���������� ������ ������������ ���������� ����������

١ شحوم البطن ١.١ كيفية التخلص من شحوم البطن ١.٢ تمارين رياضية للتخلص من شحوم البطن ١.٣ نصائح للتخلص من شحوم البطن شحوم البطن تعد شحوم البطن من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس فهي تظهر بشكل كبير عند كل من النساء والرجال ولكن تكثر نسبتها عند النساء فهي تجعل الجسم يبدو مزعجا ومؤذيا وللتخلص منها يلجا الكثير من الناس إلى اتباع أنظمة وحميات غذائية ... اقرأ المزيد

١ جهاز المناعة ٢ فيروس نقص المناعة ٢.١ طرق انتقال فيروس نقص المناعة ٢.٢ أعراض الإصابة بالفيروس ٣ الفرق بين فيروس نقص المناعة والإيدز جهاز المناعة يقاوم جسم الكائن الحي الأمراض والأجسام الغريبة التي تستهدفه بواسطة خط الدفاع الأول عنه وهو جهاز المناعة وتتمثل وظيفة هذا الجهاز بتوفير الحماية الكاملة للجسم من الأجسام والميكروبات والفيروسات والسموم وغيرها التي قد تلحق الضرر بجسم الإنسان إلا أن هناك ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ٢ أعراض سرطان الثدي ٣ أسباب سرطان الثدي ٤ تشخيص سرطان الثدي ٥ علاج سرطان الثدي ٦ الوقاية من سرطان الثدي سرطان الثدي يعتبر سرطان الثدي من أكثر السرطانات انتشارا بين النساء علما بأنه يصيب الرجال أيضا. هو من الأمراض التي تثير الرعب في قلوب النساء وذلك لكثرة الوفيات الناتجة عنه خصوصا في غياب الكشف المبكر عنه مما يسبب تفاقم الحالة التي قد تصل ... اقرأ المزيد

١ مشاكل الجلد الشائعة أثناء الحمل ٢ الوقاية من مشاكل الجلد عند الحامل ٣ مواضيع أخرى عن الحمل ٤ المراجع مشاكل الجلد الشائعة أثناء الحمل تعاني المرأة أثناء حملها من عدة مشاكل جلدية من أهمها: الكلف: وهو عبارة عن بقع بنية أو صفراء اللون وتظهر خلال الشهر الرابع والخامس والسادس من الحمل ويمكن التقليل منه عن طريق عدم التعرض إلى الشمس. ... اقرأ المزيد

ان الدمع من افراز الغده الدمعيه ويقوم بوظيفه مهمه جدا وذلك لترطيب العين وتنظيفها بشكل مستمر اضافه الى أحتواءه على مواد تعقيم تمنع التهاب العين. ان الدمع الفائض عن حاجة العين يتم تصريفه عن طريق القنوات الدمعيه والتي تقوم بتصريف الدمع الى الانف خلال القنوات الدمعيه كما يظهر في الشكل أدناه. ان مرض أنسداد مجرى الدمع يؤدي الى عدم تصريف للدمع ... اقرأ المزيد

بلع الثوم ينصح الأطباء في مجال الصحة العامة بتناول الثوم يوميا على الريق سواء ببلعه بمفرده أم باللجوء إلى الوصفات الطبيعية المختلفة وذلك بهدف تحقيق الاستفادة القصوى من هذا النوع من النبات الذي يتميز بقيمة غذائية عالية وتركيبة طبيعية مذهلة تجعل من خصائصه علاجا فعالا للعديد من المشكلات الصحية وعاملا وقائيا من عدد كبير منها حيث ينتمي الثوم إلى قائمة الفصيلة ... اقرأ المزيد

العصب السابع أو ما يعرف أيضا بالعصب الوجهي هو أحد الأعصاب القحفية المزدوجة الإثني عشر (وهي عبارة عن إثني عشر زوجا من الأعصاب التي تنشأ من الدماغ على عكس الأعصاب الشوكية التي يكون منشؤها هو النخاع الشوكي وهي معروفة بأسمائها وأرقامها) وهو العصب المسؤول في التحكم في عضلات الوجه الخاصة بالتعابير وثلثي الجزء الداخلي من اللسان فهو المسؤول عن التعابير ... اقرأ المزيد

يعتقد معظم الناس أن الاضطرابات النفسية نادرة وتحدث للقليل من الأشخاص غير أن الحقيقة تشير الى أن الاضطرابات النفسية شائعة وواسعة النطاق وعدد الأشخاص الذين يعانون من أشكال الاضطراب العقلي في سنة معينة يعتبر كبير جدا وسنستعرض اليوم مفهوم المرض النفسي وأعراضه وطرق علاجه. ١ المرض النفسي ٢ أعراض الإصابة بمرض نفسي ٢.١ عند الكبار ٢.٢ عند المراهقين ٢.٣ عند الأطفال ٣ كيفية التعامل مع ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ ماذا نقصد بنزلات البرد ٣ كيف تنتقل العدوى من شخص لآخر ٤ الأعراض التي تظهر على المصاب بالعدوى ٥ ما الفرق بين نزلات البرد والانفلونزا ٦ المضاعفات التي يمكن أن تحدث مع نزلات البرد الشديدة ٧ طرق الوقاية من نزلات البرد ٨ كيف يمكن علاج نزلات البرد مقدمة في جو الشتاء البارد تكثر الإصابات بالأمراض المختلفة وخاصة تلك الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

يطلق على حمى البحر الأبيض المتوسط عدة أسماء منها داء البروسيلات أو الحمى المالطية أو الحمى المتموجة Undulant أو حمى جبل طارق Gibraltar fever وهي عبارة عن عدوى (مرض خمجي) تتميز بطور حمي حاد قد يترافق مع أعراض موضعية قليلة ويتميز أيضا بطور مزمن يترافق مع انتكاس (عودة) الحمى وضعف عام وتعرق وأوجاع وآلام مبهمة. ما هي المسببات؟ الجرثومة المسببة لداء البروسيلات عند ... اقرأ المزيد

طريقة النوم للحامل تعتبر فترة الحمل من أصعب الفترات التي تمر على المرأة بسبب التغيرات الكثيرة التي تطرأ عليها في هذه المرحلة الصعبة من حياتها فهي تنتظر أن ترزق بطفلٍ جميل لذلك على الأم الحامل أن تنتبه جيدا على صحتها وصحة جنينها حتى تتجاوز مدة الحمل بسلامة وتمتاز هذه المرحلة ببعض الصعوبات التي تحصل للحامل كضيق التنفس والتعرق الشديد ... اقرأ المزيد

هناك العديد من الأعشاب التي يُقال إنها مفيدة للنظر، لكن بعضها أفضل من البعض الآخر. فيما يلي 10 من أفضل الأعشاب لتقوية النظر: 1. التوت: هذه العشبة غنية بالأنثوسيانوسيدات، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد على حماية العينين من التلف. 2. الجنكو بيلوبا: تشتهر هذه العشبة بقدرتها على تحسين الدورة الدموية، وهو أمر بالغ الأهمية لصحة البصر. 3. الزعرور: يعتقد أن هذه العشبة مفيدة لشبكية ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم في الحمل ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج ١.٤ حاجة الجسم اليومية من الحديد فقر الدم في الحمل تحتاج الحامل إلى رعاية واهتمام خاصة خلال فترة حملها لأنها تعتبر أكثر الفترات التي تمر بها الأنثى حساسية وخطورة لذلك لا بد لها من إجراء فحوصات دورية للاطمئنان على صحتها وعلاج مشاكلها الصحية مبكرا حتى لا تتضاعف وتصبح أكثر خطورة ومن بين المشاكل الصحية التي ... اقرأ المزيد

الحجامة: هي طريقة أخذت من السنة النبوية الشريفة وقد استخدمها العرب منذ القدم من أيام الفراعنة وحثنا عليها الرسول عليه السلام وتستخدم الحجامة إلى يومنا هذا لما فيها من فوائد صحية ووقائية للجسم من جميع الأمراض ومعالجة المشاكل النفسية والجسدية أيضا والحجامة هي عملية علاجية يتم من خلالها استعمال الكاسات الزجاجية التي تقوم بمص الدم الفاسد وغير المفيد للجسم والدم ... اقرأ المزيد

الحروق يتعرض الإنسان إلى الكثير من الإصابات والحوادث المختلفة ومن بينها الحروق والتي يمكن أن يتعرض إليها الإنسان نتيجة تماس بسيط جدا ويمكنها أن تصيب أي منطقة في الجسم وبخطورة مختلفة لذلك سوف نتحدث هنا عن أنواع الحروق التي يتعرض لها الإنسان بناء على أسبابها بحيث تضم ما يلي. أنواع الحروق الحروق الحرارية: وهي الحروق الناتجة عن التعرض إلى نيران بشكل مباشر ... اقرأ المزيد

لا بد لجميع النساء أن يشهدوا ألما في أسفل البطن والذي قد يذهب ويعود من وقت لآخر وتكون هذه الآلام أكثر شيوعا في فترات الحيض وهنا يكون سبب الألم واضحا ولكن في كثير من الحالات يكون من الصعب تشخيص السبب الدقيق للألم وقد يحتاج الطبيب لإجراء الكثير من التشخيصات التي تساعده في التوصل إلى التشخيص الصحيح ... اقرأ المزيد

١ سكري الحمل ٢ نسبة السكر الطبيعي في الدم للحامل ٢.١ مقاييس معدلات السكر في الدم ٢.٢ مخاطر الإصابة بسكر الحمل ٢.٣ أعراض الإصابة بسكري الحمل ٢.٤ نصائح للوقاية من سكري الحمل سكري الحمل لا بد للمرأة الحامل أن تهتم بصحتها بشكل جيد خلال فترة الحمل لتتفادى الكثير من المشاكل والمتاعب الصحية ومن أكثر الأمور أهمية هو مراعاة تناول الغذاء الصحي والمتوازن لتجنب إصابتها بما يعرف بسكري ... اقرأ المزيد

عند الحديث عن مرض ارتجاع المرئ أو ما يعرف عند البعض بالجزر المعددي المريئي يجب أولا أن نحدد بشكل بسيط ما هو المرئ و المرئ عبارة عن أنبوب عضلي يمتد داخل القفص الصدري ما بين البلعوم و فتحة المعدة و في نهاية هذا الأنبوب حلقتان من العضلات القوية للغاية التي تسمح بمرور الطعام إلى داخل المعدة و ... اقرأ المزيد

السكري السكري هو ذلك الاضطراب المزمن الذي قد يصيب أي شخص إذ إنه يسبب للمريض اختلالا في قدرة جسمه على استعمال الطاقة وتوظيفها من مصادرها وذلك بسبب نقص في جسمه من هرمون الأنسولين الذي يكون البنكرياس الذي يعد واحدا من أهم أعضاء الجسم هو المسؤول عن إفراز هذا الهرمون الهام ويقوم هرمون الإنسولين بمنح الخلايا قدرة على استيعاب الغلوكوز مما يساعدها ... اقرأ المزيد

١ تسوس الأسنان ٢ أسباب تسوس الأسنان ٣ علاج تسوس الأسنان ٤ الوقاية من تسوس الأسنان تسوس الأسنان تسوس الأسنان أو بالإنجليزية (Dental caries): هو عبارة عن تلف أو نخر أو تعفن يصيب بنية الأسنان وقد يتطور هذا التسوس ليحدث بعض الثقوب في الأسنان ولهذا التسوس العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى الإصابة به وله علاجات متعددة ويستطيع الإنسان أن يحمي أسنانه من التسوس ... اقرأ المزيد

١ تعريف جرثومة المعدة ٢ أسباب الإصابة بجرثومة المعدة ٣ أعراض المتزامنة مع الإصابة بجرثومة المعدة ٤ الطرق المتبعة لعلاج جرثومة المعدة تعريف جرثومة المعدة تعرف جرثومة المعدة بإسم بكتيريا المعدة الحلزونية وهي عبارة عن بكتيريا لا تصبغ بصبغة غرام أي إنها بكتيريا عضوية أليفة التعايش في الهواء وهي بكتيريا بطيئة النمو وسريعة الحركة بسبب وجود أسواط حيث إنها توجد على شكل مستعمرات في أنسجة ... اقرأ المزيد

التخلص من الأرداف إن تراكم الدهون في منطقة الأرداف تعد من المشاكل التي يعاني منها الكثيرين و يكثر انتشار هذه المشكلة بين النساء وتكثر الطرق العلاجية المتبعة للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف سواء أكانت بالتمرين الرياضية أو العمليات التجميلية الجراحية أو اتباع الوصفات الطبيعية و هنا سوف نتطرق للحديث عن طرق التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة ... اقرأ المزيد

المريض النفسي عندما تلاحظ بأن أحد أفراد أسرتك بدأت تصرفاته تتغير وبدأ سلوكه بالانحدار نحو الأسوأ فمن الممكن أنه قد أصيب بأحد الأمراض النفسية واسعة الانتشار فمن الممكن إصابة الإنسان بمرض نفسي بعد ولادته بفترة زمنية غير محددة نتيجة لحادث مر به أو بسبب أوضاع حياته وليس كما هو مشاع بأن المرض النفسي يصيب الإنسان عند الولادة فقط. أنواع الأمراض النفسية هناك ... اقرأ المزيد

رغم احتواء لحوم البط على النسبة الأعلى من الدهون المشبعة بين أصناف اللحوم الاخرى إلا أنها بالمقابل تتكون من عناصر غذائية مفيدة جدا لعملية التمثيل الغذائي في الجسم فهي غنية جدا بمعدن الحديد ومصدر أساسي للبروتين الحيواني وفيتامينات ب المركب. ولحوم البط تتمتع بشعبيةٍ كبيرة في الدول العربية وخاصة في مصر فهي ذات مذاق شهي وتعد وجبة دسمة تمنح الجسم طاقة ... اقرأ المزيد

يعد مرض السكري من الأمراض التي باتت منتشرة إلى حد كبير حيث تجد العديد من الأشخاص المصابين بهذا المرض وهذا المرض هو عبارة عن عدد من الإضطرابات الحادثة في عملية هدم وبناء - الأيض - الكربوهيدرات والذي يكون القاسم المشترك بينهما الإرتفاع في مستوى تركيز السكر. وهناك عدة أنواع لمرض السكري يبقى أهمها : النوع الأول  : ... اقرأ المزيد

زيادة دقات القلب عند الحامل من المعروف أن الحامل قد تمر في تغيرات كثيرة ومختلفة خلال فترة حملها من ضمن هذه التغيرات زيادة دقات القلب عندها وتحدث هذه الزيادة غير الطبيعية بشكل خاص في الأشهر الأولى من فترة الحمل وهذه الزيادة تحدث لدى الكثير من الحوامل والمعدل الطبيعي لدقات قلب الإنسان يتراوح ما بين 60 إلى 100 دقة في الدقيقة الواحدة ... اقرأ المزيد

١ الأسنان ٢ عدد أسنان الإنسان ٣ تركيب السن ٤ وظيفة الأسنان ٥ أضراس العقل الأسنان توجد الأسنان في الفم في منطقة الفكين السفلي والعلوي وهي نوعان: مؤقتة ودائمة وتؤثر سلامة الأسنان على صحة الجسم بشكل كبير ولذلك يجب العناية بها وتنظيفها مرتين يوميا على الأقل لتجنب حدوث التسوس وفقدان الأسنان. عدد أسنان الإنسان الأسنان اللبنية: يبلغ عدد الأسنان اللبنية عشرين سنا وهي مكونة من أربعة قواطع في ... اقرأ المزيد

الغثيان في بعض الأحيان يصاب البعض بحالة مزعجة من الغثيان بسبب مشاكل في الهضم أو بسبب ركوب بعض وسائل النقل أو في بداية الحمل لدى السيدات أو بسبب داء الشقيقة وهذه المشكلة تسبب شعورا مزعجا للكثيرين يظهر جليا عند شحوب الوجه والتعرق البارد أو عند الشعور بالدوار وزيادة معدل نبضات القلب والاستفراغ المتكرر. حلول طبيعية للتخلص من الغثيان الليمون الحامض: يعرف ... اقرأ المزيد

يعتبر الكبد كعضو من الغدد وهو أكبرها على الإطلاق حيث يزن كبد الشخص البالغ في المتوسط حوالي 1.5 كيلوغرام وهو جزء من الجهاز الهضمي للجسم ويقع في الجزء الأيمن من تجويف البطن تحت الحجاب الحاجز. شكل الكبد مخروطي ولونه بني مائل إلى الإحمرار وينقسم إلى أربعة أقسام غير متساوية ووظيفة الكبد في جسم الإنسان أساسية حيث أنه يلعب دورا مهما ... اقرأ المزيد

الغدد الليمفاوية الغدد الليمفاوية هي عبارة عن هياكل صغيرة الحجم طرية ولينة دائرية أو بيضاوية الشكل تتوزع بانتظام على جميع أنحاء الجسم وتترابط فيما بينها على شكل سلاسل ليمفاوية متصلة مع بعضها عبر قنوات مشابهة تماما للأوعية الدموية وكل واحدة من العقد الليمفاوية مغلفة بكبسولة مكونة من النسيج الضام وفي كل كبسولة أنواع متعددة من الخلايا المناعية الليمفاوية والتي تنتج البروتينات ... اقرأ المزيد

فوائد البيض المقلي يعتبر البيض من الأغذية الكاملة التي أستعملت منذ القدم كعنصر رئيسي في تغذية الإنسان ويعتبر بيض الدجاج من أكثر أنواع البيض إنتشارا وتداولا والبيض من الأغذية التي تحسن الصحة العامة لأن محتواه عالي بالبروتين الهام للجسم تتكون البيضة من ثلاث أجزاء البياض والصفار وقشور البيض ويعتبر بياض وصفار البيض من المكونات الغنية بالعناصر الغذائية ذات القيمة العالية مثل ... اقرأ المزيد

التراخوما (TRACHOMA) إن أصل هذه الكلمة يوناني ومعناه خشن وعرف هذا الداء من قديم الزمان. ويسببه نوع من البكتيريا الشبيه بالفيروسات كبير الحجم. وقد تم اكتشافه عام 1907 ويمكن تشخيصه بقشط ملتحمة الجفن وفحص العينة (القشاطة) تحت المجهر بعد تلوينها. وكان هذا المرض من أهم الأسباب التي أدت إلى فقدان النظر في بلادنا نظرا لسهولة عدواه وعدم توفر العلاج اللازم والنظافة الكافية. وينتشر ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ المتابعة الطبية المستمرة أثناء الحمل ٣ تغذية الحامل ٤ تناول الفيتامينات الخاصة بالحمل ٥ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ٦ أخذ قسط وافر من الراحة ٧ التوقف عن التدخين ٨ مؤشرات تدل على حمل صحي وسليم ٩ المراجع الحمل مع وجود الحمل يصبح الاهتمام بصحة الحامل والجنين واتباع نمط حياة صحي أمر ذو أولوية قصوى وتسعى كل سيدة حامل إلى الحصول على فترة حمل مريحة خالية من المتاعب ... اقرأ المزيد

التعريف بالمرض يقول الله تعالى : " وفي أنفسكم أفلا تبصرون " صدق الله العظيم فجسم الإنسان هو من أعظم المعجزات التي تدلل المتأمل فيها على قدرة الله تعالى وبديع خلقه سنتحدث في هذا المقال عن مرض يسببه مشاكل في عمليات أيض النحاس البعض من الناس لا يعرف أصلا وجود نحاس في جسم الإنسان ومعظم الناس قد يتعجب ... اقرأ المزيد

تعتبر الحقن من أكثر الأدوية فعالية للتخلص من الآلام والأوجاع ولكن الخوف الذي تربى مع الكثيرين منذ الصغر جعلهم يكرهون الحقن ويفضلون التعامل مع طرق أخرى من العلاج كالتحاميل والحبوب والشراب وغيرها . ولأن الحقن تعتبر في كثير من الأحيان الخيار الوحيد فان المريض يضطر لتقبلها ويقبل بأن يحصل على العلاج من خلالها . كيفية تحضير الحقنة : قبل البدء بعملية ... اقرأ المزيد

١ فيروس الكبد ٢ أنواع فيروسات الكبد ٣ أسباب الإصابة بفيروس الكبد ٤ أعراض الإصابة بفيروس الكبد ٥ علاج فيروس الكبد فيروس الكبد يعد الكبد أكبر عضو غددي في الجسم ويحصل على الدم اللازم له عبر الشريان الكبدي حتى يقوم بتسهيل عملية الهضم وتخزين الطاقة وتنقية الهواء وإنتاج الدم والبروتينات الضرورية لصحة الإنسان وبالتالي فهو كغيره من الأعضاء يتعرض إلى العديد من الأمراض ... اقرأ المزيد

يعتبر الجسم من النعم التي أنعم الله بها على الإنسان ويسره لخدمة الإنسان للقيام بجميع وظائفه في الحياة من البحث والتدبر والتأمل وكذا في مساعدة الآخرين وفعل الصالحات والتقوى وكان ذلك الجسد أيضا من الأمور التي أخذ الله عهد الأمانة على الإنسان فيها فمنعه من إهلاكه في المضار وتكليفه ما لا يستطيع فعله والجسم في طبيعته يحتوي على أمران أساسيان ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان إن جسم الإنسان عبارة عن مجموعة من الأجهزة المعقدة والتي تعمل بشكل متكامل بحيث لا يمكن الاستغناء عن أي واحد منهم ومن أهم هذه الأجهزة هو الجهاز الهضمي والذي يجب علينا المحافظة على صحته من خلال الاهتمام بطبيعة الأغذية التي نتناولها إضافة إلى نظافتها ومصدرها وإن أي خطأ أو خلل مهما كان بسيط قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز ... اقرأ المزيد

الشهية المفتوحة يواجه الكثير من الناس مشكلة الشهية المفتوحة بشكل دائم لتناول الطعام فتجده يأكل وهو في السيارة أو قبل النوم أو أثناء العمل بصورة متتالية دون الشعور بالشبع وهذا يسبب الكثير من الحرج أمام الآخرين كما أنه يؤدي إلى سمنة زائدة خلال وقتٍ قصير وبالتالي تراكم مزعج للدهون في مناطق كثيرة في الجسم وخسارة القوام الممشوق بسرعة ناهيك عن الأمراض ... اقرأ المزيد

١ الظهر ٢ أسباب الآم الظهر ٢.١ مرض الكلى ٢.٢ الدسك ٣ تآكل بين الفقرات ٤ أشكال ألم الظهر الظهر الظهر عبارة عن العمود الفقري الذي يمتد على طول جسم الإنسان ويعتبر العمود الفقري هو الدعامة الأساسية لجسم الإنسان يتكون العمود الفقري من عدة فقرات تتصل فيما بينها بواسطة قرص من الغضروف الصلب جدا محاط بغشاء رقيق يوفر لهذه الفقرات الليونة وحرية الحركة والقدرة على الاستجابة لحركة ... اقرأ المزيد