���������������� ������������ ��������������

تشكل الأسئلة التالية 80% من طبيعة الاستفسارات التي توجه لجراح العمود الفقري وارتأيت أن تكون الأجوبة مختصرة ومباشرة لتأكيد وصول المعلومة للسائل! 1- عندي آلام شديدة في أسفل الظهر من يومين حتما عندي ديسك؟ خطأ على الأغلب أن هذه آلام عضلية تختفي مع الوقت. 2- ولكنها آلام شديدة جدا هل يعقل أن يسببها شد عضلي؟ نعم! 3- لدي آلام وخدران في ساقي اليمنى بدون ألم ... اقرأ المزيد

١ جير الأسنان ١.١ أسباب تشكل جير الأسنان ١.٢ مضاعفات تشكل جير الأسنان ١.٣ طرق طبيعية لإزالة جير الأسنان ١.٤ نصائح للتخلص من جير الأسنان جير الأسنان جير الأسنان هو طبقة شفافة تظهر على الأسنان وتتكون من البكتيريا وبقايا الطعام واللعاب مما يسبب ظهور الأسنان بشكلٍ سيئ ويمكن أن تكون واضحة وظاهرة أو تكون بين الأسنان واللثة وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب تشكلها ومضاعفاتها كيفية ... اقرأ المزيد

استعمل الكمادات الساخنة عدة مرات أثناء اليوم فكثير من الميكروبات المسببة لالتهاب الملتحمة لا يمكنها تحمل الحرارة لمزيد من الفائدة استخدم شاي أحد الاعشاب التي أوصى بها من قبل لعمل الكمادات اذا شعرت بالالم او بغباشة في العيون فاطلب المعونة الطبية في الحال فقد تكون علامة على مشاكل أكثر خطورة اذا تورم الجفنان فجرب تقشير ثمرة بطاطس وبشرها ثم لف الناتج ... اقرأ المزيد

الشيخوخه و التقدم في العمر صاحب التحسن الكبير في الرعاية الصحية في العالم ازدياد عدد المسنين في المجتمع حيث يتوقع الخبراء أن يكون 20% من سكان العالم عام 2030 من المسنين فوق 65 عام . ولا يجب النظر للشيخوخة كمرض و لكن كعملية طبيعية تشمل التغير التدريجي في الشكل و الوظيفة والقدرة على تحمل الضغوط وهو يبدأ من التدهور المتدرج ... اقرأ المزيد

صبغات الشعر تلجأ العديد من النساء إلى التغيير في شكلهن كنوع من تغيير الحالة النفسية وخلال فترة الحمل قد تتعرض السيدة للعديد من الضغوطات النفسية وحالات التوتر والاكتئاب لذلك فهي تسعى إلى القيام ببعض التغييرات على روتينها اليومي وحتى شكلها الخارجي ولذلك فقد تلجأ إلى صبغ شعرها ولكن في هذا المقال سنركز على مضار صبغ الشعر خلال فترة الحمل. أضرار الصبغة على ... اقرأ المزيد

كرم الله عز وجل الإنسان عن باقي مخلوقات الأرض بأن خلقه في أحسن تقويم وأفضل هيئة بحيث جعله يمشي على أطرافه السفلية فقط بحيث تكون قامته منتصبة والقامة المنتصبة وحدها لا تكفي لتكون هيئة الإنسان على أفضل حال فالتوازن أمر مهم جدا لذا جعل الله جل وعلا داخل جسم كل إنسان العديد من الأجهزة التي تحفظ توازنه وبالأخص الجهاز العصبي ... اقرأ المزيد

مرض السكري مرض السكر من الأمراض المنتشرة بشكلٍ واسعٍ بين الناس في مختلف أنحاء العالم وهو عبارة عن حالةٍ مرضيةٍ تتمثل في ارتفاع نسبة تركيز السكر في الدم وأحيانا انخفاض تحسس الأنسجة من هرمون الإنسولين الذي ينتجه البنكرياس أما بالنسبة للأسباب المؤدية للإصابة به فتعود لعدم قدرة الجسم على هضمه وتحويله إلى الطاقة اللازمة وبالتالي يبقى متراكما في الدم أو ... اقرأ المزيد

مرحلة الحمل من أجمل المراحل التي تمر بها المرأة والتي تؤهلها لتصبح أما ولكنها بالوقت نفسه تجعلها تمر بالكثير من التغيرات الجسدية والنفسية المرهقة والتي تؤثر عليها وقد تستمر لما بعد الولادة ومن هذه التغيرات النفسية التي قد تتعرض لها نسبة من النساء في فترة الحمل وبعد الولادة هي حالة اكتئاب الحمل وما بعد الولادة وهي حالة من القلق ... اقرأ المزيد

١ أهمية الفحص المبكر لسرطان القولون ٢ منظار القولون ٣ من بحاجة إلى الفحص المبكر ( منظار القولون ) ٤ أعراض سرطان القولون ٥ وسائل الوقاية من سرطان القولون أهمية الفحص المبكر لسرطان القولون سرطان القولون من أكثر السرطانات فتكا بالإنسان بعد سرطان الرئة . و مع ذلك فإنه لا يحضى بالاهتمام أو بالتوعية الكافية للناس. حسب إحصائيات الجمعية الأمريكية لأمراض السرطان فإنه يتم كل سنة ... اقرأ المزيد

يعتبر فحص ESR على أنه ترسب الدم وهو فحص مخبري ويتم من خلاله ترسيب لمكونات الدم والقيام بحساب الزمن المستخرق للترسب حيث يستخدم من الناحية الطبية من أجل الكشف عن بعض الأمراض التي سببها الالتهاب وعن الشعور بألم في العظام والأطراف هذا الفحص يسمى بقياس مستوى ترسب كريات الدم الحمراء لمعرفة الالتهابات في الجسم. الالتهابات بشكل عام تؤدي إلى تغير البروتينات ... اقرأ المزيد

١ الثألول ٢ كيفية الإصابة بالثآليل ٣ طرق علاج الثآليل ٣.١ الطرق الطبية ٣.٢ علاج بالمواد المنزلية الثألول أحد الأورام الجلدية الناتجة عن الإصابة بفيروس Human paplloma virus تتميز ببروزها خارج الجلد وملمسها الخشن ولونها الشبيه بلون الجلد وتتنوع وتختلف أنواع الثآلول ومنها: العادية والتي تظهر على أسطح الكفين وحول الظفر. الأخمص وهي التي تختص بالظهور على باطن القدم والتي تتسبب بألم شديد أثناء المشي. الثآليل ... اقرأ المزيد

عملية تكميم المعدة هي عملية جراحية تقوم على قص ما نسبته 60% إلى 75% من المعدة أي أنها تقوم على تصغير حجم المعدة فقط حيث أن الهدف منها لإنقاص الوزن و تقليل كميات الطعام التي يتناولها الشخص وليس نوعها حيث أن المعدة بعد هذه العملية تكون صغيرة ولا تقوى على كميات الطعام الكبيرة فيقوم الشخص بأكل كمية قليلة من الطعام ... اقرأ المزيد

١ مشاكل الظهر ٢ ديسك الظهر ٢.١ أعراض ديسك الظهر ٢.٢ علاج الديسك الظهر مشاكل الظهر نتيجة لسلوكياتنا التي نتبعها في هذا العصر سواء كانت في الجلوس المستمر وراء المكاتب أو النوم بشكل خاطئ أو حتى عدم النوم بشكلٍ كافٍ بالإضافة إلى اتباع نظامٍ غذائي غير متوازن والذي يفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة أو بسبب الحركات السريعة والفجائية التي نقوم بها أو حتى ... اقرأ المزيد

١ السيلوليت ٢ تمارين للقضاء على السيلوليت ٢.١ تمرين القرفصاء للسيلوليت في منطقة الفخذين ٢.٢ تمرين الذراعين للسيلوليت في منطقة الصدر ٢.٣ تمارين للسيلوليت في منطقتي البطن والخصر ٢.٤ تمارين للسيلوليت في منطقة الأرداف السيلوليت يعد السيلوليت من المشاكل الجمالية الأكثر انتشارا بين النساء وهو يشوه جمال البشرة ويسبب الإحراج جراء مظهر الجلد المجعد الناتج عنه ويعد الابتعاد عن ممارسة التمرينات الرياضية أحد أهم الأسباب المؤدية لحدوثه ... اقرأ المزيد

كل الانسجة والاعضاء البشرية تحتاج الاكسجين كي تستطيع العمل . العلاج بالاكسجين تحت ضغط عال هو اعطاء الاكسجين عند ضغط جوي مرتفع وهذا يشبع الجسم بالاكسجين ويزيد من الكمية الكلية المتاحة العلاج بالاكسجين عند ضغط جوي مرتفع يعتبر مفيدا في معالجة ظروف صحية مختلفة والتي تتضمن عدم كفاية كمية الاكسجين في جزء من او كل الجسم العلاج بالاكسجين عند ضغط جوي ... اقرأ المزيد

١ الغازات ٢ أسباب غازات البطن ٣ هل تسبب الغازات ضيق التنفس ٤ نصائح للتخلص من الغازات الغازات تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة والبطن والقولون والمعدة وتنشأ الغازات في البطن لعددٍ من الأسباب منها: تناول السكريات والبروتينات والدهون بكثرة وكذلك الحليب ومشتقاته والحبوب وتسبب هذه الغازات آلاما في البطن بحيث يشعر الشخص بأن بطنه ممتلئ ومنتفخ بطريقةٍ مزعجةٍ. يمكن للشخص مراقبة أنواع الطعام التي يتناولها باستمرار ... اقرأ المزيد

نقص فيتامين دال يعتبر فيتامين دال واحدا من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم والذي يوجد في العديد من المصادر الطبيعية وخاصة الحيوانية منها مثل: الحليب والألبان والأسماك حيث يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم وللحفاظ على صحة الجسد بشكلٍ عامٍ ويصاب العديد من الأشخاص بنقص فيتامين دال وذلك يعود إلى أسباب كثيرة ومتنوعة حيث تنخفض نسبته في الدم عن المستوى الطبيعي ويسبب هذا ... اقرأ المزيد

الصفائح الدموية هي أحد المكونات الرئيسية في دم الإنسان والتي تكمن وظيفته الرئيسية في إيقاف النزيف عند حدوثه عن طريق إغلاق مكان الجرح أو الشق الموجود في الأوعية الدموية عن طريق عمل ما يشبه الجدار فهي عبارة عن صفائح من السيتوبلازم مسطحة الشكل وهي ليست خلايا ويتم انتاجها من نخاع العظم ويكون شكل الصفائح التي تدور في داخل الدورة الدموية ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان عامة معرضا لتغيرات كثيرة في كل مرحلة من مراحل حياته تبدأ هذه التغيرات عندما يكون جنينا وطفلا حديث الولادة عبر النمو السريع الملحوظ خلال تسع أشهر الحمل والسنة الأولى من حياته ثم يستمر في النمو في سن الطفولة بسرعة أقل من نموه في العام الأول إلا أنها تظل ملحوظة ولها معدل طبيعي يمكن تتبعه بعد هذه المرحلة يدخل ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم عند الحامل ٢ أعراض فقر الدم عند الحامل ٣ أنواع فقر الدم أثناء الحمل ٤ علاج فقر الدم عند الحامل فقر الدم عند الحامل تتعرض المرأة خلال فترة الحمل إلى العديد من المشاكل الصحية والنفسية ومن أبرز الأمراض التي تنتشر بين النساء خلال الحمل هو فقر الدم أو الأنيميا فمن المعروف أن الدم يتكون من مادة تسمى الهيموغلوبين وعندما تقل نسبة هذه ... اقرأ المزيد

شهر رمضان يعتبر فرصة كبرى لخسارة الوزن بالنسبة لأغلب الأشخاص و لكن مع هذا فإن أقل القليل من يستغل ذلك الشهر المبارك في تحسين قدراته الصحية . و في ذات الوقت يجب أن نتذكر أن الجسم السليم و الحفاظ على الصحة من موجبات رضا الله سبحانه و تعالى فالمؤمن القوي أكثر قدرة على طاعة الله و أداء فرائضه ... اقرأ المزيد

تعرضت الحضارة الإنسانية إلى الكثير من الأمراض و الأوبئة التي فتكت بحياة الآلاف من الناس و من هذه الأوبئة : الطاعون ( أو ما يسمى بالموت الأسود ) الكوليرا الجدري الملاريا لكن كل هذه الأوبئة ظهرت منذ زمن قديم أما في أيامنا الحالية فقد شهدنا ظهور العديد من الأوبئة التي حصدت آلاف الأرواح مثل : ... اقرأ المزيد

الورم بشكل عام هو عبارة عن نمو غير طبيعي للخلايا في الجسم قد تكون الخلايا ورما حميدا أو قد تكون ورما خبيثا و قد لا يكون ورما بمعنى مرض السرطان قد تكون هذه الخلايا نمت بشكل غير طبيعي و مألوف و سببت انتفاخا فيها . ورم الدماغ تحديدا هو عبارة عن نمو غير طبيعي أو ظهور كتلة ... اقرأ المزيد

يعد الشاي المشروب الأول حول العالم حيث يعتبر الأكثر استهلاكا في البلاد العربية والأجنبية نظرا لسرعة تحضيره ومذاقه المحبب ورخص أثمانه مقارنة بغيره من المشروبات الساخنة الأخرى. والشاي الأحمر هو مشروب ساخن يحضر من أوراق نبتة الشاي بعد إخضاعها لعملية الأكسدة لمدة أطول من باقي أنواع الشاي الأخرى كالشاي الأخضر والأسود والأبيض. وإضافة إلى أن الشاي الأحمر ذو مذاقٍ شهيٍ فإنه ... اقرأ المزيد

١ قرحة المعدة ٢ أهم أسباب قرحة المعدة ٣ أعراض قرحة المعدة ٤ عملية تشخيص قرحة المعدة ٥ علاج قرحة المعدة قرحة المعدة هي مرض من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي بشكل واسع ومنتشر في جميع أنحاء العالم وهي عبارة عن تقرح يصيب جزءا من المعدة أو يصيب البطانة والغشاء المخاطي في المعدة أو في الإثني عشر غالبا ما يكون هذا التقرح في الطبقة الأولى من ... اقرأ المزيد

عندما تنزل البويضة في المياه من الإنسان عادة فإنها تنقسم مكونة الميراسيديا ومن ثم فان الميراسيديا تجد الحلزونة المناسبة فتدخل إليها وخلال مدة تتراوح ما بين شهر الى شهرين تتحول الميراسيديا إلى سيركاريا وعندما تخرج السيركاريا خارج الحلزونة إلى المياه فإنها تقوم بالسباحة لعدة أيام ويأتي الإنسان ليسبح في هذه البركة فتقوم السيركاريا بالدخول إلى ... اقرأ المزيد

العين هي عضو من أعضاء جسم الإنسان وتعتبر من أهم الحواس الخمسة التي اهتم العلماء في معرفة تفاصيلها وكيفية عملها فقد أبدع العالم العربي ابن الهيثم في تشريح العين ومعرفة أجزائها وكيفية عمل كل جزءٍ منها فكان أول عالمٍ يشرح مبدأ الرؤية لدى الإنسان بشكل علمي ومنطقي فأكد ابن الهيثم على أن الرؤية لا تتم إلا بوجود الضوء الساقط على الأشياء ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي يتألف الجسم من مجموعة من الأجهزة المتكاملة والتي تعمل مع بعضها البعض للقيام بوظائف الجسم المختلفة والحفاظ على صحة وحياة الإنسان وإحدى هذه الأجهزة هو الجهاز الهضمي والذي يكون عبارة عن مجموعة من الأعضاء ذات الشكل المجوف والتي بدورها تقوم بتمرير الأطعمة المتناولة من الفم أولا مرورا بمجموعة أعضاء مختلفة كالبلعوم والمريء والمعدة وصولا إلى فتحة الشرج ليتم التخلص ... اقرأ المزيد

الصدفية تظهر في هذا المرض بقع حمراء فاهية اللون ناتئة مغطاه بقشور بيضاء على الجلد سببه حكاك في اغلب الحالات واحيانا تكون على شكل بثور ممتلئة بالقيح بالاضافة للجلد السميك المتقشر تكونه الاسباب المكونة تسارع في المعدل الطبيعي لتوليد خلايا الجلد ويتسبب ذلك بعدم القدرة على انتاج مادة الكراينسنياك التي تعطي الجلد سطحه الصلب لا يوجد علاج كيماوي شافي ... اقرأ المزيد

١ مرض الصرع ١.١ أسباب الصرع ١.٢ أعراض مرض الصرع ١.٣ التعامل مع مرضى الصرع مرض الصرع مرض الصرع هو حدوث خلل في نقل الكهرباء داخل الدماغ فتصدر ما تسمى بالبؤرة الصرعية إشارة كهربية تؤثر على كهرباء الدماغ كله الأمر الذي يؤدي إلى نوبات من التحركات اللاإرادية والإغماء أو نوبات من التحديق المستمر للأعلى وبعضهم يعاني من الإصابة بتشنجات حادة ويتسبب الصرع بنوبات من الفزع ... اقرأ المزيد

الليمون مع الماء الدافئ يعتبر الليمون أحد الحمضيات التي تزخر بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم وصحته والذي يدخل في العديد من الأطباق والأصناف المحضرة داخل البيت لإضفاء نكهة الطعم الحامض على الطعام كما ويمكن إعداد عصير الليمون الطبيعي البارد أو يمكن إضافته إلى كأس من الماء الدافئ والاستمتاع بالفوائد الجمة المترتبة على شربه والتي تتنوع بين فوائد خسارة الوزن وتحسين ... اقرأ المزيد

الحمل قد يكون من الصعب على الحامل أن تلتزم بنصائح الحمل الصحي وخاصة مع اشتهائها للكربوهيدرات بشكلٍ كبيرٍ خلال تلك الفترة وتوفر أصناف الطعام الغنية بها في كل مكانٍ تذهب إليه ولكن اكتساب وزنٍ كبير خلال الحمل قد يتسبب بمشاكل وتعقيداتٍ عند الولادة: كالولادة المبكرة واللجوء للولادة القيصرية وحتى لو كانت الحامل تعاني من زيادة الوزن قبل الحمل فإن الالتزام بمعدل ... اقرأ المزيد

شد الرقبة شد الرقبة من المشاكل المنتشرة بكثرة بين الناس إذ تسبب للشخص المصاب بها ألما شديدا في منطقة الرقبة ويصاب الشخص بهذه الحالة نتيجة حدوث شد في الأوتار والأنسجة الموجودة في منطقة الرقبة فهي منطقة حساسة وتحتوي على الكثير من الأعصاب والأوتار مما يجعلها حساسة جدا تجاه القيام بأي حركة مفاجئة أو تعرضها لأي حادث أو كدمة أو أي ضغط ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ أعراض السرطان ٣ كيفية حدوث السرطان وأسبابه ٤ أكثر أنواع السرطانات انتشارا ٥ علاج مرض السرطان السرطان السرطان هو مرض يتميز بنمو الخلايا بشكل غير محدود وغير مسيطر عليه وهي ليست خلايا طبيعية وتتميز بعدائيتها فهي تتكاثر وتهاجم الخلايا المجاورة أو البعيدة عنها وتدمرها ويصيب هذا المرض جميع أعضاء الجسم تقريبا كما أنه يصيب جميع الفئات العمرية وحتى الجنين في بطن أمه ولا ... اقرأ المزيد

ينزعج أي شخص من وجود الترهلات في جسمه لأن شعور الارتخاء يسيطر على عضلاته فيخجل من رؤيته لجسده بهذا الشكل المستدير وهناك طرق عديدة للحصول على جسم ممشوق ومشدود ورشيق وهنا بعض الخطوات التي تسعى للوصول إلى ذلك :- تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات لتقوية عضلات الجسم ومساعدتها على الشد والابتعاد عن الأغذية والأطعمة المالحة التي تقوم بحبس السوائل داخل الجسم ... اقرأ المزيد

يعتبر الشعير محصول زراعي مهم فهو من الحبوب التي يتم زراعتها في فصل الشتاء مثل باقي الحبوب الأخرى وينتمي الشعير إلى فصائل النجيل وهي مادة مغذية للإنسان أول مكان عرف فيه الشعير في بحيرة أوروبية تدعى دويلرز وأيضا عرف بعدها في جنوب غرب آسيا وأمريكا بجميع دولها. استخدامات الشعير في القرن السادس عشر كان يصنع الخبز من طحين الشعير قبل أن يصبح ... اقرأ المزيد

الكبد يعتبر الكبد من أهم الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان وأكبرها حيث يزن حوالي 1500 غرام إلى 2000 غرام وهو ذو لون بني مائل للأحمر وشكله مخروطي مقسم إلى أربعة فصوص غير متساوية وهي: الفص الأيسر والفص الأيمن والفص الذيلي الكبدي والفص المربعي الكبدي ويقع الكبد في منطقة البطن تحت الضلع الأيمن ويرتبط به الشريان الكبدي الذي يكون محملا بالدم المؤكسد ... اقرأ المزيد

اين تقع الغدة الدرقية؟ تقع الغدة الدرقية في مقدمة العنق وتحيط بالقصبات الهوائية اسفل الحنجرة ما هي الهرمونات التي تفرزها؟ ان هرمونات الغده الدرقية هي (T4(Thyroxine) (T3)) وهذه الهرمونات تحفز من قبل هرمون (TSH)الذي يفرز بواسطة الغدة النخامية. ما هو كسل الغدة الدرقية عند الاطفال؟ امراض الغدد الدرقية هي اكثر امراض الغدد الصم شيوعا عند الاطفال وقصور وظائف الغدة ينقسم ... اقرأ المزيد

الكبد و اصفرار العيون الكبد هو أكبر عضو غددي في الجسم من ملحقات الجهاز الهضمي يقسم لأربعة اقسام غير متساوبة في الحجم ويقع الكبد في جانب التجويف البطني الأيمن و يصل له الدم عبر الشريان الكبدي و يلعب الكبد دورا أساسيا في الاستقلاب و نزع السموم و تخزين الغليكوجين و تصنيع بروتينات البلازما الدموية و يعمل الكبد ... اقرأ المزيد

١ ما هو انحراف النظر ٢ أسباب إنحراف النظر ٣ أعراض إنحراف النظر ٤ تشخيص إنحراف النظر ٥ طرق علاج إنحراف النظر ما هو انحراف النظر يعتبر إنحراف النظر عبارة عن عيب أو إختلال بصري يصيب إحدى العينين أو كلاهما ويكون هناك إختلاف في إتجاه كل عين بحيث عندما ينظر الشخص المصاب إلى نقطة معينة فتكون إحدى العينين تنظر بشكل مستقيم والأخرى قد تشير إلى ... اقرأ المزيد