���������� ���������� ��������������

فقدان الوزن أو النحافة هو حدوث النقصان في كتلة الجسم بصورة أقل من الطبيعي وقد يكون السبب نفسيا أو مرضيا أو فسيولوجيا فالنحافة قد تصيب الفرد بشكل مقصود عند اتباع حميات معينة بهدف التخلص من الوزن أو بشكل غير مقصود وبلا إرادة منه بسبب مرضٍ معين أو تناول بعض الأدوية التي قد تسبب فقدان الوزن والنحافة لها مضاعفات خطيرة على ... اقرأ المزيد

كما نعلم فإن العظام هي أساس بناء الجسم كما أن العظام هي المسئولة عن الحركة والمشي والجلوس والنوم وإذا كانت العظام قوية كان الجسم مدعما وقويا كما أن إهمال العظام وعدم العمل على تقويتها يمكن أن يعرضك على الإصابة بمرض هشاشة العظام وهو مرض خطير جدا خصوصا إذا أصاب الإنسان في مرحلة متفدمة من العمر ومن أجل الحصول على عظام ... اقرأ المزيد

الطب العلاجي خلق الله عز وجل النباتات قبل خلق الإنسان والحيوان فهي غذاء أساسي لكافة المخلوقات الحية ومن دونها تنتهي الحياة على الكرة الأرضية ومنذ خلق الإنسان والحيوان بدأت الأمراض بالظهور وقد أوجد الله في النباتات الدواء للعديد من الأمراض كما أعطى للحيوان الذي لا يعقل غريزة الاهتداء إلى نوع النبات الذي يعالجه ويشفيه من مرضه أما الإنسان فجعل له العقل ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم الكريهة ٢ الأمراض التي تقترن برائحة الفم الكريهة ٣ منتجات تخلص من رائحة الفم الكريهة ٤ طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا رائحة الفم الكريهة رائحة الفم الكريهة تحدث نتيجة عدم اتباع الإرشادات المتعلقة بنظافة الفم بالكامل والأسنان أيضا أو تتكون نتيجة إصابة الشخص ببعض الأمراض والمشاكل الصحية في الفم كما تساهم ممارسة وتطبيق بعض العادات الخاطئة وغير الصحية كالتدخين مثلا ... اقرأ المزيد

١ الكورونا ٢ أعراض مرض الكورونا ٢.١ الجهاز التنفسي العلوي ٢.٢ الجهاز التنفسي السفلي ٣ التعامل مع مرض الكورونا ٣.١ الوقاية من فيروس الكورونا ٣.٢ علاج مرض الكورونا ٣.٣ مدة مرض الكورونا الكورونا تم اكتشاف فيروس الكورونا في ستينيات القرن الماضي ولكن في الواقع مصدر هذا الفيروس غير معروفٍ إلى الآن وقد اكتسب هذا الفيروس اسمه من شكله الذي يشبه التاج وفي بعض الأحيان يمكن لهذا الفيروس أن ... اقرأ المزيد

١ الماء ١.١ فوائد شرب الماء بعد الأكل ١.٢ الفوائد العامة لشرب الماء ١.٣ الأوقات الصحيحة لشرب الماء الماء يتكون جسم الإنسان من نسبةٍ عالية من الماء فهو المكون الرئيسي لمعظم أنسجته وأجهزته المختلفة فدونه لا يستطيع أي عضوٍ القيام بوظائفه ومهامه على النحو المطلوب لذا على الفرد مراعاة شرب كمية كافية منه تتعدى خمسة أكواب يوميا إلا أن بعض الأشخاص يجهلون الوقت والكمية المناسبة ... اقرأ المزيد

مع تقدمنا في العمر، تتغير أجسامنا ونصبح أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. فيتامين C ضروري لوظيفة المناعة المناسبة، وعصير البرتقال مصدر كبير لهذه المغذيات. كوب واحد فقط من عصير البرتقال يوفر 116٪ من البدل الغذائي الموصى به (RDA) لفيتامين C. يعد عصير البرتقال أيضًا مصدرًا جيدًا للفولات، وهو أمر مهم لوظيفة الخلية بشكل صحيح. يساعد حمض الفوليك على منع العيوب الخلقية ويرتبط أيضًا بانخفاض ... اقرأ المزيد

١ زمزم ١.١ سبب التسمية ١.٢ أسماء أخرى لزمزم ٢ مكونات ماء زمزم ٢.١ معادن قلوية ٢.٢ مضادات الأكسدة ٢.٣ الأوكسجين زمزم تعتبر بئر زمزم من المعالم المهمة في المسجد الحرام والحرم المكي حيث تقع على بعد عشرين مترا من الكعبة المشرفة وتضخ العيون المغذية لها ما بين أحد عشر إلى ثمانية عشر لترا من الماء خلال ثانية واحدة فقط في حين يبلغ عمق البئر حوالي ثلاثين ... اقرأ المزيد

تنميل الأطراف تنميل الأطراف هو الشعور بحدوث خدر في أحد الأطراف سواء اليدين أو القدمين بحيث يصبح الإنسان غير قادر على تحريك الأطراف المصابة بالتنميل فهذه الحالة ليست مرضا يصاب به الإنسان بل قد تكون مؤشرا للإصابة بمرض معين والإصابة بالتنميل شعور مزعج للكثيرين لأنه يؤدي إلى عجز الأطراف عن القيام بوظائفها بالشكل المعتاد ولفترة معينة من الوقت. أسبابه هناك العديد من الأسباب ... اقرأ المزيد

طرق الحصول على جسم مشدود بسبب انتشار وسائل التواصل الاجتماعي واعتماد الإنسان على العمل أثناء الجلوس وقلة الحركة زادت مشاكل الجسم كما زادت مشكلة السمنة وترهل الجسم وتناول الوجبات الدسمة السريعة فيحلم الجميع بالحصول على جسم متناسق ومشدود فهو أحد أسرار الجمال كما أن ترهل الجسم أو زيادة الوزن تتسبب بالعديد من الأمراض وخاصة منطقة البطن التي تتسبب بألم شديد في ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم ٢ خلطات للتخلص من رائحة الفم ٢.١ قشور البرتقال والليمون ٢.٢ الفحم الأسود وبيكربونات الصودا ٢.٣ النعناع والقرنفل ٣ نصائح للتخلص من رائحة الفم رائحة الفم تعد مشكلة رائحة للفم من أكثر المشاكل التي تسبب التوتر والحرج لصاحبها ولهذه المشكلة العديد من الأسباب نذكر منها: الإصابة بمرض مستمر أو قلة النظافة أو جفاف الفم وغيرها الكثير وتتفاقم في الصباح عند الاستيقاظ من النوم وفي ... اقرأ المزيد

إن الفتق عموما ينقسم إلى عدة أقسام مختلفة تصيب بعض مواقع ومناطق وأجزاء الجسم ومنها فتق الخصية أو الذي يسمى طبيا بالفتق الإربي . ومن الملاحظ أن الفتق الإربي يعد الأكثر شيوعا وانتشارا من جميع الأشكال الأخرى للفتق أو الفتوق ونجده يصيب الناس من جميع الأعمار وكما يمكن أن يصاب به حتى الأطفال وذلك منذ ساعة ولادتهم. وهذا النوع من أنواع الفتوق ... اقرأ المزيد

١ ضيق التنفس المفاجئ ٢ علاج ضيق التنفس المفاجئ ٢.١ العلاج الطبي لضيق التنفس المفاجئ ٢.٢ العلاج الفوري لضيق التنفس المفاجئ ضيق التنفس المفاجئ أظهرت الدراسات والإحصائيات بأن أكثر الحالات زيارة للطوارئ هي حالات ضيق التنفس المفاجئ والتي تصيب الفرد دون أي سابق إنذار فيصبح عاجزا عن التنفس ويشعر بأنه يختنق نتيجة لنقص الأوكسجين الداخل إلى رئتيه وقد أدى التطور السريع في المجال الطبي والعلاجي ... اقرأ المزيد

كيف يمكن أن أعرف إذا كنت معرض لخطر الإصابة بسرطان القولون و المستقيم؟ إن الجميع يعد معرضا لخطر الإصابة بسرطان القولون و المستقيم غير أن احتمال الإصابة تتوقف على عدة عوامل: أنت في خطر نسبي للإصابة بهذا النوع من السرطان إذا كنت في سن 50 أو أكبر و لا تعاني من عوامل خطر أخرى. في حين أنت في خطر متزايد للإصابة ... اقرأ المزيد

الرضاعة الطبيعية الرضاعة الطبيعية من الأمور التي يوصي بها الأطباء لأهميتها للأم والطفل حيث تساعد الرضاعة الطبيعية على حماية الطفل من الإصابة بالالتهابات والأمراض المختلفة وتوفر له جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها وتوفر الرضاعة الطبيعية تواصلا عاطفيا بين الأم والطفل. للرضاعة الطبيعية بعض الفوائد للأم فهي تساعدها في خسارة الوزن الذي اكتسبته خلال عملية الحمل وتقلل من خطر إصابتها بسرطان الثدي وهشاشة ... اقرأ المزيد

١ العسل ٢ معالجة الحروق بالعسل ٣ وصفة العسل لعلاج الحروق ٤ فوائد العسل العسل يعتبر العسل من أكثر الأطعمة المشهورة حول العالم فهو غذاء ودواء في الوقت ذاته فبالإضافة إلى طعمه الحلو المميز فهو يمنح الجسم العديد من الفوائد التي من شأنها أن تكون علاجا للكثير من الأمراض أهمها: مرض السرطان وأمراض القلب والصداع وغيرها الكثير. سنتحدث اليوم في هذا المقال عن العسل وفائدته ... اقرأ المزيد

طقم الأسنان هو بديل صناعي للأسنان المفقودة. يوجد نوعان من أطقم الأسنان: طقم كلي: لتعويض جميع الأسنان. طقم جزئي: للأشخاص الذين يملكون بعض الأسنان و يعوض الطقم الجزئي بقية أسنانهم المفقودة. الطقم الكلي يستخدم الطقم الكلي للأشخاص الذين فقدوا أسنانهم كلها. الطقم الكلي عبارة عن قطعة من البلاستيك مطابقة تماما للون اللثة يتم تركيب أسنان صناعية عليها. و بذلك ... اقرأ المزيد

الغازات تتكون الغازات في البطن نتيجة تجمع الهواء في المعدة وحينها لا يستطيع الجسم التخلص من كمية الهواء الداخلة الى البطن مما يعمل على انتفاخه وهذه الحالة لها عدة أسباب منها الأكل بشكل سريع أو الإكثار من أكل البقوليات والحديث أثناء الأكل يسبب الغازات أيضا ويكثر الانتفاخ بشكل ملحوظ عند الأطفال الرضع الذين تناولون الحليب سواء كان حليب الأم أو الحليب ... اقرأ المزيد

١ سرطان الدم ٢ أنواع سرطان الدم ٣ أعراض سرطان الدم ٤ نصائح للوقاية من سرطان الدم سرطان الدم سرطان الدم أو ما يعرف باسم اللوكيميا هو عبارة عن نوع من السرطانات غير الحميدة والتي تصيب خلايا الدم البيضاء وتنتشر بعدها في الدم فتؤثر على تركيبة ووظيفة خلايا الدم البيضاء التي بدورها تقوم بحماية الجسم من التأثيرات الخارجية الضارة والملوثة وتقلل الإصابة بالأمراض المعدية وهي ... اقرأ المزيد

١ الأدرينالين ٢ زيادة إفراز الأدرينالين ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض الأدرينالين الأدرينالين "adrenaline" ويعرف أيضا باسم إبينيفرين وهو هرمون تفرزه الغدة الكظرية في الخلايا أليفة الكروم ويعتبر هذا الهرمون بمثابة ناقل عصبي يؤدي دورا مهما في خفقان القلب وتزايد ضرباته ويتسبب بانقباض الأوعية الدموية ويعتبر واحدا من أكثر النواقل العصبية أهمية في الجهاز العصبي إلى جانب نورإبنفرين. يأتي إفراز هرمون الأدرينالين بالتزامن مع لحظة تعرض الإنسان ... اقرأ المزيد

تعاني فئة كبيرة من سكان العالم من جميع الفئات العمرية من مرض فقر الدم " الأنيميا " الناتجة عن سوء التغذية خصوصا في أغلب البلدان النامية التي تنخفض فيها معدلات التوعية بنوعيات الغذاء المناسب للسكان وتقل فيها مستويات المعيشة وينتشر بها الفقر والبطالة والمجاعات التي تؤثر على انتشار الأمراض المتعلقة بالغذاء كما يحدث في بعض الدول كالصومال ومناطق من السودان ... اقرأ المزيد

١ ما هي الكلى ٢ كيف يكون الشكل الخارجي للكلى ٣ كيف يمكن المحافظة على الكلى ٤ ما هي وظائف الكلى ٥ لماذا تعتبر أمراض الكلى من أهم الأمراض التي قد تصيب الجسم ٦ مرض الفشل الكلوي ٦.١ أسباب حدوث مرض الفشل الكلوي ٦.٢ علاج الفشل الكلوي ما هي الكلى الكلى هي واحدة من أهم الأعضاء الداخلية في جسم الإنسان وهي عضو يشبه إلى حد كبير بذرة الفاصولياء من ... اقرأ المزيد

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة ، حيث تتسبب في حوالي واحدة من كل أربع حالات وفاة. في حين يُنظر إلى أمراض القلب غالبًا على أنها حالة تؤثر على كبار السن فقط، إلا أن الحقيقة هي أنها يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الشباب. هناك عدد من الأنواع المختلفة من أمراض القلب، ويمكن أن تختلف الأعراض ... اقرأ المزيد

يستيطع الإنسان منا أن يعرف في حال إصابته بمرضٍ معين من خلال لون البول . فاللون الطبيعي للبول أن يكن أصفرا فاتح رائق . و ان اختلف هذه اللون لو بدرجة فصار أغمق أو افتح من الطبيعي أو تحول للون آخر فذلك يشير إلى وجود خللٍ في الجسم و اصابته بمرض معين أو قد يكن بسبب ... اقرأ المزيد

تورم العقد الليمفاوية من الإصابات الشائعة جدا بين الناس من مختلف الأعمار و تكون له أسباب عديدةو مختلفة تؤدي إلى تلك الإصابات و علاجها يكون بصورة سهلة مع الحفاظ على الإهتمام بعدم الإصابة بها في المستقبل فهناك بعض الحالات التي يظهر لديها تورم العقد الليمفاوية تحت الإبط يكون السبب الحساسية التي تحدث من استخدام مزيل أو مضاد العرق و من ... اقرأ المزيد

نواجه في حياتنا اليومية تحديات عديدة للمحافظة على رشاقتنا والامتناع عن اكتساب المزيد من الوزن فنمتنع عن تناول بعض أنواع الطعام والأكلات الدسمة التي نشتهيها خوفا من تسببها بتراكم الدهون في الجسم كما ظهرت العديد من أنواع الرجيم القاصية التي تركز على بعض الأنواع من الأطعمة مهملة باقي الأنواع وأهميتها للجسم في أداء وظائفه على أكمل وجه ولكن ما يغفل ... اقرأ المزيد

التهاب الحلق والبلعوم واللوزتين والحنجرة نظرا لان سبب هذه الالتهابات في الغالب مشترك وهو لسبب بكتيري او فيروسي فان علاجها بالاعشاب واحد وهو على النحو التالي : ان من افضل الطرق للتخلص من هذا النوع من الالتهابات وخصوصا في بدايتها هو ان نقوم بعصر نصف ليمونة متوسطة الحجم ثم نظيف اليها بعض الملح بحيث نخفف من حدتها ثم نقوم بعد ... اقرأ المزيد

يعتبر سرطان الثدي مرضا ناتجا عن خللٍ في خلايا الصدر ذاتها وليس جراء أمرٍ خارجي ويمكن أن يكون حميدا أو خبيثا. يتم الكشف عن ذلك عبر إجراء الفحص الطبي المناسب وضمن المقياس العالمي لحالات سرطان الثدي فإن العلاج التام يكون ممكنا في حال الكشف المبكر عن الخلايا السرطانية والتعامل معها منذ البداية وتصل نسبة الشفاء التام منه في هذه الحالة ... اقرأ المزيد

تعد المعدة من أهم أعضاء الجسم فهي آلة هضم الطعام الرئيسية وهي أحد خطوط الدفاع الهامة عن الجسم ضد الميكروبات التي تسبب الأمراض المختلفة وهي عبارة عن كيس أجوف غني بالعصارة الهاضمة يمتد من نهاية قناة المريء حتى بداية الأمعاء الدقيقة (الإثني عشر) وتتمتع المعدة ببطانة داخلية قوية تقوم بحمايتها من الإفرازات الهضمية الضارة وعند تعرض هذه البطانة للالتهابات نتيجة ... اقرأ المزيد

الكركديه الكركديه أحد النباتات التي تنتمي إلى شعبة النباتات المزهرة يزرع في الكثير من البلدان كالسودان وجنوب مصر ويطلق عليه اسم الكجرات وللكركديه العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم بشكل عام والشعر والبشرة بشكل خاص وفي هذا المقال سنذكر بعض فوائده مع ذكر بعض الخلطات الطبيعية التي يدخل فيها. فوائد الكركديه يخلص من المشاكل الهضمية كالإمساك والإسهال ويقلل من غازات الجهاز الهضمي. ... اقرأ المزيد

هرمون HCG أو هرمون الغدد التناسلية المشيمية و هو الهرمون الذي يتم يتم انتاجه بشكل طبيعي في وقت مبكر من الحمل أي وقت حدوث الحمل عندما تتكون المشيمة في الرحم لذلك يعتبر هرمون HCG هو علامة موثوقة من الحمل. يحافظ هذا الهرمون على إنتاج البروجسترون من المبيض ويساعد على زرع الجنين في الرحم. هرمون HCG الغدد التناسلية المشيمية ... اقرأ المزيد

الزكام الزكام والذي يعرف أيضا بالرشح هو التهاب ناتج عن فيروس يصيب الجهاز التنفسي وهو سريع العدوى وهذا الفيروس له مئات الأنواع لذلك تختلف شدة الزكام حسب نوع الفيروس المسبب له وعادة ما يصاحب الزكام ارتفاع في درجة حرارة الجسم كما يصاحبه الزكام السعال والإجهاد بالإضافة إلى الصداع وألم في العينين وقد تستمر أعراض الزكام من أسبوع إلى عشرة أيام بشكل ... اقرأ المزيد

وجع البطن وجع البطن أو كما يطلق عليه الناس اسم المغص هو الشعور بآلامٍ وتقلصات في منطقة البطن والمناطق المحيطة فيه وهو من الأعراض الشائعة بكثرة والتي يصاب بها عدد كبير من الناس ويختلف الوجع في حدته حسبب السبب الذي أدى لحدوثه وقد يكون الألم عرضيا وطارئا ولا يحتاج إلى عنايةٍ طبيةٍ خاصة أما في أحيانٍ أخرى فقد يكون وجع البطن ... اقرأ المزيد

وسائل منع الحمل و استخدامها بشكل منتظم أصبح من الأمور الإعتيادية و المتعارف عليها في العديد من المجتمعات العربية و ذلك رغم الجدل الذي مازال دائرا في العديد من الأوساط حول مدى موافقة ذلك للشرع خاصة بين علماء المسلمين . و تسود ثقافة منع الحمل في المجتمعات الغربية بشكل عام إما بسبب العوامل الإقتصادية التي تستلزم توفير النفقات أو ... اقرأ المزيد

تنميل اليدين يتعرض الكثير منا إلى مشاكل صحية مزعجة أكثر من كونها مؤلمة وإحدى هذه المشاكل هي تنميل اليدين والتي تنتج لأسباب مختلفة أبرزها وجود ضغط كبير على الخلايا العصبية في اليدين وما ينتج عن من نقصان في كمية الدم الواصلة إلى اليدين وبالتالي تنميلها والذي يصاحبه أحيانا ضعف في اليد أو حرقة أو وخز وفي حالات أخرى قد يشعر المصاب ... اقرأ المزيد

١ عمليات الأيض ٢ عوامل تؤثر على عمليات الأيض ٣ فائدة رفع معدلات الأيض للجسم ٤ أطعمة لحرق السكر في الجسم عمليات الأيض تتمثل عملية الأيض التي تحدث في الجسم بمجموعة من التفاعلات الكيمائية التي تحرق الطعام وتحوله إلى طاقة وهما اثنتان مجموعة البناء وتتمثل في تصنيع حاجة الخلايا من المركبات ومجموعة الهدم وتتمثل في تكسير وحرق المركبات بقصد تزويد الخلايا بالطاقة. عوامل تؤثر على ... اقرأ المزيد

مرض السكري يعرف السكري على أنه عبارة عن اضطراب في مستوى أو نسبة السكر في الدم نتيجة خلل واضطراب في غدة البنكرياس المسؤولة عن إفراز وإنتاج هرمون الإنسولين الذي ينظم بدوره نسبة السكر في الدم والذي انتشر بشكل كبير في الأونة الأخيرة فأصبح من أكثر الأمراض المزمنة التي تصيب أعدادا كبيرة من الناس وفي مختلف الأعمار في أنحاء العالم والذي ينتج ... اقرأ المزيد

تفرح كل امرأة عند سماعها بخبر حملها وخصوصا إذا كان حملها الأول فسوف تشعر بفرحة كبيرة وشوق كبير للطفل الذى سوف يأتي بعد عدة أشهر ومهما تخيلت الأم مدى التغيير الذي سوف يحدث في حياتها في خلال فترة حملها وبعدة ولادتها فلن تستطيع توقع كل ما سيحدث في فترات الحمل بالتفصيل فكل شهر من أشهر الحمل يحمل للمرأة مفاجئات كثيرة ... اقرأ المزيد

غازات البطن يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة تراكم الغازات في البطن والتي من أسبابها: تناول كميات كبيرة من البقوليات مثل: العدس والحبوب والإصابة المستمرة بالإمساك وتناول الطعام بسرعة والتدخين وغيرها ولذلك يبدأ الشخص بالبحث عن وسائل للتخلص من هذه المشكلة المزعجة وفي هذا المقال سنذكر بعض الطرق للتخلص من الغازات في البطن بالإضافة إلى ذكر بعض المشروبات التي تساهم في ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد الأمر الذي يدفعهم إلى اتباع طرق معينة لتخفيف وزنهم فترى البعض يتبع حمية غذائية و ترى البعض يمارس الرياضة كوسيلة لتخفيف الوزن و هنالك أيضا من يقوم بتناول أطعمة تسد الشهية عن الطعام حتى لايأكل بكميات كبيرة مؤديا ذلك إلى اكتساب الوزن الزائد و من هذه الأطعمة : المكسرات :المكسرات لا تحتوي على ... اقرأ المزيد