وصفة لعلاج مسمار اللحم

١ اللحم ١.١ فوائد اللحم للحامل ١.٢ فوائد اللحم للجنين ١.٣ أضرار اللحم للحامل اللحم تعد المنتجات الحيوانية بشكلٍ عام من أهم العناصر الغذائية الرئيسية التي تعتمد عليها فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم وتتمثل بشكل رئيسي في كافة أنواع اللحوم بما في ذلك كل من اللحوم الحمراء التي تشمل اللحم البقري ولحم الجواميس والضأن والغزلان وكذلك اللحوم البيضاء مثل الدجاج والأسماك والمأكولات البحرية بحيث ... اقرأ المزيد

تضخم البروستات غدة البروستات تقع تحت المثانه البولية مباشرة وتقوم هذه الغدة بافراز سائل لبني ( جزء من السائل المنوي ) والذي يقوم بحمل الحيوانات المنوية وتغذيتها ويصاب بتضخم البروستات حوالي 50 % من الرجال بعد سن الخمسة والاربعين عاما وتكون اعراضها الاحساس بالحاجة الملحة للتبول زيادة عدد مرات التبول التردد على الحمام بشكر كثير اثناء الليل ... اقرأ المزيد

١ التسمم الغذائي ٢ علامات الإصابة بالتسمم الغذائي ٢.١ أعراض التسمم الغذائي الخطير ٣ أسباب التسمم الغذائي ٤ مصادر التلوث ٥ تشخيص التسمم الغذائي ٦ علاج المصاب بالتسمم الغذائي ٦.١ إرشادات أخرى للتماشي مع الأعراض ٧ الوقاية من التسمم الغذائي التسمم الغذائي التسمم الغذائي عبارة عن مرض ناتج عن تناول الشخص طعام ملوث وأغلب من يصاب بهذا المرض يتحسن بشكل تلقائي دون الحاجة إلى علاجات دوائية ويتلوث الطعام بالعديد من ... اقرأ المزيد

المواجهة والتصدي للأعراض الجانبية للعلاج نطلب من المريض أن يدون التأثيرات الجانبية للعلاج, و قد صممنا لك جدولا تراه فيما بعد تستطيع فيه تتبع هذه القضايا وتستطيع ايضا أن تدون أي أسئلة أو استفسارات قد تحتاج الإجابة عليها من طبيبك عند تلقي دورات العلاج المتتالية. فقدان الشهية إن فقدان الشهية أو النقص في الشهية تعتبر إحدى المشاكل العامة التي تحدث عند خضوع المريض ... اقرأ المزيد

يعد النقرس حالة مرضية تتصف بالعادة بتكرار حدوث الإصابة بالتهابٍ حاد في المفاصل وعلى المصابين بهذا المرض أن يتبعوا عدة أمور كي لا تتفاقم المشكلة عندهم وسنذكر لكم في هذا المقال بعض النصائح التي يجب على المرضى اتباعها. نصائح لمرضى النقرس تناول الفواكه والخضروات غير المطهوة لمدة أسبوعين عند حدوث نوبة للنقرس. تناول العصائر فهي مفيدة وأفضل شيءٍ منها هو ... اقرأ المزيد

١ الثآليل ٢ تعريف الثالول ٣ أنواع الثآليل ٤ طرق علاج الثآليل الثآليل كثيرا ما يتفاجأ البعض بظهور انتفاخاتٍ على مناطق من أجسامهم وخاصة المكشوفة منها وتختلف هذه الانتفاخات في شكلها وحجمها فقد كانت هذه الانتفاخات ترتبط ببعض الروايات الخرافية التي تقول إنها تظهر عند عد النجوم في الليل ولكن عند مراجعة الطبيب يوضح أنها عبارة عن مرضٍ في الجلد يسمى الثآليل فما هي الثآليل ... اقرأ المزيد

- لماذا تحتاج المرأة الحامل إلى الحديد؟ - ما هو كم الحديد الذى تحتاجه المرأة أثناء الحمل؟ - ماذا عن مكملات الحديد للمرأة الحامل؟ - ما هى المصادر الغذائية الغنية بالحديد؟ - ما الذى يحدث إذا لم تتناول المرأة الحامل الكمية الكافية من معدن الحديد؟ - كيف تتصرف المرأة الحامل إذا اكتشفت أنها مصابة بأنيميا نقص الحديد؟ - هل توجد آثار جانبية من الإفراط فى تناول ... اقرأ المزيد

الوجبات السريعة: - غالبية الاشخاص اليوم يتاح لها وقت أقل لاختيار الطعام وإعداد بل وتناوله عما كان أيام أجدادنا وآبائنا. لكن الوجبات السريعة لها ميزات ويرغب العديد فيها وذلك لأسباب عديدة ومنها السرعة, سهولة الحصول عليها . كما أنها بديل للطهى فى المنزل تعويضا عن حياة الانشغال الدائم ونمط الحياة السائد بين جميع العائلات إلا أن هناك أيضا سلبيات للوجبات السريعة فه ... اقرأ المزيد

لعجز الجنسي سرعة القذف تقوية البائه الضعف والعجز الجنسي العجز الجنسي "العنة" هو عدم القدرة على الانتصاب أو عدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب فترة كافية لعمل لقاء جنسي ناجح. أما الضعف الجنسي فيقصد به عادة قلة عدد المرات التي يستطيع فيها الشخص أداء جماع كامل وطول الفترة الزمنية بين كل جماع وآخر بمدة قد تصل إلى عدة .أشهر وقد يطلق على العنة ... اقرأ المزيد

نصائح لعلاج النقرس استخدم الأدوية والعلاج بالطب البديل. استخدم كمادات الماء البارد على المفصل المصاب فهو مفيد في تخفيف الألم والورم. شجع نفسك على الحركة وابتعد عن الكسل إلا عند حالة الإصابة بالنوبة الحادة فعندها ينصح بالراحة وعدم الحركة للمفصل المصاب. تجنب الأدوية التي تسبب ارتفاعا في نسبة حمض اليوريك في الدم. قم بعمل تحليلٍ لنسبة حمض اليوريك في ... اقرأ المزيد

١ طرق تجنب مرض السكري ١.١ تقليل الوزن ١.٢ انتقاء المقبلات الصحية ١.٣ ممارسة المشي بشكل يومي ١.٤ الإكثار من تناول الحبوب ١.٥ المواظبة على شرب القهوة ١.٦ الابتعاد عن الأطعمة السريعة ١.٧ إدراج الخضراوات في قائمة الغذاء ١.٨ إضافة البهارات إلى الطعام ١.٩ التخلص من التوتر ١.١٠ إعطاء الجسد قسط من الراحة ١.١١ الابتعاد عن الروتين والوحدة ١.١٢ حلل دمك طرق تجنب مرض السكري تتزايد نسبة الإصابة بمرض السكري بشكل مستمر مشكلة مخاوف ... اقرأ المزيد

السمنة من المشاكل بل من أكبر الهواجس التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وبالذات السيدات لما يتعرضن له من الحمل والولادة والرضاعة وبالتالي فإن ذلك يعمل على زيادة تراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم أكثر من الأخرى. ولتخفيف الوزن يجب أن ينتبه الشخص لنظامه الغذائي في الدرجة الأولى ثم التركيز على ممارسة التمارين الرياضية اليومية بالإضافة إلى التقليل من ... اقرأ المزيد

فقر الدم بنقص الحديد عند الأطفال Iron deficiency anemia in children د. فواز القاسم اختصاصي أمراض الأطفال MBChB DCH تتراوح كمية الحديد الإجمالية في جسم المولود الجديد حديث الولادة ما بين (1/2 – 1 ) غرام بينما تبلغ هذه الكمية في البالغين ما بين (4.5 – 5 ) غرام أي ما يكفي لصناعة مسمار متوسط الحجم والطول . ... اقرأ المزيد

مرض السكري يمكن تعريف مرض السكري بأنه ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم نتيجة عدم قدرة الجسم على التعامل مع السكر الموجود في الدم وينقسم مرض السكري إلى نوعين: النوع الأول وهو يصيب في العادة الأطفال والمراهقين ويتميز بعدم قدرة الجسم الكلية على إنتاج هرمون الأنسولين والنوع الثاني يصيب الأشخاص بعد التقدم في العمر ويتميز بضعف المستقبلات في الخلايا لهرمون الأنسولين. ومن أهم ... اقرأ المزيد

١ بنية الأسنان ٢ أسباب التهاب الأضراس ٣ أعراض التهاب الأضراس ٤ علاج الضرس الملتهب ٥ نصائح لتجنب حدوث الالتهاب ٦ معلومات خاطئة عن الأسنان ٧ الطب البديل ٨ نصائح للحصول على أسنان بيضاء وبراقة ٩ المراجع بنية الأسنان تتكون الأسنان والأضراس من التاج (الجزء الظاهر في الفم) والجذور(الجزء المحمي في السنخ السني) ويربط بينهما العنق.[١] كما تتكون الأسنان من ثلاثة أنسجةٍ رئيسيةٍ وهي:[١] طبقة المينا: أي الغلاف الخارجي للسن ... اقرأ المزيد

خراج الضرس خراج الضرس هي أحد المشاكل التي تواجهها الأسنان وهو عبارة عن عدوى بكتيريا مؤلمة بشكل شديد وتصيب المنطقة الواقعة بين الأسنان واللثة أو منطقة جذور الأسنان وهذه العدوى تحدث بسبب إصابة الضرس بتسوس شديد أو بسبب أمراض والتهابات اللثة أو بسبب تعرض الضرس للكسر وأعراض خراج الضرس تتمثل في الآتي حساسية الضرس عند تناول المأكولات الباردة والساخنة وارتفاع درجة ... اقرأ المزيد

١ القرنفل ٢ فائدة زيت القرنفل للأسنان ٣ طرق استخدام زيت القرنفل للأسنان ٤ فوائد زيت القرنفل الصحية ٥ محظورات استخدام زيت القرنفل القرنفل يعتبر القرنفل من الأعشاب النباتية الطبية التي استغلت منذ القدم في الكثير من المجالات سواء من خلال استعمال أوراق القرنفل أو زيته أو رؤوسه المجففة وذلك لما للقرنفل من فوائد عظيمة ومهمة حيث يحتوي القرنفل على الكثير من المعادن مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم ... اقرأ المزيد

تعريف الإسهال يعرف الإسهال بأنة تغير في محتوى البراز إلى المحتوى المائي أو زيادة في عدد مرات التبرز وعاده ما يكون الاثنين معا موجودين. كيف يحصل الإسهال؟ في الحالة الطبيعية يمر الطعام بعد خروجه من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة التي يتم فيها الاستفادة من محتويات الطعام من خلال امتصاص مكوناته ثم ينتقل الجزء المتبقي إلي الأمعاء الغليظة حيث يتم امتصاص الماء والأملاح وما ... اقرأ المزيد

الإسهال من المعروف أن أسباب الإسهال عديدة جدا, فمنها العلاج بالكيماوي أو بالأشعة مرورا بمشاكل البطن والأمراض المعدية والحساسية لبعض الأطعمة والقلق النفسي. تعاون مع طبيبك لتحديد سبب الإسهال كي يتمكن الطبيب من علاجه بنجاح. فالإسهال هو عبور الطعام بسرعة من المعدة والأمعاء قبل أن يتسنى للجسم أن يستفيد منه أو امتصاص الفيتامينات والأملاح المعدنية والماء . فهذا ما قد يسبب ... اقرأ المزيد

بالكاد يمر يوم في أوروبا بدون أن تنشر الصحافة تقارير جديدة حول مرض جنون البقر mad cow disease ونتائجه على الأفراد والمجتمع ككل . هذا المرض غير عادات أكل العديد من المستهلكين بشكل سريع أكثر من أي شئ آخر في السنوات العشرون الأخيرة . الشعور الواسع الإنتشار للحيرة بين الناس في العديد من البلدان أدى إلى إنهيار عام في سوق ... اقرأ المزيد

الجهاز العضلي الجهاز العضلي هو الجهاز الذي من خلاله يستطيع الإنسان أن يتحرك ويمارس نشاطاته اليومية والحياتية يطلق على العضلات بالجسم اسم "اللحم" ويبلغ عددها في جسم الإنسان قرابة 600 عضلة تشكل ما يقارب 40% من وزن جسم الإنسان وتعطي للجسم الشكل والكتلة. تقع العضلات ما بين الهيكل العظمي والجلد تؤدي دورها في الحركة منذ أن يولد الإنسان حتى يموت حيث تستطيع ... اقرأ المزيد

١ أملاح الحديد للحامل ٢ مكملات الحديد الحامل ٣ المصادر الغذائية الحديد ٤ أعراض نقص الحديد عند الحامل ٥ أضرار الإفراط في تناول الحديد أملاح الحديد للحامل الحديد عبارة عن معدن مهم لتكوين مادة الهيموجلوبين في الدم وهي عبارة عن مادة بروتينية في خلايا الدم الحمراء وتحمل الأكسجين في الدم وتوصله لباقي الخلايا في جسم الإنسان كما يحمل مادة الكولاجين ويوصلها لباقي الأعضاء والذي من شأنه ... اقرأ المزيد

من منا لا يحب تناول اللحوم بين الفينة والأخرى على شكل قطعة ستيك أو مفروم ناعما مع الكفتة أو شويا على الفحم في الأجواء الصيفية. إن اللحوم البقرية مفيدة جدا لجسم الإنسان في حال تم تناولها بصورة معتدلة دون أن يسرف في ذلك. وسنتحدث في هذا المقال عن الفوائد العديدة للحم البفر. تحتوي اللحوم البقرية على الفيتامينات مثل (B12) و(B6) و(E) ... اقرأ المزيد

١ المعدة ٢ أسباب وجع المعدة ٣ علاج وجع المعدة ٣.١ العلاج الغذائي ٣.٢ العلاج الدوائي المعدة توجد كل أعضاء الجهاز الهضمي في التجويف البطني ما عدا الفم والمريء فالمعدة تقع في أعلى التجويف البطني تحت الحجاب الحاجز مباشرة وهو عبارة عن كيس عضلي أجوف مرن يتقلص ويتمدد حسب عملية الهضم القائمة بها وهي تتصل في نهايتها في الأمعاء الدقيقة والتي تعتبر المحطة الثالثة من محطات ... اقرأ المزيد

يتعرض جسم الإنسان وبخاصة في فترة الطفولة إلى تكاثر الديدان المعوية فيه في مرحلة عمرية من حياته وذلك يعود لأسباب كثيرة منها: قلة الاهتمام بالنظافة الشخصية كعدم غسل اليدين قبل وبعد الطعام بالصابون جيدا أو عدم تقليم الأظافر التي تتكاثر بها بيوض الديدان عادة أو بسبب استخدام المراحيض العامة قبل تنظيفها بمعقم إضافة إلى أسباب أخرى كعدم غسل الفواكه والخضار ... اقرأ المزيد

ديدان البطن عندما يعاني الشخص من آلامٍ في البطن ويرى أنه يفقد وزنه بالتدريج فقد يبدو ذلك أنه عرض لمرض ما ولكن عند ملاحظة وجود خطوط بيضاء في البراز فهذا دليل على تواجد الديدان في الأمعاء وهي ديدان طفيلية تتغذى على طعام الإنسان في المعدة مما يؤدي إلى نقص الوزن في الغالب تأتي هذه الديدان الطفيلية بسبب التلوث وعدم النظافة فهي ... اقرأ المزيد

يعتقد الكثيرون أن الأطفال لديهم القدرة على التكيف ، لكن في الواقع ليسوا كذلك. ومع ذلك ، يعتقد الآباء أنه بغض النظر عن الأطعمة التي يقدمونها لأطفالهم ، فلن يؤذوا بها. في الواقع ، ليس للأطعمة التي نقدمها لأطفالنا آثار دائمة فحسب ، بل لها أيضًا تأثيرات فورية. قال موقع Food Prevent أن النظام الغذائي يمكن أن يسبب مشاكل للأطفال أثناء ... اقرأ المزيد

هل سيكون طفلك صحيحا؟ - القلق والحمل شيئان متلازمان. ومعظم السيدات فى سن الإنجاب هن سيدات أصحاء كما أن غالبية حالات الحمل لا تمر بمخاطر كبيرة والطفل الصحيح يساوى حياة صحية لأمه. - الحياة الصحية للأم تعنى: - العناية المبكرة حتى قبل حدوث الحمل. - أكل الغذاء المتوازن والذي يحتوى على الفيتامينات التكميلية التي تحتوى على الحامض الفولى "الفوليك أسيد". ... اقرأ المزيد

يشير مقياس ضغط الدم إلى مقدار الضغط الذى يبذله الدم على جدران الشرايين التى تقوم بنقله من القلب إلى سائر أجزاء الجسم. وفى بعض الحالات لايستطيع الدم أن يمر يسهولة من خلال الشرايين نتيجة ضيقها وإصابتها بالتصلب وفى هذه الحالات سيرتفع الضغط حتى يضمن إستمرارية مرور الدم من خلال هذه الشرايين المصابة. هذا هو ما يسمى بمرض "ضغط الدم المرتفع * ... اقرأ المزيد

لا يخفى على أحد الأهمية التي يتميز بها النشاط البدني أو الرياضي في الحفاظ على الصحة وقد توصل الباحثون إلى أنه يمكن اختزال خطر الإصابة بالسرطان وخصوصا سرطان القولون و الثدي بالمداومة على النشاط البدني لنصف ساعة يوميا وعلى العكس فإن زيادة الوزن والسمنة تقوي احتمال الإصابة بهذين النوعين من السرطان ويمكن القول بأن مصاحبة الأحذية ... اقرأ المزيد

ما هي حمى الوادي المتصدع ؟ حمى الوادي المتصدع عبارة عن نوع من الحمى الحادة يسببها فيروس يصيب الحيوانات الأليفة (مثل الأبقار الجاموس الخراف الماعز والجمال) والبشر. وهو ينقل بواسطة البعوض خلال سنوات المطر الكثيف (أو عند ازدياد نسبة الرطوبة). كان أول بلاغ عن المرض بين المواشي من قبل البيطريين في كينيا عام 1900. أين يوجد المرض؟ حمى الوادي ... اقرأ المزيد

زيادة الوزن تؤدى إلى ضغوط زائدة علي أنسجة الظهر لذا حاول جاهدا تقليل وزنك عن طريق المداومة علي المشي و التمرينات والتقليل من المواد السكرية والنشوية والدهنية في طعامك والاتجاه إلى الخضراوات والفاكهة قليلة السعرات . تجنب الاستمرار في الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة وإذا كان ذلك ضروريا فيجب أن يكون هناك فاصل كل نصف ساعة على الأقل تقوم خلاله ... اقرأ المزيد

تعرف الحساسية بشكل عام بأنها تفاعل الجسم أو أحد أعضائه لمؤثر خارجي عند بعض الأشخاص تفاعل غير طبيعي ينتج عنه مجموعة من الأعراض والعلامات والتي تختلف باختلاف العضو المتحسس فمثلا: حساسية العين ينتج عنها أعراض مثل الحرقان والحكة وزيادة الدمع حساسية الأنف ينتج عنها أعراض مثل العطاس وحكة الأنف والصباب المائي الأنفي وانسداد الأنف. حساسية الصدر وينتج عنها أعراض مثل السعال وضيق ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض فقر الدم نقص عدد كريات الدم الحمراء التي يتكون منها الدم او نقص ( الهيموجلوبين ) في كريات الدم الحمراء او نقص كليهما معا وله اسباب مختلفة وتصنيفات مختلفة واعراض مختلفة تعالج حسب السبب وهنا سنقوم بعرض مرض فقر الدم حسب التقسيمات السببية . اولا : فقر الدم الناتج عن نزيف حاد او مزمن . ثانيا : ... اقرأ المزيد

تحتوي الأطعمة التي نأكلها على آلاف الكيميائيات المختلفة. ومع ذلك فإن عدد الكيميائيات ذات الأهمية القصوى في الحفاظ على صحتنا لا تتجاوز بضع عشرات. وهذه المغذيات هي التي يجب أن نحصل عليها من الأطعمة التي نستهلكها. يصنف علماء التغذية المغذيات إلى ست مجموعات رئيسية : 1- الماء 2- الكربوهيدرات 3- الدهون 4- البروتينات 5- المواد المعدنية 6- الفيتامينات. وتسمى المجموعات الأربع ... اقرأ المزيد

علاج الإمساك و الغازات في البطن يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة ... اقرأ المزيد

البدانة وزيادة الوزن والسمنه جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أو المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور . المهم هنا يجب معرفة أنه لا يوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التي تم ... اقرأ المزيد

١ النقرس ٢ أعراضه و علاماته ٣ تشخيص المرض ٤ علاج النقرس ٥ نظام غذائي لمرضى النقرس النقرس يعد النقرس أو ما يسمى بمرض الملوك نوعا من أنواع التهابات المفاصل والذي يحدث بسبب ترسيب (أملاح اليورات) فى أنسجة المفاصل وما يحيط بها من عظام وعضلات و غضاريفو يعد من أقدم الأمراض المعروفة وقد وصف قديما بالتهاب مفاصل الأثرياء وذلك نظرا لارتباطه ببعض الأطعمة التي يتناولها الأثرياء وبالإفراط ... اقرأ المزيد

ما هو مرض إنفلونزا الخنازير مرض إنفلونزا الخنازير وهو نوع من أنواع الامراض التي تصيب الجهاز التنفسي وهذا المرض يكون بسبب فايروسات تؤثر على الخنازير وهذا الفايروس ينتشر بالخنازير بشكل دوري في بعض الدول مثل المكسيك والولايات المتحدة بالاضافة إلى كندا وجنوب أمريكا ودول شرق أسيا في عام 2009 تم التعرف على 6 انواع من هذه الفايروسات التي تصيب ... اقرأ المزيد

النقرس يصنف داء النقرس Gout على أنه نوع من التهابات المفاصل Arthritis وهو يصيب الرجال أكثر من النساء ويتميز بإصابة الإنسان بمجموعة من الأعراض التي تظهر فجأة وتتكرر مرة بعد مرة ما لم يتم اتخاذ التدابير العلاجية اللازمة ومع مرور الوقت قد يتسبب ذلك بإيذاء المفاصل والأربطة والأنسجة الأخرى. يصاب الإنسان بداء النقرس بسبب ارتفاع معدلات حمض اليوريك Uric Acid بشكلٍ كبيرٍ ... اقرأ المزيد