١ مقدمة
٢ ما هي الأسباب التي تؤدي لحدوث الانتفاخ
٣ كيف يمكننا الوقاية من حدوث حالة الانتفاخ
٤ كيف يمكننا علاج حالة الانتفاخ أوتقليل الغازات في البطن
مقدمة
كيف نتخلص من الغازات؟! كثيرا ما يرهقنا هذا السؤال وكثيرا ما تصيبنا النفخة أوعدم القدرة على طرد الغازات الضارة من الجسم تبدو هذه المشكلة مزعجة إلى حدٍ ما وتثير الكثير من القلق لدينا وتجعلنا أكثر انزعاج ... اقرأ المزيد