول مأكولات تؤدي إلى الإصابة بالإمساك . و يمكن أن يكون ناتج عن رفض المعدة لأغذية معينة و هناك الإصابات الجرثومية التي تؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم . و أخيرا توجد بعض العوامل النفسية و التي لا يمكن القول بأنها تعد سبب في حد ذاتها للإصابة و لكن تؤدي إلى زيادة الأعراض و تفاقم المشكلة تلك الأسباب مثل الإكتئاب و القلق و التوتر المستمرين بسبب الضغوط التي يمكن ان يتعرض لها الشخص في بعص الأحيان .
و بالنسبة للعلاج الأمثل لعسر الهضم فإنه في العديد من الحالات الخفيفة لا يحتاج الأمر سوى تبديد التوتر و تخفيف الأعباء الحياتية التي تؤدي إلى عدم إنتظام عمل المعدة بشكل جيد و في الحالات الأكثر صعوبة و التي لا ينجح معها الراحة و الإسترخاء فإن العلاج يكون عن طريق وصف بعض الأدوية التي تقلل من إفرزات أحماض المعدة حيث تساعد تلك الأدوية على تخفيف الأعراض و يمكن تحسين الحالة بشكل سريع مع تعديل النظام الغذائي و الإلتزام بعدم تناول أطعمة و مشروبات مسببة للإمساك .