���������� ����������

الاضطراب النفسي يعاني الكثير من الناس في الكثير من الأحيان من اضطرابٍ في السلوك سواء كان ذلك السلوك الجسمي أو السلوك الذهني الأمر الذي يدفع الإنسان للتساؤل حول ذلك الاضطراب وما هو السبب المباشر حول حدوثه كما ولا بد من البحث عن كيفية التخلص من هذه المشكلة حيث تتعدد الأسباب التي تؤثر على مستوى الصحة النفسية للفرد والتي تتضمن الاضطراب في ... اقرأ المزيد

١ عملية شفط الدهون ٢ إجراء عملية شفط الدهون ٢.١ خطواتها ٢.٢ مضاعفاتها عملية شفط الدهون تلجأ الكثير من النساء إلى عملية شفط الدهون من أجزاء مختلفة من الجسم كالبطن الأرداف العضد والرقبة ويكون الهدف الأساسي من هذه الخطوة هو تقليل المنطقة التي تحيط بالخصر من أجل تحسين مظهر وشكل الجسم ولا يمكن اعتبارها واحدة من الطرق التي تعمل على تقليل وزن المرأة فهي لا ... اقرأ المزيد

فقر الدم يمكن تعريف فقر الدم بشكل أساسي بأنه نقص في كميات كريات الدم الحمراء اللازمة للجسم مما يؤدي إلى نقص في كمية الأكسجين والغذاء اللازمة لعمل الجسم بشكل سليم وتختلف أسباب فقر الدم باختلاف مسبباتها ولكل منها علاجه الخاص. أنواعه فقر الدم الناتج عن النزيف: ويعد هذا النوع من أبسط أنواع فقر الدم وأسهلها علاجا إذا أمكن توفير الفصيلة المناسبة للشخص ويحدث ... اقرأ المزيد

١ اللبن والتمر ٢ فوائد اللبن مع التمر ٣ عمل شراب اللبن والتمر ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير اللبن والتمر يشكل اللبن مع التمر ثنائيا مميزا في عالم التغذية والصحة إذ يكمل كل منهما الآخر فاللبن يحتوي على الكالسيوم والبروتينات المهمة لعضلات الجسم كما يعتبر التمر من أكثر الأغذية الغنية بعناصر الحديد والفلور والصوديوم والمنغنيز والكبريت والكلور بالإضافة إلى وجود كمية كبيرة من الألياف والأحماض الأمينية ... اقرأ المزيد

أريد أن أنام لكني لا أستطيع تمر الساعات الطوال و أنا أتقلب في الفراش و أغير الأمكنة بدون جدوى لم تغمض لي عين و لا أحس بالراحة لماذا هرب مني النوم وكيف أخرج من هذا الجحيم؟ هذا نموذج من الارتسامات و الأسئلة التي يطرحها المصاب بالأرق و تشغل باله و يحاول الإجابة عنها لكي يخرج من ورطته. ... اقرأ المزيد

١ تسوس الأسنان ٢ أسباب تسوس الأسنان ٣ علاج تسوس الأسنان ٤ الوقاية من تسوس الأسنان تسوس الأسنان تسوس الأسنان أو بالإنجليزية (Dental caries): هو عبارة عن تلف أو نخر أو تعفن يصيب بنية الأسنان وقد يتطور هذا التسوس ليحدث بعض الثقوب في الأسنان ولهذا التسوس العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى الإصابة به وله علاجات متعددة ويستطيع الإنسان أن يحمي أسنانه من التسوس ... اقرأ المزيد

تعاني فئة كبيرة من سكان العالم من جميع الفئات العمرية من مرض فقر الدم " الأنيميا " الناتجة عن سوء التغذية خصوصا في أغلب البلدان النامية التي تنخفض فيها معدلات التوعية بنوعيات الغذاء المناسب للسكان وتقل فيها مستويات المعيشة وينتشر بها الفقر والبطالة والمجاعات التي تؤثر على انتشار الأمراض المتعلقة بالغذاء كما يحدث في بعض الدول كالصومال ومناطق من السودان ... اقرأ المزيد

شمع الأذن شمع الأذن أو الصملاخ هو مادة شمعية طبيعية تنتجها الأذن كوسيلةٍ دفاعية ضد البكتيريا والمواد والأجسام الغريبة والأوساخ التي قد تدخلها كما أنها تعتبر مادة تحد من نمو البكتيريا في حال تراكمها أي أنها تحافظ على صحة الأذن وتعزز قوتها الدفاعية والمناعية ولا يجب تنظيف هذه المادة باستمرار ولكن يجب إزالتها في حال تراكمها وزيادة إفرازها عن المعدل الطبيعي ... اقرأ المزيد

مرض الملاريا الملاريا هو مصطلح لاتيني ويعني الهواء الفاسد والمياه والمستنفعات التي يتواجد فيها البعوض بشكلٍ كبيرٍ فقديما كانوا يعتقدون بأن مرض الملاريا ينتقل عبر الهواء الذي يعبر فوق المستنقعات فهو كان يسمى ب (حمى المستنقعات) بعد ذلك أطلق عليه ملاريا البرداء كونها تسبب ارتعاشا شديدا في الجسم وفي عام 1880م تم اكتشاف الطفيل الذي يسبب مرض الملاريا وكان ذلك في ... اقرأ المزيد

التبرع بالدم يعرف التبرع بالدم بأنه عملية طبية يتم خلالها نقل الدم من شخص سليم حسب موافقته إلى شخص غير سليم يحتاج للدم إن أسباب التبرع بالدم عديدة فقد يكون السبب هو دعم أحد أفراد العائلة أو لسبب إنساني أو اجتماعي أو سياسي أو طائفي أو صحي وبإمكان الشخص أن يتبرع بالدم لنفسه ويعاد حقنه به عند حاجته له. يتم سحب الدم ... اقرأ المزيد

الخلايا الجذعية هل ستكون علاجا للسكري؟ عمل العلماء على دراسة استخدام الخلايا الجذعية المأخوذة من الأجنة لعلاج مرض السكري الذي عجز العلم عن ايجاد العلاج الجذري له. وتعتبر الخلايا الجذعية خلايا أولية حيث يمكن برمجتها إلى العديد من أنواع الأنسجةلا يخلو العمل على هذا العلاج من بعض القضاياالمقلقة منها احتمال تحول تلك الخلايا إلى خلايا سرطانية أو أن يتسم التكيف معها ... اقرأ المزيد

الغضب هو سلوك انفعالي يميل إلى الاعتداء ويؤثر على معدل ضربات القلب وضغط الدم ويتم التعبير عن الغضب بواسطة تعبيرات الوجه ولغة الجسد ويصبح الوجه محتقن وفتحة الانف تنفرش باستدارة والاستجابات الفسيولوجية وفي احيان أخرى يبررها البعض بالشجار والاعتداء على الآخرين فضبط النفس يحدث بإرادة الانسان . وصفة الغضب موجودة لدى البشر والحيوانات ... اقرأ المزيد

سير مرض الروماتيزم المستقبلي أكثر من 50% من الأطفال الذين يصابون بحمى الروماتيزم الحادة مع التهاب في القلب يعانون بعد 10-20 سنة من حمى الصمامات الروماتيزمية المزمنة مما يؤدي إلى التأثير بشكل أساسي على الصمام التاجي مؤديا إلى ارتجاع في الصمام التاجي إذن فمرض الروماتيزم أو الحمى الروماتيزمية هو عبارة عن تفاعل مناعي ذاتي ضد المجموعة الأولى من البكتيريا العقدية ... اقرأ المزيد

١ دهون الكبد وتضخم الطحال ٢ الكبد ٣ دهون الكبد ٣.١ أسبابه ٣.٢ علاجه ٤ تضخم الطحال ٤.١ أعراض الإصابة به ٤.٢ علاجه دهون الكبد وتضخم الطحال يتكون جسم الإنسان من مجموعة من الأجهزة والأعضاء الحيوية التي تعمل مع بعضها البعض بطريقة متناسقة لتجعل الجسم بكامل حيويته ونشاطه كما تجعله قادرا على القيام بأعماله اليومية دون أي تعب أو إرهاق وإن حدث أي خلل بأحد تلك الأعضاء أصبح الجسم ... اقرأ المزيد

١ ملح الليمون ١.١ فوائد ملح الليمون ١.٢ أضرار ملح الليمون ١.٣ استخدامات ملح الليمون ملح الليمون يعد ملح الليمون أو حمض الستريك أو حمض الليمون مادة عضوية مستخرجة من النباتات الحمضية ويصنع عن طريق تخمير مواد معينة وعزله عنها على هيئة بلورات حبيبية وله نكهة حامضة لاذعة الأمر الذي أدى إلى دخوله في العديد من الصناعات كالصناعات الكيميائية والغذائية والطبية والتجميلية. فوائد ملح الليمون فوائد ... اقرأ المزيد

كما هو واضح من الإسم فإن مصطلح احتباس البول هوعبارة عن عدم المقدرة على إفراغ المثانة من البول كليا لأسبابٍ متعددة سنذكرها فيما بعد . و مشكلة احتباس البول تؤثر في الذكور و الإناث و في جميع الأعمار لكنها تكون أكثر شيوعا عند الرجال بعد الخمسين من العمر . إن التحكم في قدرة عضلة المثانة على الإنبساط و الإنقباض ... اقرأ المزيد

١ أهمية الرياضة للتخلص من الدهون ٢ نصائح من أجل الحصول على بطن مشدود ٣ الأعشاب التي تساعد على حرق الدهون ٤ الرجيم الصحيح ٥ نصائح للتخلص من الوزن الزائد أهمية الرياضة للتخلص من الدهون تعد الرياضة من أهم العوامل التي تعمل على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وتجعلك تنعم بجسمٍ مثاليٍ مشدود ورشيق. وهناك عدة تمارين رياضية تساعدك على أن تصبح نحيفا ... اقرأ المزيد

١ مستوى السكر في الدم ١.١ أسباب انخفاض سكر الدم ١.٢ أسباب أخرى ١.٣ أعراض انخفاض السكر في الدم ١.٤ تشخيص انخفاض السكر في الدم مستوى السكر في الدم يحتاج جسم الإنسان حتى يقوم بأنشطته الحيوية المختلفة إلى كثيرٍ من الطاقة والتي يحصل عليها من الطعام الذي يعتبر بمثابة الوقود اللازم للجسم وبعد أن يتم هضم الطعام المتناول يتحول جزء منه إلى سكر يسمى بالغلوكوز أو ... اقرأ المزيد

١ النزيف المعوي ٢ أسباب النزيف المعوي ٣ أعراض النزيف المعوي ٤ أنواع النزيف المعوي النزيف المعوي لا يصنف النزيف المعوي كمرض لكنه يتعبر أحد الأعراض الجانبية التي يتعرض لها الإنسان عند الإصابة بمرض معين ولا يشكل أي خطرا على حياة الإنسان إلا إذا كان شديدا وأكثر الأمراض المسببة تتضمن ما يلي: أسباب النزيف المعوي أمراض المريء: وهو عبارة عن التهاب ينتج عن ارتجاع للحمض من ... اقرأ المزيد

تعتبر آلام الظهر من أكثر الآلام انتشارا بين الناس وخاصة لدى كبار السن إذ إن آلام الظهر تحدث في العادة لعدد من الأسباب المختلفة فتختلف طريقة علاج ألم الظهر اعتمادا على المسبب الرئيسي لهذه الآلام وطبيعة الإصابة التي أدت إلى حدوث هذه الآلام بالإضافة إلى مكان حدوث الإصابة في الظهر. فمن أسباب حدوث آلام الظهر والتي تعتبر من أقل الأسباب ضررا ... اقرأ المزيد

الكلية تعتبر الكلية واحدة من أهم أعضاء جسم الإنسان على الإطلاق حيث تشبه من ناحية الشكل الفاصولياء وهي ذات لون بني قريب من الاحمرار أما طولها فيصل إلى اثني عشر سنتيمترا تقريبا. وظيفيا فإن الكلية هي الجزء المسؤول عن تصفية الدم وتنقيته من مختلف عوادم جسم الإنسان والتي تنتج عن عملية الأيض كما وتعتبر الكلية مسؤولة عن تحديد حجم السوائل في ... اقرأ المزيد

ما هو جفاف العين؟ تظهر هذه الحالة عندما لا تفرز العين القدر الكافي من الدموع التي تساعد على ترطيبها ومنع التهابها . تفرز الدموع بطريقتين: بشكل طبيعي بمعدل بطئ وثابت لتساعد على تشحيم وتسهيل حركة العين. بكميات كبيرة بمعدل سريع في حالة تهيج العين أو عند البكاء. ما هي أعراض جفاف العين؟ وخز وحرقان بالعين الرغبة في حك العين وجود مخاط ... اقرأ المزيد

١ ما هو الربو: ٢ ما هي أعراض الربو: ٣ لعلاج الربو نهائيا: ٤ الأدوية التي تستخدم لعلاج الربو: ما هو الربو: هو واحد من لأمراض التنفسية المزمنة نتيجة حدوث إلتهاب أو أنسداد في المجاري التنفسية أو زيادة في الحساسية أو تشنج في القصبات الهوائية وغيرها. ما هي أعراض الربو: إن أعراض الربو اما بشكل دائم تكون مع الشخص أو من فترة الى فترة تأتي له ... اقرأ المزيد

يعتبر الماء من أهم مقومات الحياة على سطح الأرض فكل الكائنات الحية يدخل الماء في تركيبها كما في قوله عز وجل : "وجعلنا من الماء كل شيءٍ حي" والماء منتشر بأشكال وأنواع متعددة فمنها مياه البحار والمحيطات المالحة ومنها مياه العيون والينابيع ومياه الأنهار أما بالنسبة للإنسان فهنالك مياه الصنبور والمياه المعدنية ومياه الآبار ومن أشهر الآبار وأكثرها أهمية حول العالم ... اقرأ المزيد

كلمة قرحه ( هو فقدان جزء من الجلد او من الغشاء المبطن داخل الفم ) ممكن ان تكون باعداد واحجام مختلفه حسب المرض. يعرف مجموعة من الامراض التي تبدأ اعراضها بقرحه منها البسيط وسريع الشفاء ومنها المتكرر ويحتاج الى معرفة في تشخيص المرض ومتابعته من قبل اهل الاختصاص. ولتبسيط الموضوع نقسم القرح هذه الى نوعين نوع مؤلم واخر غير ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ١.١ طرق الإصابة ١.٢ أعراض الإصابة ١.٣ مضاعفات الإصابة جرثومة المعدة تعيش جرثومة المعدة أو البكتيريا الحلزونية ( Helicobacter pylori ) في جدار معدة المصاب تحديدا بطانة المعدة الداخلية وتفرز مواد لتحمي نفسها من عصارة المعدة الحامضية ويمكن أن تعيش البكتيريا الحلزونية أو جرثومة المعدة داخل بطانة المعدة فترة طويلة من دون أن تظهر أية أعراض لها إلا أنها قد تتسبب فيما ... اقرأ المزيد

تكميم المعدة يعاني الكثير من الناس من مشكلة السمنة المفرطة نتيجة أسباب مختلفة منها اتباع العادات الغذلئية السيئة أو عدم ممارسة النشاط الحركي والتمارين الرياضية وغيرها وأحيانا ترتبط زيادة الوزن بأسباب مرضية فلا يستطيع المريض هنا إنقاصها من خلال تغيير نظامه الغذائي أو اتباع حميات معينة فيبدأ بالبح عن خطوات وطرق تساعده على ذلك ومن بينها العملية الجراحية ومن بين أكثر ... اقرأ المزيد

١ شد العضل ٢ أسباب الشد العضلي ٣ أعراض الشد العضلي ٤ الوقاية من شد العضل ٥ علاج الشد العضلي شد العضل شد العضل هو ما يعرف بالإجهاد العضلي أو التمزق العضلي في الحالات الشديدة . وهو عبارة عن حالة من التلف وحدوث الضرر في العضلات أو في الأوتار المرافقة للعضلات وهذا الإجهاد عادة يكون بسبب الضغط الشديد على العضلات ... اقرأ المزيد

١ الجهاز الهضمي ٢ أنواع عملية الهضم ٣ المعدة ٤ الهضم في المعدة الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي هو الجهاز الذي يقوم بمهمة تمرير الطعام من الفم إلى فتحة الشرج حيث يهضم هذا الطعام ويفتته ويحلله من أجل تحرير العناصر الغذائية الموجودة فيه لتستطيع الخلايا الاستفادة منها. يصل طول الجهاز الهضمي إلى تسعة أمتار عند الإنسان البالغ ويتكون من الفم والبلعوم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ كيف تكون وضعية نوم الحامل ٢.١ النوم على الجنب ٢.٢ النوم على الظهر ٢.٣ تجنب النوم على البطن ٢.٤ رفع الرأس بأكثر من وسادة ٢.٥ وضع وسادة تحت القدمين ٢.٦ حصولها على التدفئة المناسبة ٣ نصائح عامة لنوم المرأة الحامل ٤ مشكلات قد تواجه الحوامل الحمل يعتبر الحمل من أكثر الأمور التي تطمح لها المرأة في حياتها فالمرأة تحب أن تصبح أما وتفضل أن يناديها أحدهم بأم فلان ... اقرأ المزيد

الكبد جزء من الجهاز الهضمي والذي يقوم بعدة وظائف مهمة في الجسم كتصفية الدم من السموم معالجة السكر والحديد وإنتاج الصفراء التي تساعد على هضم الطعام. تحليل (HCV AB) وهو اختصار Hepatitis C Virus Antibody والذي يعني تحليل أضداد فيروس التهاب الكبد C ويهدف هذا التحليل للكشف وتشخيص فيروس التهاب الكبد C ليتم مراقبة المريض وتحديد العلاج المناسب لحالته جنبا ... اقرأ المزيد

الكبد الكبد من الأعضاء الحيوية التي تلعب أدوارا مهمة ومتعددة في جسم الإنسان ويعد الكبد مصنعا كيميائيا للجسم ومنقيا للدم من السموم والدهون الزائدة ولكن في بعض الحالات الناتجة غالبا عن اتباع أنظمة غذائية غير صحية وغنية بالدهون تقل قدرة الكبد على التخلص من الدهون وبالتالي تتراكم فوق الحد الطبيعي لها في الكبد مما يسبب ازدياد حجم الكبد مما يؤثر على ... اقرأ المزيد

يعتبر الإمساك من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس و يحدث الإمساك نتيجة وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي فالإمساك يعني وجود جفاف و تصلب و جمود بالبراز و مواجهة صعوبة عند التبرز و قلة عدد مرات الذهاب لبيت الخلاء و الراحة لكن هنالك الكثير من الطرق التي تساعد المصاب بالإمساك من التخلص منه ... اقرأ المزيد

الزكام الزكام أو ما يسمى بالرشح هو التهاب ناتج عن الإصابة بفيروس له مئات الأنواع يصيب الجهاز التنفسي وبذلك فإن شدته تختلف حسب نوع الفيروس المسبب له وعادة ما يرافقه أعراض خاصة به كارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في العينين وغيرها. سنتحدث في هذا المقال عن بعض الطرق التي تساعد على علاج الزكام والتهاب الحلق بطريقة فعالة وسريعة. علاج للزكام والحلق يعتمد علاج ... اقرأ المزيد

البلغم البلغم عبارة عن مادة مخاطية تنتجها جدران الجهاز التنفسي لترطيب نفسها وإزالة العوالق التي تدخل مع الهواء أثناء أخذ الشهيق وفي بعض الأحيان يزيد إفرازه بشكل كبير مما يؤدي إلى صعوبة التنفس ويمكن أن يؤثر على القدرة على التذوق وتختلف مسبباته كالحساسية الموسمية من طلوع زهور النباتات أو من وبر الحيوانات أو التحسس من نوع معين من الطعام وأحيانا يكون ... اقرأ المزيد

تعد مسألة ألم الظهر أو أسفل الظهر من المشاكل الشائعة والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص الكبار وحتى الصغار وفي معظم الأحيان لا ينظر لمسألة ألم الظهر على أنها أمر خطير ولكنها في بعض الحالات قد تكون عرضا لمشاكل أخرى قد تكون خطيرة وفي بعض الأحيان يشكل ألم الظهر عائقا أمام قيام الإنسان بأداء وظائفه وعمله وواجباته اليومية كما يجب ... اقرأ المزيد

كيفية علاج انسداد الأنف يعاني الكثيرين من مشكلة انسداد الأنف خاصة لدى الأطفال وكبار السن الأمر الذي يعرضهم إلى صعوبة في عملية التنفس واستخدام الفم عوضا عن الأنف مما يؤدي إلى حدوث مضاعفات للرئتين والحلق نتيجة دخول هواء جاف غير رطب أثناء عملية التنفس وقد يكون هذا الانسداد مؤقت أو دائم اعتمادا إلى الأسباب المؤدية لحصوله ومن هذه الأسباب الإصابة بالحساسية ... اقرأ المزيد

إزالة الجلد الميت تعتبر إزالة الجلد الميت من الأمور الواجب اتباعها للحفاظ على الجلد من الخشونة والجفاف حيث إن هناك العديد من العوامل التي تسهم بتشكل طبقات من الجلد الميت مثل التقدم في العمر والنظام الغذائي السيء وعوامل الرطوبة والطقس الجاف. كما أن استخدام مستحضرات الاستحمام المحتوية على مواد كيميائية ضارة بصحة الجلد ونضارته يؤدي إلى ظهور الجلد الميت ويوجد العديد من ... اقرأ المزيد

الصمغ السوداني يعتبر الصمغ العربي السوداني من المواد المفيد جدا من الناحية الصحية والغذائية حيث إنه مادة عضوية تصلح أن تكون غذاء للإنسان وعلاج له كونه يتصف بأنه لا يقبل التفاعل فيزيائيا أو كيميائيا مع المواد الغذائية أوالدواء يستخرج الصمغ السوداني من النباتات إما طبيعيا أو بفعل حالة مرضية للنبتة ليس له لون أو رائحة أو طعم ويعرف بأنه عبارة عن ... اقرأ المزيد

الذاكرة وهي القابلية البشرية على استرجاع المعلومات والصور والأصوات والمواقف التي تمر على الإنسان يوميا وهي قدرة تتفاوت من شخص إلى شخص يتولى أمرها الدماغ وتتفاوت هذه القدرة بتفاوت التجارب والقدرات من شخص إلى شخص فالبعض قادرون على تذكر أدق التفاصيل كتفاصيل الوجوه والحوارات التي يسمعونها والأصوات والصور التي يشاهدونها وكل ما يمر بهم في حياتهم اليومية أما البعض الآخر ... اقرأ المزيد