الماء والسوائل

١ الجهاز البولي ٢ الحصى ٣ أسباب تكون الحصى ٣.١ العوامل تشكل حصوات الكلى ٣.٢ أمراض تتسبب بتشكل الحصى الجهاز البولي الجهاز البولي هو أحد أجهزة الجسم الحيوية الهامة والذي له دور كبير في تخليص الجسم من الأملاح والسوائل الزائدة عن حاجته بالإضافة إلى أنه يخلصه من الفضلات والسموم ويتم ذلك عن طريق تصنيع البول وحفظه إلى أن يحين وقت إخراجه ليدفعه خارج الجسم والجهاز البولي ... اقرأ المزيد

كثيرا ما يعاني الأطفال من بعض المشاكل الصحية والتي قد يصعب على الأم أحيانا فهمهما أو تداركها منذ بدايتها وذلك لأن الطفل الرضيع لا يتكلم بعد ويصعب عليه أن يعبر عما يعييه أو يتعبه. ومن أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الأطفال "مشكلة الإمساك" فما هي أسباب هذه المشكلة؟ وما هو علاجها؟ إن الإمساك عند الاطفال هو عدم قدرة الطفل على ... اقرأ المزيد

علاج حصوات الكلى والأملاح : إن الحصى الموجودة في الكلى تكون مكونة من معادن وأملاح ويكون البول مصدرها وتكون صغيرة جدا أو كبيرة ممكن تبقى في الكليتين او تنتقل الى خارج الجسم . العلاج : لعلاج حصوات الكلى يجب على الشخص يحسن من بيئته المنزلية عن طريق شرب كمية كافية من الماء والسوائل وعن طريق اخذ بعض الادوية التي يصفها له الطبيب. لكن هناك بعض الحالات ... اقرأ المزيد

سلامة الجهاز العصبي الجهاز العصبي هو من أهم الأجهزة في جسم الإنسان والذي أوجده الله سبحانه وتعالى للإنسان كي يشعر بالمحيط الذي يعيش به ويتكون من الدماغ والنخاع الشوكي والأعصاب. الجهاز العصبي هو المسؤول عن كل ما يقوم به الإنسان من أفكار وأحاسيس وحركات وانفعالات لذلك يجب الحفاظ على صحته وسلامته ليقوم بدوره على أكمل وجه دون أي خللٍ لأن ذلك سيؤثر ... اقرأ المزيد

١ جسم الإنسان ٢ كبد الإنسان ٣ وظيفة الكبد ٤ عادات ضارة بكبد الإنسان ٥ نصائح للحفاظ على صحة الكبد وسلامته ٦ الأمراض التي تصيب كبد الإنسان ٦.١ فيروس A ٦.٢ فيروس B جسم الإنسان خلق الله تعالى جسم الإنسان بصورةٍ معقدة بالنسبة للإنسان نفسه فالجسم يتكون من مجموعة من الأجهزة الهضمية والعظمية والتنفسية والعصبية والعضلية وغيرها لتشكل في تجميعها جسد الإنسان وتسنده أما من الداخل فيتكون الإنسان من ... اقرأ المزيد

يلجأ طبيب الأسنان إلى خلع الضرس إذا كان يسبب ألما كثيرا بسبب تسوسه المفرط أي لا فائدة من إعادة ترميمه كما يسحب عادة طبيب الأسنان العصب ويحشوه بالحشوات التجميلية وعند إجراء عملية خلع الأسنان للقواطع الأمامية أو الخلفية أو الأنياب تتعرض الأسنان إلى نزيف الدم. نزيف الدم حالة طبيعية وأمر طبيعي لا يتطلب الخوف والهلع وعادة يستمر النزيف من مدة ساعتين ... اقرأ المزيد

الكلى إحدى أعضاء الجهاز البولي والمسؤولة عن تخليص الدم من الفضلات وتنظيفه من السموم وإفراز كل من هرمون النمو وهرمون تقوية عضلات القلب وأخرى لتنظيم ضغط الدم وإن حدث قصور في وظيفة الكلى فإن السموم ستتراكم في الجسم الأمر الذي يتسبب بارتفاع ضغط الدم والإصابة بالغثيان والتقيؤ وصولا لفقر الدم ولهذا فإن الجسم يحتاج لمعالج بديل يقوم بعمل الكليتين في حال ... اقرأ المزيد

آلام الكلى إن الكلى تعتبر جهازا يشبه حبة الفاصولياء وهي تكون في الجزء الخلفي من تجويف البطن وتحديدا فوق الخصر أي على جانبي العمود الفقري وللكلى وظائف حيوية مهمة في جسم الإنسان منها تنقية الجسم من السموم وتنظيم إنتاج خلايا الدم الحمراء وفيتامين د المهم لصحة العظام وغالبا ما تتعرض الكلى للعديد من الأمراض والآلام التي توصف بأنها أمراض صامتة أي ... اقرأ المزيد

سكر البول هو عبارة عن تصاعد معدلات السكر في الدم عن حدودها ومعدلاتها الطبيعية مما يضطر الكلية أن تمرر كميات منه أثناء عملية الغسل ليتم تصريفه والتخلص من الزائد منه عبر البول. ويبلغ معدل السكر في دم الإنسان الطبيعي السليم من سبعين إلى مائة وعشرين مليغرام في كل سنتيمتر واحد مكعب من بلازما الدم فإذا ما زادت هذه النسبة لدى شخص ... اقرأ المزيد

إننا بين فترةٍ وأخرى نسمع أصواتا داخل بطوننا توقعنا في مواقفٍ محرجةٍ أحيانا وهي تنتج عن تحرك الغازات والسوائل في البطن أثناء إنقباض جدار المعدة فإذا كنا نشعر بالجوع فمجرد أن نرى الطعام أو نسمع كلاما عن الطعام نسمع أصواتا في البطن قد بدأت تخرج على شكل كركرة في الأمعاء والمعدةسبب ذلك أنه عند سماعنا كلاما عن الطعام أو ... اقرأ المزيد

١ الماء ١.١ فوائد شرب الماء للحامل ٢ بعض النصائح الهامة للحامل ٣ أعراض قلة تناول الماء للحامل الماء تعتبر المصادر الطبيعية ذات أهمية كبيرة لوجود الكائنات الحية وتكاثرها وبقائها على قيد الحياة ومن أهم هذه المصادر هو الماء فهو يحتوي على العديد من الفوائد لصحة جسم الإنسان إذ إنه ينشط الدماغ ويزيد القدرة على التركيز والحفظ ويحمي أعضاء الجسم الداخلية والخارجية من ... اقرأ المزيد

١ طرق التخلص من الإمساك ١.١ الأعشاب ١.٢ الفاكهة والخضار ١.٣ شرب المياه ١.٤ التمارين الرياضية طرق التخلص من الإمساك يرافق الإصابة بالإمساك الكثير من الآلام في منطقة المعدة والأمعاء وذلك نتيجة لحركة الأمعاء البطيئة والمستعصية أثناء نقل الفضلات إلى خارج الجسم بالإضافة إلى الشعور بالانتفاخ والذي عادة ما يرافق حالات الإمساك نتيجة لتراكم الغازات في الأمعاء ومن المهم جدا معالجة حالات الإمساك بسرعة ... اقرأ المزيد

علاج الإمساك و الغازات في البطن يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة ... اقرأ المزيد

التخلص من سموم الجسم: - تهدف برامج تخليص الجسم من السموم إلى استخدام أنظمة غذائية وأطعمة تدعم صحة الإنسان بل وتعمل على علاج بعض الحالات المرضية. ولا يمكن فصل هذه البرامج عن نظام الصيام فى الطب البديل والابتعاد عن الأطعمة الجامدة. - وتوجد أنواع عديدة من هذه البرامج: - برنامج التخلص من سموم العقاقير. - برنامج التخلص من سموم الكحوليات. - برنامج التخلص من سموم ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان هو عبارة عن آلةٍ حيويةٍ خلقها الله في أحسن تقويمٍ وهذه الآلة الحيوية لها مدخلات من الماء والطعام والهواء وفي المقابل مخرجات من الغازات والفضلات والمواد الضارة التي يتخلص منها الجسم. ١ وسائل التخلص من فضلات الجسم ٢ وظيفة الجهاز البولي ٣ أمراض الكلى ٣.١ مرض الكلى المزمن ٣.٢ حصى الكلى ٤ استخدام ماء الشعير لحصى الكلى ٥ فوائد ماء الشعير وسائل التخلص من فضلات ... اقرأ المزيد

الماء. ربما كان أهم المغذيات فباستطاعتنا العيش بدون أي من المغذيات الأخرى لعدة أسابيع ولكننا نستطيع البقاء بدون ماء لمدة أسبوع واحد فقط تقريبا. فالجسم يحتاج إلى الماء لتنفيذ كل احتياجاته. والمحلول المائي يساعد على إذابة المغذيات الأخرى وحملها إلى الألياف الأخرى كافة. والتفاعلات الكيميائية التي تحول الطعام إلى طاقة أو إلى مواد بانية للألياف تحدث فقط في المحلول المائي. ... اقرأ المزيد

١ البلغم ٢ كيف تتخلص الحامل من البلغم ٢.١ طبيا ٢.٢ وصفات منزلية البلغم البلغم هو عبارة عن تجمع المخاط الناتج عن جدر المجاري التنفسية نتيجة زيادة إفرازه التي تكون بسبب وجود مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفايروسات فيحاول الجسم الدفاع عن نفسه بإحاطتها بالمخاط ولكن إن لم يتم إزالة هذا البلغم تصل مسببات الأمراض لمناطق أعمق في الجهاز التنفسي وتسبب الالتهابات وللوقاية من البلغم استحمي ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص في وقت من الأوقات من مشكلة الإمساك ولا يوجد شخص لم يتعرض لهذه المشكلة في حياته وقد يشعر بعض الناس بالخجل من هذه المشكلة ولا يرغبون في إخبار أحد لمساعدتهم ولكن ذلك قد يضرهم أكثر ويجعلهم يتعرضون للألم أكثر وعدم القدرة على حل هذه المشكلة والتي تعتبر بسيطة ويمكن حلها بعدة طرق متنوعة ويعاني الكبار والصغار ... اقرأ المزيد

١ التهاب الحلق ١.١ علاج التهاب الحلق طبيعيا ١.٢ نصائح لعلاج التهاب الحلق ١.٣ طرق الوقاية من الإصابة بالتهاب الحلق التهاب الحلق يعرف التهاب الحلق بأنه حالة مرضية تصيب جميع الأشخاص سواء كانوا صغارا أم كبارا ويحدث بالمجرى الذي ينقل الهواء والغذاء إلى القصبات الهوائية وتنتج عن ذلك صعوبة بالبلع بسبب الإصابة بالعدوى الجرثومية البكتيرية أو الفيروسية التي تهيج منطقة الحلق العلوية والسفلية. وسوف نتحدث ... اقرأ المزيد

١ البلغم ٢ الأعراض التي ترافق البلغم ٣ الأسباب التي تؤدي إلى تكون البلغم ٤ طرق التخلص من البلغم البلغم يمكن تعريفه بأنه ذلك السائل اللزج الكثيف التي تقوم الأغشية المخاطية بإفرازه ويتكون من اللعاب والمخاط ويتكون عند الإنسان والحيوان يحتوي على البكتيريا والفيروسات وبروتين سكري وخلايا التهابية ودهن. يتكون في الرئتين ويصل إلى الفم عن طريق السعال له ألوان مختلفة فيمكن أن يكون ذا ... اقرأ المزيد

١ أهمية الكليتين ٢ وظائف الكلى ٣ أمراض تصيب الكلية ٤ طرق المحافظة على الكلى ٥ نصائح للحفاظ على صحة الكلى ٦ المراجع أهمية الكليتين تعد الكليتان من أهم أعضاء الجسم إذ إنهما تخدمان العديد من الأغراض وربما أهم وظيفة للكلى هي تخليص الجسم من الفضلات عبر البول.[١] وظائف الكلى تعد الكليتان عديدتي الوظائف من حيث النشاط. وبعض أهم أنشطتهما ما يأتي:[٢][٣] الحفاظ على توازن الماء والمعادن في الدم ... اقرأ المزيد

١ ارتفاع هرمون الحليب ١.١ الحمية الغذائية ٢ وصفات طبيعية لعلاجه ٢.١ خلطة حبة البركة: ٢.٢ خلطة الميرمية والمردقوش: ٢.٣ خلطة عروق الصباغين: ٢.٤ خلطة النفل البنفسجي والقراص: ٢.٥ مشروب الشعير ارتفاع هرمون الحليب يفرز هرمون الحليب من الفص الأمامي للغدة النخامية ويسبب نمو وتطور خلايا الثدي خلال مدة الحمل وإفراز الحليب بعد الولادة وارتفاع هرمون الحليب هو مشكلة تعاني منها العديد من السيدات وتسبب أعراضا كثيرة تؤثر في ... اقرأ المزيد

ماء زمزم ماء زمزم هو الماء المستخرج من البئر الواقع في الحرم المكي في المملكة العربية السعودية والذي يحمل العديد من المعاني الدينية المقدسة لكافة المسلمين حول العالم ويتميز هذا الماء بعدم تغير طعمه أو لونه أو حتى رائحته مع مرور الوقت بالإضافة إلى احتوائه على العديد من المركبات المضادة للجراثيم والكائنات الطفيلية وسنتعرف في هذا المقال على أهم فوائد هذا ... اقرأ المزيد

الإمساك هو أن يتغوط الإنسان ثلاث مرات أو أقل في الأسبوع ويكون البراز في هذه الحالة صلبا وجافا وأقل حجما في معظم الأحيان مما يؤدي إلى صعوبة في خروجه أثناء عملية التبرز مع الشعور بالألم في بعض الأوقات ويكثر حدوث الإمساك غالبا عند النساء وأيضا عند الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم الخامسة والستين. وتكون حالات الإمساك في معظم الأحيان مؤقتة ولا تشكل خطورة ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو اضطراب في عمل الجهاز الهضمي ويتمثل في ضعف قدرة الأمعاء على تحريك بقايا الطعام المهضوم خارج الجسم عبر فتحة الشرج ويمكن أن يحدث في فترات متباعدة نتيجة مسبب ما كتناول وجبة دسمة خالية من الألياف والسوائل أو يكون مزمنا والمعدل الطبيعي للتبرز هو حوالي عشرين مرة أسبوعيا وثلاث مرات يوميا كحد أدنى. علاج الإمساك يمكن علاج الإمساك بسهولة دون اللجوء ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم ١.١ أسباب انبعاث رائحة الفم الكريهة ١.٢ طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة ١.٣ وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم رائحة الفم يعاني عدد كبير من الأشخاص من انبعاث رائحةٍ مزعجةٍ وكريهةٍ للفم الأمر الذي يسبب لهم الكثير من الانزعاج والمضايقات من قبل من حولهم من الأشخاص ولذلك يحاول معظمهم معرفة السبب الرئيسي المؤدي إلى ظهور هذه الرائحة وعلاجها مباشرة إلا أن ... اقرأ المزيد

تعد البواسير من الحالات المرضية الجراحية التي يعاني منها الكثير من المواطنين نساء ورجالا ومن الملاحظ أن المريض بها لا يراجع طبيبه إلا بعد تفاقم الحالة أو بعد حصول نوبات متكررة من ظهور الدم من المخرج أو بعد أن يبدأ المريض بالمعاناة من الألم في المنطقة الشرجية. ١ مفهوم البواسير ٢ أنواع البواسير ٣ أعراض البواسير ٤ أسباب البواسير ٥ تشخيص البواسير ٦ العوامل التي ... اقرأ المزيد

١ مرض البواسير ١.١ أعراض البواسير ١.٢ أسباب مرض البواسير ١.٣ علاج البواسير مرض البواسير البواسير هي إحدى مشاكل الشرج وأكثرها شيوعا في هذا العصر وفي الغالب يعاني منها الأشخاص ما بين عمر العشرين والخمسين سنة سواء من الرجال أو النساء كما أنه يسمى بدوالي المستقيم أيضا حيث إنه عبارة عن تضخم في الأوردة الموجودة في منطقة المستقيم وله نوعان فهو إما أن يكون داخليا ... اقرأ المزيد

كثير من الأشخاص يعانون من الزكام ونزلات البرد وخاصة في فصل الشتاء حيث تكثر الفيروسات وتكثر المعاناة مع الأمراض وخاصة أمراض الجهاز التنفسي ومما ينتج عن الزكام ونزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي هو حدوث البلغم حيث أنه يسبب الإختناق وعدم الراحة أثناء النوم كما أنه إذا لم يعالج في بداياته ينزل إلى الرئتين ويسبب التهاب الرئتين وهذا ... اقرأ المزيد

حصى الكلى مرض حصى الكلى هو مرض يصيب الكلى بسبب تكون الأملاح والمعادن أو تغير في مستويات السوائل ومركبات أخرى فتتبلور مشكلة حصى صغير ومن الممكن أن تبقى هذه الحصى داخل الكلى أو تتحرك إلى خارج الجسم من خلال الجهاز البولي. أحد الأسباب الرئيسية وراء تكون حصى الكلى هو قلة شرب السوائل فيجب دوما الحرص على شرب ثمانية أكواب يوميا من الماء ... اقرأ المزيد

إن الحمل لهو نعمة من الله سبحانه وتعالى وهبة منه لعباده والأمومة هي من أعظم الغرائز وأقواها عند كل امرأة حتى أن المرأة التي يتأخر حملها تبدأ في المحاولات المتعددة لتحصل على هذه النعمة فمن زيارات للأطباء والمختصين إلى تكثيف الجهود في العلاقة الحميمة مع الزوج إلى تناول العقاقير التي ينصح بها الأطباء وما إلى ذلك من الأمور التي لا ... اقرأ المزيد

النحافة ليست جملة في الكثير من الأحيان عندما تكون زائدة عن الوضع الطبيعي بحيث كل شيء يزيد عن حده يؤدي إلى مفعول عكسي وبات الحصول على الوزن المثالي من الأمور التي تحلم بها معظم السيدات في زمننا هذا حيث تابع جميع السيدات أحدث الطرق والأساليب للحصول على الإطلالة المثالية وعلى الوزن المثالي لكي تتميز السيدة وتكون قادرة على ارتداء ما ... اقرأ المزيد

مشكلة ثبات الوزن قد يعاني الكثيرون من مشكلة ثبات الوزن خاصة ممن يتبعون حمية غذائية حيث يشتكي معظمهم من ثبات أوزانهم وتوقفها عند مستوى محدد على الرغم من اتباع الحمية الغذائية لفترة طويلة مما يؤدي ذلك إلى الشعور بالإحباط بل وقد تصبح فرصة استسلامهم للطعام أكبر دون الإدراك أن هذه الظاهرة تعتبر إحدى المراحل الطبيعية التي يمكن أن يمر بها الجسم ... اقرأ المزيد

١ فترة الحمل ٢ طرق التخلص من الوزن الزائد بعد العملية القيصرية ٢.١ الرياضة الطبيعية ٢.٢ الطعام الصحي ٢.٣ ممارسة التمارين الرياضية ٢.٤ الماء ٢.٥ تقوية عضلات البطن فترة الحمل لا شك أن فترة الحمل تختلف من امرأة إلى أخرى بدءا بعلامات الحمل وأعراضه وانتهاء بمرحلة المخاض والولادة وتلك القاعدة لا تستثني فترة ما بعد الولادة فمثلا بعض النساء يمكن أن يتعرضن لزيادة وزن كبيرة بعد الولادة بينما ... اقرأ المزيد

١ جفاف الجسم ٢ درجات الجفاف ٣ أسباب الجفاف ٤ علاج الجفاف جفاف الجسم جفاف الجسم لا يعد من الأمراض ولكنه حالة يمر بها الجسم عند التعرض لبعض الظروف ومن الممكن أن تكون هذه الحالة خطرة لدرجة الوفاة وتحدث عندما يفقد الجسم كمية من المياه تفوق استهلاكه لها كما أن الجسم يخسر كميات كبيرة منه في البول والعرق والزفير والتبرز ويرافقها مجموعة من الأعراض أهمها ... اقرأ المزيد

الإسهال يعتبر الإسهال أحد اضطرابات الجهاز الهضمي ويعد عرضا مصاحبا لمرض وليس مرضا بحد ذاته وله أسباب عديدة وهو أن يكون البراز رخوا وليس كقوامه الطبيعي وهو ليس أمرا خطيرا ولكنه يتطلب العلاج حيث إن الجسم يفقد الكثير من الأملاح المعدنية والسوائل بسببه ويكون عرضة للجفاف. أسبابه عدوى فايروسية: وهي السبب الأكثر انتشارا للإسهال وهو غير مقلق ويزول سريعا في غضون يومين أو ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو انخفاض عدد مرات الإخراج إلى أقل من ثلاث مرات أسبوعيا وهو ليس مرضا وإنما حالة تترافق مع بعض الأمراض وبعض العادات الغذائية وطبيعة نمط المعيشة وترافقه صعوبة كبيرة في الإخراج مع الشعور بالألم ويعاني من هذه المشكلة بعض الأشخاص بشكل مزمن. طرق التخلص من الإمساك بالرغم مما يسببه الإمساك من إزعاجٍ واضطراب في عمل الجهاز الهضمي وانتفاخ إلا أن التخلص ... اقرأ المزيد

يستعد المسلمون في هذه الآونة لاستقبال موسم الحج لكي يؤدون الركن الخامس من أركان الإسلام. ولما كان الحج تجمعا إسلاميا كبيرا يتجمع فيه المسلمون من كل فج عميق لأداء المناسك فهو يتطلب بذل طاقة وجهد خاصة أنهم يمرون بعدة متغيرات منها المكان والمناخ والطعام والشراب. إلخ. هذا بالإضافة إلى أنه قد يكون منهم المريض. وحرصا من «كلينك» على صحة الحجيج ... اقرأ المزيد

يجب على الأم الحامل مراعاة ما يلي في غذاؤها في تلك الفتره : 1- الاهتمام بنوعية الأطعمه المتناوله لا بالكميه ,, لإن الطفل يعتمد على ما تتناوله الحامل من طعام . 2- تجنبي زيادة وزنك على الحدود المثلى له , لطولك وينك, لأن أي زياده في الوزن سيصبح من الصعب عليكي أن تتخلصي منها بسهوله بعد الزواج . 3- تناولي كميات كافيه من ... اقرأ المزيد

ننتظر فصل الشتاء بشغف ونشتاق للتجمع أمام المدفأة ونتمنى السير تحت المطر لكن ما نهاب منه هو انتشار الأمراض كالرشح والانفلونزا لذلك يجب اتباع الطرق للوقاية من هذه الأمراض. ١ ما هو المقصود بالرشح ٢ ماهي أعراض الإصابة بالرشح ٣ العوامل التي تساعد على ظهور أعراض الرشح ٤ طرق علاج الرشح بسرعة ٤.١ علاج الرشح بالأعشاب الطبيعية ٥ كيفية علاج الرشح عند الأطفال ٦ ماهي طرق ... اقرأ المزيد