���������� ����������������������

من اكثر المشاكل المزعجة للإنسان شيوعا هي انتفاخ البطن وجود الغازات في البطن حيث تؤدي إلى شعور مزعج وصعوبة في الخركة كما تعمل على تغيير شكل البطن وحصول انتفاخ غير مرغوب فيه ولكن كيف نخرج هذه الغازات من البطن ؟ توجد هذه المشكلة لدى إي إنسان طبيعي حيث تكون هذه الغازات موجودة في الأمعاء الغليظة أو بالأصح تكون موجودة ... اقرأ المزيد

عملية البلع البلع من العمليات الحيوية والمهمة التي تحدث للكائنات الحية إذ يتم من خلالها تحويل الطعام من الفم إلى المعدة وبعد البلع تحدث عمليات ميكانيكية وكيميائية في االجهاز الهضمي لتخرج الفضلات بعدها من الجسم عن طريق فتحة الشرج. وتبدأ عملية البلع منذ اللحظة التي يتم فيها إدخال الطعام إلى الفم ويقوم اللسان بحركات إرادية لدفع الطعام وتمريره ونتيجة لانقباض العضلات ... اقرأ المزيد

١ نقص الصفائح الدموية ١.١ الأعراض ١.٢ الأسباب ١.٣ الوقاية والعلاج نقص الصفائح الدموية يتألف الجسم من مجموعة متكاملة من الأعضاء والأجزاء التي تعمل معا من أجل الحفاظ على صحة وحياة الإنسان وإحدى هذه الأجزاء هي الصفائح الدموية والتي تعرف على أنها مجموعة من القطع الخلوية ذات الحجم الصغير والتي تقوم بالتجلط والتخثر الدم في الجسم من أجل المساعدة في التئام الجروح وإيقاف النزيف الدموي ... اقرأ المزيد

الإمساك هو حالة مرضية أو عرضية تصيب الجهاز الهضمي فتصبح عملية طرح الفضلات من جسم الإنسان عملية صعبة ومؤلمة في بعض الأحيان. وهي ليست من الحالات النادرة أو المستعصية فالإمساك يصيب جميع البشر على حد سواء مع اختلاف شدته ومدة ملازمته للشخص. فهناك أشخاص يصيبهم الإمساك مرة في الشهر أو أقل من ذلك فهذه حالة عرضية يكون سببها تغير نوع ... اقرأ المزيد

انسداد الأنف يحدث انسداد أو احتقان الأنف نتيجة لتورم في تجويف الأنف أو للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا حيث يؤدي ذلك إلى تراكم المخاط وبالتالي الصعوبة في التنفس بشكل طبيعي ومن المهم والضروري التعامل مع هذه المشكلة فورا لأنها قد تتطور وتسبب مشاكل أخرى كالتهاب الأذن والشخير وعدم الراحة النوم لذا يوجد العديد من العلاجات الطبيعية المستعملة في التخفيف من حدة الانسداد ... اقرأ المزيد

التغذية وإدارة الوزن قبل وأثناء الحمل له تأثير عميق على تطور الرضع. فهذا وقت حرج يحدد نمو الجنين بشكل سليم، حيث يعتمد الأطفال الرضع بشكل كبير على ما تخزنه الأم وعلى المواد الغذائية لنمو أمثل وصحة أفضل في وقت لاحق في الحياة. وتتناول التغذية قبل الولادة (بالإنجليزية:Prenatal nutrition) التوصيات الغذائية قبل وأثناء الحمل. التغذية قبل الولادة لها تأثير قوي على ... اقرأ المزيد

شروط الحجامة الحجامة من أهم الطرق التي يلجأ لها العديد من الأشخاص لعلاج العديد من الأمراض والآلآم التي يعانون منها للتخلص منها والشعور بالراحة والاسترخاء فقد حثنا رسولنا الكريم عليها وما يبين أهميتها ما ورد عن ابن عباس رضي الله عنهما قال: قال رسول الله: (ما مررت ليلة أسري بي بملإٍ من الملائكة إلا كلهم يقول لي عليك يا محمد بالحجامة) ... اقرأ المزيد

تعاني فئة كبيرة من سكان العالم من جميع الفئات العمرية من مرض فقر الدم " الأنيميا " الناتجة عن سوء التغذية خصوصا في أغلب البلدان النامية التي تنخفض فيها معدلات التوعية بنوعيات الغذاء المناسب للسكان وتقل فيها مستويات المعيشة وينتشر بها الفقر والبطالة والمجاعات التي تؤثر على انتشار الأمراض المتعلقة بالغذاء كما يحدث في بعض الدول كالصومال ومناطق من السودان ... اقرأ المزيد

يعد مرض الغدة أحد الأمراض التي يتداولها الناس في مجالسهم ويتكلمون عنه فما هي هذه الغدة ؟ وأين تقع؟ وما هو مرضها؟ وكيف يعالج هذا المرض؟ ١ مرض الغدة الدرقية ٢ أعراض وعلاج مرض الغدة ٣ تلخيص ٤ مواضيع أخرى عن مرض الغدة الدرقية ٥ المراجع مرض الغدة الدرقية الغدة الدرقية: هي غدة من الغدد الصماء وتقع في أسفل مقدم الرقبة أمام الحلقة الخامسة والسادسة ... اقرأ المزيد

١ ما هو مرض الهربس ٢ أنواع مرض الهربس ٣ أعراض مرض الهربس الفموي ٤ أعراض مرض الهربس الجنسي ٥ المضاعفات التي يسببها الهربس اذا لم يتم علاجه ما هو مرض الهربس _ مرض الهربس يعرف بأنه عبارة عن فيروس يصيب الجلد عادة من وقت لآخر بصورة متكررة يعمل مرض الهربس على التسبب في إحداث العديد من الأضرار والنتائج الوخيمة من حصول إلتهابات وتقرحات في ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة وأعراضها ٢ طرق انتقال جرثومة المعدة ٣ أعراض الإصابة بجرثومة المعدة ٤ طرق معالجة جرثومة المعدة ٥ تشخيص الجرثومة المعوية جرثومة المعدة وأعراضها يعتقد منذ القدم أن السبب في آلام قرحة المعدة هي الحالة النفسية السيئة أو تناول طعام ذو نكهة حارة وبقي ذلك الاعتقاد سائد لفترة طويلة إلى أن جاء العالمان وورن ومارشال بدراسة تفيد أن السبب في أمراض المعدة ... اقرأ المزيد

طرق علاج آلام الأسنان ألم الأسنان يكون صادرا عن مصدرين وهما لب الأسنان ويكون نابعا من الجزء الداخلي للسن ويزداد عند الضغط على السن أو الأكل أو تناول الأطعمة الباردة ومن الممكن أن يصيب المريض وهو نائم فيوقظه من نومه وقد يمتد من دقائق إلى ساعة أو أكثر ونسيج الأسنان ويسمى أيضا بالعاج وهذا الألم يصاب به المريض بمجرد تناول طعام ... اقرأ المزيد

١ بقع حمراء على الجلد ٢ أسباب البقع الحمراء المختلفة ٢.١ الأسباب غير المرضية (غير العضوية) ٢.٢ الأسباب المرضية بقع حمراء على الجلد يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور البقع والبثور الحمراء على مناطق مختلفة من الجلد وأسبابها كثيرة وتصنف الحالة حسب السبب. تزداد بعض هذه الحالات انتشارا مع قدوم الصيف وتكون بعضها مع حكة وبعضها بدون حكة وسوف نتعرف على أسباب ظهور البقع الحمراء وما ... اقرأ المزيد

١ نقص الوزن ١.١ أسباب نقص الوزن ١.٢ مخاطر نقص الوزن ١.٣ علاج نقص الوزن نقص الوزن يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من فئات عمرية مختلفة من مشكلة نقص الوزن أو النحافة بدرجاتٍ مختلفة منها ما هو طبيعي ويمكن التغلب عليه بالطرق البسيطة وخلال وقت قياسي ومنها ما هو متوسط ناتج عن العديد من العادات الحياتية الخاطئة. هناك النحافة الشديدة التي يجب الوقوف على ... اقرأ المزيد

١ الكحة الجافة ٢ أسباب الكحة الجافة ٣ أعراض الكحة الجافة ٤ علاج الكحة الجافة ٤.١ العلاج العشبي ٤.٢ العلاج الدوائي ٥ الوقاية من الكحة الجافة الكحة الجافة تسمى أيضا السعال الجاف وباللغة الإنجليزية (Cough) هو مرض يصيب الجهاز التنفسي وسمي بالجاف بسبب عدم خروج بلغم أثناء السعال ولكنه قد يتحول إلى سعال يرافقه بلغم بعد تطور الحالة المرضية أو عند حدوث تأثيرات مترافقة مع الزكام. تظهر الكحة ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ٢ أسباب الإصابة بجرثومة المعدة ٣ أعراض الإصابة بجرثومة المعدة ٤ أعراض الإصابة بالجرثومة ٥ طرق انتقال العدوى ٦ طرق العلاج من جرثومة المعدة جرثومة المعدة هي عبارة عن التهاب بكتيريا المعدة والتي تنتقل عن طريق تناول الأغذية والمشروبات الملوثة. يعد هذا المرض من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس وذلك لسهولة انتقاله من شخص لآخر وسرعة تكاثر هذه الجرثومة داخل الأمعاء ويتعرض المصاب للعديد ... اقرأ المزيد

مرض عيون شائع, يسبب ضررا مستمرا ويمتد نحو عصب البصر,يحدث ضعف تدريجي في الرؤية,هذا المقال يتناول الاسباب والعلاج صحتنا يوميا مرض عيون شائع, يسبب ضررا مستمرا ويمتد نحو عصب البصر. وهذا العصب هو المسؤول عن نقل الصورة من العين إلى الدماغ, ولهذا تصاب القدرة على الرؤية, ومع المرض يحدث ضعف تدريجي في الرؤية, و يضيق مجالها تدريجيا, وفي اغلب الحالات يتم اكتشاف ... اقرأ المزيد

خلق الله تعالى الإنسان في أحسن تقويم وجعله أعلى الكائنات مكانة على وجه المعمورة وفضله على كثير ممن خلقهم الله تعالى على الإطلاق حيث أودع الله تعالى العقل في الإنسان على خلاف سائر الكائنات وبذلك يصبح الإنسان هو الوحيد بامتلاكه ملكة الإرادة والوعي والتفكير والتدبير لسائر شؤون حياته على الرغم من تعدادها واختلافها . لكن يجب على الإنسان أن ... اقرأ المزيد

فكرة العملية تقليل حجم الثدى و رفعة أما بأزالة الجلد الزائد أو الدهن الزائد أو كليهما زمن العملية:ساعة إلى ثلاث ساعات نوع التخدير: تخدير كلى وصف اسباب العمليه كبر حجم الثدى و سقوطه قد يؤدى لآلام بالظهر والكتيفين و مشاكل فى الملابس المناسبة و مشاكل نفسية لدى المرأة يتم أزالة جزء من الجلد لرفع الثدى يتم أزالة جزء من الدهن والجلد لتقليل حجم الثدى ... اقرأ المزيد

١ مرض السرطان ٢ أعراض مرض السرطان ٣ طرق علاج السرطان ٤ طرق الوقاية من السرطان مرض السرطان مرض السرطان عبارة عن مجموعةٍ من الأعراض تظهر نتيجة نموٍ غير طبيعيٍ للخلايا حيث تنقسم هذه الخلايا دون رقابةٍ ويفقد الجسم السيطرة عليها وتهاجم الأنسجة وتسبب دمارها وتلفها ويمكن لها الانتشار في جميع أنحاء الجسم ويحدث هذا الانقسام الفوضوي نتيجة طفرةٍ في سلسلة الحمض النووي الريبوزي منزوع ... اقرأ المزيد

١ الزواج ٢ فحص ما قبل الزواج ٣ أهداف فحص ما قبل الزواج ٤ أمراض يتم عمل الفحص لها الزواج ينشغل الكثير من المقبلين على الزواج بموضوع التجهيز للعرس وتوابعه ويتجاهلون أمرا مهما ألا وهو إجراء الفحوصات الطبية قبل الزواج ولأن الزواج بناء لمؤسسة عائلية مكونة من أفراد يجب الأخذ بعين الاعتبار السلامة الصحية والنفسية للأفراد الذين سأيتون في المستقبل القريب من هذه ... اقرأ المزيد

متى يكون الإنسان نحيفا؟ لا يمكن إعتبار النحافة حالة مرضية يجب التخلص منها ومن آثارها إلا في الحالات التي تؤثر على الصحة بشكل سلبي فقد يبدو شخصا ما نحيفا ولكنه يتمتع بوزن مثالي وبصحة جيدة في تلك الحالة فإن النحافة تعد أفضل من الناحية الصحية بالنسبة له حيث أثبتت دراسات حديثة أن الأشخاص الأكثر نحافة من غيرهم بعد ... اقرأ المزيد

فقر الدم يتعرض الإنسان للكثير من الأمراض التي تجعله غير قادر على القيام بالأعمال والأنشطة اليومية المختلفة ومن تلك الأمراض فقر الدم الذي يعرف عند الكثير من الناس بأنه ناتج عن نقص في التغذية فقط ولكن ذلك غير صحيح فهو ناتج عن قلة التغذية أحيانا وعن عوامل وراثية أو عن نزف مستمر من الجسم ولا يوجد نوع واحد من فقر الدم ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ التهاب الكبد الوبائي سي ٢.١ طرق الانتقال ٢.٢ الأعراض الكبد يعد الكبد من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان فهو يقوم بوظائف كثيرة أهمها تنقية الدم من الشوائب والملوثات وإزالة خلايا الدم الميتة كما ويعد مركزا لتخزين الغليكوجين ومصنعا مهما لبلازما الدم ويبلغ وزن الكبد من نصف كلو غرام إلى واحد كيلو جرام ويقع في القسم الأيمن من الجسم تحت عضلة الحجاب الحاجز. ... اقرأ المزيد

انتشرت مشكلات العقم في السنوات المؤخرة كثيرا و أصبح الكثير من المتزوجين يعانون من مشكلة عدم القدرة علي الإنجاب أو ما يسمي بالعقم . و ذلك بسبب اختلاف ظروف الحياة عن السابق و انشغال الناس بالعمل و ضمان مستقبلهم و توفير كافة سبل الراحة قبل التفكير في الإنجاب حتي يعيشون حياة سعيدة مع أطفالهم . و لكن لا يعلم الأزواج أنهم ... اقرأ المزيد

الماء الماء من أهم أساسيات الحياة فهو هام وضروري لكل كائن حي فالحيوان لا يستغني عن الماء والنبات ينمو ويكبر بفضل الماء وكذلك نحن البشر فلا نستغني عن الماء هذا عدا عن فوائده الكثيرة التي تعود علينا بديمومة الصحة والعافية بفضل الله عز وجل فالماء له أثر كبير في زيادة نضارة الوجه وآداء أعضاء الجسم لوظائفها بالشكل الطبيعي وحتى للرجيم فلو ... اقرأ المزيد

هل سيكون طفلك صحيحا؟ - القلق والحمل شيئان متلازمان. ومعظم السيدات فى سن الإنجاب هن سيدات أصحاء كما أن غالبية حالات الحمل لا تمر بمخاطر كبيرة والطفل الصحيح يساوى حياة صحية لأمه. - الحياة الصحية للأم تعنى: - العناية المبكرة حتى قبل حدوث الحمل. - أكل الغذاء المتوازن والذي يحتوى على الفيتامينات التكميلية التي تحتوى على الحامض الفولى "الفوليك أسيد". ... اقرأ المزيد

مرض السكري يعاني الملايين حول العالم من مرض السكري الذي أصبح من الأمراض المزمنة العصرية المنتشرة بشكل كبير بين الناس على اختلاف أعمارهم وأجناسهم وينتج مرض السكري نتيجة لخلل في البنكرياس ومعدلات إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يتسبب بتراكم السكر في الدم وزيادة معدلاته بنسب خطيرة في الجسم قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الإغماء أو الإصابة بالعمى أو حتى ... اقرأ المزيد

لا بد على جميع الناس الاهتمام بصحتهم العامة وخاصة العظام حيث لا بد على الجميع من استخدام الوسائل المختلفة والتي تحافظ على صحتهم وحتى نستطيع منح القوة لعظامنا كما ينبغي فلا بد علينا من ضرورة إجراء كل ما يلزم لتحقيق ذلك حيث يجب علينا البحث عن كافة الوسائل الكفيلة بمنح القوة لعظامنا حيث كما يعلم الجميع أن العظام تعتبر ... اقرأ المزيد

ما هو الكلف ؟ يتميز الكلف بظهور لطاخات بنية اللون ذات حدود واضحة على الوجه وخصوصا في الأماكن البارزة منه كالوجنة والجبهة , وكذلك تصاب به الشفة العليا, يكثر الكلف أثناء الحمل وفي سن اليأس وفي بعض الاضطرابات المبيضية وبعض اضطرابات الغدد الصم الأخرى , كما ويزداد حدوثه عند النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل والبشرة معرضة كثيرا للإصابة بالكلف وذلك ... اقرأ المزيد

١ خوف الولادة ٢ أهمية الاسترخاء في تخفيف خوف الولادة ٢.١ أهداف الاسترخاء ٢.٢ تمرين الشعور بالاسترخاء خوف الولادة رغم أن فترة الحمل تعتبر من أجمل فترات الحياة بالنسبة للمرأة إلا أن الأنثى من غير الممكن أن لا تفكر في لحظة الولادة أو أن تلجأ إلى غيرها ممن سبق لهن أن عشن التجربة للسؤال عن آلامها وكيف من الممكن أن تستطيع وتتحمل كل هذا لا ... اقرأ المزيد

تعد عملية تنفس الإنسان من أكثر الأمور التي تساعد على إنتاج الطاقة الجسدية الكبيرة جدا وذلك لأن صحة جسم المرء تعكس صحة الخلايا المكونة له فقد تستطيع المحافظة على حياتك حتى لو بقيت لمدة أيام دون طعام أو حتى دون ماء إلا أنك من الصعب جدا أن تبقى على قيد الحياة لأكثر من خمس دقائق دون الحصول على الهواء وعلى ... اقرأ المزيد

١ السكري ٢ الجزر وسكر الدم ٣ أغذية مفيدة لمرضى السكري ٤ أطعمة لا ينصح بتناولها السكري يعد السكري اضطرابا مزمنا ناتجا عن نقص هرمون الإنسولين الذي تفرزه البنكرياس الأمر الذي يؤدي إلى اختلال قدرة الجسم على استخدام الطاقة من مصادرها الغذائية بشكلٍ سليم. وهرمون الإنسولين هو الهرمون الذي يعزز قدرة الخلايا على استيعاب الجلوكوز ثم إنتاج الطاقة تبعا لذلك. وعلى مرضى السكري الانتباه جيدا ... اقرأ المزيد

١ الكلف عند الحامل ١.١ الأسباب ١.٢ العلاج ١.٣ قناع الفول السوداني ١.٤ خلطة الحلبة ١.٥ خلطة العسل والكاكاو ١.٦ التغذية الصحية الكلف عند الحامل تمر المرأة بالعديد من التغيرات التي تطرأ عليها في فترة الحمل مما يسبب لها الإزعاج كزيادة وزنها وحدوث الغثيان والتقيؤ المستمر وبالإضافة إلى هذه الأعراض تصاب المرأة الحامل بظهور بقع على وجهها وتكون ذات لون داكن وصغيرة الحجم وتعرف بالكلف وتبدأ هذه البقع ... اقرأ المزيد

١ أصوات البطن ١.١ الأعراض ١.٢ الأسباب ١.٣ العلاج أصوات البطن جميعنا معرضون لصدور أصوات من البطن والتي تكون في بعض الأوقات مرتفعة الأمر الذي يتسبب في إحراجنا أمام من حولنا من الناس هذه الأصوات مصدرها الجهاز الهضمي وتحدث في أغلب الأحيان نتيجة الشعور بالجوع أو نتيجة الغازات المتراكمة نظرا لوجود الطعام غير المهضوم وقد تكون في بعض الأحيان نتيجة سبب مرضي ويستلزم زيارة الطبيب ... اقرأ المزيد

١ علاج ألم ضرس العقل ٢ القرنفل ٣ كيفية استخدام القرنفل في العلاج ٣.١ القرنفل الأعواد ٣.٢ زيت القرنفل ٣.٣ بودرة القرنفل ٤ البصل ٤.١ طريقة استخدام البصل ٥ أوراق الجوافة ٥.١ كيفية استخدام أوراق الجوافة علاج ألم ضرس العقل يعتبر ألم ضرس العقل واحدا من أكثر الآلام التي يتعرض لها الإنسان في حياته حيث إنه يبدأ بالبزوغ من عمر الثامنة عشر وينتهي في معظم الأحيان في عمر الخامسة والعشرين وأحيانا ... اقرأ المزيد

التهاب اللثة هي أحد الأمراض المنتشرة عند جميع الناس من نساء ورجال الذين يهملون العناية بصحة الفم والأسنان فإهمال نظافة الاسنان هية من المسببات الأساسية التي تعمل على إلتهاب اللثة التي تؤدي بعد ذلك لمشاكل كبيرة تصل لفقدان الأسنان يعرف إلتهاب اللثه البكتيري بأنه ينتج من تجمع بقايا الطعام بين ثنايا الأسنان وعدم الوصول إليها بالطرق المعتادة للتنظيف فيتحلل هذا ... اقرأ المزيد

١ المر ١.١ أنواع المر ١.٢ فوائد شرب المر للنفاس ١.٣ وصفات من المر للنفاس ١.٤ فوائد المر للجسم المر هو مادة صمغية يؤخذ من إفرازات بعض أنواع الأشجار وهو يتكون من الزيوت والمواد الراتنجية وتعود جذوره الأصلية إلى المناطق الجنوبية الغربية من السعودية واليمن وعمان والصومال ومناطق شمال إفريقيا ويستخدم المر على عدة أشكال هي: المنقوع والزيت والبرشامات والغرغرة. قال عنه ابن البيطار بأنه: (يخلط في ... اقرأ المزيد

صحة الأسنان تعتبر الأسنان السليمة نعمة لذا يحرص الكثير من الناس على نظافة أسنانهم وبقائها في مظهر صحي وجميل فمظهر الأسنان ضروري بلا شك لمنح الإنسان صورة جميلة حسنة بين الناس كما أن الأسنان السليمة تمكن الإنسان من العيش عيشة طيبة بعيدة عن الأوجاع والآلام التي يسببها تسوس الأسنان فالأسنان السليمة هي القادرة على أداء دورها الرئيسي في مضغ الطعام من ... اقرأ المزيد

الغدة فوق كظرية ان الغدة فوق كظرية عبارة عن غدة صماء تفرز هرمونات في الدم , وهي تتكون من طبقتين رئيسيتين طبقة القشرة ( cortex ) وطبقة اللب ( medulla ) . فلب الغدة يفرز الكاتاكولامين وهي الادرينالين والنورادرينالين لمواجهة الحالات الطارئة , اما القشرة فهي تتشكل من ثلاث طبقات رئيسية , فالطبقة الاولى من القشرة هي الطبقة التكويرية او الكبيبية ... اقرأ المزيد