���������� ����������

١ حروق الشمس ٢ التخلص من حروق الشمس ٢.١ زيت الخزامى ٢.٢ خل التفاح ٢.٣ اللبن ٢.٤ جيل الصبار حروق الشمس تكثر في فصل الصيف حروق الشمس الحادث على الجلد والبشرة نتيجة التعرض لأشعتها لساعات طويلة أو السباحة في ساعات الظهيرة الحارة والتي غالبا ما تتسبب في بقع واضحة على الجلد والوجه والتي يرافقها آلام شديدة وتقشر للجلد والبشرة الأمر الذي يستدعي اتخاذ التدابير العلاجية الفورية للحد ... اقرأ المزيد

١ التغيرات الناتجة عن الحمل ٢ سبب زيادة وزن الحامل ٣ الحفاظ على وزن صحي ٤ النظام الغذائي الصحي للحامل التغيرات الناتجة عن الحمل تحلم كل فتاة بأن تكون أم وأن تمارس أمومتها مع أطفالها ولكن ما لا تعرفه معظم الفتيات أن للأمومة ضريبة كبيرة لما يترتب على الحمل من تغيرات هرمونية وجسدية ونفسية التغيرات الهرمونية والنفسية تختفي بعد الولادة وتعود الأم إلى وضعها النفسي ... اقرأ المزيد

١ حموضة المعدة ١.١ أسباب الحموضة ١.٢ أعراض حموضة المعدة ١.٣ كيفية التخلص من حموضة المعدة ١.٤ وصفات طبيعية للتخلص من حموضة المعدة حموضة المعدة تقوم المعدة بإفراز مواد حامضية وأهمها حامض الهيدروكلوريك أثناء عملية هضم الطعام فتساعد إنزيمات الهضم على تكسير البروتينات وفي بعض الأحيان قد ترتفع هذه الأحماض إلى مجرى المريء مسببة الحرقة أو ما يعرف بالحموضة. أسباب الحموضة تحدث الحموضة لأسباب عدة أهمها: وجود ضعف ... اقرأ المزيد

١ الدم ١.١ فصائل الدم ١.٢ الفرق بين فصيلة الدم السالبة والموجبة ١.٣ الفرق بين فصائل الدم الدم يعتبر الدم من أهم العناصر الضرورية لبقاء الإنسان على قيد الحياة ويتميز بلونه الأحمر الداكن بفضل خضاب الدم وهو قابل للتغير حسب درجة تشبعه بالأكسجين ومما لا شك فيه أن فصائل الدم تختلف من إنسانٍ إلى آخر ومن المعروف أن الدم يتكون من خلايا دمٍ بيضاء وخلايا ... اقرأ المزيد

١ الحليب ٢ أنواع الحليب ٣ القيمة الغذائية للحليب ٤ فوائد الحليب العلاجية والوقائية ٥ فوائد الحليب للمرأة الحامل وجنينها الحليب يعد الحليب بأنه السائل الغذائي المتجانس التركيب الذي تنتجه أنثى الثديات من خلايا وغدد الثدي سواء كان من الأبقار أو الغنم أو الماعز أو غيرها ويتميز بلونه الأبيض بسبب وجود مادة الكازين والدهون وبطعمه السكري الخفيف بسبب وجود اللاكتوز متميزا بالطعم الحامضي ويعتبر طعاما للصغار ... اقرأ المزيد

يعمل جسم الإنسان بكفاءة عالية وإعجاز ليس له مثيل ولكن نادرا ما يصاب هذا الجسم بالخلل والعديد من المشاكل والأمراض ومن هذه الأمراض أمراض ومشاكل الغدة الدرقية فأي خلل في عمل هذه الغدة يؤثر على الجسم كاملا ويخل بقدرته على العمل بشكل صحيح. ١ تعريف الغدة الدرقية ٢ وظيفة الغدة الدرقية ٣ الأمراض التي تصاب بها الغدة الدرقية ٣.١ زيادة نشاط الغدة الدرقية ٣.٢ ... اقرأ المزيد

غازات البطن يشتكي معظم الناس من تراكم الغازات في البطن بعد تناول الوجبات الغذائية الدسمة وقد تصبح نفخة البطن ملازمة للشخص لعدة أيام أو أسابيع وتسبب عدم الارتياح أثناء الجلوس أو النوم وهي مشكلة تصيب الكبار والصغار على حد سواء وكذلك الأطفال الرضع وترجع هذه المشكلة الصحية إلى كثير من الأسباب التي تساهم في زيادة نسبة الغازات في الأمعاء بشكلٍ ملحوظ ... اقرأ المزيد

ان الدمع من افراز الغده الدمعيه ويقوم بوظيفه مهمه جدا وذلك لترطيب العين وتنظيفها بشكل مستمر اضافه الى أحتواءه على مواد تعقيم تمنع التهاب العين. ان الدمع الفائض عن حاجة العين يتم تصريفه عن طريق القنوات الدمعيه والتي تقوم بتصريف الدمع الى الانف خلال القنوات الدمعيه كما يظهر في الشكل أدناه. ان مرض أنسداد مجرى الدمع يؤدي الى عدم تصريف للدمع ... اقرأ المزيد

١ ما هو دسك الرقبة ١.١ أسباب دسك الرقبة ١.٢ أعراض دسك الرقبة ١.٣ نصائح للتخفيف وللتخلص من الألم ما هو دسك الرقبة يعتبر دسك الرقبة على أنه إنزلاق إحدى غضاريف فقرات الرقبة لسبب معين مما يؤدي الى حدوث ألم متفاوت في الشدة في منطقة الرقبة وتعد الرقبة جزء من العمود الفقري والاكثر تحركا به ولكنها تكون أقل حماية من باقي العمود ... اقرأ المزيد

مرض الزهايمر هو من أكثر الأمراض جدلا وأكثرها شيوعا من بين أشكال الخرف فهناك ما يقارب ال 26 مليون نسمة حول العالم مصابون بالزهايمر ويعود اكتشاف هذا المرض للطبيب الألماني ألويس ألزهايمر الذي سمي المرض باسمه حيث كان أول من قام بوصف هذا المرض في عام 1906 . ويعد هذا المرض مرضا دماغيا فتاك ومتقدم حيث يقوم بتدمير ... اقرأ المزيد

هاليتوسيس، هو المصطلح الطبي لرائحة الفم الكريهة، وهي حالة محرجة يمكن أن تؤثر على ثقتك بنفسك. يمكن أن يكون سببها التدخين، وتناول الأطعمة التي لها رائحة، وأمراض اللثة، وحتى بعض الجيوب الأنفية . ومع ذلك لا داعي للقلق لأن هناك وصفات سريعة لمنع رائحة الفم. وهنا بعض من أفضل العلاجات المنزلية لإزالة رائحة الفم الكريهة 1- القرفة تحتوي القرفة على زيت أساسي يسمى ... اقرأ المزيد

غازات البطن يشكو الكثير من الناس من انتفاخ مستمر في البطن ذلك يعود إلى كثرة الغازات التي تملأ المعدة والأمعاء الغليظة وهو أمر مزعج إلى حد ما ولهذه الغازات أسباب عديدة منها العادات الغذائية غير السليمة كتناول الطعام بسرعة كبيرة أو تناول الأطعمة التي تسبب تراكم الغازات أو ابتلاع الهواء بمكيات كبيرة أو السمنة وغيرها من الأسباب المتعددة. طريقة التخلص من غازات ... اقرأ المزيد

حصى المرارة وهي تلك الحجارة الصغيرة التي تتكون من الكوليسترول وعادة ما تتواجد في قناة داخل المرارة والتي يمكن أن تؤدي إلى آلام شديدة ومفاجئة ومغص في البطن. قد يصاحب تشكل حصى المرارة التهابا في المرارة أو اليرقان مع ارتفاع في درجة حرارة الجسم إلى حد يصل فوق 38 درجة مئوية. في بعض الحالات قد تبدأ الحصى بالحركة لتصل إلى البنكرياس وهذا ... اقرأ المزيد

١ الجيوب ٢ التهاب الجيوب ٣ أنواع الجيوب ٤ الأعراض ٥ الأسباب ٦ العلاج الجيوب تعرف الجيوب بأنها عبارة عن تجاويف تقع داخل الجمجمة في المنطقة المجاورة للأنف وتجمع بينها وبين تجويف الأنف فتحات صغيرة تعتبر منفذا للتخلص من الإفرازات والفضلات والمخاط الصادر من التجويف الأنفي كما تلعب دورا في تهوية التجويف الأنفي ويشار إلى أن هذه الجيوب تكون ممتلئة بالهواء وتكون في المنطقة التي تحيط بمنطقتي ... اقرأ المزيد

١ الثآليل ١.١ أسباب ظهور الثآليل ١.٢ أعراض الثآليل ١.٣ أنواع الثآليل ١.٤ علاج الثآليل بالطرق الطبيعية ١.٥ طرق الوقاية من الثآليل الثآليل الثآليل أو عين السمكة من الأمراض الجلدية التي تصيب العديد من الأفراد ويعود سببه الرئيسي إلى انتقال فيروسات الأورام الحميدة إلى الجلد ويتميز بلونه الأبيض الذي يظهر على الجلد كما يمتاز أيضا بأحجامه وأنواعه المختلفة إذ يصل إلى سبعين نوعا أو أكثر بالإضافة إلى ... اقرأ المزيد

ظفر العين هو نمو طبقة من الأنسجة والأوعية الدموية تنشأ تحت طبقة الملتحمة وتنمو على شكل ظفر أو جناح وتمتد في اغلب الأحيان من زاوية العين الداخلية وتمتد شيئا فشيئا حتى تغطي طرف القرنية وقد تصل إلى منتصف القرنية. الدكتور منذر الأشهب إن وجود اظفر العين في الزاوية الداخلية للعين في أغلب الأحيان ناتج عن انكسار الإشعاعات من ... اقرأ المزيد

معرفة كيفية إنتشار التهاب الكبد الوبائي C يمكن أن يساعدنا على تجنب الإصابة بالعدوى الناتجة عن إنتقال الفيروس عدوى التهاب الكبد C يمكن أن تؤدي إلى تلف الكبد و لذا فمن المهم أن نتعرف كل الطرق التي يمكن أن تنتقل من خلالها في هذا المقال سنعمل على معرفة المزيد حول كيفية إنتقال هذه العدوى و ومعرفة ... اقرأ المزيد

١ رفرفة العين ٢ الأنواع ٣ الأسباب ٤ الأعراض ٥ العلاج رفرفة العين عبارة عن تشنجات لا إرادية تحدث لعضلة الجفن خصوصا الجفن العلوي وتكون خفيفة لا يمكن ملاحظتها وفي أوقات أخرى تكون عبارة عن تشنجات قوية تستلزم إبقاء الجفن مغلقا وعادة ما تحدث هذه التشنجات كل دقيقتين ولا يمكن التنبؤ بها فهي تحدث على فترات متباعدة لأيام وأوقات لأشهر. الأنواع هناك ثلاثة أنواع لرفرفة ... اقرأ المزيد

١ العلاج الطبيعي ٢ طرق العلاج الطبيعي ٢.١ التمارين العلاجية ٢.٢ العلاج المائي ٢.٣ العلاج اليدوي ٢.٤ العلاج بالحرارة ٢.٥ العلاج بالبرودة ٢.٦ العلاج الكهربائي العلاج الطبيعي الكثير من الناس يعتقدون بأن العلاج الطبيعي هو من الكماليات وأنه أمر غير مهم ويعتقدون بأنه بمجرد تحويلهم إلى طبيب العلاج الطبيعي أن فترة العلاج قد انتهت متجاهلين أهميته وتأثيره الكبير على صحة أجسامهم ودوره المهم في علاج الألم فهو يعمل على ... اقرأ المزيد

بعض حالات الحمل لا تكتمل حتى النهاية فتؤدي الى حدوث الاجهاض, وهناك العديد من الاسباب لذلك مثل انفصال المشيمة عن جدار الرحم وعدم كفاءة عنق الرحم والحمل خارج الرحم والتوتر النفسي والضعف العام والعدوى وأمراض القدد وسوء التغذية والمشيمة المتقدمة ووجود المشيمة على فتحة عنق الرحم وتسمم الحمل وفي حالات كثيرة يكون سبب الاجهاض بعض التشوهات الخلقية في الجنين اذا تعرضت ... اقرأ المزيد

١ الجهاز التنفسي ٢ أعضاء الجهاز التنفسي ٣ آلية التنفس ٤ أهمية الجهاز التنفسي ٥ مشاكل الجهاز التنفسي ٦ الحفاظ على الجهاز التنفسي الجهاز التنفسي يتكون جسم الإنسان من العديد من الأجهزة والأعضاء التي تتكاتف لأداء الوظائف المختلفة بشكلٍ يضمن استمرارية الحياة إذ إن وجود خللٍ بها من شأنه أن يوقف الحياة تدريجيا ثم يموت الإنسان وتتميز هذه الأجهزة بتداخلها إذ لا غنى لواحدٍ منها عن الآخر ... اقرأ المزيد

السكري السكري هو مرض يرتفع فيه معدل السكر في الدم عن المعدل الطبيعي وذلك لأن المستقبلات الموجودة على جدر الخلايا لا تستطيع استعمال هرمون الإنسولين الذي تفرزه البنكرياس بالشكل المطلوب فيبقى السكر في الدم ومع ارتفاع السكر بشكل مستمر يعمل على إيذاء الأعصاب والأوعية الدموية كما أنه يزيد من احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية. الفئات الأكثر عرضة لمرض السكري هناك فئات عدة ... اقرأ المزيد

هبوط السكر يعتبر هبوط السكر من الحالات المرضية التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص من مختلف الفئات العمرية ولدى كلا الجنسين حيث لا تقتصر على فئة معينة وتسمى علميا باسم Hypoglycemia حيث إن مستوى السكر الطبيعي لدى الإنسان يصل إلى 60-150ملغ / ديسيليتر ويصنف الشخص تحت قائمة مرضى النقص عندما تصل معدلات لسكر لديه إلى قيمة 45-50ملغرام/ديسليتر. يتم تنظيم مستوى السكر في ... اقرأ المزيد

١ الأرداف والجوانب ٢ وصفات تخسيس الأرداف والجوانب ٢.١ وصفة الكمثرى ٢.٢ وصفة القهوة ٢.٣ وصفة زيت الزيتون والزنجبيل ٢.٤ خلطة الأعشاب ٢.٥ وصفة الثوم ٣ نصائح لتخسيس الأرداف والجوانب الأرداف والجوانب تعتبر الأرداف والجوانب من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون بصورة كبيرة مما يجعل الجسم غير متناسق وتظهر هذه الدهون بسبب بعض الممارسات الخاطئة التي تتمثل في الجلوس لفترات طويلة وتناول كميات كبيرة من الدهون والنوم فورا ... اقرأ المزيد

١ المرارة ٢ حصى المرارة ٣ أسباب تجمع الحصى في المرارة ٤ أعراض الإصابة بحصى المرارة ٥ طرق علاج حصى المرارة المرارة هي عبارة عن كيسٍ على شكل حبة الكمثرى تستقر على الكبد ويصل طولها إلى عشرة سنتيمترات. تخزن المرارة الفائض من المادة الصفراء التي تفرزها الكبد وهذه المادة الصفراء تساهم في هضم الشحوم. للمرارة قناة خاصة لنقل المادة الصفراء المخزنة فيها والطعام بعد أن يصل ... اقرأ المزيد

كيف تتم عملية تصحيح البصر بالليزر؟ تبدأ عملية الليزك بوضع المشرط الإلكتروني على العين وتثبيته بدقة. بتحريك المشرط الإلكتروني في اتجاه السهم يتم ازالة الغشاء الرقيق الذي يغطي القرنية. يقوم الطبيب بازالة الغشاء بواسطة ملقط معقم ووضعه جانبا لتكون القرنية معرضة لاشعة الليزر للمرحلة التالية. يتم تسليط أشعة الإكزيمر ليزر داخل أنسجة القرنية والتي تكون محسوبة بعدد محدد لازالة السمك ... اقرأ المزيد

١ العظام ٢ هشاشة العظام ٣ هشاشة العظام ونقص فيتامين (د) ٤ تفادي هشاشة العظام بعلاج نقص فيتامين (د) العظام يحتوي جسم الإنسان البالغ على ما يقارب 260 عظمة التي يتكون منها الهيكل العظمي المحوري والطرفي وبدوره يوفر دعامة لكامل الجسم ويشكل قالبا إطاريا ترتبط به أعضاء الجسم الأخرى ويوفر الحماية لأعضاء الجسم الداخلية كالدماغ والرئتين والقلب. تعد العظام مخزنا لملح الكالسيوم وتوزيعه بشكلٍ مستمر لباقي ... اقرأ المزيد

عين السمكة هو أحد الأمراض الجلدية الحميدة التي تصيب الأجزاء المكشوفة في جسم الإنسان كالوجه و اليدين و الأرجل حيث يظهر هذا المرض على شكل بقع صغيرة خشنة و صلبة مائلة للون الأبيض و تشبه عين السمكة و من هنا جاء الاسم و يعتبر مصطلح الثآليل هو الاسم العلمي لهذا المرض. يعتبر مرض عين السمكة مرض فيروسي معدي ... اقرأ المزيد

صفير الأذن يعتبر صفير الأذن من أكثر المشكلات الصحية شيوعا ومن أكثرها إزعاجا للمريض فالطنين يصيب شخص واحد من كل خمسة أشخاص في العالم حيث يشعر من يعانيه بأصوات متواصلة في أذنيه تشبه التشويش أو الطنين أو النقر أو الأزيز والتي تستمر أحيانا لساعات أو أيام وقد تصبح في حالات نادرة مزمنة بحيث لا تفارق صاحبها أبدا وتتسبب له بحالة ... اقرأ المزيد

فيروس سيتوميجالو هو نوع من الفيروسات التي تعتبر من مجموعة الفيروسات الهربسية وينتشر في معظم البيئات الجغرافية ويصاب به أشخاص من مختلف الفئات العمرية كما قد تعتبر الأمراض التي يؤدي إليها مسببة للوفاة كما يظهر من خلال الاسم أن الفيروس يسبب تضخما في الخلايا التي تعاني من الإصابة به مما يجعل شكلها مميزا وينمو الفيروس ويتكاثر بشكل بطيء في الخلية مشكلا ... اقرأ المزيد

فوائد التمر العجيبه أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم. وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة ... اقرأ المزيد

القولون هو الامعاء الغليظة وينقسم الى ثلاثة اقسام : القولون الصاعد والقولون النازل والقولون المستعرض ويبلغ طوله حوالي متر ونصف حيث يبدأ من نهاية الامعاء الدقيقة وينتهي بفتحة الشرج ويعمل القولون على امتصاص السوائل من المواد التي بداخله وله جدار عضلي يتقلص وينبسط دافعا تلك المواد بأتجاه الواسط الخارجي وفي القولون تتجمع الغازات . ماذا يحدث ... اقرأ المزيد

إذا كان لك ظهر قويئق فإن لك جسدا قويا إن ظهر الإنسان هو الجسم الصلب الذي يعطيه القامة وتتوزع فيه جميع وسائل اتصال أعضاء الجسم من خلال شبكة الأعصاب والظهر مكون من عدة فقرات يفصل الفقرة عن الأخرى طبقة رقيقة وصلبة محاطة بأنسجة وأربطة تثبتها مكانها كي لا تنزلق أثناء حركة الجسم مع توفير عنصر المرونة لهذه الفقرة. كثيرا ما يصاب ... اقرأ المزيد

١ نقصان الوزن دون سبب ١.١ أسباب نقصان الوزن المفاجئ ١.٢ أعراض نقصان الوزن المفاجئ ١.٣ علاج نقصان الوزن المفاجئ نقصان الوزن دون سبب نقصان الوزن المفاجئ أو المعروف بنقصان الوزن دون سبب يعني خسارة الوزن دون اتباع مسبق لأية حمية غذائية ودون زيادة في النشاط البدني المعتاد الأمر الذي يؤثر سلبا في نفس الشخص خصوصا عند نقص عدد كبير من الكيلوغرامات دون سبب على ... اقرأ المزيد

١ ما هو تليف الرئتين ١.١ كيفية الاصابة بالمرض ١.٢ أسباب تليف الرئتين ١.٣ تشخيص المرض ١.٤ أعراض مرض تليف الرئتين ١.٥ طرق علاج المرض ما هو تليف الرئتين تعتبر الرئتين هي العضو الاساسي في جسم الانسان التي تقوم بعمليات الشهيق والزفير أي أخذ الاكسجين وتطرح ثاني اكسيد الكربون فلذلك تعتبر من الاعضاء الواجب علينا الاهتمام بها كثيرامن خلال ترك التدخين الذي يضر بالرئتين بشكل مياشر ... اقرأ المزيد

١ الهرمونات ٢ إفراز الهرمونات ٣ أسباب اضطراب الهرمونات ٤ أعراض الإصابة باضطراب الهرمونات ٥ العلاج الهرمونات يمكن تعريف الهرمونات بأنها تلك الرسائل الكيميائية والتي تفرزها الغدد الصماء وتنتقل في مجرى الدم إلى أعضاء وأنسجة الجسم المختلفة والغدد الصماء كثيرة في الجسم منها مثلا الغدة النخامية والدرقية والبنكرياس والكظرية والصعترية ويكفي إفراز القليل فقط من الهرمونات حتى تعمل على تغييرات كثيرة في جسم الإنسان وتجدر الإشارة ... اقرأ المزيد

١ العين ٢ ضغط العين ٣ ضغط العين المرتفع ٣.١ الأنواع ٣.٢ الأعراض ٣.٣ الأسباب العين هي العضو المسؤول عن حاسة الإبصار وتتكون من ثلاث طبقات أساسية وهي: الصلبة والمشيمة والشبكية ويتولى كل جزء من أجزاء العين وظيفة معينة وتتكامل مع بعضها البعض لتؤدي وظيفة الإبصار. يشار إلى أن العين كأي جزء من أجزاء الجسم الأخرى تتعرض للإصابة بالأمراض وتختل وظيفتها وتضطرب ومن الأمراض التي تصيب العين: ... اقرأ المزيد

١ المرأة الحامل ٢ أسباب ازدياد الوزن فترة الحمل ٣ كيفية فقدان الوزن بعد الولادة ٣.١ فقدان الوزن بطريقة صحية ٣.٢ التمارين الرياضية التي من الممكن ممارستها ٣.٣ كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها المرأة الحامل تكتسب المرأة الحامل وزنا إضافيا في فترة الحمل وهو ما يقارب ال 10 كيلوجرامات وهي الزيادة الطبيعية أما أحيانا تكتسب المرأة الكثير من الوزن وبشكلٍ كبيرٍ وملحوظ ويبقى هذا الوزن الإضافي معها ... اقرأ المزيد

١ سكر الحمل ١.١ النتائج السلبية لسكري الحمل ١.٢ أضرار سكر الحمل على الجنين ١.٣ عوامل الخطر على المصابة بسكري الحمل سكر الحمل يحدث سكري الحمل عندما لا يكون للبنكرياس القدرة الكافية للتغلب على مقاومة الإنسولين الناتجة عن التغيرات في هرمونات السكري خلال فترة الحمل حيث إن هذه المقاومة تنبع من إفراز المشيمة لهرمونات السكري ويتم تشخيص الحالة بالإصابة عندما تكون نتيجة فحوصات الحامل الدورية ... اقرأ المزيد

حرقان المعدة حرقة المعدة أو حموضة المعدة واسمها العلمي ريفلوكس وهي عبارة عن تسلل لحمض الهيدروكلوريد المفزر من بطانة المعدة إلى المريء وحرقة المعدة تعد عرض من الأعراض الشائعة بشكل كبير بين الناس وهذا العرض يعد أيضا من الأعراض المزعجة بشكل كبير وتتمثل أعراض حرقة المعدة بحرقة خلف عظمة القص أي عظمة القص هي العظمة التي تتفصل بين جهتي القفص الصدري ... اقرأ المزيد