���������� ���������� ���� ��������������

١ الكبد ٢ مواد غذائية لصحة الكبد ٣ أمراض الكبد ٤ أنواع السموم ٥ إجراءات لتقليل تلوث الأطعمة الكبد يعتبر الكبد أكبر الأعضاء في جسم الإنسان وهو يقوم بأكثر المهام أهمية في الجسم الإنسان فهو يقوم بتنقية الدم من السموم ويقوم أيضا بتحويل الغذاء إلى طاقة ويساعد كذلك على الهضم بسبب احتوائه المادة الصفراء وهي سائل أخضر مصفر يقوم بوظيفة مهمة لإتمام عملية الهضم فنحن نتناول ... اقرأ المزيد

قد يكون السبب أوليا حيث يؤدي إلى التهاب الكلى المزمن و أكثرها شيوعا عند الأطفال هو مرض التغير الطفيف أما عند الكبار فأكثر سبب للزلال الأولي هو المرض الكلوي الغشائي . وقد يكون السبب ثانويا لمرض معين مثل فرفرية هينوش شونلاين أو الحمى الذئابية كذلك مرض السكري ومرض ارتفاع ضغط الدم اللذان يعدان أكثر سبب للزلال في البالغين ... اقرأ المزيد

١ الجيوب الأنفية ٢ أنواع التهاب الجيوب الأنفية ٣ أسباب التهاب الجيوب الأنفية ٤ أعراض التهاب الجيوب الأنفية الجيوب الأنفية الجيوب الأنفية تجاويف تنتشر في الجمجمة وجانبي الأنف وهي مبطنة بالأغشية المخاطية وتمتلئ بالهواء وتحتوي على فتحات صغيرة موجودة بينها وبين الأنف وتسمح بمرور المخاط منها للأنف وعند إصابة الجيوب الأنفية بالالتهاب يحدث احتقان وتجمع للإفرازات المخاطية فيها وتتسبب بالكثير من الأعراض المؤلمة والمزعجة ويعتبر ... اقرأ المزيد

الليمون يعتبر الليمون من الفواكه الحامضة التي تنتمي إلى فصيلة السذابية حيث تنمو ثمارها على شجرة صغيرة وموطنها الأصلي القارة الآسيوية ويوجد لها العديد من الاستخدامات في المطبخ ومنها أطباق الحلويات والمخللات والسلطة بالإضافة إلى العصائر التي تستعمل فيه في المرتبة الأولى بالإضافة إلى أنه يتم استخدام قشورها ولبها في استخراج زيتها ويتميز الليمون بالطعم الحامض واللون الأصفر حيث يحتوي على ... اقرأ المزيد

البروتين هو أحد المواد التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات ومنع ضمورها ، لذلك من المهم للغاية معرفة كمية البروتين في الأطعمة المختلفة والسعرات الحرارية التي يساويها من أجل الحفاظ على وزن مثالي وتجنب النقص البروتينات في الجسم ، والتي تؤثر على كتلة الجسم بشكل عام ويؤثر على الحركة. وبناء العظام والعضلات بشكل خاص. الجدول لحساب النسبة المئوية للبروتين في الغذاء و ... اقرأ المزيد

نزلات البرد أو كما تعرف أيضا بين الناس بالزكام أو الرشح هي أحد الأمراض الأكثر شيوعا بين الناس من جميع الأعمار والتي تصيب الناس في العادة في جميع الفصول وليس في فترةٍ محددة إلا أن هذا المرض يكثر في الأيام التي تحدث فيها تقلبات جوية كالخريف أو الربيع على سبيل المثال ونزلات البرد هي عبارة عن التهاب فيروسي تتسبب به ... اقرأ المزيد

من منا لا يتعرض في هذه الحياة لظروف تزعجه ومواقف تفقده السيطرة على تصرفاته وأفعاله ففي حياتنا نعيش الكثير من المواقف المشحونة والمؤثرة على مستقبلنا وهذا ما يجعلنا نفقد السيطرة على نفسنا فنغصب ونشعر بالعصبية ونغضب من حولنا دون أن ندرك وهذه العصبية قد تفقدنا الكثير وتجعلنا نخسر من حولنا من أشخاص مقربين لهذا الكثير يتسائل في ... اقرأ المزيد

العناية بالشعر تهتم المرأة كثيرا بمواكبة أحدث الموديلات والصيحات الجديدة التي تخص الشعر سواء من ناحية طبيعة القصة وشكلها أو من ناحية لون الشعر وطبيعته أهو ناعم أم مجعد من باب كسر الروتين وتغيير المظهر الخارجي الذي ينعكس على نفسيتها وحديثا زاد توجه الفتيات والسيدات نحو استخدام الكيراتين لتمليس شعرهن والحامل حالها كحال أي سيدة تسعى لتجديد مظهرها بل هي أشد ... اقرأ المزيد

الأذن تعد الأذن من الأعضاء الحساسة في جسد الإنسان لذلك ينصح الأطباء دائما بتوخي الحذر عند تنظيفها وإزالة المادة الشمعية منها وأحيانا قد تسد الأذن نتيجة لتجمع هذه المادة بكمياتٍ كبيرةٍ فيها مما يدفع الشخص لزيارة الطبيب أو محاولة تنظيفها في المنزل حتى تعود حاسة السمع لديه إلى ما كانت عليه من قبل. كيفية تنظيف الأذن يجب التأكد أن الشخص ليس مصابا ... اقرأ المزيد

السيلوليت السيلوليت عبارة عن اضطرابٍ جلدي يحدث نتيجة لترسب خلايا دهنية تحت الجلد مباشرة في مناطق مختلفةٍ من الجسم أبرزها منطقة الأرداف والبطن والوركين والفخذين بحيث تظهر على شكل ندبٍ غائرةٍ في الجلد وتعتبر النساء أكثر عرضة لتراكم السيلوليت بسرعة أكثر من الرجال بسبب هرمونات البروجسترون والأستروجين ويتشكل السيلوليت نتيجة لعدة أسباب أبرزها: العوامل الوراثية واتباع نظامٍ غذائيٍ غير صحي والتدخين ... اقرأ المزيد

وجود غازات البطن أمر طبيعي وصحي حيث إنها يتشكل كنتيجة ثانوية من الجهاز الهضمي وفي الوضع الطبيعي يمكن لشخص أن يمرر الغازات المحاصرة في الجسم ويطردها عن طريق التجشؤ حيث لا بد من الإفراج عن الغازات المتبقية في الأمعاء الدقيقة وإذ لم يتم الإفراج عن الغازات وطردها بشكل صحيح من الجسم فستحدث مشكلات عديدة وهذا يمكن أن يؤدي إلى الإنتفاخ ... اقرأ المزيد

ألم الكلى تعاني فئة كبيرة من الأشخاص من مشكلة آلام الكلى التي تنتج عن العديد من الأمراض الصامتة والتي تصنف طبيا على أنها من أكثر المشكلات الصحية خطورة وتأثيرا على الصحة كونها لا تظهر بصورةٍ واضحةٍ على المريض نظرا لقلة الأعراض والمؤشرات التي تنذر بوجودها أو بالإصابة بها بما في ذلك كل من: الحصوات والتهاب الكلى والفشل الكلوي. علما أن الكليتين تعدان ... اقرأ المزيد

١ مفصل الورك ٢ الأعراض والتشخيص ٣ التدخل الجراحي ٤ فلسفة المفصل الصناعي لدى الشباب ٥ النصائح والتوصيات ٦ خشونة الركبة. المرض الذي لا يكاد يخلو منه أي بيت!! ٧ الأعراض والتشخيص ٨ الخطة العلاجية ٩ العلاج الجراحي ١٠ مفصل الركبة الصناعي مفصل الورك إن مفصل الورك يقع عند إلتقاء الجزء الأعلى من عظمة الفخذ بالجزء السفلي من عظمة الحوض. وهذا المفصل يعتبر من المفاصل الكبيرة في الجسم ويوفر قدرا كبيرا من ... اقرأ المزيد

كثيرا منا أصيب بقروحٍ في الفم وسببت له الألم لا نعلم ما هو سبب ظهورها الأساسي وما هي العوامل التي ساعدت على شفائها عادة حيث تسبب القروح الكثير من الآثار السلبية بالنسبة للمصاب مثل قدرته على تناول الطعام والشراب وتؤثر في طريقة الكلام وخروج الكلمات من الفم ولذلك سنتطرق إلى علاجها في المقال التالي. قروح الفم هي عبارة عن جرح صغير ويكون ... اقرأ المزيد

الزنجبيل والنعناع يعتبر كل من الزنجبيل والنعناع من أهم النباتات العشبية العطرية التي يستخدم كل منها على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات الحياتية بما في ذلك كل من المجال الغذائي والعلاجي والنفسي وغيرها ويندرج الزنجبيل أو كما يطلق عليه علميا اسم "Ginger" تحت قائمة النباتات الزنجبيلية ذات الطعم والرائحة المميزة بينما ينتمي النعناع "Mint" إلى قائمة الفصيلة الشفوية من النباتات ... اقرأ المزيد

العسل والليمون يعتبر خليط العسل والليمون من أهم الوصفات الطبيعية المستخدمة على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات بما في ذلك المجال الغذائي والمجال الطبي وذلك بفضل القيمة الغذائية العالية التي تميز كلا منهما مما يجعلهما علاجا ووقاية من العديد من الأمراض حيث إن العسل يعد أحد أقوى المضادات الطبيعية الحيوية ويمتاز بكونه مضادا للأكسدة ويجتمع معه الليمون وهو أحد ... اقرأ المزيد

البواسير الشرجية هي عبارة عن تورمات مؤلمة تنتج عن انتفاخ الأوردة الدموية في الجزء الأسفل من الجهاز الهضمي أي في نهاية المستقيم تتسبب بضيق كبير في فتحة الشرج وصعوبة بالغة في التغوط " إخراج البراز " بالشكل الطبيعي مما يتسبب بآلام مبرحة للشخص عند دخوله الحمام للتبرز وقد يصاحبها نزف دموي. يحدث هذا الانتفاخ أو التورم نتيجة تراكم الدم بشكلٍ كبير داخل ... اقرأ المزيد

١ الزكام ٢ فوائد البصل للزكام ٢.١ القيمة الغذائية للبصل ٢.٢ فوائد البصل ٢.٣ طريقة استخدام البصل للزكام ٣ وصفات طبيعية للحد من الزكام ٤ طرق الوقاية من الزكام الزكام يعد الزكام أو الرشح أحد الأمراض المعدية الناتجة عن عدوى فايروسية وهو يؤثر على عمل الأنف والحنجرة كما يحدث التهابا في الرئتين الأمر الذي يتسبب في ظهور أعراضه المتمثلة في: السعال والعطاس والتعب والصداع والحمى أحيانا ويرتفع معدل ... اقرأ المزيد

١ عرق النسا ٢ عرق النسا والحمل ٣ أعراض عرق النسا ٤ طرق علاج عرق النسا عرق النسا عرق النسا هو أطول الأعصاب في جسم الإنسان بحيث يمتد من النخاع الشوكي إلى نهاية الساق ويقدر سمكه بسمك الإصبع ومرضه من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس وهو عبارة عن حدوث تهيجات في العصب الوركي بالإضافة إلى انزلاق في الغضاريف القطنية مما يؤدي إلى حدوث ... اقرأ المزيد

الخطوط البيضاء الخطوط البيضاء على الجسد هي عبارة عن علامات لتمدد الجلد وتظهر غالبا على البطن والثديين والوركين والأرداف والفخذين ومع مرور الوقت تصبح أقل بشكلٍ ملحوظ ففي البداية تكون حمراء اللون ومن ثم يتغير لونها إلى الأبيض لذلك تكون أخف لدى الأشخاص الذين يمتلكون بشرة بيضاء وهذه الخطوط تعتبر شائعة بالنسبة للنساء الحوامل في الأشهر الأخيرة من الحمل بسبب تمدد ... اقرأ المزيد

فقر الدم هو واحد من الأمراض التي تنتشر اليوم بين الناس وبنسبة كثيرة جدا وذلك لعدة أسباب من أهمها العادات الصحية غير السليمة التي يتبعها الكثير من الناس بالإضافة إلى عدم الاعتماد في التغذية على الأطعمة الصحية التي تزود جسم الإنسان بكميات من العناصر الأساسية التي تحتاج إليها أجسامهم. فمثلا مرض فقر الدم هو مرض يصيب كريات الدم الحمراء فيقل ... اقرأ المزيد

١ التهاب فم المعدة ٢ أسباب التهاب فم المعدة ٣ أعراض التهاب فم المعدة ٤ علاج التهاب فم المعدة ٥ المراجع التهاب فم المعدة التهاب فم المعدة حالة مرضية يحدث فيها تهيج البطانة المخاطية للمعدة وتحتوي هذه البطانة على غدد تفرز حمض الهيدروكلوريك الذي يعمل على تحطيم الطعام وعلى إنزيم البيبسين الذي يقوم بهضم البروتينات وعند حدوث التهاب في فم المعدة فإن إفراز الأحماض والإنزيمات يقل ... اقرأ المزيد

البواسر إحدى الحالات المرضية التي تصيب الإنسان في مراحل متعددة من العمر و هي عبارة عن إنتفاخ و تورم في فتحة الشرج و قد تمتد إلى تدلي أحد الأوردة من الفتحة مما يسبب الما كبيرا للمريض و تصيب البواسير الحوامل بنسبة كبيرة بسبب الضغط الداخلي الذي يحدث على الأمعاء و نسبة الإصابة بالبواسير في العالم تقترب من ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ أسباب مرض السرطان ٣ أنواع مرض السرطان ٤ أعراض مرض السرطان ٥ علاج مرض السرطان السرطان هو عبارة عن مرض من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان ويعد أحد مسببات الموت الأساسية للأشخاص في العالم ويعرف بأنه مرض يمتاز بالنمو غير الطبيعي لخلايا الجسم التي تموت وبقدرته على تدمير واختراق كافة أنسجة الجسم السليمة كما تتسم خلاياه بأنها خلايا عدائية. أسباب مرض ... اقرأ المزيد

الكمون الكمون هو نوع من أنواع النباتات المعمرة التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية ويصل ارتفاعه إلى حوالي 40 سنتيمترا وله أوراق رفيعة خضراء اللون وأزهار بيضاء أو أرجوانية وثمار بيضاوية الشكل خضراء اللون. يتميز الكمون برائحته العطرية وطعمه المر بعض الشيء. استخدم الفراعنة القدماء الكمون في إضفاء النكهة المميزة لأطباق الطعام المتنوعة وفي صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل إضافة إلى استخدامه في ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض السكر من أكثر الأمرض شيوعا في جميع أنحاء العالم حيث تصل نسبة الاصابةلدى الأشخاص به4% تقريبا من سكان العالم . و يعتبر مرض السكر من الأمراض النادرة التي تصيب الأطفال و لكن تزيد نسبة الإصابة به تدريجيا من بداية سن البلوغ و هنا يسمى بسكر الأطفال أو يطلق عليه سكر المراهقين و لكن يقل احتمال الإصابة به قبل و ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان من معجزات الله -سبحانه وتعالى- في خلقه يقول الله في كتابة العزيز: "وفي أنفسكم أفلا تبصرون" جعل الله جسم الإنسان معجزة من معجزاته وآية من آياته تدل على عظمته وقدرته -سبحانه وتعالى- جسم الإنسان يحتوي على هيكل عظمي ويحتوي على 260 من العظام من جمجمة وأطراف تحافظ على تماسك جسد الإنسان وشكله الخارجي . من خلال هذا المقال سوف ... اقرأ المزيد

هو نوع من أنواع التهاب المعدة الغامض idiopathic ويرتكز تشخيصه بشكل كبير على نتيجة فحص عينة النسيج التي تم الحصول عليها بواسطة المنظار. وتقسم إلى: التهاب معدي gastritis ضمور الغدد gland atrophy الحؤول أو تحول نسيجي metaplasia الالتهاب المعدي تم حديثا التوصل لدليل عن مسؤولية كائن دقيق حلزوني يدعى الحلزونية البوابية أو هيليكوبكتر بيلوري Helicobacter pylori والتي تستعمر بشكل ... اقرأ المزيد

متلازمة بولندا متلازمة مرضية نادرة تتزامن فيها متلازمة الأصابع مع النمو الناقص أو عدم وجود الجزء الريبوفي الوجهي للعضلة الصدرية الرئيسية على نفس الجانب من الجسم. في بعض الحالات ، تكون عضلات القفص الصدري أو الكتف غير مكتملة النمو أو مفقودة. وهو يؤثر في الغالب على الجزء الأيمن من الجسم وهو أكثر شيوعًا عند الذكور منه في الإناث. تاريخ المرض تم تسميته لأول ... اقرأ المزيد

مرض السكر وعلاجه مرض السكر هو باختصار عبارة عن ارتفاع في معدل السكر الطبيعي في الدم ومالمرض ينقسم الى قسمين : الأول يعتمد على الانسولين والثاني يعتمد على الحمية والادوية المساعدة على افراز الانسولين الطبيعي في الجسم . العلاج الناجح يجعل جميع الفرق في الصحة على المدى الطويل و يمكن تحقيق علاج مرض السكري متوازن يكون المفتاح ل يعيش مع ... اقرأ المزيد

١ ما هي تحضيرات الولادة ١.١ تحضيرات ما قبل الولادة ١.٢ تحضيرات قبل الذهاب الى المستشفى ١.٣ تجهيز حقيبة المولود ما هي تحضيرات الولادة أي أم حامل تكون سعيدة وفرحة لقدوم مولودها الجديد فلهذا السبب يجب على كل أم تنتظر مولودها أن تراعي بعض الأمور قبل وبعد الولادة في هذا المقال سوف نتناول بعض التحضيرات للولادة التي يجب على الام الأخذ بها . تحضيرات ... اقرأ المزيد

١ بقع بيضاء على الجلد ١.١ أسباب البقع البيضاء ١.٢ طرق الوقاية من البقع البيضاء ١.٣ طرق العلاج بقع بيضاء على الجلد هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من ظهور بقع بيضاء بمختلف مناطق الجسم حيث تظهر بقع بيضاء مختلفة عن لون الجلد الأصلي وتكون منتشرة بصورة غير منظمة مع وجود قشرة من الخارج دون الشعور بالحكة وهناك عدة أسباب لهذه المشكلة كالإصابة بالتهابات جلدية. قد ... اقرأ المزيد

الطب النبوي استخدم الإنسان منذ القدم الكثير من الأساليب البدائية من أجل التخلص من الأمراض والتداوي في حين لم يكن هناك ‏أي طرق حديثة ومتطورة من أجل العلاج حيث كانت الوسائل الطبية والعلاجية محدودة جدا ومن هذه الوسائل ‏الحجامة والتي تعد من أشهر الطرق القديمة للعلاج. وهنا في هذا المقال سوف نتناول الحديث عن فوائد الحجامة للظهر.‏ الحجامة تعد الحجامة من أهم العلاجات ... اقرأ المزيد

١ الخطوط البيضاء على الجسم ٢ إزالة الخطوط البيضاء من الجسم ٢.١ التنظيف بالفرشاه الجافة ٢.٢ الفلفل الحار ٢.٣ الجلاتين الخطوط البيضاء على الجسم تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الخطوط أو العلامات البيضاء في الجسم والتي تنتشر في مناطق مختلفة من الجسم أبرزها التي تحيط بالوركين والفخذين إضافة للبطن ولا تعتبر هذه الشمكلة خطيرة بقدر ما تسبب للمرأة الكثير من الإنزعاج كون المراة تهتم بأدق ... اقرأ المزيد

١ مرض الزهايمر ٢ تاريخ مرض الزهايمر ٣ أعراض الزهايمر ٤ كيفية التعايش مع مريض الزهايمر مرض الزهايمر يحتفل العالم في الحادي والعشرين من أيلول من كل عام باليوم العالمي لمرضى الزهايمر وتكتسي دول العالم في هذا اليوم باللون البنفسجي لما يعكسه هذا اللون من راحة في النفوس وتعبيرا كذلك عن الأطعمة البنفسجية من الفواكه والخضار التي تحتوي – حسب الدراسات العلمية – على المركب ... اقرأ المزيد

١ خشونة الركبة ٢ أسباب خشونة الركبة ٣ أعراض الإصابة بخشونة الركبة ٤ علاج خشونة الركبة خشونة الركبة خشونة الركبة عبارة عن تآكل الغضاريف التي تغطي المفصل مما يؤدي إلى تشققها وبالتالي يتعرى عظم المفصل نتيجة لحدوث الالتهابات فتتكون النتوءات في الغضروف الذي يغطي المفصل لنقص السوائل الموجودة فيه ومن أبرز الأسباب المؤدية لذلك هو النقص في العناصر الغذائية المهمة التي تعوض السائل المفقود في ... اقرأ المزيد

عمى الألوان هو مرض يصيب الإنسان ويجعله غير قادرٍ على التمييز بين بعض الألوان أو كل الألوان بسبب خللٍ في العين وتحديدا في الشبكية أو بسبب خللٍ في العصب البصري أو خللٍ في الخلايا البصرية في الدماغ. وأول من كتب عن مرض عمى الألوان هو العالم الإنجليزي جون دالتون حيث نشر موضوعا يشرح فيه عمى الألوان والطريف أن هذا ... اقرأ المزيد

١ جير الأسنان ١.١ أسباب تكون الجير ١.٢ أضرار جير الأسنان ١.٣ طرق إزالة الجير ١.٤ الطرق المنزلية ١.٥ العلاج الطبي ١.٦ أطعمة تقي الأسنان من الجير جير الأسنان تتعرض الأسنان كغيرها من أعضاء الجسم المختلفة إلى العديد من الأمراض فهناك التسوس ومشاكل اللثة ومشاكل الأعصاب فيها بالإضافة إلى جير الأسنان ويعد جير الأسنان أحد المشاكل المنتشرة والشائعة بين الناس وهو عبارة عن تشكل طبقةٍ عليها ... اقرأ المزيد

١ الدوخة ٢ الأعراض ٣ وقت مراجعة الطبيب ٤ الأسباب الدوخة الدوخة أو الدوار هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الأحاسيس مثل الشعور بالإغماء وتشوش الذهن والتعب أو عدم الاستقرار وهي شعور زائف بتحرك الشخص أو تحرك المحيط من حوله وهي واحدة من الأسباب الأكثر شيوعا لزيارة البالغين لأطبائهم ونوبات الدوخة المتكررة والمستمرة بشكلٍ دائم من الممكن أن تؤثر تأثيرا كبيرا في حياة الشخص ولكنها ... اقرأ المزيد

١ التهاب الحلق ١.١ أعراض التهاب الحلق ١.٢ طرق علاج التهاب الحلق ١.٣ حلول طبيعية لالتهاب الحلق التهاب الحلق يعتبر الجهاز التنفسي أحد أهم أجهزة جسم الإنسان العديدة التي تقوم بمختلف الوظائف ليبقى الإنسان بصحةٍ وعافيةٍ وعلى قيد الحياة ويتألف هذا الجهاز من العديد من الأعضاء التي تتكاتف لتنجز عملها ويصاب الجهاز التنفسي بالعديد من الأمراض التي تعرقل أداءه وتقلل من كفاءة عمله ولعل مرض ... اقرأ المزيد