شرب الكحوليات

ليس سراً أن شرب الكحوليات يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من العواقب الصحية السلبية. يمكن أن يؤدي شرب الكحوليات إلى تلف الكبد والقلب والبنكرياس، ويمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالسرطان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب الكحول مشاكل في الدماغ، بما في ذلك فقدان الذاكرة والخرف. هذه أخطر 10 أضرار لشرب الكحوليات : 1. فقدان الذاكرة على المدى القصير يمكن أن يسبب ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ كيف العلاج من نزلات البرد ٢.١ الحذر من تناول فيتامين سي لكن تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة الزنك ٢.٢ الأفضل ألا نتناول المضادات الحيوية الأفضل تناول العقاقير المخففة من نزلات البرد ٢.٣ تناول العسل جيد لعلاج البرد ٢.٤ الكحوليات داء وليس دواء ٢.٥ الأشخاص الذين يحيطون بك يستطيعون دعمك ٣ نصائح وإرشادات هامة للتخلص من البرد ٣.١ هناك بعض الأطعمة والأعشاب الخاصة والمفيدة للأشخاص ... اقرأ المزيد

هل سيكون طفلك صحيحا؟ - القلق والحمل شيئان متلازمان. ومعظم السيدات فى سن الإنجاب هن سيدات أصحاء كما أن غالبية حالات الحمل لا تمر بمخاطر كبيرة والطفل الصحيح يساوى حياة صحية لأمه. - الحياة الصحية للأم تعنى: - العناية المبكرة حتى قبل حدوث الحمل. - أكل الغذاء المتوازن والذي يحتوى على الفيتامينات التكميلية التي تحتوى على الحامض الفولى "الفوليك أسيد". ... اقرأ المزيد

إن الحمل السليم هو مسئولية يجب أن تبدأ قبل الحمل فعليك منذ بداية استشارة طبيبك في تاريخك المرضي. مثلا: هل لديك أمراض مزمنة مثل السكر أو ضغط الدم وهل قمت بأخذ التطعيمات اللازمة لك للوقاية من الأمراض التي قد تصيب الجنين مثل: الحصبة الألمانية والجديري. ويجب أيضا أن تبدئي في الإقلاع عن بعض العادات السيئة التي كانت تلازمك مثل التدخين ... اقرأ المزيد

تعريف الكوابيس: - الكابوس هو حلم يحدث خلال النوم الذى يتميز بحركات عين سريعة ويشار إليها باسم (REM) والذى يصاحبه شعور قوى لا يمكن الفرار منه بالخوف قد يصل إلى القلق. وتحدث هذه الظاهرة غالبا فى آخر النوم وغالبا ما تدفع النائم إلى استيقاظه من النوم ولا يكون قادرا على استرجاع الأحداث التى دارت فى حلمه. - الأسماء الأخرى للكوابيس: الأحلام المزعجة. والكوابيس ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ وظائف الكبد ٣ التهاب الكبد الفيروسي ٣.١ أعراض التهاب الكبد الفيروسي ٣.٢ أسباب التهاب الكبد الفيروسي ٣.٣ علاج التهاب الكبد الفيروسي ٣.٤ الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي ٤ تليف الكبد ٤.١ أعراض تليف الكبد ٤.٢ أسباب تليف الكبد ٤.٣ علاج تليف الكبد ٥ حماية الكبد بالأطعمة ٦ المراجع الكبد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ويعتبر من ملحقات الجهاز الهضمي ويزن ما يقارب الكيلو والنصف لونه بني مائل للإحمرار. ينقسم الكبد ... اقرأ المزيد

التخلص من سموم الجسم: - تهدف برامج تخليص الجسم من السموم إلى استخدام أنظمة غذائية وأطعمة تدعم صحة الإنسان بل وتعمل على علاج بعض الحالات المرضية. ولا يمكن فصل هذه البرامج عن نظام الصيام فى الطب البديل والابتعاد عن الأطعمة الجامدة. - وتوجد أنواع عديدة من هذه البرامج: - برنامج التخلص من سموم العقاقير. - برنامج التخلص من سموم الكحوليات. - برنامج التخلص من سموم ... اقرأ المزيد

١ قرحة المعدة ٢ أسباب الإصابة بقرحة المعدة ٣ أعراض الإصابة بمرض قرحة المعدة ٤ علاج القرحة ٥ أطعمة تعالج القرحة ٦ الوقاية من القرحة ٧ المراجع قرحة المعدة قرحة المعدة من الأمراض الشائعة في الآونة الأخيرة ويكثر انتشارها بين النساء على الرجال في حين تكثر قرحة الاثني عشر بين الرجال على النساء ومن المعروف أنها تصيب مختلف المراحل العمرية إلا أن أغلب المصابين بها هم من تزيد ... اقرأ المزيد

عصب اليد يشعر الكثير من الناس أحيانا بأن لديهم مشكلة ما في قبضة اليد وقد يشعرون بأن أعصاب أيديهم لا تعمل على النحو المطلوب مما يجعلهم يتساءلون بينهم وبين أنفسهم عن السبب المؤدي لحدوث ذلك وعن الطريقة الفعالة للتخلص من هذه المشكلة ويمكن القول إن إصابة الذراع بالرعشة عند حمل الأشياء الثقيلة من أهم الأعراض التي قد تحدث عند هؤلاء الأشخاص ... اقرأ المزيد

في حالة التهاب البنكرياس المزمن Chronic Pancreatitis يسبب الالتهاب الشديد أو المتكرر للبنكرياس تدميرا مستديما يعزى الى إدمان الكحوليات حوالي 90% من حالات الالتهاب البنكرياسي المزمن. تشمل الاسباب الاخرى حصى المرارة وبعض الادوية وحالات شذوذ وراثية في شكل القنوات البنكرياسية وتحولات (او طفرات) في أحد الجينات. في حالة الالتهاب البنكرياسي المزمن تكون الانزيمات الهاضمة التي ينتجها البنكرياس غير كافية مما يؤدي الى ... اقرأ المزيد

تكمن الإجابة في عملية تسمى "الارتجاع". وهذا يحدث عادة عندما يرتد الحامض من المعدة إلى المريء غير المحمي (المريء هو الأنبوب الذي يصل بين المعدة والفم). يعاني كثير من الناس من حرقة المعدة إذا لامس بطانة المريء قدرا كبيرا من عصارة المعدة لفترة طويلة من الوقت. إن التلامس لمدة طويلة بين العصارة الحامضية للمعدة وبطانة المريء يجرح المريء ويؤدي إلى الحرقة ... اقرأ المزيد

المريء هو الأنبوبة أو القصبة الممتدة من البلعوم وحتى المعدة ويمر فيها الطعام أثناء البلع بسرعة ليصل إلى المعدة. وفي مرض دوالي المريء تبرز أوردة في جدار المريء في الجزء الأسفل منه فإذا ما حصل تمزق يحصل نزيف دموي حاد عبر الفم ممكن أن يؤدي للوفاة إذا لم يتم سرعة علاجه. فما هو مرض دوالي المريء و ما هي أسبابه ... اقرأ المزيد

١ ما هو سبب طنين الأذن ٢ سبب طنين الأذن ٣ تشخيص طنين الأذن ٤ علاج طنين الأذن ما هو سبب طنين الأذن تعد مشكلة طنين الأذن على أنه عبارة عن سماع صفير أو رنين في إحدى الأذنين أو كلا الاذنين طنين الاذن يكثر عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن (40) عاما ويصيب طنين الاذن ... اقرأ المزيد

البنكرياس أو المعثكلة هي عبارة عن غدة كبيرة من حيث حجمها ذات اللون الوردي المائل إلى الأصفر وطولها ما بين 14 – 20 سم أما عرضها يبلغ تقريبا 38 سم . ومن ناحية مكانها في الجسم يتخذ موقع هذه الغدة موقعا عرضيا حيث تقع خلف المعدة بينما تجد أحد أطرافها عند تقعر الإثنا عشر أما الطرف ... اقرأ المزيد

١ الغثيان ٢ أسباب الشعور بالغثيان ٣ أعراض الغثيان ٤ علاج الغثيان ٥ التعايش مع الغثيان ٦ الوقاية من الغثيان ٧ مضاعفات الغثيان الغثيان الغثيان من الأعراض التي يشعر فيها الشخص بعدم الراحة فيشعر الشخص بهذا الشعور في منطقة أعلى المعدة فهو شعور بالضيق و الانزعاج و الرغبة الملحة في التقيؤ . أسباب الشعور بالغثيان معاناة الشخص من حساسية تجاه أطعمة معينة . وجود ... اقرأ المزيد

تعد مشكلة حموضة المعدة من أكثر الإضطرابات الصحية شيوعا بين الناس كما أنها تسبب لمرضاها الكثير من الضيق والإنزعاج خصوصا بعد تناول الوجبات الغذائية اليومية أو شرب العصائر والمشروبات المنبهة فهي ترافق الشخص لساعاتٍ أحيانا وقد تستمر لأيام أو شهور وتصبح خللا مزمنا لا يزول إلا بتناول الدواء. أعراض حموضة المعدة قد يشعر الشخص بحرقة أو حموضة زائدة في معدته بشكل ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة وأعراضها ١.١ عدوى جرثومة المعدة ١.٢ تشخيص جرثومة المعدة ١.٣ علاج جرثومة المعدة بالخل ١.٤ علاجات طبيعية أخرى جرثومة المعدة وأعراضها هي عبارة عن جرثومة بكتيرية تصيب المعدة وذلك لأنها تقاوم الوسط الحامضي وتقوم هذه الجرثومة بإفراز مادة تعمل على تدمير الغشاء الذي يحمي المعدة والاثنى عشر من الأحماض (الغشاء المخاطي) مما يسبب حدوث التهاب قد يصل إلى الإصابة بقرحة المعدة ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن انتفاخ البطن أمر شائع بين الأفراد فالجميع ينتج خلال عملية هضم الطعام أثناء الأكل الغازات : كغاز الميثان و الهيدروجين و ثاني أكسيد الكربون و النيتروجين و يخرج بعض هذه الغازات خارج الجسم بكميات ضئيلة أو بكميات أكبر . و الانتفاخ في البطن يحدث نتيجة ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام و ... اقرأ المزيد

يعتبر البروستات غدة تناسليه ذكريه و توجد عند الرجال فقط تقع أسفل البطن إذ يوجد أمام غدة البروستات المستقيم ( جزء من أجزاء الجهاز الهضمي) كما انها تبعد حوالي (2) سم عن فتحة الشرج و يوجد خلف غدة البروستات الحويصله المنويه على الجانبين كما يوجد أعلى البروستات المثانه ( جزء من أجزاء الجهاز البولي) ... اقرأ المزيد

١ الدوخة المستمرة ٢ أسباب الدوخة ٣ طرق الوقاية المنزلية من الدوخة ٤ متى يجب مراجعة الطبيب ٥ المراجع الدوخة المستمرة قبل الحديث عن أسباب الدوخة لابد من تعريفها فهي كلمة يوصف فيها شعورين مختلفين: إما شعور قصير بالدوار وإحساس بأن ما حول الشخص يدور ويتحرك مع أنه فعليا لا شيء يتحرك أو خفة تحدث في الرأس مع الشعور بفقدان الوعي دون الإحساس بحركة غير الطبيعية ... اقرأ المزيد

١ قرحة المعدة ٢ أعراض قرحة المعدة ٣ أسباب قرحة المعدة ٤ علاج قرحة المعدة قرحة المعدة قرحة المعدة من الأمراض التي تسبب لك الآلام فتجعلك تسيقظ من نزمك عليها كما و تسبب لك الشعور بالحموضة بعد تناول الأكل . و القرحة هي عبارة فقد في الغشاء المبطن للجهاز الهضمي سواء أكان في نهاية المريء أو في المعدة أو في الاثني ... اقرأ المزيد

المولود الجديد: - بعد أن تمت الولادة بخير وأمان واستقبال طفلك . ماذا بعد ذلك. 1- الدقائق الأولي من عمر المولود: سوف تسمعين بكاء الطفل وترين أول نفس له تبدئين بالرضاعة من ثديك وتدفئته بالملابس. وعليك أن تعلمي أن المولود كان يعيش في كيس من الماء لمدة تسعة شهور وعانى كثيرا أثناء ولادته ولذلك يجب أن تساعديه في البدء في التنفس ... اقرأ المزيد

إن اول استراتيجية في الوقاية من أمراض القلب هي أن تقلل فرص إصابتك بمرض الشرايين التاجية قدر استطاعتك وفيما يلي نظرة شاملة لعوامل الخطورة الشديدة المعروفة وما يمكنك فعله لمجابهتها. التدخين إن التدخين يزيد قابليتك للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بمقدار يصل ... اقرأ المزيد

الهيكل العظمي في جسد الإنسان الدعامة الأساسية التي ترتكز عليها سائر حركات و وظائف الجسم فهو الذي يمنح الإنسان القدرة على الحركة و الجلوس و المشي والنوم بكل راحة . و عند إصابة العظام بالأمراض نلاحظ أن قوة الجسم و قوة الشخص بدأت بالتراجع لضعف العظام فلا يقوى الشخص على السير ربما دون الشعور بآلامٍ قد ... اقرأ المزيد

( المرض الصامت ) مرض هشاشة العظام و هو مرض يصيب الإنسان و قد لا يكن على دراية بأنه مصاب به و هو عبارة عن اضطراب يحدث في العظام يسبب حالة من الضعف فيهم فتصبح أكثر عرضة للإصابة بالكسور فقط لمجرد انحاء العظام أو قيام الشخص بحركاتٍ قد تجهده بسبب حدوث الفراغات بين الخلايا ... اقرأ المزيد

العظام العظام هي المحور الأساسي لجسم الإنسان وعليه يلتزق اللحم والجلد والعظام في جسم الإنسان عددها كبير وأحجامها مختلفة والعظام تتكون من مجموعة من العناصر والمواد العضوية وهي مواد بروتينة بنسبة 34% والمواد غير العضوية والتي تشكل نسبة 66% من العظام. العظام منذ خلقها الله قوية وصلبة وقادرة على تحمل كل الأعباء التي يواجهها الإنسان ولكن مهما بلغت قوة وقسوة هذه العظام ... اقرأ المزيد

يعمل الكبد في جسم الإنسان على التخلص من المواد السامة من الجسم و من الطبيعي أن يصاب الكبد كأي عضو من أعضاء الجسم بالإرهاق و أن يتعرض للتلف نتيجة الأمراض التي تصيب الجسم و لا يقدر هو على التخلص من سمومها و حالات تضخم الكبد لا تعد حالات مرضية في حد ذاتها لكن قد يكون تضخم ... اقرأ المزيد

تضخم البروستاتا وعلاجها ان هذا المرض الخطيروالعياذ بالله الذي ويعد من الامراض التي تقوم بتهديد الرجال وهنا اليوم سوف نخبركم عن هذا المرض واسبابه وعلاجه. تقع غدة البروستاتا تحت المثانة مباشرة أمام المستقيم مباشرة وتحيط بالجزء العلوي من الاحليل . وفي رجل لديه غدة بروستاتا سليمة يتدفق البول بحرية من خلال الاحليل الذي يمر من خلال البروستاتا أما البروستاتا المتضخمة ... اقرأ المزيد

من أكثر الإصابات التي أصبحت تشكل قلقا وتوترا لمعظم الشباب أمراض البروستاتا خصوصا إذا كانت البروستاتا تتأثر بالإحتقان وهنالك العديد من المشكلات التي تقود إلى مثل هذا العرض فحبس البول لمدة طويلة نسبية مع كثرة الإنتصاب أضف إلى ذلك التعرض لمشكلتي البرد والإمساك المزمنين وغيرها من الأسباب التي سيتم ذكرها لاحقا ويمكن علاج هذه المشكلة بإجراء فحص الأولي للبول وذلك ... اقرأ المزيد

الغثيان من أحد الأمور التي قد مرت على معظم الناس تقريبا فهو شعور من عدم الراحة يشعر فيها الشخص برغبة ملحة بالتقيؤ و هو من الأعراض الجانية الشائعة جدا لتناول الأدوية . ١ الأسباب المؤدية لحدوث الغثيان ٢ علاج الغثيان ٣ الوقاية من الغثيان ٤ للتعايش مع الغثيان ٥ مضاعفات الغثيان الأسباب المؤدية لحدوث الغثيان الحساسية تجاه أنواعا معينة من الأطعمة ... اقرأ المزيد

١ ما هو الغثيان ٢ ما يجب على المرأة الحامل الإمتناع عنه ٣ الفيتامينات المهم تناولها بالنسبة للمرأة الحامل ٤ كيفية تجنب الغثيان الصباحي ما هو الغثيان الغثيان من أكثر الأعراض التي تواجه المرأة الحامل خاصة في الفترة ما بين الأسبوع السادس والأسبوع الثاني والعشرين من الحمل وممكن أن يستمر لغاية المخاض وهناك العديد من الأسباب التي تساعد في خدوثه أهمها التوتر والتغير الهرموني في ... اقرأ المزيد

يهدف الزواج بشكلٍ عام إلى إنجاب الأطفال وذلك لضمان استمرارية الحياة البشرية ولكن قد تحدث أحيانا بعض المشاكل التي تواجه الزوجين وتعمل على إعاقة عملية الإنجاب مما يؤدي إلى حزنهما وقلقهما الدائم من عدم قدرتهما على الإنجاب. ١ طرق تساعد على الحمل ٢ العناية بالحمل ٣ أسباب تأخر الحمل ٤ العقم ٥ زيادة خطر العقم ٦ المراجع طرق تساعد على الحمل يمكن للزوجين اتباع مجموعة من النصائح ... اقرأ المزيد

١ صحة الحامل ٢ عسر الهضم عند الحامل ٣ أعراض عسر الهضم عند الحامل ٤ أسباب عسر الهضم عند الحامل ٥ علاج عسر الهضم عند الحامل صحة الحامل من المعروف أن المرأة الحامل تمر بالعديد من التغيرات النفسية والفسيولوجية خلال مراحل حملها المتتالية الأمر الذي يتطلب منها تكثيف العناية بصحتها لأن صحة الأم من صحة جنينها وسلامته حيث إن هناك علاقة وثيقة بين الحالة ... اقرأ المزيد

الحمل في الشهور الأولى يحدث الحمل نتيجة تلقيح البويضة من قبل الحيوان المنوي في أيام الإخصاب فالحمل عملية ومرحلة طبيعية يتكون فيها الجنين في رحم والدته حيث ينمو ويتطور خلال تسعة أشهر متتالية ليخرج بعدها إلى العالم الخارجي لذا على المرأة الحامل أن تتخذ جميع الاحتياطات وإجراءات السلامة التي تسمح لها بالوصول إلى أشهرها الأخيرة بصحة وعافية وتضع مولودها دون مشاكل ... اقرأ المزيد

١ السكري ٢ أسباب هبوط السكر في الدم ٣ أعراض انخفاض السكر في الدم ٤ طرق الوقاية من انخفاض سكر الدم السكري يعد السكري أحد الأمراض الشائعة بكثرة بين الناس في مختلف دول العالم وقد يصاب المريض إما بارتفاع السكر أو بانخفاضه ولكلٍ من الحالتين أسباب وأعراض خاصة بها ويمثل انخفاض سكر الدم أحد مضاعفات داء السكري الذي ينتج عن عدم قدرة الجسم على استخدام ... اقرأ المزيد

تعتبر آلام المعدة أحد أشهر الآلام التي يعاني منها الأشخاص في مراحل متقدمة من حياتهم وخلال حياتهم اليومية وبشكل كبير جدا فحتى الأطفال الرضع يشعرون بآلام المعدة في بعض الأحيان وما يترتب عليها أيضا وتختلف أسباب آلام المعدة وهي كثيرة جدا وقد تكون أسبابا مباشرة أو كأعراض وآثار جانبية لأمراض أخرى فمن أشهر المسببات لألم المعدة هو الأمراض الفيروسية والتي ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ٢ أسباب جرثومة المعدة ٣ أعراض الإصابة بجرثومة المعدة ٤ تشخيص جرثومة المعدة ٥ علاج جرثومة المعدة جرثومة المعدة هي تعرض جدار المعدة لنوع من البكتيريا الجرثومية العصوية التي تهاجم البلعوم عن طريق الفم واسمها العلمي (الهيليكوباكتر)وهي تسبب أمراض قرحة المعدة بنسبة 80% وقرحة الإثني عشر بنسبة تقارب 90% وهي من الأمراض البسيطة التي يتم علاجها بشكل بسيط وسهل عن طريق بعض ... اقرأ المزيد

الأرق: - الراحة النفسية والجسدية هامة جدا. - تنظيم ساعات العمل وساعات الراحة وعدم تغيير النظام الطبيعى للحياة من حيث ساعات النوم بقدر الامكان. - استغلال الإجازات الاستغلال السليم وممارسة الرياضة والهوايات فى أوقات الفراغ لتجديد النشاط الجسدى والعقلى. - عدم التفكير فى أى شىء أثناء الخلود إلى النوم كالتفكير فى مشاكل العمل وخلافه. - ... اقرأ المزيد

توجد بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل مخاطره تعرضك لهشاشة العظام حتى إذا كنت قد تعديت سن الإياس بفترة طويلة. تذكري إن الوقت لا يكون أبدا مبكرا جدا بحيث تؤجلين البدء ولا متأخرا جدا بحيث تيأسين من عمل شيء. كوني على دراية بالعوامل التي في حياتك وفي تاريخك الطبي التي قد تزيد من إمكانية تعرضك للإصابة بهشاشة العظام ... اقرأ المزيد

مقدمة وتعريف النقرس ( gout) وشبيه النقرس او النقرس الكاذب ( pseudogout) هما السببان الاكثر شيوعا لامراض المفاصل التي يكون فيها السبب ترسب البلورات( (crystal-induced arthropathy وهي من الامراض المنهكة والمتعبة لانها تسبب نوبات متكررة من الالم والالتهاب الناتجان عن الترسب في المفاصل والانسجة الرخوة التي تحيط فيها . و النقرس هو التهاب ناجم عن ترسب البلورات اليوريت احادية الصوديوم ( monohydrate ... اقرأ المزيد